Текущее время: 26 апр 2024, 17:34




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4300 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 172  След.  Все сообщения
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:05 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Arturberg писал(а):
в кафе мы тоже не ездим на авто
потому что после еды нужно утрясти и погулять

+1
это же очевидно :dont_know:
я в офисе выхожу полсле обеда и хожу на амосова кругами или вниз спускаюсь типа мне нужно в трикотажный магазин Роза :-D (на самом деле нет)

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:05 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
Svetlaya
ну я имею в виду купить ящик пива+вина+забить морозилку мясом+накупить по мешку картошки и корма ;-D

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:06 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Arturberg писал(а):
в кафе мы тоже не ездим на авто
потому что после еды нужно утрясти и погулять
если мы этого не сделаем, нас почти всех тошнит
поэтому после ужина мы тоже гуляем, за мороженым

ну так можно просто погулять. но ехать после кафе на ОТ я не хочу :dont_know: вечер, эти пьяные тела, если еще стоишь в той маршруточке, то это вообще капец - согнуться в три погибели.
у нас же нет метро

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 14170
Vanille
Так вы себе сами создали такой уклад жизни, которые способствует гиподинамии...
И его изменить можно только волевым усилием, сделав движение ежедневное одной из основных целей

Кафе только пешком, ещё не хватало ездить туда...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:07 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Layma писал(а):
Vanille
Так это принц такой: если можно обойтись без машины и ходить пешком - то надо ходить пешком...
В этом и смысл, чтоб НЕ ездить на машине

не, я такое не буду делать
тогда муж будет ездить и возить себя на машине, а я буду пешком пиздячить? да канэшн!

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:07 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
Vanille писал(а):
Arturberg писал(а):
банка кефира, сыр и хлеб/булка

а. у нас нет таких походов в супермаркет
мі покупаем на неделю
и это три холщовых сумки, мы даже тележку не сдаем на выходе, а везем до машины покупки чтобы не тащить

за таким Артур тоже едет на авто
но мі ежедневно докупаем овощи/фрукты/сыр/хлеб/сладости :dont_know:
потому что оно заканчивается, так как мы много едим

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 14170
Vanille
А мужу не надо двигаться?)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:08 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Layma писал(а):
Vanille
Так вы себе сами создали такой уклад жизни, которые способствует гиподинамии...
И его изменить можно только волевым усилием, сделав движение ежедневное одной из основных целей
Кафе только пешком, ещё не хватало ездить туда...

нет, это не для меня.
муж ездит на выходных на велике
я хожу на треши :dont_know:
каждый день пешком я не могу ходить, это неудобно, некомфортно и накладывает кучу ограничений для меня.

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:09 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
Vanille писал(а):
Arturberg писал(а):
в кафе мы тоже не ездим на авто
потому что после еды нужно утрясти и погулять
если мы этого не сделаем, нас почти всех тошнит
поэтому после ужина мы тоже гуляем, за мороженым

ну так можно просто погулять. но ехать после кафе на ОТ я не хочу :dont_know: вечер, эти пьяные тела, если еще стоишь в той маршруточке, то это вообще капец - согнуться в три погибели.
у нас же нет метро

ну наверное в маршрутке я бы тоже не ехала :blush: да
а в толпе пьяных людей в метро норм
тем более я сразу засыпаю :-D

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:09 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Arturberg
не, ну такое это да
но у нас последнее время такое бывает не чаще раза в месяц
мы обычно в эпицентре покупаем раз в месяц пару больших мешков наполнителя деревянного + корм
пиво-вино мы покупаем не ящиками , а каждый день и бутылками ;-D
чтобы не было соблазна выпить этот ящик сразу ;-D
остальное в рюкзаках
я кстати и покупаю продукты частично из за этого каждый день -пока дошла до ашана, там потопталась, потом домой даж еще и с рюкзаком -вот и еждедневная силовая+кардио ;-D
муж , кстати, после того, ка перестал ездить на работу и везде на машине сбросил больше 10 кг, никакого живота и в помине
ест-бухает и не набирает снова ;-D

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:10 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Layma писал(а):
Vanille
А мужу не надо двигаться?)))

он и так не толстый и очень подтянутый и регялрно ездит по 50-60 км на велике

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:10 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Arturberg писал(а):
но мі ежедневно докупаем овощи/фрукты/сыр/хлеб/сладости
потому что оно заканчивается, так как мы много едим

точно жееееее :-D

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
ну вот я все время думаю над тем, что эт о несколко странно, люди ведут сидячий образ жизни, ездят на авто везде, а потом за свои деньги потеют в залах или покупают домой тренажеры, велики и тратят время чтобы получить дополнительную физнагрузку ;-D

Добавлено спустя 23 секунды:
Layma писал(а):
ак вы себе сами создали такой уклад жизни, которые способствует гиподинамии...

+++ :dont_know:

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 14170
Vanille писал(а):
Layma писал(а):
Vanille
А мужу не надо двигаться?)))

он и так не толстый и очень подтянутый и регялрно ездит по 50-60 км на велике

Вот!!!
То есть он же находит способ постоянно двигаться
А ты нет...
Хотя семьи одна)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:12 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
хотя вот по вскр я часто вожу своим ходом малого в бассейн
после него на робототехнику
а это 20 мин пешком между точками
Макс уже тоже привык и никогда не заикается даже про такси/от
это ж сколько фишек майнкрафта можно обсудит пока идем :wall: ;-D
+ это время, когда никто не втычит в девайсы, а общается идя за ручку или в обнимку
пока он на лего я тоже редко сижу на месте

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:13 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Vanille писал(а):
нет, это не для меня.

ну ок, нет так нет :dont_know:
тогда не удивляйся почему мы много пьем-едим и не набираем)

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 34210
Vanille писал(а):
Arturberg писал(а):
аналогично с магазином, оставляем авто у дома и пиздячим в дальний мегамаркет

и тащите на себе покупки?? я на такое точно не пойду, и муж тоже у виска покрутит, потому что тащить это ему в итоге

ну вот зачем таскать на себе покупки, я тоже не понимаю
чтобы заебаться? :)

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:13 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Layma писал(а):
То есть он же находит способ постоянно двигаться

в смысле постоянно? на выходных
Layma писал(а):
А ты нет...

чего вдруг? а я хожу на тренировки, трижды в неделю

Добавлено спустя 46 секунд:
Svetlaya писал(а):
тогда не удивляйся почему мы много пьем-едим и не набираем)

так вы на тренировки не ходите, ни одна :dont_know:
разве это не компенсирует?
тем более я ем в пределах 1,5 тыс калорий, этого достаточно чтобы покрыть базовый обмен и без ежедневного кардио.
+ тренировки 3 раза в неделю, в эти дни я потребляю меньше чем трачу, т.к. поребляю те же 1,5 тыс калорий

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 34210
Arturberg писал(а):
меня выматывает поездка в ОТ в обед
и спешка в школу в школьный период
тут я бы предпочла авто

аналогично с такими поездками
это то, о чем я говорила "по делам надо ездить на авто"
но не забывать гулять при этом, разумеется
чем меньше времени я потрачу на дела, тем больше времени и сил у меня останется на полезные и приятные прогулки.
так пыль, выхлопы, стресс от беганья по грязным пыльным улицам и прогулка по парку = это очень разные вещи

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:16 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Arturberg писал(а):
это ж сколько фишек майнкрафта можно обсудит пока идем

я недавно вспоминала вас с Кьярой
это пиздец
как я ненавижу эти обсуждения
а еще купила ж ей книгу архитектора майнкрафт. Она ее всю изучила и теперь реализует и обсуждает уже книгу
а еще какая-то игра о драконах, где она их скрещивает и где они всяких стихий "ма ма, если дракона со стихией зелень скрестить с туземцем интересно какой в результате дракон получится потому что когда я скрестила друкона со стихией туман с драконом стихии огонь получился пар."..ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа"
она может завести на ЧААААААСССС это все :wall: :wall: :wall:

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:16 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
Цитата:
так вы на тренировки не ходите, ни одна :dont_know:

а ты то конечно годами три раза в неделю ходишь

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 14170
Я когда-то давно в далёком 2005 попала неожиданно для себя в такой круг машина - сидячий образ жизни...
И результат меня добил просто, с тех пор все


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:16 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
Хатшепсут писал(а):
Arturberg писал(а):
меня выматывает поездка в ОТ в обед
и спешка в школу в школьный период
тут я бы предпочла авто

аналогично с такими поездками
это то, о чем я говорила "по делам надо ездить на авто"
но не забывать гулять при этом, разумеется
чем меньше времени я потрачу на дела, тем больше времени и сил у меня останется на полезные и приятные прогулки.
так пыль, выхлопы, стресс от беганья по грязным пыльным улицам и прогулка по парку = это очень разные вещи

да я вчера ночью тебе покивала :)

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:17 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 113257
Откуда: Киев
Vanille писал(а):
так вы на тренировки не ходите, ни одна

но мы ходим СЕМЬ дней в неделю ногами по 4-6 км минимум

а кстати я хотела спросить, сколкьо длятся твои регулярные походы на тренировки 3 раза внеделю? Пять лет? Три? Год?
без перерывов?

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 14170
Arturberg писал(а):
Цитата:
так вы на тренировки не ходите, ни одна :dont_know:

а ты то конечно годами три раза в неделю ходишь

В смысле???
Я как минимум 4-5 месяцев в году регулярно тренируюсь последние 20 лет...
А перманентно 2 месяца через 2 постоянно...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 11:18 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
Svetlaya писал(а):
Arturberg писал(а):
это ж сколько фишек майнкрафта можно обсудит пока идем

я недавно вспоминала вас с Кьярой
это пиздец
как я ненавижу эти обсуждения
а еще купила ж ей книгу архитектора майнкрафт. Она ее всю изучила и теперь реализует и обсуждает уже книгу
а еще какая-то игра о драконах, где она их скрещивает и где они всяких стихий "ма ма, если дракона со стихией зелень скрестить с туземцем интересно какой в результате дракон получится потому что когда я скрестила друкона со стихией туман с драконом стихии огонь получился пар."..ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа"
она может завести на ЧААААААСССС это все :wall: :wall: :wall:

а ты слушаешь? 8O ;-D
лайфхак - периодически махай головой и говори "да")) или "вау" ;-D

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4300 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 172  След.  Все сообщения


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB