Автор |
Сообщение |
Sharma
|
Добавлено: 27 янв 2020, 16:16 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
НаталкаTatikaВы большие молодцы! Я 3 кг после НГ легко сбросила, просто на ПП и без алко, на 60 прям зависла А мне хотя бы 57, вот без диеты и конкретного дефицита кал не скину эти 3 Добавлено спустя 38 секунд:ИваА какой у тебя вес?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 27 янв 2020, 17:31 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
Sharma писал(а): Ива А какой у тебя вес? 77 кг
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 27 янв 2020, 17:51 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Ива писал(а): Urban Fox писал(а): Ива писал(а): Tatikaхорошо скинула, вот мне бы минус 12 Давай хотеть вместе Лучше давай худеть вместе Татика, ты молодец! Оказалось, что мы с тобой не дружим, хотя помню, что были. Отправила запрос)) Надеюсь я ничем не провинилась
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Tatika
|
Добавлено: 27 янв 2020, 18:21 |
|
|
Морская дева |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:07 Сообщения: 12758 Откуда: Mountain View, CA
|
Melissa Запрос приняла. Очень странно, что так оказалось. Теперь дружим ))
_________________ Помните – внешность обманчива, фактически ваш глаз лишь обрабатывает отраженный свет. Ваша кошка всё уже увидит по-другому…
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Фэйла
|
Добавлено: 27 янв 2020, 18:23 |
|
Зарегистрирован: 30 янв 2015, 00:43 Сообщения: 8761
|
Юлико писал(а): Вы вот про Китай... Сестра улетает в него 8 числа волнуемся все немножко А нельзя перенести? Вроде пока все зафиксированные случаи этого нового коронавируса талько у китайцев, но это не точно
_________________ код Iherb - AAN8165
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 27 янв 2020, 18:23 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Tatika спасибо! Приготовила себе фасоль в томатном соку. Судя по объему обедать я ею буду всю неделю
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 27 янв 2020, 20:18 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Ива писал(а): Sharma писал(а): Ива А какой у тебя вес? 77 кг А рост? На фотках выглядишь отлично Добавлено спустя 19 секунд:MelissaПоделись рецептом
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 27 янв 2020, 21:07 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Sharma Фасоли?
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Urban Fox
|
Добавлено: 27 янв 2020, 21:12 |
|
Зарегистрирован: 03 окт 2014, 00:05 Сообщения: 26073
|
ИваДавай у меня вес такой же
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Юлико
|
Добавлено: 27 янв 2020, 21:19 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24 Сообщения: 5614
|
Фэйла писал(а): А нельзя перенести? Нет Гуанчжоу далековато от того региона, но все в масках пока ходят
_________________ Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 27 янв 2020, 21:21 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Смешала разные виды/цвета фасоли, на ночь залила водой. Пару раз утром слила-промыла-залила заново. Отварила почти до готовности, отдельно лук-морковь (тёртая на крупной тёрке) обжарить до золотистого цвета+ немного сока томатного добавить и минут 10 протушить. Можно добавить кабачок, или грибы (шампиньоны). Добавить к овощам фасоль, томатный сок (чтоб не оч. жидкое, на свой вкус) и после закипания подержать под крышкой минут 15-20. Минут за 5 до выключения добавить рубленую зелень, чеснок, красный перец. Можно и аджику.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 27 янв 2020, 22:05 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
Sharma писал(а): А рост? На фотках выглядишь отлично Потому что фоткаюсь лицом Рост 171
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chiara
|
Добавлено: 28 янв 2020, 01:10 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35 Сообщения: 38871
|
Я сегодня стратила с макдо, хотя план был правильный с курицей и салатом
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 28 янв 2020, 08:03 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Melissa спасибо Попробуем Киря стал есть фасоль но сама я ее не готовила никогда Ивау меня лицо первое толстеет я сразу в тетку превращаюсь а в спорт зал ходишь или забросила?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Барби
|
Добавлено: 28 янв 2020, 11:15 |
|
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44 Сообщения: 25163
|
я вчера ходила на массаж аж на 9 вечера, перед ним как-то есть не стала, а то выдавят все нафик а уже после 10 и есть стыдно...полстакана йогурта... но ночью душа не спала и кусочек рыбы, пахнущей на весь дом, куда-то пропал 56 стабильные смотрю в метро в отражение - если скидывать много, брыли лягут на плечи..дилемМа
_________________ мой код OLO670
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chiara
|
Добавлено: 28 янв 2020, 11:21 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35 Сообщения: 38871
|
БарбиОтражение в метро - это ужас ужасный, обычно. Как зеркала в примерочных
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Барби
|
Добавлено: 28 янв 2020, 11:23 |
|
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44 Сообщения: 25163
|
Chiaraда, метро это жесть а вот примерочные 50/50 иногда там умеют ставить свет
_________________ мой код OLO670
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Хатшепсут
|
Добавлено: 28 янв 2020, 11:25 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38 Сообщения: 34210
|
Барби писал(а): я вчера ходила на массаж аж на 9 вечера, перед ним как-то есть не стала, а то выдавят все нафик а уже после 10 и есть стыдно...полстакана йогурта... но ночью душа не спала и кусочек рыбы, пахнущей на весь дом, куда-то пропал 56 стабильные смотрю в метро в отражение - если скидывать много, брыли лягут на плечи..дилемМа так а зачем тебе скидывать?
_________________ Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня. И давать мне деньги. И это правильно!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Барби
|
Добавлено: 28 янв 2020, 11:27 |
|
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44 Сообщения: 25163
|
Хатшепсут да хер його знат
_________________ мой код OLO670
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 28 янв 2020, 12:10 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Барби писал(а): Хатшепсут да хер його знат
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 28 янв 2020, 12:13 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
Sharma писал(а): у меня лицо первое толстеет я сразу в тетку превращаюсь а в спорт зал ходишь или забросила? У меня лицо тоже потолстело, хоть и последним)) В зал хожу, но на похудение это не влияет особо, что там Лайма не говорила
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chiara
|
Добавлено: 28 янв 2020, 13:50 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35 Сообщения: 38871
|
Послушала радио по дороге на работу: в Китае - пиздарики,106 смертей, офиц. власти заявляют о серьезности ситуации.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 28 янв 2020, 14:00 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Chiara Наши ТО сняли рейсы на Хайнань. Только вывозные будут.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 28 янв 2020, 14:02 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 28 янв 2020, 14:06 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Юлико писал(а): Фэйла писал(а): А нельзя перенести? Нет Гуанчжоу далековато от того региона, но все в масках пока ходят странно, что нельзя с учетом ситуации везде трубят, об эвакуации иностранцев все туристы отменяют свои путевки, даже возмещают им потери или предлагают замен реально страшно ж
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|