Автор |
Сообщение |
Амалия
|
Добавлено: 13 окт 2011, 21:33 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 10:51 Сообщения: 3991
|
Периодически смотрю шоу. По четвергам, на СТБ Пока что меня впечатлила участница, которая уже выбыла и похудела на 44кг. За время проекта она похудела на 15 килограммов. Покинув шоу, не остановилась и сбросила еще 29
_________________ Кудесница ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Амалия
|
Добавлено: 13 окт 2011, 21:39 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 10:51 Сообщения: 3991
|
Ох, Анита разошлась, мне тренер тоже на алкоголь так говорил. Я что за тебя худею? какое пиво!! Это мне нужны твои тренировки? Ууух, втык мне выдал в пятницу )))
_________________ Кудесница ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Kohan
|
Добавлено: 13 окт 2011, 22:29 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 12:25 Сообщения: 3346
|
Мне не понра как анита отреагировала. 1500 калорий для мужиков оч мало, может поэтому и плохо худеют. Или мужики там больше едят?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 13 окт 2011, 22:30 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Амалия писал(а): Ох, Анита разошлась, мне тренер тоже на алкоголь так говорил. Я что за тебя худею? какое пиво!! Это мне нужны твои тренировки? Ууух, втык мне выдал в пятницу ))) у меня бы это была последняя встреча с тренером...
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Амалия
|
Добавлено: 13 окт 2011, 22:34 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 10:51 Сообщения: 3991
|
Не показывают всю еду (( Я знаю, что алкоголь не сам по себе плох в похудении, а его количество Они же 2,5 литра виски выпили А после алкоголя аппетит просыпается, у меня так точно
_________________ Кудесница ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Амалия
|
Добавлено: 13 окт 2011, 22:42 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 10:51 Сообщения: 3991
|
Ласочка, мне помогло, я ленивая. Постоянно срываюсь на пиво. Три сброшу- два наберу. уже так надоела эта цикличность. Мне нужен жёсткий тренер
Но тебя понимаю, я сама знаю, что мой тренер не каждому подойдёт, он подход не ищет. Не хочешь, не занимайся. Пришла заниматься, - тудись, контролируй питание. Не пить, не забивать на тренировки.
_________________ Кудесница ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Toondra
|
Добавлено: 13 окт 2011, 22:43 |
|
|
подруга парадоксов |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 21:00 Сообщения: 1924
|
Kohan, я тоже думаю, что плохо худеют, потому что реально мало они едят. Я для себя насчитала почти 2000 ккал при сидячем образе жизни, а я их похудее буду... Ласочка, сколько там калорий в том пиве. 225 на поллитру всего
_________________ Никакие события в прошлом не гарантируют вам никаких событий в будущем.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 13 окт 2011, 22:50 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Амалия, ну да, каждому свой тренер нужен Мой мягко сказал. что если бы я придерживалась режима, результат был бы лучше, я ответила, что меня мой темп устраивает Он мне написал рацион на 700 ккал, я ем 1800... На самом деле, у меня была беда с животом - причем не после родов, а когда я поправилась уже во второй раз, кожа просто не хотела уходить, поэтому я совсееем не спешу.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Toondra
|
Добавлено: 13 окт 2011, 22:58 |
|
|
подруга парадоксов |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 21:00 Сообщения: 1924
|
Ласочка, всего 700?
_________________ Никакие события в прошлом не гарантируют вам никаких событий в будущем.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 13 окт 2011, 23:00 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Тундра, ага Ну, т.е. он написал мне рацион, а калорийность я сама дома подсчитала,и офигела Это работающей маме с двумя детьми, пробежками и силовыми 3 раза в неделю
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 окт 2011, 11:18 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
А где можно посмотреть вчерашний выпуск? Оч хочу.
Болею за Валю из синей команды.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 14 окт 2011, 11:20 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Ласочка писал(а): Тундра, ага Ну, т.е. он написал мне рацион, а калорийность я сама дома подсчитала,и офигела Это работающей маме с двумя детьми, пробежками и силовыми 3 раза в неделю Фигассе! И ты ему доверяешь?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Валента
|
Добавлено: 14 окт 2011, 15:26 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 13:33 Сообщения: 14151
|
Ласочка как-то очень уж это мало - 700! Гелла мне тоже Валя нравится. Такая упорная. Это у нас именное, наверное А ещё из красной команды нравятся эти девочки две - Женя и вторая, которая детей хочет, но из-за веса не может. Хочется, чтобы у них получилось всё. Мне реакция Аниты тоже показалась слишком эмоциональной и невзрослой. Даже неадекватной. Будто они собаку её любимую убили у неё на глазах Амалия Это ты про Юлю пишешь, наверное. Меня тоже её результат поразил.
_________________ “Happens to every guy sometimes this does” (c)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
RedAngel
|
Добавлено: 14 окт 2011, 15:42 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 09:15 Сообщения: 377 Откуда: АдессА
|
мне тоже первый тренер рассказывал, что нужно питаться одной травинкой и капустинкой... и что он на таком рационе и с ежедневным спортом сбросил за год 30 кг... я на своем рационе сбросила 28.5 и еще даже не год
_________________ Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха. © Арнольд Шварцнеггер
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 14 окт 2011, 15:53 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
RedAngel давно тебе хотела сказать - ты выглядишь офигенско! Тем более это видно, что я тебя когда-то видела лично и совсем в другом весе)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
RedAngel
|
Добавлено: 14 окт 2011, 15:57 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 09:15 Сообщения: 377 Откуда: АдессА
|
Svetlaya спасибо большое:)))
_________________ Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха. © Арнольд Шварцнеггер
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Валента
|
Добавлено: 14 окт 2011, 16:14 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 13:33 Сообщения: 14151
|
а я уже, кажется, говорила, но с удовольствием ещё раз повторю: RedAngel , шикарно выглядишь!!
_________________ “Happens to every guy sometimes this does” (c)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
RedAngel
|
Добавлено: 14 окт 2011, 16:44 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 09:15 Сообщения: 377 Откуда: АдессА
|
та хватит меня нахваливать. я уже распустилась! пять дней не занимаюсь!
_________________ Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха. © Арнольд Шварцнеггер
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Валента
|
Добавлено: 14 окт 2011, 16:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 13:33 Сообщения: 14151
|
RedAngel да, я тоже распускаюсь, если нахваливают Короче, перефразирую тогда: Работать тебе ещё и работать RedAngelТак лучше?
_________________ “Happens to every guy sometimes this does” (c)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 14 окт 2011, 16:46 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
RedAngel писал(а): та хватит меня нахваливать. я уже распустилась! пять дней не занимаюсь! а это мы так мотивируем
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
RedAngel
|
Добавлено: 14 окт 2011, 16:53 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 09:15 Сообщения: 377 Откуда: АдессА
|
Валентада! спасибо Wendyох уж эта женская мотивация
_________________ Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха. © Арнольд Шварцнеггер
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 окт 2011, 19:04 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 14 окт 2011, 20:44 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Геллая смотрю на сайте стб или в контакте понравился этот выпуск - мораль однако ведь реально это в нашем менталитете заложено - пожрать побольше да под водочку хотя сдается мне все просценарировано RedAngelдорогая не забрасывай спорт как коварно быстро теряются вожделенные формы и еще раз - ты офигенски сейчас выглядишь!!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 окт 2011, 23:09 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
sharm@, а я верю, что так и было. Хороший выпуск, самый поучительный из всех.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 20 окт 2011, 20:47 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Ну хоккеист и мочит. Хочется взять и уебать
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|