Текущее время: 29 мар 2024, 00:12




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4687 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 188  След.  Все сообщения
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 16:18 
Не в сети
Унесенная ветром
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13
Сообщения: 21047
Ива
не я к тому что картошку мы всей семьей жрем без проблем в любом виде))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 16:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57
Сообщения: 7192
Хатшепсут
Спасибо за рецепт. :daisy:

_________________
Реферальный код Iherb RAV1007


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 16:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34
Сообщения: 20874
Цитата:
Shade
я делала тефтельки в сметаном соусе
мы их не доедаем даже - сухо

Sharma, понятно :(
Тогда, кроме как переходить на другое мясо варианта не вижу. Если это самое мясо доступно (в смысле в продаже доступно) - та же телятина, например.
Я сейчас активно ягнятину юзаю молодую, ни жира, ни запаха, готовлю как телятину.

_________________
Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 16:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27
Сообщения: 14047
Sharma писал(а):
Ива
не я к тому что картошку мы всей семьей жрем без проблем в любом виде))


Да там курица главная, это Светлая на картошку внимание обратила :D

Я не сомневаюсь, что вопрос утилизации картошки ни у кого не стоит))

_________________
Реферальный код Iherb VUS390


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 16:24 
Не в сети
Унесенная ветром
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13
Сообщения: 21047
Shade
мы и телетину активно едим
баранину
курятину
но до последнего валяется филе в морозилке
вот сейчас начну худеть и буду его готовить снова


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 16:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34
Сообщения: 20874
Sharma, тогда, ИМХО, варианты как у Хатш - кусочками на сковородку. Я делала с ананасами, но еще соком заливала. Еще делала с томатным соком, домашним ткемале, в 10% сливках. Мне без жидкости - сухо.

_________________
Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 16:37 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Я чаще всего из филе делаю обычные банальные отбивные в яйцах и сухарях или кляре

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 16:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58
Сообщения: 26870
Филе вкусно отбить, завернуть в него шпинат с йогуртом и запечь.

Еще вкусно обжарить в бальзамическом уксусе - и в салат.

_________________
I met god - she's black


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 17:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 34210
Svetlaya писал(а):
Я чаще всего из филе делаю обычные банальные отбивные в яйцах и сухарях или кляре

Ага. Понятненько. Сухооооое мясо, ой сухооооеее :lol2:
И главное, построоойнеееешь капец как ;-D

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 17:16 
Не в сети
Душевное равнобесие
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08
Сообщения: 30259
Откуда: Киев
Гелла писал(а):
Филе вкусно отбить, завернуть в него шпинат с йогуртом и запечь.

А расскажи

Я сегодня на обед ела жареное без жира кур филе с творожныс соусом. И немного паровых кукуруза плюс стручковая фасоль

_________________
А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?

Мой код Iherb DZS185


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 17:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02
Сообщения: 33492
Откуда: Киев-->Б
Хип-хоп с Шоном сделала.
как же мне нравится там упражнение на ягодицы.
Ах огнем горят.

Ща еще комплекс из WOWBody/

_________________

Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 17:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 12:27
Сообщения: 2032
Откуда: USA
Куриное филе отлично делать на сковороде гриль и хорошо с прессом. Мясо сочное получается и ничего с ним особо делать не нужно.
у У нас вчера были грудки гриль+шпинат с луком чуть притушенный. А сегодня сельдерей мой друг ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 17:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 25163
Хатшепсут писал(а):
Sharma писал(а):
Хатшепсут
ну просвети!
мне суховатое

просто ничего с ним не делайте. ничего!
ну кроме намазывания простого или маринования.
никаких отбиваний!!!! никогда. и ничего еще. на сковородку сухую или лучше гриль - недолго. Если передержать из него же тонны воды выливаются. ну как при таком кол-ве жидкости может быть какая то там суховатость!!!! очень сочное мясо

согласна. если быстро обжарить, и есть сразу - сочные )))

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Я хочу к вам, а то чуживе весы мне сказали, что мои врут 8O минимум на 2 кг :cray:
но лень спортом заниматься
хочу пока просто перестать есть :mrgreen:

Добавлено спустя 48 секунд:
Ой, как же мне нужен массаж ац :cray:

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 18:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34
Сообщения: 20874
http://www.topnews.ru/news_id_49111.html
Цитата:
ВОЗ признала вегетарианство психическим расстройством

Как то я всегда подозревала, что крайности чреваты...

_________________
Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 18:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2013, 19:14
Сообщения: 1177
Откуда: Киев
Я к вам тоже хочу присоедениться, но не сейчас, недели через две.
А сейчас мне тоже нужн сковорода гриль :) а на ней совсем без масла можно жарить?

Кравочка, 600 гривен сковорода в Сильпо стоит, если наклеек 50 штук соберешь

Я когда на диете мне куриное филе вкусно вообще в любом виде, просто отварить даже. Мне на диете вообще все такое вкусное ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 18:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 12:27
Сообщения: 2032
Откуда: USA
Чалыкушу писал(а):
Я к вам тоже хочу присоедениться, но не сейчас, недели через две.
А сейчас мне тоже нужн сковорода гриль :) а на ней совсем без масла можно жарить?

Кравочка, 600 гривен сковорода в Сильпо стоит, если наклеек 50 штук соберешь

Я когда на диете мне куриное филе вкусно вообще в любом виде, просто отварить даже. Мне на диете вообще все такое вкусное ;-D


Когда жарю на сковороде гриль то обычно мясо чуток смазываю оливковым маслом , или на сковородку масло из спрея брызгаю немножко что б не приклеилось мясо к сковороде. Говядину и свинину можно и без масла. Мне т без диеты куриное филе вкусно, и в салат и отварить а гриль так вообще, если еще и овощей каких на гриле пожарить так вообще нямка.
что за цены :bigudi: а если без наклеек то сколько цена сковороды ?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 18:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02
Сообщения: 33492
Откуда: Киев-->Б
Shade писал(а):
http://www.topnews.ru/news_id_49111.html
Цитата:
ВОЗ признала вегетарианство психическим расстройством

Как то я всегда подозревала, что крайности чреваты...

Госспади, этому фейку уже почти год
http://apps.who.int/classifications/icd ... n#/F60-F69

В чем крайность и чем чревато с твоей точки зрения?

_________________

Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 18:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2013, 19:14
Сообщения: 1177
Откуда: Киев
Цитата:
что за цены :bigudi: а если без наклеек то сколько цена сковороды ?

тысяча
но это в Сильпо акция на посуду определенную, сколько в других места они стоят я не знаю

я в кафешках обожаю овощи гриль и мясо, а дома не пробовала готовить такое никогда

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 18:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02
Сообщения: 33492
Откуда: Киев-->Б
Чалыкушу
Мне дома овощи вкуснее, чем в ресто, потому что мариную часа за 2.

_________________

Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 18:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34
Сообщения: 20874
Capita, крайность - полный отказ от животного белка и тем более, подсаживание на такое питание маленьких детей. Я вполне понимаю отказ от мяса, но молочка, рыба и яйца, как источники невосполнимых аминокислот, должны присутствовать. ИМХО. Грибы и бобовые как источник белка не рассматриваю, тк их рекомендуют есть не каждый день, далеко не всем (грибы, например, не рекомендуют детям до 12 лет) и белок в них усваивается слабо из-за наличия в пищевых белках ингибиторов пищеварительных ферментов.

_________________
Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 19:01 
Не в сети
Унесенная ветром
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13
Сообщения: 21047
Capita
у меня отец 10 лет не ел мяса - потом все таки вернул по рекомендации врачей


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 19:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02
Сообщения: 33492
Откуда: Киев-->Б
Shade писал(а):
Я вполне понимаю отказ от мяса, но молочка, рыба и яйца, как источники невосполнимых аминокислот, должны присутствовать.

Невосполнимые аминокислоты в достаточном количестве присутствуют в растительной пище, остальные организм в состоянии синтезировать самостоятельно при условии разнообразного рациона. Некоторые считают, наверное, что веганы и вегетарианцы одну траву жуют.

Добавлено спустя 59 секунд:
Sharma писал(а):
Capita
у меня отец 10 лет не ел мяса - потом все таки вернул по рекомендации врачей

А чем были аргументированы рекомендации.

Я вообще не хочу на эту тему спорить, но пройти мимо фейка о ВОЗ не смогла.

_________________

Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 19:27 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Хатшепсут писал(а):
Svetlaya писал(а):
Я чаще всего из филе делаю обычные банальные отбивные в яйцах и сухарях или кляре

Ага. Понятненько. Сухооооое мясо, ой сухооооеее :lol2:
И главное, построоойнеееешь капец как ;-D

Это ты о чем вообще? :)

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 19:53 
Не в сети
Душевное равнобесие
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08
Сообщения: 30259
Откуда: Киев
можно я сегодня переберу белков? :mrgreen:

Добавлено спустя 47 секунд:
блин, и недоберу жиров :scratch_one-s_head:

Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
в целях соблюдения бжуков заменила часть диетической запеканкой кусочком вареной колбасы :mrgreen:

_________________
А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?

Мой код Iherb DZS185


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 20:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2014, 00:05
Сообщения: 26073
У меня только спорт 3 раза в неделю. Ем много, потом об этом подумаю... Пока - только порт

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4687 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 188  След.  Все сообщения


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB