Фэйла писал(а):
Vanille писал(а):
А цельнозерновые хлебцы же пойдут?
Попробуй хлебцы Finn Crisp. Они разные есть. Я ещё полюбила вафли из АТБ. Они калорийнее, но почти ничего не весят. На них сыр творожный + огурец/авокадо + любимые специи. Кормила так друзей и детей на отдыхе на завтрак, все побежали их скупать и альметте потом
Можно ещё и рыбу добавлять, да что угодно)
Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Юлико писал(а):
Фэйла писал(а):
Сегодня измерила от - 70 и об - 95. Уже и не помню когда такой была.
ого, молодец! надеюсь, не ценой нервов?
Не надейся
Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:
Меня к Светлой по поводу спиртного.
Я меньше пью, но тоже частенько(на мой взгляд), особенно в последнее время. И айкос добавился в большом количестве.Ну и ем мало совсем.
Добавлено спустя 6 минут 50 секунд:
Но парадокс, смотрю на фотки и не кажусь себе худой. Да, худее, чем была, но не особо. А вес примерно на -6-7 кг. Раньше -2 кг и уже замечала большую разницу, а сейчас как-то слабо.
Вот, например, 8 июля фото
хорошенькаяА объемы в такой одежде не оценить)
Про дж пиджак расскажи в другой теме? Мне надо..ну скорее дочке
