ну чтоб человек не подумал, что он до конца дней своих 1,5 л отрубей есть будет

_________________

Моя диета: диета Дюкана
Я Ася. Ко мне на ты

Тю, та я уже вообще по-богатому - 2,5 ложки, и 3 ДОПа

А где ты нежирное молоко покупаешь? У меня есть на базарчике возле работы только, но мне еще и молоко возить оттуда неудобно, я и так кефир и творог вожу постоянно )

_________________

у тебя прямо праздник каждый день А на Закрепе можно 3 ДОПа?
Молоко везде покупаю...фуршет, ашан, сильпо, кишеня В Донецке даже всегда в Брусничке есть, и в Эко-Маркете кажется есть
ТМ На Здоровье или Лактель

_________________

Моя диета: диета Дюкана
Я Ася. Ко мне на ты

Ага, 3, но я их не каждый день даже ем, мне хватает разрешенного в основном.

Ясно, просто я в основном в Форе покупки делаю, а там не бывает Сегодня попросила мужа в Сильпо поискать, хочу блны печь.

Купила обрезки семги, жирнючие, думаю часть перемолоть с нежирным творогом к блинам на намазку.

_________________

Ласочка
что ты имеешь в виду?

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

Обед - кефир (наелась бигоса с утра, до сих пор не голодная)

_________________

Сижу давлюсь сузим мясом и дюхлебом с водой перед монитором, сегодня работе дурдом какой-то..

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

_________________

Ласочка
а,я просто отруби сами по себе не ем, только в выпечке или других блюдах. Но сколко съедаю в выпечке или еще где - не учитываю

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

мммобрезки слабосоленые в смысле?
в Сильпо просто должно быть...оно не всегда вместе с обычным молоком стоит, иногда отдельно. но какая-нибудь из этих марок всегда есть

_________________

Моя диета: диета Дюкана
Я Ася. Ко мне на ты

Тогда не найдет

_________________

да что ж такое...а кроме Форы вообще больше никаких СМ поблизости нет?

_________________

Моя диета: диета Дюкана
Я Ася. Ко мне на ты

эммм
вы о чем?
у вас в магазинах молочка не вместе стоит?
обычно ж вроде все на одной полке, только по маркам сортирована.
или так не везде?

Добавлено спустя 57 секунд:
обед:
паровые куркотлеты с творогом
чай
хлеб

заявленный утренний творог еще не ела

_________________

iherb промокод APY2397

я тоже не могу понять о чем они
мож, о СОМ?

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

не везде. в Ашане, например - нежирное молоко, а также соевое и ВСЕ обычное молоко долгого хранения стоит вообще на отдельном стеллаже и если бы я однажды не спросила, я бы просто не нашла

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:

А СОМ как раз в том же Ашане стоит вообще вместе с обычным молоком НЕдлительного хранения

_________________

Моя диета: диета Дюкана
Я Ася. Ко мне на ты

но все равно ж с молоком, а не отдельно?
в ашане видимо на одном стеллаже оно просто не помещается.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
ms.unbelievable
зачем тогда ходить в такой сложный магазин

_________________

iherb промокод APY2397

Сухое молоко с обычным молоком? Как оно выглядит хоть? И в чем его прикол. Почему обязательно сухое?

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

потому что он сравнительно дешевый и там все есть.
Мне продавец-консультант объяснила, что причина такого разделения именно в разделении на молоко длительного и НЕдлительного хранения. и естественно, что не помещается, но делить можно было и по другому принципу

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:

по этому вопросу к дядюшке Дю
выглядит как белый порошок

_________________

Моя диета: диета Дюкана
Я Ася. Ко мне на ты

Кстати,я частенько замечала, что ашановское расположение продуктов не поддается логике обычного среднестатистического покупателя - в других сетях такого ощущения нет

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

да, есть такое дело....но в других сетях я тоже иногда замечаю - но в единичных магазинах сети - там скорее зависит от площади/расположения самого магазина.

_________________

Моя диета: диета Дюкана
Я Ася. Ко мне на ты

Хатшепсут
Сухое молоко - это отдельный продукт, практически изолят белка, им можно частично заменять муку, например.

Ух ты ж, Масленица!
Сегодня были блины! 5 вкусных, толстеньких больших блинов, я наелась по уши.
Ела с творожно-лососевой намазкой
С лососем просто
С мойвой чищеной
И с джемом 0%



Добавлено спустя 57 секунд:
Чото я много ем последние 2 дня... хотя вроде и все разрешенное, но меня гложут смутные сомнения!

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
В Варусе нежирное молоко тоже стоит в отдельном шкафчике вместе с еще какими-то "нетипичными" сортами, а не в общем ряду.
Купила 30% сыр

_________________

Итак, день первый:
Завтрак: Яичница, кофе
Перекус: дюкхлеб с нежирным балыком, чай
Обед: кургрудь, чай
Ужин: запеченое филе лосося, чай
20 мин на дорожке. 1,5 л воды
Самочувствие хорошее, хотелось пить ( потом в соотв. помещение ))
На хлеб ребенок покушается.

Rose
Отлично!

Витаминки не пьешь?

_________________

днем еще был кефир и последний кексик
вечером пока два кусочка соленой семги
не знаю, буду ли еще что-то есть, что-то после семги без ничего подташнивает
пока воду пью

готовлю на завтра курицу с овощами

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

Ласочка
Пью. Вит С и комплекс цинк+хистидин+ еще что-то там
Не нашла нигде сом, в инете надо заказать