Ашан в оушене сегодня удивил меня страусиными

_________________
А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?

Мой код Iherb DZS185

в гулливере. я там просто рядом живу.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:

ооо..я смотрю он тоже к весне готовится

_________________

Моя диета: диета Дюкана
Я Ася. Ко мне на ты

А почему даже? Ты считаешь, что он какой-то супер-пуперный?

Да там вторую неделю мяту нельзя купить

Надо будет глянуть там эти сосиски.

_________________
Реферальный код Iherb VUS390

Прогуливаю я сегодня тренировку..во-первых поработать еще надо, но главное - никакого настроения...

_________________

Моя диета: диета Дюкана
Я Ася. Ко мне на ты

К слову, о мяте.

Wendy

ты пьёшь воду сасси?

Что-то она мне совсем не идёт, огуречный привкус фу-фу

_________________
Реферальный код Iherb VUS390

всегда все там находила. а если сегодня нет, то завтра это обязательно есть..очень часто новые завозы и очень быстро все разбирают. мне нравится, что там все свежее. ну и близко к дому. так что раз в неделю я еду в Ашан иногда. А среди недели всегда пасусь в Гурмане.

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Ива
я вообще сильпо люблю и le silpo, но они дальше. неудобно.

_________________

Моя диета: диета Дюкана
Я Ася. Ко мне на ты

Сильпо я люблю, иногда езжу на Лукьяновку. Но Гурман ближе, хотя тоже не прям рядом.

А ЛеСильпо в Арене вообще не понравилось. Мне вообще эта планировка не нравится, ещё когда там был как раз Фуршет Гурман.

_________________
Реферальный код Iherb VUS390

А что такое ЛеСильпо? Чем от Сильпо отличается? Я ни разу не была.

_________________
Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)

у нас дождь целый день. лужи по колено. на тренировку не пошла, еще и догналась овсяными печеньками, который мужу пекла. за-ши-бись

_________________


код iherb ABK3920

удалось покушать.

омлет, курица дюхлеб и кефир.
так сильно хотелось сладкого, что перекусила финиками

остатки печеночного кекса пошли в утиль. больше не могу, а никто кроме меня его даже не нюхает.
и не моя это еда, однозначно. теперь я долго к печенке не подойду)

_________________

iherb промокод APY2397

я пила один день
огуречный привкус мне фу-фу, но я еще раз попробую. Планирую все же купить живую мяту, а еще огурца и лимона сделать поменьше, а имбиря побольше.
но это чуть позже будет

_________________
А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?

Мой код Iherb DZS185

Гламур, элита, деликатесы

_________________
Реферальный код Iherb VUS390

Ива, а, типО Гурман-Элит?

_________________
Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)

Ужин
Яичница с пастромой
дюхлеб
вода

нарушила помидоркой маринованной, делала вид, что это пикуль

Плавлю шокосыр, пеку печенье хрустики, кажется, переложила сахзама

Добавлено спустя 28 минут 9 секунд:
Девы, очень рекомендую печеньки, что я рекомендовала Мелиссе
http://www.du-dieta.ru/190-pechene-hrustiki.html
они одновременно и хрустящие и мягкие внутри
Мне даже больше нравятся чем дрожжевые.
И не нужно никакого сухого молока и даже крахмала, весь прикол во взбитых белках

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

-600
65,7

на завтрак сырники и кофе с молоком и 1/2 сахара

_________________


код iherb ABK3920

Так, сегодня еще +100
возвращаемся на исходные рубежи 62,5

завтрак печеньки, плавленый сыр, чай

Добавлено спустя 23 секунды:
Vanille
ух ты, класс!
Ты молодец!!!

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

Доброе утро! Вода, витамины!

Ужин - огромный 4-х сантиметровый говяжий стейк (училась делать). Получился well done, но сочный. Салат из свежих овощей с оливковым маслом, творожный соус к стейку.

Завтрак - 50 г цельнозернового хлеба, 19 г 45% сыра, кофе без сахара.

Упражнений уже два дня не делала, очень устаю - вчера после возвращения домой еще до половины десятого топталась на кухне, "очень болит попа" (с)

_________________

не угдала - чай, бутерброды

_________________
А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?

Мой код Iherb DZS185

Доброе
Кофе с молоком и дюхлебом.

На весах 62.6

У меня бессонница:(
Сегодня с 2 до 5 маялась.

_________________

iherb промокод APY2397

Фото для барби, она писала, что не получается темный плавленый сыр
Здесь 2 чл какао и это очень шоколадно)

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

Svetlaya
Намаж мне плиз))))))

_________________

iherb промокод APY2397

Melissa
давай бери прям ложкой!!

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

Спасибо, щедрая душа)

Какие витамины пьете?

_________________

iherb промокод APY2397

Melissa
я какие-то с айхерба для волос и ногтей и омега три отдельно)


Тэкс
кофе с обезж. молоком и две печеньки. Все таки они вкусняшки, теперь буду именно их печь в основном, очень быстро без всяких танцев с дрожжами и вкусно
думаю позже когда уже не будет ограничений, можно добавлять всякое типа там кунжута и других семОк)

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

Svetlaya
Их мало получается!
Меня раздражает это)))

_________________

iherb промокод APY2397