Женский форум "Обовсемки"
http://obovsemki.com/

Стройнеем-хорошеем 2019
http://obovsemki.com/viewtopic.php?f=4&t=5913
Страница 78 из 172

Автор:  isabelle... [ 10 июл 2019, 18:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

SharmaНу негде и нечего мне было больше поесть)) и это была другая страна и на поздний обед был сендвич
Не закусываю, ем нормальный ужин и пью вино
Дома не закусываю)) потому что все в конечном итоге заканчивается бутерами с чем то
А от них я толстею))

Автор:  Vanille [ 10 июл 2019, 19:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Так, пришла с треши, есть не хочется совсем
Но решила послушать все советы и поесть: гречка с курицей и салат помидоры и огурцы с ложкой оливк масла

Автор:  Хатшепсут [ 10 июл 2019, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

ложка хоть чайная? а то если порция салата только на одну тебя, то это дохуя масла

Автор:  Vanille [ 10 июл 2019, 19:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Хатшепсут писал(а):
ложка хоть чайная? а то если порция салата только на одну тебя, то это дохуя масла

Не на меня и мужа, и по факту масло льняное ;))) муж промахнулся

Автор:  Capita [ 10 июл 2019, 20:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Барби писал(а):
Capita писал(а):
Барби писал(а):
правда, в зале была у меня такая знакомая, тренер возмещался,что после бухни на выхах она реально худела

Считай, у тебя ещё одна такая знакомая ;-D

вот и расскажи - как???
вот реально - пила алко, ела(??) и утром минус кило? 8O

Да. Я от алко почему-то худею.
Могу съесть целую скумбрию с овощами гриль, шоколадный десерт, выпить 4 Хугардена и 3-4 Егермастера, латте, Тирамису и утром будет минус на весах.
Это из последного ;-D

Автор:  Melissa [ 10 июл 2019, 20:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Capita
Ну ведьма же!)))

Автор:  Газель [ 10 июл 2019, 21:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Capita писал(а):
Барби писал(а):
Capita писал(а):
Да. Я от алко почему-то худею.
Могу съесть целую скумбрию с овощами гриль, шоколадный десерт, выпить 4 Хугардена и 3-4 Егермастера, латте, Тирамису и утром будет минус на весах.
Это из последного ;-D

Делаю на заказ фигурки Капиты. Недорого
При покупке двух Капит иголки в подарок.
:mrgreen:

Автор:  Capita [ 10 июл 2019, 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Газель
:panic:
Не виноватая я!

Автор:  Melissa [ 10 июл 2019, 21:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Capita
А кого теперь это волнует!)))

Автор:  Sharma [ 10 июл 2019, 22:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Газель
:D

Capita
Вот как так? У тебя прямая кишка? :mrgreen:

Автор:  Барби [ 10 июл 2019, 23:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Газель
Дайте два (с) :mrgreen:

Capita
Вот кого мы будем травить! :bigudi: ;-D
Напару с ...у кого там коммуналка вечно три копейки? :mrgreen:

Sharma
А это вариант ;) Capita тебя алкоголь слабит шоле :mrgreen:

Автор:  Capita [ 11 июл 2019, 00:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Цитата:
Capita тебя алкоголь слабит шоле :mrgreen:

Не надейтесь :beee: :manicure:

Автор:  Stuardess [ 11 июл 2019, 00:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Capita
Вот есть же метаболизм :bravo:

Газель, :mrgreen:

Дети молодцы, а я прогуляла валик, засыпаю. Завтра два раза полежу :mrgreen:

Автор:  Tatika [ 11 июл 2019, 01:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Stuardess
О! Валик. Спасибо, что напомнили

Автор:  Chiara [ 11 июл 2019, 01:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Барби писал(а):
:
Capita
Вот кого мы будем травить! :bigudi: ;-D
Напару с ...у кого там коммуналка вечно три копейки? :mrgreen:

:lol2:

Автор:  Tatika [ 11 июл 2019, 01:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Chiara писал(а):
Барби писал(а):
:
Capita
Вот кого мы будем травить! :bigudi: ;-D
Напару с ...у кого там коммуналка вечно три копейки? :mrgreen:

:lol2:

:-D

Автор:  Arturberg [ 11 июл 2019, 08:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Утро

CapitaА через день? Когда водный баланс восстановлен

Добавлено спустя 52 секунды:
Забыла взвесится
Завтрак овсянка с голубикой и корицей , хлеб с авокадо и вялеными помидорами
Чай и печенье
Изображение

Автор:  Capita [ 11 июл 2019, 09:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Arturberg
У меня вес в пределах 1 кг плавает.
БОльших разбежностей не бывает. Потому, что через день, что через два та же норма.
Но именно после большого количества алко всегда минус утром.

Автор:  Vanille [ 11 июл 2019, 09:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Tatika писал(а):
Chiara писал(а):
Барби писал(а):
:
Capita
Вот кого мы будем травить! :bigudi: ;-D
Напару с ...у кого там коммуналка вечно три копейки? :mrgreen:

:lol2:

:-D

:lol2: :lol2: :lol2:

Добавлено спустя 33 секунды:
у меня сегодня тоже зактрак большой
полбутера с колбасой
растишка
персик
чай без сахара

Автор:  Хатшепсут [ 11 июл 2019, 09:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

про меланнет
почти 4 месяца впахивания, кучу времени, все дела забыты. изменения радовали.
неделю без упражнений и два дня просекко. и все. досвидос. та же тетка, что и до

Автор:  ryb-ka [ 11 июл 2019, 09:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Хатшепсут, и шо, не бухать теперь совсем? :cray:

Автор:  Arturberg [ 11 июл 2019, 09:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Vanille
а ты не беременная? :) тест делала :blush: ?

Автор:  Vanille [ 11 июл 2019, 09:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Arturberg, 8O что тебя натолкнуло на эту мысль :)? я в середине цикла

Автор:  Arturberg [ 11 июл 2019, 09:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

Vanille да так)) подумалось))
а то иногда и это мешает похудеть ;-D

Автор:  Хатшепсут [ 11 июл 2019, 10:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стройнеем-хорошеем 2019

ryb-ka писал(а):
Хатшепсут, и шо, не бухать теперь совсем? :cray:

Ну я себе решила, не буду. Хорошо мне было без бухла. Да и экономия какая. Вот в отпуске , конечно, уже буду бухать и дальше. А так ну его.

Страница 78 из 172 Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/