Текущее время: 24 июл 2021, 10:56




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 36 ]  На страницу Пред.  1, 2  Все сообщения
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану
СообщениеДобавлено: 02 мар 2015, 13:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2012, 22:32
Сообщения: 577
Вкусные хрустящие печеньки http://tatoshkina.com/pechene-po-dyukan ... #more-1224
Можно делать солеными, убрать сахзам и больше соли. Выкладывать тонким слоем на коврик. И лучше сразу делать двойную порцию :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану
СообщениеДобавлено: 03 мар 2015, 11:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2012, 22:32
Сообщения: 577
Еще один вариант блинов без отрубей
http://tatoshkina.com/bliny-po-dyukanu/#more-1930
1 ст л крахмала заменила 1 ст л изолята


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 16:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2012, 22:32
Сообщения: 577
Продолжают пробовать дюкан скую выпечку, очередной торт.
http://tatoshkina.com/tort-po-dyukanu-n ... /#more-453
Сырые яйца в креме заменила обезжир йогуртом + ароматизаторы
Получился вкусный пропитаный бисквит с ванильным кремом


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 08:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08
Сообщения: 15272
Дюкановский киш с курятиной и шампиньонами

Тесто: 400 г нежирного творога, 2 яйца, соль, пшеничные отруби, СОМ, кукурузный крахмал - сыпала на глаз, чтобы получилось мягкое тесто.
Тесто обсыпала отрубями, чтобы не прилипало, и распределила по круглой форме, сформировав бортики.
7 свежих шампиньонов нарезала, выложила, присолила.
2 куриные грудки смолола с 1 луковицей и солью, выложила на шампиньоны.
Заливка - 2 яйца
100 г 30% сыра натерла сверху.
Выпекала 40 минут при 200 градусах - можно было еще минут 10, пирог мягкий и сочный и слабо подрумянился.
Вкусно и очень сытно )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану
СообщениеДобавлено: 26 мар 2015, 08:45 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 111447
Откуда: Киев
Ласочка
о, спасибо, хочется чего-то нового :)

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану
СообщениеДобавлено: 18 июн 2015, 21:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 июн 2015, 21:06
Сообщения: 6
Ласочка писал(а):
Дюкановский киш с курятиной и шампиньонами

Тесто: 400 г нежирного творога, 2 яйца, соль, пшеничные отруби, СОМ, кукурузный крахмал - сыпала на глаз, чтобы получилось мягкое тесто.
Тесто обсыпала отрубями, чтобы не прилипало, и распределила по круглой форме, сформировав бортики.
7 свежих шампиньонов нарезала, выложила, присолила.
2 куриные грудки смолола с 1 луковицей и солью, выложила на шампиньоны.
Заливка - 2 яйца
100 г 30% сыра натерла сверху.
Выпекала 40 минут при 200 градусах - можно было еще минут 10, пирог мягкий и сочный и слабо подрумянился.
Вкусно и очень сытно )


Спасибо за рецепт! Собираюсь завтра попробовать, а то я подрасслабилась, пора за ум браться. Злоупотребляю ягодами, блин :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 окт 2015, 20:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 окт 2015, 22:34
Сообщения: 25
Так блинов захотелось 8-(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану
СообщениеДобавлено: 17 окт 2015, 02:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2015, 13:39
Сообщения: 15
Вот докормлю, и Дюканом займусь)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану
СообщениеДобавлено: 23 апр 2016, 02:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 апр 2016, 22:45
Сообщения: 5
Откуда: Пермь
сразу аппетит поднимается, интересные рецепты=)))

_________________
У человека не может быть иной цели, кроме как быть настоящим человеком.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану
СообщениеДобавлено: 20 окт 2017, 15:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 21:55
Сообщения: 16
Ласочка писал(а):
Дюкановский киш с курятиной и шампиньонами

Тесто: 400 г нежирного творога, 2 яйца, соль, пшеничные отруби, СОМ, кукурузный крахмал - сыпала на глаз, чтобы получилось мягкое тесто.
Тесто обсыпала отрубями, чтобы не прилипало, и распределила по круглой форме, сформировав бортики.
7 свежих шампиньонов нарезала, выложила, присолила.
2 куриные грудки смолола с 1 луковицей и солью, выложила на шампиньоны.
Заливка - 2 яйца
100 г 30% сыра натерла сверху.
Выпекала 40 минут при 200 градусах - можно было еще минут 10, пирог мягкий и сочный и слабо подрумянился.
Вкусно и очень сытно )

Спасибо за рецепт. Мне очень понравилось

_________________
Умным всегда больше всех достается :(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рецепты по Дюкану
СообщениеДобавлено: 23 июн 2018, 13:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 15:13
Сообщения: 28
Девочки насколько реально за неделю похудеет, https://novosti7.ru/?p=875 кое-что прочитала вчера, интересная информация, может у кого-то получилась?

_________________
https://newsusa-live.com/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 36 ]  На страницу Пред.  1, 2  Все сообщения


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB