Автор |
Сообщение |
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2016, 12:22 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Барби
|
Добавлено: 03 июн 2016, 12:22 |
|
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44 Сообщения: 25163
|
Vanille Ясно,понятно. Я тоже так думала.
_________________ мой код OLO670
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2016, 12:23 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Барби писал(а): А я замерялась и все забыла записывай))
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Барби
|
Добавлено: 03 июн 2016, 12:24 |
|
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44 Сообщения: 25163
|
VanilleТебе хватает такого ужина? Во сколько пьёшь? До или после трешки? Добавлено спустя 26 секунд:ArturbergА я забыла
_________________ мой код OLO670
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2016, 12:28 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Барби, у меня тренировка заканчивается в 19-00, пью где-то в 20-40 или 21. Мне хватает, тем более он очень вкусный и сладкий это позволяет мне не срываться на сладости.
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 03 июн 2016, 12:32 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Arturberg, спасибо
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Барби
|
Добавлено: 03 июн 2016, 14:43 |
|
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44 Сообщения: 25163
|
Vanille А,ясно,у меня наоборот,я ем ок 19
_________________ мой код OLO670
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2016, 14:49 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Барби, для роста мышц мужу сказали пить прямо после трени - минут через 15. А мне, чтобы скинуть, лучше не есть 2 часа после трени, т.к. продолжает еще сжигаться жир.
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Барби
|
Добавлено: 03 июн 2016, 15:17 |
|
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44 Сообщения: 25163
|
Ну вот да,тренер тоже пьёт между едой. А я ем,потом трешка и уже потом есть поздно.
_________________ мой код OLO670
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Хатшепсут
|
Добавлено: 04 июн 2016, 08:47 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38 Сообщения: 34210
|
Arturberg писал(а): тело: лимфодренажный массаж
а где ты и по чем делаешь?
_________________ Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня. И давать мне деньги. И это правильно!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2016, 19:49 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Хатшепсут писал(а): Arturberg писал(а): тело: лимфодренажный массаж
а где ты и по чем делаешь? У скбя в селе Именно лимфодренажный 130 грн Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:Вчера : Ац массаж нижней части вечером был рислингСегодня: Тренировка круговая: ноги задняя часть и спина Ац массаж верхней части
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Хатшепсут
|
Добавлено: 05 июн 2016, 06:17 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38 Сообщения: 34210
|
Цитата: У скбя в селе Именно лимфодренажный 130 грн ой как прекрасно! этот массаж меняет до неузнавания☺
_________________ Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня. И давать мне деньги. И это правильно!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 06 июн 2016, 14:45 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
в пятницу все было ок, а на выходные был перерыв в ЗОЖ продолжаем
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 06 июн 2016, 19:35 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Купила дополнительно витамины - буду пить
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2016, 20:10 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Воскресенье - отдых , даже без алко Сегодня - ац массаж, сон днем
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Барби
|
Добавлено: 06 июн 2016, 21:03 |
|
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44 Сообщения: 25163
|
О,витамины! Посоветуйте плиз для волос А то маски кондеры не спасают,концы сухие. Парикмахер говорит,что надо изнутри чего-то.
_________________ мой код OLO670
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 07 июн 2016, 08:26 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Барби, витамины именно для волос и ногтей Ревалид.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 07 июн 2016, 10:33 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
6 июня пн тренировка+ протеин через 2 часа +
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 07 июн 2016, 10:42 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
посоветуйте пожалуйста кроссовки в зал? моим Puma стописятлет, удобные, но внешний вид уже страшит
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 07 июн 2016, 11:00 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Vanille это дышащие? легкие?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 07 июн 2016, 11:01 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Солоха, я не знаю что ты имеешь в виду по весу легкие но они не летние типа где одна сеточка, там все серьезно
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 07 июн 2016, 11:03 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Vanille Цитата: я не знаю что ты имеешь в виду вижу сеточку, её и имею ввиду
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 07 июн 2016, 11:07 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Солоха, под сеточкой ткань. если хочешь легкие-легкие, посмотри на адидасы. у них есть модель такая очень низкая и сеточка, у меня в группе у девочек двоих такие, говорят очень классные
но найти картинку не могу
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 08 июн 2016, 11:57 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Vanilleтакие?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|