Текущее время: 27 апр 2024, 08:11




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6002 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 241  След.  Все сообщения
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 25163
Vanille писал(а):
72,6 ;-D 100 грамм тоже результат
сегодня меню:
завтрак: овсянка 150 гр + яблоко 250 гр
перекус: ц\з хлебцы 4 шт + 30 гр сыра + 40 гр авокадо
обед: фасоль с кукурузой из банки 120гр + свекла с бальзамиком и соевым соусом 150 гр
ужин: курица тушеная с морковью, луком и картофелем всего вместе 300 грамм

ты серьезно взялась! :bravo:

точно, свеклу тоже такую сделаю

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Chiara писал(а):
Svetlaya писал(а):
вид Д выпила, зарядку сделала, тело с маслом растерла, на валике лежу по вечерам

Во даешь! :bravo:
Ванилла, с отвесом :daisy:
Слежу за вами всеми.
А сама какая-то разбитая, не могу проснуться вообще, усталость, как будто физически весь день пахала

гемоглобин проверь
ну и еще что там может предложить эндокринолог

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 38871
Барби
Ни хрена себе! Впервые слышу. А чем лечится?

Добавлено спустя 58 секунд:
Барби
Проверяла ж вот на днях 124, норм.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27
Сообщения: 14047
Барби писал(а):
знаете, что опоясывающий лишай - это вид герпеса и вариант ветряной оспы? 8-(


Знаем.

Он по-украински и называется оперізуючий герпес, а оперізуючий лишай - устаревшее название.

_________________
Реферальный код Iherb VUS390


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:23 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Chiara писал(а):
А сама какая-то разбитая, не могу проснуться вообще, усталость, как будто физически весь день пахала

давление низкое?
вит Д?
гемоглобин?

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:23 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Барби писал(а):
ты серьезно взялась!

не, ну так все говорят, что можно, я таки добью это, я упертая :))
мне даже нравится этот челлендж, даже жрать не хочется.

И кстати, спасибо Стю - реально очень хорошо зашла эта тема с периодом, когда ты не ешь. Я вот по пн, ср, пт такое делаю: ужинаю на работе в 16-40 и больше до утра не ем. Завтракаю я обычно в 7-30 7-40 утра. Получается 15 часов без еды и это супер отлично.
Во-первых поев перед тренировкой, я прямо вижу как у меня увеличиваются силы и я нормально все выполняю на трене. А во-вторых я просыпаюсь с чувством легкости.

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:24 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Кстати напоминаю о элеутерококке

надо купить
он интересно есть в таблах на айхербе? Меня эти капли выбешивают

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 25163
Chiara
мазь и витамины прописали
а еще что-то противовирусное

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 янв 2015, 00:43
Сообщения: 8761
Барби писал(а):
я тоже хотела до 55, а то салатики вылазят...

но чета я разваливаюсь на глазах 8O иммунитет ноль.
знаете, что опоясывающий лишай - это вид герпеса и вариант ветряной оспы? 8-(
оно сука еще и поражает нервные окончание, отсюда боль...я думала ,что у меня крепатура, что массаж очень сильный, что ударилась, что хз вообще что. потусила одна в субботу...ребра на утро болели сильно , хорошо хоть я не напилась, шоб не понимать, где я падала :mrgreen:
оказывается, это так болит оно. И врач сказал, у меня лайт версия, люди дышать не могут, бывает :cray:

Знаем, к сожалению :(
У меня был 10 лет назад. Ещё и красные болючие пятна на пояснице, ко всему. Но быстро вылечили, сб.
Сочувствую, выздоравливай!

_________________
код Iherb - AAN8165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 25163
Chiara
а гемоглобин просто общий анализ крови или там есть подробный?
просто зачастую показатель гемоглобина еще в норме, а там есть проблема ферритин или как-то так в эритроцитах уже упал. Короче, там сложнее все. И мне говорили, что после начала приема железа гемоглобин за пару недель уже в норме, а все остальное еще нет. и пить его не менее 3 мес

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Фэйла
спасибо
да, вот эти ж пятна на ребрах. и болят.

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 янв 2015, 00:43
Сообщения: 8761
Кстати, ещё селен повышает уровень гемоглобина.
Проверено на маме, случайно.

_________________
код Iherb - AAN8165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:32 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Барби
это такая гадость( пиздец
надеюсь, ты поборешь его

Добавлено спустя 51 секунду:
Барби писал(а):
просто зачастую показатель гемоглобина еще в норме, а там есть проблема ферритин

да, по правильному нужно сдавать уровень ферритина в эритроцитах

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 25163
Svetlaya
врачи обещали, что да )))

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27
Сообщения: 14047
Барби

а таблы какие прописали, какой-то из цикловиров?

_________________
Реферальный код Iherb VUS390


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:38 
Не в сети
ПоТёмкина мама
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2011, 13:22
Сообщения: 3665
Откуда: Одесса
Всем привет
Ого у вас цели сумасшедшие :) Мне бы за вами угнаться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:38 
Не в сети
Морская дева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:07
Сообщения: 12758
Откуда: Mountain View, CA
Svetlaya писал(а):
Кстати напоминаю о элеутерококке

надо купить
он интересно есть в таблах на айхербе? Меня эти капли выбешивают

А это для чего?

Все м привет. Каникулы с праздниками и салатиками -тортиками, а особенно конфетами кончились, наконец-то.
Цифры на весах пляшут и клянуться, что я самая красивая. Поэтому режим и контроль возвращаются.

_________________
Помните – внешность обманчива, фактически ваш глаз лишь обрабатывает отраженный свет.
Ваша кошка всё уже увидит по-другому…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:40 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Tatika писал(а):
А это для чего?

ну это же природный адаптоген и стимулятор

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 25163
Ива
Валавир кажется
а мазь ацикловир

а ты, наверняка, иностранные комментарии о нем знаешь?

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:44 
Не в сети
Морская дева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:07
Сообщения: 12758
Откуда: Mountain View, CA
Сдала анализы. Непонятно зачем моя доктор заказывала пролактин. В остальном стандартный набор тестов. На первый взгляд все отлично. Но это я по диагонали посмотрела. Не все показатели помню что значат, так как маркируются какими-то абревиатурами. Надо почитать внимательно.

_________________
Помните – внешность обманчива, фактически ваш глаз лишь обрабатывает отраженный свет.
Ваша кошка всё уже увидит по-другому…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:45 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
Барби
8O 8O *мыша в коме* здоровья тебе!

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27
Сообщения: 14047
Барби писал(а):
Ива
Валавир кажется
а мазь ацикловир

а ты, наверняка, иностранные комментарии о нем знаешь?


Не, переводила инструкцию Фамвира.

Поищи Herpes zoster guidelines или recommendations

_________________
Реферальный код Iherb VUS390


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:46 
Не в сети
Морская дева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:07
Сообщения: 12758
Откуда: Mountain View, CA
Барби
Выздоравливай.

_________________
Помните – внешность обманчива, фактически ваш глаз лишь обрабатывает отраженный свет.
Ваша кошка всё уже увидит по-другому…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 25163
Ива писал(а):
Барби писал(а):
Ива
Валавир кажется
а мазь ацикловир

а ты, наверняка, иностранные комментарии о нем знаешь?


Не, переводила инструкцию Фамвира.

Поищи Herpes zoster guidelines или recommendations

ок, спасибо

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:49 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
блин элеутерококк дорогой на айхербе
придется мучаться с каплями

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57
Сообщения: 7192
Барби

ужас какой 8O
Выздоравливай :daisy:

_________________
Реферальный код Iherb RAV1007


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Санаторий "обовсемки" 2020
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 11:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 25163
Arturberg
*опоссум!* :mrgreen:
спасибо

Tatika
спасибо

Добавлено спустя 9 секунд:
Кравочка
спасибо

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6002 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 241  След.  Все сообщения


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
 cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB