Кто-то может что-то рассказать про эластичные бинты для коленей или наколенники? Кто то пользовался на тренировках или бинтовали колени?

_________________


код iherb ABK3920

Так,объявляю себе три недели правильного питания , совмещённых с душем Шарко, планками и бегом по утрам
Что то я перестала утром успевать в спортзал((
Оказывается все услуги в поликлиниках прилично подорожали вот прямо недавно и теперь душ шарко уже не такая и шаровая процедура как раньше

_________________

isabelle...
Поздравляю!!!
И удачи!
Я тоже три недели оптимизирую ресурсы организма)
Тоже бег и больше свежего воздуха, иначе я просто не выдерживаю нагрузок(
Вчера был первый выходной с 28 апреля, а дальше до самого конца июля будет ещё напряженнее все, а хочется же больше времени с детьми гулять и вообще вдохнуть лета по полной программе)

на минской?
там Наталья еще работает?
сколько теперь
мне уже два месяца что-то мешает начать шарко
а он неимоверный

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

Хатшепсут
Наталью не видела, я к Татьяне хожу)
32,30 грн минута
итого все будет примерно 1000 грн стоить
зато в связи с подорожанием мне удалось записаться на ближайшее время,что раньше было абсолютно невозможно в мае

_________________

кхмммм
аа...х....фигеть
попробую все же на львовской площади
раньше там 32 гривни 10 минут стоило. я понимаю, что сейчас точно дороже, но 1000 грн. это слишком неожиданно. да даже если б и ожиданно, то все равно недоступно

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

ну вот мне рассказали что ВСЕ платные услуги безумно подорожали с прошлой недели по распоряжению свыше, т.е это не от поликлиники зависит - анализы,узи и т.д
а на Львовской площади поликлиника или что?

_________________

Да, поликлиника

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

Как обидно с поликлиниками (((
Теперь шарко у частников вдвойне приятнее

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

isabelle...Это сколько раз? Пять?

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

расскажи где и цены плиз
всегда ходила в поликлинику только
вот мне тоже в поликлинике сказали,что многие в салоны перешли делать

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:

это 30 минут примерно, там уже каждый себе решает сколько за раз делать
пять раз нет)) я больше 4 мин не делаю, это же больно
все зависит от напора воды еще 2-4 минуты обычно

Добавлено спустя 22 секунды:

тогда интересно как там изменились цены))

_________________

4 мин?

У меня шарко длился не менее 20: последовательно стопы, ноги, ягодицы, спина, ладони, руки, декольте и живот по желанию. Как же успеют все промассажировать за 4 мин?

Там, где делала, закрыто уже. Я смотрела от меня недалеко Поруелян-эстетикс, там было около 300 грн процедура, но я не пробовала

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

вот та тетечка, от которой у меня всегда был потрясающий результат, и которую я нигде отыскать не могу, тоже так мне делала.
остальные - по 10
но тоже результат, хоть и слабее
а 4 это ни о чем

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

это стоматология?

Добавлено спустя 26 секунд:
я уже прям думала, может у нас в доме открыть себе шарко

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

за 20 минут я разорюсь
ты реально делала в моей поликлинике 10 мин???

_________________

да. на минской в поликлинике
это стоило дороже, чем на львовской, но несущественно

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

в моей поликлинике больше не делают и я не представляю как бы я выдержала это 20 мин
жду ответ Хатшепсут про 10 минут у нас в поликлинике

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:


а какой результат ты ждешь? что значит слабее?

Добавлено спустя 20 минут 30 секунд:

декольте? хм, интересно одинаковое ли давление в тех местах что делаешь ты и я или у тебя регулируется?
спину я прямо с трудом переношу, очень больно

_________________

тело подтягивается
а декольте разглаживается

Добавлено спустя 50 секунд:
ну и спина
а самочусвсивие, бодрость - улет просто
в моем случае еще головные боли уходят

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

у меня вопрос к тем кто ходит в бассейн
вы же в шапочках там, да?

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

Сотрудница ходит. В шапочке, да.
Я спрашивала)

_________________
Реферальный код Iherb RAV1007

Да.

_________________

Я только ради попы хожу в основном)
Бодрит конечно тоже, но у меня больше бодрости от спорта
Но все равно я в шоке даже от твоих 10мин
Я реально выдерживаю только потому,что это короткая процедура, вот буквально стою и думаю терпи, это закончится быстро))

_________________

я тоже думаю, терпи, станешь лучше
ну реально больно, но с каждым разом все проще
я у той моей волшебной тети 20 минут делала

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

isabelle...
20 мин же не в одну точку, а все тело ) Но вы так пишете о невыносимостм, что я прям носорогом себя чувствую
Думаю, что в системности движения и скорости переключения от области к области тоже многое зависит
Я еще и контрастный делала, когда привыкла. Когда струи с перепадом температуры минимум в 20 градусов.

Очень ощутимо во всяких нежных местах: внутренняя прверхность бедра, спина, трицепс, но это одна из обожаемых мной процедур.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Хатшепсут
Да, Порцелян-эстетикс - это в одном здании со стоматологией.

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

подтверждаю про носорога, мне бооольно
мне все таки кажется,что у тебя не такой сильный напор воды)) или тогда супер стойкий носорог
тут вот кто то жаловался,что щеткой сухой тереть больно

Добавлено спустя 45 секунд:
у меня вот крепатура на спине после вчерашних 4 минут на все тело))

_________________

о, спасибо за еще один вариант
самое ужасное, что у меня в семи минутах задумчивой ходьбы от дома есть шарко. но там такие правила и такие тетки, что я прям еще ни разу не смогла больше пяти раз к ним отходить. прям вот бесят. такое впечатление, что пришел в морг экзамен сдавать

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:

ну я ходила у тебе в поликлинику. 10 минут. очень больно. не носорог. но 4 - ни о чем )
мне вон банки невыносимы. а люди за книжкой это делают

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!