Автор |
Сообщение |
Svetlaya
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:19 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
народ, ну реально, бесит вот это кокетство от худых и малоежек «обожралась» да конечно когда выясняется что обожралась это пара ломтиков сыра, бокал вина и утром круассан
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Layma
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:23 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00 Сообщения: 14170
|
Svetlaya писал(а): народ, ну реально, бесит вот это кокетство от худых и малоежек «обожралась» да конечно когда выясняется что обожралась это пара ломтиков сыра, бокал вина и утром круассан скажи!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Schatz
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:24 |
|
Зарегистрирован: 26 ноя 2014, 23:58 Сообщения: 5495
|
+2 Но я неделю ела как последний раз Зато сегодня пока только вода в рационе ))) Богдан - 0.5 кг, вот вам и олл))) но я не парилась от слова совсем о его еде, что хочешь сколько и когда
_________________ Реферальный код iHerb ATL5262
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Layma
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:26 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00 Сообщения: 14170
|
Vanille писал(а): isabelle... писал(а): вроде вместе со мной никто и не ест даже не знаю откуда все это я вообще все время ем ну я помню как ты писала обожралась на ужин - вино и сыр. Обожралась, это когда на ужин полноценный ужин + какие-то бутеры А ПОТОМ вино и сыр и колбаски и оливки. а потом пара эклеров и желе какое-нибудь) У меня нет батареки в весах давно) но вот живот сразу ушел, как только перестала есть много круассанов и стала заниматься спортом потихоньку + ежедневные прогулки/пробежки
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:28 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
я вчера взвесилась на умных весах с приложением коротко - все плохо Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:оценка тела 5,4 из 10 телосложение - крупное вес 74,4 жир 31,5% - критично много мышцы - 64,6% - критично мало базовый обмен 1475 ккал - критично мало индекс висцерального жира - 8 тревожно имт 24,3 верхняя граница нормы
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Наталка
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:31 |
|
|
ПоТёмкина мама |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 13:22 Сообщения: 3665 Откуда: Одесса
|
Vanille писал(а): я вчера взвесилась на умных весах с приложениемкоротко - все плохо Какие такие ?Покажи У меня коротко-все по плану
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:33 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanille если тебя это парит, нова дам непрошеный совет, иди к диетологам или если нет таких, к эрдокринологам
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Layma
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:36 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00 Сообщения: 14170
|
Цитата: мышцы - 64,6% - критично мало в смысле? Мышцы у женщиш в номе 34-36, а очень хорошо это типа 38-39
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chiara
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:38 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35 Сообщения: 38871
|
Vanille писал(а): оценка тела 5,4 из 10 телосложение - крупное вес 74,4 жир 31,5% - критично много мышцы - 64,6% - критично мало базовый обмен 1475 ккал - критично мало индекс висцерального жира - 8 тревожно имт 24,3 верхняя граница нормы а где ты нашла такие весы?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:40 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Наталка писал(а): Какие такие ?Покажи это в зале у меня приложение PICOOC и весы такие же Svetlaya писал(а): Vanille если тебя это парит, нова дам непрошеный совет, иди к диетологам или если нет таких, к эрдокринологам эм, зачем? ясно же что нужно худеть и растить мышцы Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:Chiara, в зале тренер купила
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:49 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Vanille писал(а): эм, зачем? ясно же что нужно худеть и растить мышцы
Одновременно это делать не получится.
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:53 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanille ну я так понимаю, что ты миллион раз уже пыталась? ну ок
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 31 окт 2019, 14:55 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Svetlaya писал(а): Vanille ну я так понимаю, что ты миллион раз уже пыталась? ну ок ну я не могу постоянно сидеть на диете, есть люди склонные к полноте, и есть такие которые едят все что попало и худые. Вот вроде думала посижу на этом меню разгоню метаболизм - и что? пару недель послабления и снова старый вес. Вот ты например после олла сколько думаешь привезешь килограммов сверху? а за сколько скинешь? вот мне кажется что если я что-то наберу, то не скину больше никогда вообще мне 100% эндокринолог ничего нового не посоветует кроме диеты
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 31 окт 2019, 15:00 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanilleя все поняла, не лезу больше я нисколько после олла не привезу, я тут 5 дней всего и ем как обычно, а пью алкоголя намного меньше чем дома почему то вчера сладости первый раз попробовала вот(( Когда то в первый приезд в турецкий олл на 10 дней привезла 6 кг стыдно до сих пор ) они ушли за месяц сами потом
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 31 окт 2019, 15:03 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Svetlaya писал(а): народ, ну реально, бесит вот это кокетство от худых и малоежек «обожралась» да конечно когда выясняется что обожралась это пара ломтиков сыра, бокал вина и утром круассан реально бесит , потому что я склонна к полноте и совсем не малоежка и обожралась у меня такое же как и у всех людей, какой блин кокетство, але, тут многие меня видели до детей я что то мало была похожа на худую малоежку и у меня ничего само не уходит Добавлено спустя 1 минуту:Vanille писал(а): isabelle... писал(а): вроде вместе со мной никто и не ест даже не знаю откуда все это я вообще все время ем ну я помню как ты писала обожралась на ужин - вино и сыр. Обожралась, это когда на ужин полноценный ужин + какие-то бутеры А ПОТОМ вино и сыр и колбаски и оливки. это я писала?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 31 окт 2019, 15:07 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
isabelle... писал(а): Svetlaya писал(а): народ, ну реально, бесит вот это кокетство от худых и малоежек «обожралась» да конечно когда выясняется что обожралась это пара ломтиков сыра, бокал вина и утром круассан реально бесит , потому что я склонна к полноте и совсем не малоежка и обожралась у меня такое же как и у всех людей, какой блин кокетство, але, тут многие меня видели до детей я что то мало была похожа на худую малоежку и у меня ничего само не уходит а меня бесит стеб Лаймы на эту тему если честно потому что мы за годы знаем, что он тоже из малоежек и только недавно начала есть Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:Vanilleхорошо, что мы тебя видели почтиголойа то прочитаешь и такой сидишь может там программа не настроена?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Газель
|
Добавлено: 31 окт 2019, 15:12 |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 13:02 Сообщения: 19218
|
А эти весы правду вообще говорят? Как они знают? По ступням? Я где-то читала, что это фигня, все эти умные весы.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 31 окт 2019, 15:14 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Газель писал(а): А эти весы правду вообще говорят? Как они знают? По ступням? Я где-то читала, что это фигня, все эти умные весы. Присоединяюсь к вопросу
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Layma
|
Добавлено: 31 окт 2019, 15:18 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00 Сообщения: 14170
|
ArturbergЯ не малоежка, не многоежка Я нормально ем))) Иногда объедаюсь, но редко, периодами Иногда ем мало, но тоже редко А в основном я ем абсолютно так себе средне 1700-2000 ккал в день приблизительно, включая напитки +- всегда и никаких перекусов, как-то так Но в моем случае "жрать" это не много по объему, а именно есть всякую фигню ноль полезных веществ одни пустые ккал, и не 1-2 дня, а пару недель системно К счастью, такое бывает тоже не часто, и обычно имеет некоторые предпосылки типа приема антибиотиков, гормонов, анальгетиков Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:Газель писал(а): А эти весы правду вообще говорят? Как они знают? По ступням? Я где-то читала, что это фигня, все эти умные весы. Это довольно простая и вполне себе зарегистрированная технология Куда проще кардиограммы, например Бытовые могут ошибаться в рамках погрешности, но в целом вполне ок Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:Вот из новых технологий в этой области рассчет ккал блюда на основании выделяемого тепла - вот это реально круть) Но оно пока далеко от рынка((( Типа датчик и скан тарелки - и опа! Калорийность) Добавлено спустя 7 минут 39 секунд:Кстати, вдруг кому надо В клинике Майо хеллоуинская скидка: 4 доллара в месяц подписка на похудение Там диета разрабатывается, контроль, затем поддержание стабильного веса и тд
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 31 окт 2019, 15:32 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Arturberg писал(а): Газель писал(а): А эти весы правду вообще говорят? Как они знают? По ступням? Я где-то читала, что это фигня, все эти умные весы. Присоединяюсь к вопросу на них встаешь голыми ногами и они посылают какой-то импульс ну вот я смотрела у других девочек, там другие результаты, но да немного они странноватые - тренеру нашей написали что недостаточно мышц, а она астеник и реально она мышечная вся.
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Газель
|
Добавлено: 31 окт 2019, 15:55 |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 13:02 Сообщения: 19218
|
LaymaДа прям, простая. Какой импульс проходит тело и меряет там, что же с этой просто технологией не научились импульсом наличие раковых клеток находить, к примеру?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 31 окт 2019, 16:07 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Газель, там дело в плотности тканец, жир ріхлее мішц. А раковые клетки не отличаются от обычных по плотности. наверное.
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chiara
|
Добавлено: 31 окт 2019, 16:10 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35 Сообщения: 38871
|
Газель писал(а): А эти весы правду вообще говорят? Как они знают? По ступням? Я где-то читала, что это фигня, все эти умные весы. я уже прочитала, что они пропускают через тело электрич. импульс и по сопротивлению тканей типа высчитывают все это. Но хз насколько это все точно. Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:Vanille писал(а): на них встаешь голыми ногами и они посылают какой-то импульс ну вот я смотрела у других девочек, там другие результаты, но да немного они странноватые - тренеру нашей написали что недостаточно мышц, а она астеник и реально она мышечная вся. та отож А ты имт не проверяла вручную?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 31 окт 2019, 16:14 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Chiara писал(а): Газель писал(а): А эти весы правду вообще говорят? Как они знают? По ступням? Я где-то читала, что это фигня, все эти умные весы. я уже прочитала, что они пропускают через тело электрич. импульс и по сопротивлению тканей типа высчитывают все это. Но хз насколько это все точно. Даже если это не точно, нужна динамика. По-моему, в этих измерениях важна не точность и правильность, а динамика. Нужно сравнивать данные этих весов за какой-то период и если цифры меняются, то делать вывод.
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Layma
|
Добавлено: 31 окт 2019, 16:15 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00 Сообщения: 14170
|
Газель писал(а): LaymaДа прям, простая. Какой импульс проходит тело и меряет там, что же с этой просто технологией не научились импульсом наличие раковых клеток находить, к примеру? это очень простая технология. которая применяется даже у нас в отосительно профессиональных спортзалах лет эдак 15 минимум Вода, мышечная ткань, костая ткань и жир имеют разное сопротивление Эта технология проще и дешевле ЭКГ или условно электронного тоометра Опухолевые клетки и с помощью ЭКГ не определяют... Это повод не доверять ЭКГ?))) Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:Chiaraконечно, чем проще аппарат- тем больше погрешность Но для динамики не важна же именно точоность до 200 граммов, грубо говоря профессиональные аппараты, которые используют спортсмены, более точные
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|