Текущее время: 17 ноя 2019, 21:34




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4248 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 21:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Итак, 2019)
Кто в строю?
Какие планы?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 22:07 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Опять?)

Добавлено спустя 25 секунд:
Естььпоан не выходить за 62)
На похудеть я забила
Все)

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 22:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Arturberg писал(а):
Опять?)

Добавлено спустя 25 секунд:
Естььпоан не выходить за 62)
На похудеть я забила
Все)


понимаю)
я на праздники набрала 100500 кг (не могу сказать сколько - жидкость стоит)
но то такое, они-то уйдут) не набрать бы больше за зиму(((
Но главное - блин, оказывается ,после 40 надо за спиной следить постоянно 8-( иначе жесть как оно все висеть начинает быстро 8-(
короче, спорт и вот это вот все, но, видимо, без лпиджи в этом году не обойтись


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 22:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma
Ты что имеешь ввиду про висеть и как на это влияет именно спина?
А земное притяжение нет?))

Я не планирую худеть, я и не наела. Хотя подозреваю,что без спорта тело малость трансформировалось))
Но уже к 50 кг нет даже желания. Вот думаю, наедать ли 55.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Layma
Жидкость стоит что значит? Она ж тоже что-то весит? Или её весы не видят?

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 00:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби
не поняла твоих вопросов
когда организм удержавает жидкость в определенные дни - лично у меня это может быть +3, а может быть +1.5 кг
Поэтому в эти дни не возможно определить реальную прибавку веса. Через 2-3 дня жидкость уйдет - тогда будет ясно, на сколько я поправилась реально :dont_know:
у меня претензии именно к спине, от лопаток до поясницы, живот, плечи и остальное ОК для меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 10:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
За весом не слежу - только объемы.
Сейчас размер 42.
Нервы уже почти закончились, а то от них 42 стремился к 40, а это уже некрасиво совсем ;-D Но новогодние праздники все поправили и вернули попцу его законные три сантиметра ;-D
Вот теперь - удержать бы, а то всю одежду бОльшего размера я уже раздала.
С февраля хочу на спорт, а то кесаренное пузико так и висит, и вообще хочется тонуса телу

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 10:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
я с вами))
и с новой картой в зал
кстати, в этом году цены в спортлайфе даже ниже,чем в прошлом
но я смотрю они стали сокращать все что можно, бар убрали, но туда как раз никто никогда и не ходил
гардероб для верхней одежды тоже убрали нафиг
я хочу подтянуть все и везде ;-D и убрать живот окончательно
за праздники наела наверное пару кг, но не критично

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 21:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 13:33
Сообщения: 12200
Я тoже начала нoвую жизнь с нoвoгo гoда.
3-4 раза в неделю в зал. На прoшлoй неделе 4, на этoй выйдет 3.
Раз в неделю в сауну пoсле зала
Пью утрoм и вечерoм микс для пoхудения. Знакoмые канадцы пoсoветoвали. Мне кажется у меня меньше аппетит, бoльше энергии и как-тo врoде есть немнoгo движение с весoм.
Хoчу хoть раз в неделю разгрузoчный день. Нo все время не хватает силы вoли. :(

_________________
Если выкинуть из головы шаблон "как оно всё должно быть" и наслаждаться тем, как всё есть, то можно случайно стать счастливым :)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 23:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Валента, начни с малой "разгрузки". Допустим, только овощи или только фрукты, или только жидкости.

К похорошению хочу добавить цель: ложиться спать до 23 и не работать после 22. Час на себя, масочки, просто потупить, полежать и т.д.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 11 янв 2019, 01:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 13:33
Сообщения: 12200
Юлико попробую завтра на овощи-фрукты. да, я тоже стараюсь сон нормализовать. И хотелось бы ложиться до 10 вечера самое позднее.

И ещё витамины купила. Группа б и мультивитамины для женщин.

_________________
Если выкинуть из головы шаблон "как оно всё должно быть" и наслаждаться тем, как всё есть, то можно случайно стать счастливым :)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 23:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Чото не поняла, больше никто не стройнеет и не хорошеет?
Я уже неделю собираюсь позвонить в фитнес-клуб. И вспоминаю только перед сном :bigudi:
Когда в него ходить только, не понятно пока)

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 00:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Юлико писал(а):
Чото не поняла, больше никто не стройнеет и не хорошеет?
Я уже неделю собираюсь позвонить в фитнес-клуб. И вспоминаю только перед сном :bigudi:
Когда в него ходить только, не понятно пока)

Все уже ;-D

В какой ты клуб собралась звонить? Не в Спортлайф?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 00:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Chiara, БЦ ж. Какой спортлайф? ;-D
В нашем селе спортклубов не так много, выбираю по принципу, чтоб был поближе, а то ж ходить не буду)
Рядом с офисом есть какой-то.
Мне надо принудительно чтоб меня дрюкали :bigudi: Сама не скачу под Джилл, хотя под нее укрепляется тело прекрасно.

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:
Юлико писал(а):
ложиться спать до 23

чото я не легла в 23 :blush:

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 00:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Юлико
Построили ж уже Спортлайф, только не открылся еще. Моя кума купила абонемент за 1000 грн.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 00:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Chiara Погуглила. 8O точно, строится или построился.
Далековато от меня. Буду узнавать за самый ближайший ко мне, в Веге (Сильпо, ты знаешь, может). Туда я могу сходить и в обеденный перерыв, или утром.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 00:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Юлико
Я его видела уже.
Но ближайший конечно лучше. Вегу знаю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 00:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Там работает мой бывший тренер. Занималась у него до рождения Мирослава. Попробую к нему же и попасть

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 10:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Юлико писал(а):
Чото не поняла, больше никто не стройнеет и не хорошеет?
Я уже неделю собираюсь позвонить в фитнес-клуб. И вспоминаю только перед сном :bigudi:
Когда в него ходить только, не понятно пока)

я с тобой))
в спортзал хожу все рабочие дни
купила щетку для сухого массажа, такая классная штука)) красивенькая ;-D
и банки для вакуумного массажа

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 10:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2015, 00:43
Сообщения: 4462
И я с вами.
За праздники набрала и продолжаю есть как не в себя :(
Но стала заниматься хоть дома через день с Джейн Фонда ;-D
Смешно и кажется совсем простые у неё тренировки классической аэробики, но на 10 минуте я уже начинаю задыхаться ;-D
В зал никак не могу заставить себя пойти. То погода, то лень, то некогда.
Но пойду скоро обязательно.

Цель: вернуть летнюю форму и даже улучшить её.

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
isabelle..., о, и я щетку купила. Но забываю пользоваться.
От банок у меня сосуды вылезают(

_________________
So don't save it all for Christmas Day
Find a way
To give a little love everyday.

Мой код Iherb -5% - AAN8165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 10:49 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 09:15
Сообщения: 1377
и я с вами.

через день бег (писала уже в соседней теме, я опять вернулась к 10 км пробежки, и это - кайф)
минус ужин каждый день
отказ от мучного-сладкого
ооооочень тяжело идет сброс лишнего. прям ооооочень тяжело
муж за меньше месяца сбросил уже 8 кг. И он и так стройный. Ненавижу, короче. Но стало здорово, что он стал готовить здоровую еду (храни, Боже, Гордона Рамзи), я падаю на хвост периодически.
Перестала есть на вынос, готовлю дома.

В целях: сократить порции, урезать фрукты. Чуть позже добавить немного силовых к кардио. И, блин, худеть!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 10:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2015, 00:43
Сообщения: 4462
TKRV, молодец муж, что готовит здоровую еду!
Мне повезло меньше. Муж любит нездоровое, а готовить себе отдельно я не хочу.
Надо Рамзи ему показать, может тоже по нему готовить начнёт))

_________________
So don't save it all for Christmas Day
Find a way
To give a little love everyday.

Мой код Iherb -5% - AAN8165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 10:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Фэйла
хочу еще на душ шарко , вот от него у меня отличный эффект всегда

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 10:56 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 09:15
Сообщения: 1377
Фэйла, мой тоже никогда не фанател по зелени-рыбе-овощам. Но фотографии из отпуска сделали свое дело. А Рамзи увлек. Теперь у нас острющие ножи (и их целая россыпь на все случаи), миллион специй, все время свежая здоровая еда.
Мы все равно едим почти 80% раздельно, но эти 20 - это круто. Плюс, глядя на папу, увлекся ребенок процессом. И даже начал чуть-чуть овощи.
Но они - два дрыща, а я - нет :bigudi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
я никак не могу перестать есть
вроде, обед и ужин всегда здоровые
Но вот все остальное ;-D жесть!
Еще и перепады погоды добавляют головной боли и, как следствие, тяги к сладкому


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2014, 00:05
Сообщения: 19830
TKRV
Ты мой кумир :bravo:

Я уже планирую, как буду приводить себя в порядок, пока только теоретически.
Еда аут сокращается до минимума с сегодняшнего дня.
Планирую купить набор для боди Пампа дома и сделать подписку на Les mills. Мотивации выше крыши, думаю за год справлюсь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Я вообще не набрала за беременность. После родов вскочила во всю прежнюю одежду 44 размера.
Зато во время ГВ выросла до 48. Начала стухать только когда перестала кормить Мирослава

Urban Fox писал(а):
Мотивации выше крыши, думаю за год справлюсь

:daisy: пусть так и будет!

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
isabelle..., ты сама занимаешься или с тренером?

Я реально не знаю, как быть со спортзалом. В 8:30 уже на работе, в 17:30 надо забрать Мирослава. Он всегда со мной.
В рабочее время пока не очень хороший вариант отлучаться по 1,5-2 в день (час тренировка + дойти/переодеться и т.д.), придется дорабатывать по ночам или исключить из жизни форум и соцсети :mrgreen:
Может, таки начать скакать под Джилл. Под нее и дома с Мирославом можно. Под шумок и он поскачет.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2015, 00:43
Сообщения: 4462
Юлико, вот же ж как у всех по-разному. Я наоборот, когда кормила, весила меньше чем до Б на 3 кг, при том, что грудь на 3-3,5 размера ввросла :blink:
А бросила кормить, вес потихоньку начала набирать.

_________________
So don't save it all for Christmas Day
Find a way
To give a little love everyday.

Мой код Iherb -5% - AAN8165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Меня местный фотограф звал на эротиськую съемку беременную. Говорит, редко так красиво получается доходить до конца срока ;-D На прям эротиськую не согласилась муж был против :bigudi:, но чуть пофоткалась пикантно :blush: Нравится теперь смотреть.
Я ж гоняла до последнего дня, как раненая лань. Может, поэтому не набрала совсем)) А на ГВ + 10 кг :scare: Хотя тоже гоняла вроде... Хз)))
У сестры - точно так же. Когда малому исполнилось три - само все ушло, как и не было.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Юлико
сейчас с удаленным тренером ;-D
но с жестким контролем, расписанными тренировками и едой
не могу никак к твоим цифрами в размерах привыкнуть)) мне казалось что этими стандартами никто уже не пользуется

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
isabelle..., ;-D да, ты права, мало кто нею пользуется.
Но я рада, что мы выбрали именно такую сетку. В стандартных S, M, L очень большой процент непопадания в размер, когда вещь сидит оооочень непохоже на картинку.
Больше гемора при производстве, потому что крайне сложно предугадать, чего больше возьмут - 48 или 50, не можем шить большие партии. Но покупательницам так однозначно лучше.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Юлико
a pochemu ne 36, 38 i td?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Юлико писал(а):
isabelle..., ;-D да, ты права, мало кто нею пользуется.
Но я рада, что мы выбрали именно такую сетку. В стандартных S, M, L очень большой процент непопадания в размер, когда вещь сидит оооочень непохоже на картинку.
Больше гемора при производстве, потому что крайне сложно предугадать, чего больше возьмут - 48 или 50, не можем шить большие партии. Но покупательницам так однозначно лучше.

я как раз в цифрах привыкла)) но в европейских

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
isabelle... писал(а):
Юлико писал(а):
Чото не поняла, больше никто не стройнеет и не хорошеет?
Я уже неделю собираюсь позвонить в фитнес-клуб. И вспоминаю только перед сном :bigudi:
Когда в него ходить только, не понятно пока)

я с тобой))
в спортзал хожу все рабочие дни
купила щетку для сухого массажа, такая классная штука)) красивенькая ;-D
и банки для вакуумного массажа

я не в плане постройнения, но покажи, плиз щетку, и скажи, где купила?

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
isabelle... писал(а):
Фэйла
хочу еще на душ шарко , вот от него у меня отличный эффект всегда

и я :cray:

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Layma писал(а):
Юлико
a pochemu ne 36, 38 i td?

Европейская сетка отличается от славянской из-за типа фигуры. Там другие пропорции берутся за стандарт, они не подходят большинству украинских женщин :dont_know:
Именно поэтому часто европейская одежда не садится "как нужно" на "обычных женщин" 48 размера и выше. Мы не можем нею пользоваться, а значит и использовать европеские обозначения :)

Ну и 44 размере стандартный обхват груди 88 см, в 46 - 92.
84 см / 2 = 42 размер. Это удобно :mrgreen:

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Юлико писал(а):
Layma писал(а):
Юлико
a pochemu ne 36, 38 i td?

Европейская сетка отличается от славянской из-за типа фигуры. Там другие пропорции берутся за стандарт, они не подходят большинству украинских женщин :dont_know:
Именно поэтому часто европейская одежда не садится "как нужно" на "обычных женщин" 48 размера и выше. Мы не можем нею пользоваться, а значит и использовать европеские обозначения :)

Ну и 44 размере стандартный обхват груди 88 см, в 46 - 92.
84 см / 2 = 42 размер. Это удобно :mrgreen:

:bravo: :bravo: :bravo:

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 11:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Хатшепсут писал(а):
isabelle... писал(а):
Юлико писал(а):
Чото не поняла, больше никто не стройнеет и не хорошеет?
Я уже неделю собираюсь позвонить в фитнес-клуб. И вспоминаю только перед сном :bigudi:
Когда в него ходить только, не понятно пока)

я с тобой))
в спортзал хожу все рабочие дни
купила щетку для сухого массажа, такая классная штука)) красивенькая ;-D
и банки для вакуумного массажа

я не в плане постройнения, но покажи, плиз щетку, и скажи, где купила?

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
isabelle... писал(а):
Фэйла
хочу еще на душ шарко , вот от него у меня отличный эффект всегда

и я :cray:

айхерб
https://ua.iherb.com/pr/Earth-Therapeut ... tagainRec2

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 12:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2014, 00:05
Сообщения: 19830
Фэйла
У меня грудь тоже больше, чем на два размера увеличилась. И я не из худых и так, и глядя на сестру и маму - у меня таки "широкая кость", а если серьезно - сильная расположенность к полноте.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 18:41 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 09:15
Сообщения: 1377
Urban Fox, спасибо. Ле Миль очень хороши и эффективны, особенно Бади Памп, но мне убил колени. Надо без фанатизма.

Кто отбегал - тот молодец! Впереди ещё футбол с ребёнком и активность на сегодня закрыта. Бегала после нормального перерыва после супа, энергии - хоть кайлом маши :) может, ещё и на батуте с мелким поскачем, если колени не подведут. И в порядке хвастовства фото отчёт :)



Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 18:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2014, 00:05
Сообщения: 19830
TKRV
Я 8 лет бади пампом занимаюсь, он и офф. Последний раз была 1.5 года назад, очень скучаю. И вернусь, как только смогу. Все надо с умом и без фанатизма, даже бег :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 19:38 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 09:15
Сообщения: 1377
Urban Fox, аааа, прасцици :))) он оч крут! Тогда со знанием дела хорошего возвращения!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 20:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2014, 00:05
Сообщения: 19830
TKRV
Я планирую дома заниматься, только надо купить все. В моей деревне нет пампа :/ плюс с ребенком особо не подходишь в зал. Но это ближе к лету, думаю

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Как не забывать пить воду? Заметила, что начала больше, чем нужно, есть, потому что перестала нормально пить :bigudi:
Купила большую бутыль воды себе в офис, но успехи пока не очень. Пробовала напоминалки в телефон - бесят.
Шоделать?)))

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 21:16 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
ЮликоНачала есть больше одного яблочка?)))

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 21:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Arturberg, угу ;-D меня в цехе теперь контролируют: Йуля, вы съели сегодня свое яблочко? ;-D

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 21:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49
Сообщения: 47308
Urban Fox писал(а):
TKRV
Я планирую дома заниматься, только надо купить все. В моей деревне нет пампа :/ плюс с ребенком особо не подходишь в зал. Но это ближе к лету, думаю

У нас есть ведущая с 1+1, у нее третий ребенок недавно родился (почти в прямом эфире). Недавно видела видео, где она занимается спортом с тренером, а ребенок рядом лежит.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 01:30 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Кадристка писал(а):
Urban Fox писал(а):
TKRV
Я планирую дома заниматься, только надо купить все. В моей деревне нет пампа :/ плюс с ребенком особо не подходишь в зал. Но это ближе к лету, думаю

У нас есть ведущая с 1+1, у нее третий ребенок недавно родился (почти в прямом эфире). Недавно видела видео, где она занимается спортом с тренером, а ребенок рядом лежит.


Валентина? Это несостоявшаяся родительница в нашем классе. Перевелись перед 1 сентября. Спасибо ей за это :mrgreen:

Так, я тоже планирую возврат в спорт: коврик, мяч, резинки - в наличии. Программа есть. С едой надо поработать, но я готова целовать руки тем, кто наоткрывал кафешек со здоровой едой. Если совсем тяжко - можно перекусить хорошо, вкусно и полезно.

Немного травмировала ногу вчера, если завтра будет ок, то начну с малых оборотов, чтоб не умереть в процессе одевания трусов на следующий день :mrgreen: думаю, 7-10 дней хватит на щадящий вход )

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 09:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49
Сообщения: 47308
Stuardess
Ага, она. Мне не так много было всюду перед родами и теперь, аж до аскомины
А че спасибо ей? Имидж не сильно хороший у нее?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 10:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2015, 00:43
Сообщения: 4462
Спасибо isabelle..., вчера сделала сухой массаж щеткой)
Сегодня уже заказала на али резинки для фитнеса.
В планах на сегодня, очередной раз, попробовать пойти на тренировку в зал ;-D

_________________
So don't save it all for Christmas Day
Find a way
To give a little love everyday.

Мой код Iherb -5% - AAN8165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 10:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
1 февраля.
У меня серьезные намерения укрепить свое тело:
1) Пить много воды. Прям постоянно пить. Уже поставила перед собой стакан, который наполовину полон
2) Фейсфитнесс возобновить. Забросила. Результат - налицо и на лице. Веко погрустнело, носогубки стали явными, шея погрустнела. Плохо.
3) Валик под лопатки - возвращаем осанку
4) Планка + приседания + попробую вернуть в свою жизнь Джилл
5) Попробую уменьшить количество кофе. Но это чревато тем, что мне захочется есть больше одного яблочка днем ;-D Поэтому пункт - под вопросом ;-D
6) Совсем убрать сахар из чая/кофе. Одно время убрала, а это распадлючилась, удовлетворенная цифрами на сантиметровой ленте :bigudi:
В спортзал не дойду пока, к сожалению.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 10:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Цитата:
Фейсфитнесс

а какой ты делаешь?

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 10:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Хатшепсут, сборная солянка ;-D
Аннетт - https://www.instagram.com/melannett/
Инна Сушкова https://www.instagram.com/innasushkova
У Сушковой много про энергии. Мне это не близко, отсеиваю. Но для лица упражнения у нее классные. Когда сделала в первый раз, узнала, как это, когда крепатура в щеках/шее/носу 8O
Аннетт - про валики, осанки и т.д. Ну и тоже про лицо, да.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 10:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Спасибо!

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 10:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2015, 00:43
Сообщения: 4462
Хатшепсут, тоже хороший канал по фейсбилдингу https://youtu.be/6qeRXyoJaCI
Оно все эффективное, но надо не забывать(читать не лениться) это все делать регулярно.
А у меня с этим проблемы.

_________________
So don't save it all for Christmas Day
Find a way
To give a little love everyday.

Мой код Iherb -5% - AAN8165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 10:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Фэйла писал(а):
Хатшепсут, тоже хороший канал по фейсбилдингу https://youtu.be/6qeRXyoJaCI
Оно все эффективное, но надо не забывать(читать не лениться) это все делать регулярно.
А у меня с этим проблемы.

спасибо
ох, Фэйла, лень - это мое второе имя)))

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 10:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Когда видишь эффект, лень уходит. А эффект действительно есть. У меня почти ушли носогубки, распрямился лоб, шея, стало симметричнее лицо, подтянулись глаза.

Просто в последние месяцы вообще не до того было( Сейчас уже немного пришла в себя, и хочется снова стать девочкой и привести себя в порядок

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 17:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2015, 00:43
Сообщения: 4462
Ура, я дошла до зала и даже уже оттренировалась. Осталась дорожка.
Но рядом 3 восточные девы, дышать невозможно :(

_________________
So don't save it all for Christmas Day
Find a way
To give a little love everyday.

Мой код Iherb -5% - AAN8165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 фев 2019, 17:31 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Кадристка писал(а):
Stuardess
Ага, она. Мне не так много было всюду перед родами и теперь, аж до аскомины
А че спасибо ей? Имидж не сильно хороший у нее?


я очень устала от нее на родсобрании. она - к сожалению активная (с)

а так мы с ней не знакомы, об имиде ничегошеньки не знаю

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 00:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45
Сообщения: 18496
Откуда: Киев
Кадристка писал(а):
Urban Fox писал(а):
TKRV
Я планирую дома заниматься, только надо купить все. В моей деревне нет пампа :/ плюс с ребенком особо не подходишь в зал. Но это ближе к лету, думаю

У нас есть ведущая с 1+1, у нее третий ребенок недавно родился (почти в прямом эфире). Недавно видела видео, где она занимается спортом с тренером, а ребенок рядом лежит.

Четвертый)))

Моя мама немного знакома с этой семьей. Но брат даже больше.
Очень приятные люди :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 фев 2019, 12:15 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 09:15
Сообщения: 1377
Утро всем.

Юлико, спасибо за ссылки! Мне открылось, никогда не видела. С утра развлекаюсь, все горит и приятно пощипывает.

Вчера была тренировка, после нее, как с креста снятый. Из-за этого отрубилась в 10-30, что небывало. Сегодня подъем легче обычного.

Вес пока стоит

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 фев 2019, 13:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
TKRV, рада, что пригодилось! :daisy:

Тоже впечатлилась года три назад. А еще больше впечатлилась, когда расправились лоб/переносица/шея и носогубки глубокие ушли.
Я и не знала, что у носа есть мышцы, и что возрастной нос картошкой можно предотвратить, если делать упражнения.

Разрешила себе один раз в день чай с сахаром. Не могу совсем отказаться :(
Бутерброд с маслом и огромная чашка сладкого чая - это удовольствие.
Лучше откажусь от печенек/конфет.

TKRV писал(а):
Вес пока стоит

А параметры?
Я вообще никогда не смотрю на вес. Параметры - самое главное, потому что в одном и том же весе можно быть подтянутой или рыхлой.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 фев 2019, 13:48 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 09:15
Сообщения: 1377
Юлико :daisy:

Ну понятно, что оно подкачивается все, но там много того, что должно снизиться в цифрах. Поэтому я несколько в печали. Но работаю над этим :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 фев 2019, 14:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49
Сообщения: 47308
ДИ_АНА писал(а):
Моя мама немного знакома с этой семьей. Но брат даже больше.
Очень приятные люди

Верю
Но мне ее много очень

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 фев 2019, 15:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12
Сообщения: 28800
Я с вами с начала недели.
Планы на февраль определены: объявлен месяцем здоровья.
Общеукрепляющая 15-мин.ежеутренняя зарядка, на выходных- более интенсивная.
Полностью отказ от тортов и булок.
Из сладостей присутствует только черный шоколад.
Курс массажа для спины ( надо ещё записаться)
Еженедельная сауна по воскресеньям (хожу регулярно). Попутно скрабы-маски-питание.
Цель: избавиться от болей в спине и от 3 кг ниже талии))

_________________
Изображение
iherb промокод APY2397


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 фев 2019, 23:29 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
завтра взвешусь и скажу с вами я или нет))
но по ощущениям - с вами

из красоты у меня пилинги, пока два есть, еще хотя бы три планирую
и нужно ж все таки сдать вит.Д :wall:

спорт не знаю
жома лень
ходить некогда :(

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:
сегодня две маски -- глина + грейпфрут
крем АЦ витекс))
нужно еще массаж шеи и спины :( :bigudi:

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 04 фев 2019, 00:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Melissa писал(а):
Я с вами с начала недели.
Планы на февраль определены: объявлен месяцем здоровья.
Общеукрепляющая 15-мин.ежеутренняя зарядка, на выходных- более интенсивная.
Полностью отказ от тортов и булок.
Курс массажа для спины ( надо ещё записаться)

Цель: избавиться от болей в спине и от 3 кг ниже талии))

+1


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 09 фев 2019, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 15:13
Сообщения: 26
Читайте здесь https://novosti7.ru/?p=3257 статью про как ученые Нашли Способ Худеть Без Диет И Упражнений

_________________
https://newsusa-live.com/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 22 фев 2019, 09:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Я начала есть. Вот прям есть.
Правильно, часто, без всякой гадости, белки/жиры/углеводы.
Целая неделя без срывов :girl_curtsey:

Ожидала, что начну поправляться, но нет :dont_know: Добавились силы и настроение только пока.

Посоветуйте, пожалуйста, беговые кроссовки для зала не за миллион денег.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 15:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2015, 00:43
Сообщения: 4462
Не могу пока в зал выбраться и стала дома заниматься по ютюбу с Джейн Фонда)
Слушайте, так прикольно ;-D
Я только 2 вида тренировок пробовала. Но мне нравится. Мне маловато нагрузки, но это лучше чем ничего. Стараюсь через день делать.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
После её кардио прям очень устаю. Работает)

_________________
So don't save it all for Christmas Day
Find a way
To give a little love everyday.

Мой код Iherb -5% - AAN8165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 16:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Юлико писал(а):
Я начала есть. Вот прям есть.
Правильно, часто, без всякой гадости, белки/жиры/углеводы.
Целая неделя без срывов :girl_curtsey:

Ожидала, что начну поправляться, но нет :dont_know: Добавились силы и настроение только пока.

Посоветуйте, пожалуйста, беговые кроссовки для зала не за миллион денег.

вчера смотрела на эти
https://md-fashion.com.ua/store/zenskie ... 12-stalnoj

Добавлено спустя 35 секунд:
https://md-fashion.com.ua/store/zenskie ... -109-seryj

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 17:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
isabelle..., спасибо! Симпатишные! :daisy:

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 19:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2015, 00:43
Сообщения: 4462
Юлико, посмотри ещё Skechers.

_________________
So don't save it all for Christmas Day
Find a way
To give a little love everyday.

Мой код Iherb -5% - AAN8165


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 20:38 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 36818
Беговые и для зала это разные. Для зала смотри в любой фирме training или crossfit

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 21:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Мне надо беговые в любом случае для кардио. Они подойдут и для зала, с тренером уже обсудила

Добавлено спустя 20 секунд:
Фэйла, спасибо!
Чую, зайду в местный обувный и буду мерить

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 27 фев 2019, 21:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
isabelle...
их тестить надо
там совсем нет ребер жесткости

Юлико, ну смотри для зала любые промежуточые модели (где ребра жестксти только от пятки к середине стопы) и новые, но их надо тестить
И старых с ребрами в принципе любые беговые под себя надо подбирать: хоть адидас, хоть рибок, хоть асикс, хоть найки
Пуму нет ;-D
нью бэлэнс промежуточные модели тоже тестить - там есть нюансы по устойчивости

Добавлено спустя 56 секунд:
капец, я вообще не могу питание отрегулировать уже полтора месяца
это вообще на меня не похоже 8-(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 00:28 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Layma
увы, но дай пять.
С питанием какой-то беспорядок.

Нет, я не начала есть шаурму в переходе, но я как-то кое-как питаюсь :mrgreen:

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 00:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Stuardess писал(а):
Layma
увы, но дай пять.
С питанием какой-то беспорядок.

Нет, я не начала есть шаурму в переходе, но я как-то кое-как питаюсь :mrgreen:

вот именно( кое-как
до 4-6 вечера кофе 100500 раз и максимум сыр
а потом все подряд до полуночи, включая круассаны всякие (от которых я полнею сразу же), много углеводов (очень) - черти что, короче
Но сил нет при этом


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 00:57 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Layma
во-во

Это анемия и другая компенсаторная ерунда похоже.

Надо анализы глянуть, хоть ферритин с гормонами щитовидки

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 11:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Я ем как на убой сейчас.
Правильно ем, правда. Никакой муки/сладкого и т.д. Ем каждые 3-4 часа 8O И худею, как ни странно 8O Из углеводов только сложные.
Добавилось сил, энергии, тело крепче стало, жирок уходит медленно, но уверенно.
Развратный день - раз в неделю, можно все ;-D

Добавлено спустя 14 секунд:
С марта хочу все-таки в зал

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Юлико писал(а):
Я ем как на убой сейчас.
Правильно ем, правда. Никакой муки/сладкого и т.д. Ем каждые 3-4 часа 8O И худею, как ни странно 8O Из углеводов только сложные.
Добавилось сил, энергии, тело крепче стало, жирок уходит медленно, но уверенно.
Развратный день - раз в неделю, можно все ;-D

Добавлено спустя 14 секунд:
С марта хочу все-таки в зал

о, я с таким же режимом еды отлично худею :drinks:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 12:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2014, 23:58
Сообщения: 4150
isabelle... писал(а):
Юлико писал(а):
Я ем как на убой сейчас.
Правильно ем, правда. Никакой муки/сладкого и т.д. Ем каждые 3-4 часа 8O И худею, как ни странно 8O Из углеводов только сложные.
Добавилось сил, энергии, тело крепче стало, жирок уходит медленно, но уверенно.
Развратный день - раз в неделю, можно все ;-D

Добавлено спустя 14 секунд:
С марта хочу все-таки в зал

о, я с таким же режимом еды отлично худею :drinks:

так -так -так, а как же не есть после 18?
вы тут людей в заблуждение не вводите, худеют они ;-D

_________________
Изображение

Реферальный код iHerb ATL5262


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 12:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Schatz писал(а):
isabelle... писал(а):
Юлико писал(а):
Я ем как на убой сейчас.
Правильно ем, правда. Никакой муки/сладкого и т.д. Ем каждые 3-4 часа 8O И худею, как ни странно 8O Из углеводов только сложные.
Добавилось сил, энергии, тело крепче стало, жирок уходит медленно, но уверенно.
Развратный день - раз в неделю, можно все ;-D

Добавлено спустя 14 секунд:
С марта хочу все-таки в зал

о, я с таким же режимом еды отлично худею :drinks:

так -так -так, а как же не есть после 18?
вы тут людей в заблуждение не вводите, худеют они ;-D

так я и не ем))

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Schatz писал(а):
isabelle... писал(а):
Юлико писал(а):
Я ем как на убой сейчас.
Правильно ем, правда. Никакой муки/сладкого и т.д. Ем каждые 3-4 часа 8O И худею, как ни странно 8O Из углеводов только сложные.
Добавилось сил, энергии, тело крепче стало, жирок уходит медленно, но уверенно.
Развратный день - раз в неделю, можно все ;-D

Добавлено спустя 14 секунд:
С марта хочу все-таки в зал

о, я с таким же режимом еды отлично худею :drinks:

так -так -так, а как же не есть после 18?
вы тут людей в заблуждение не вводите, худеют они ;-D

ааа поняла ;-D
я с такой едой с 6 января,если что
а раньше да, только не ем после 18 хорошо работало))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 12:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
А я ем после 18 :manicure:

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
isabelle... писал(а):
о, я с таким же режимом еды отлично худею

я не ожидала, но вижу результат, и прям в шоке 8O Тело как бы "подсыхает". И это ж еще без тренировок. А когда добавлю - вообще агонь будет)

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 13:33 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Изи, в котором часу ты начинаешь есть?

Я просто заметила, что политика 5 раз дробно - не мое.
Гораздо комфортнее мне питание в окне 8 часов 2-3 раза.

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 13:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Stuardess писал(а):
Изи, в котором часу ты начинаешь есть?

Я просто заметила, что политика 5 раз дробно - не мое.
Гораздо комфортнее мне питание в окне 8 часов 2-3 раза.

в 7 утра

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 13:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Stuardess писал(а):
Изи, в котором часу ты начинаешь есть?

Я просто заметила, что политика 5 раз дробно - не мое.
Гораздо комфортнее мне питание в окне 8 часов 2-3 раза.

IF?

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 15:03 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Хатшепсут
Если ты о циклическом голодании, то не совсем так.
Я заметила, что при дробном питании я все время чувствую себя заполненной. И неудовлетворенной.
Другое дело, когда у меня 2,5 приема: кофе утром, и два полноценных приема. После 19 я тоже легко не ем, т.к. занята бытовухой.
Но стоит сбиться, сразу же дискомфорт

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 15:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Да, я о нем спрашивала
поняла. По сути у тебя - своя вариация

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 15:49 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Хатшепсут
Дада, адаптированный вариант получается

Ну и влияет набор продуктов очень. Сожрал булку - жди беды :mrgreen: инсулин прибежал и требует жратвы весь день ) а если не дашь, то вот тебе темень в глаза и тошнота с головокружением )

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 мар 2019, 23:47 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Внезапно попала на аквааэробику, временами конечно смешно барахталась, но очень ок во многих моментах.
Подтрясла теперь время тренировки малых, чтоб успевать

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 02 мар 2019, 09:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
аквааэробика это супер, но сложно, особенно для таких слабаков как я

я вот смотрю на свою ногу и не понимаю, как же я буду теперь ею танцевать? плюс еще одна проблема

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 02 мар 2019, 13:56 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Хатшепсут
Да ладно, слабачка.

Изображение

Мне что-то нормально далось, а что-то :mrgreen: тонущая каракатица

Но, я видела тех, у кого получается, значит это возможно

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 10:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
isabelle... писал(а):
вчера смотрела на эти
https://md-fashion.com.ua/store/zenskie ... -109-seryj

Заказала эти, спасибо :daisy: Жду.
Моего размера не было, заказала на полразмера больше, надеюсь, не будут калошами

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 11:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Юлико писал(а):
isabelle... писал(а):
вчера смотрела на эти
https://md-fashion.com.ua/store/zenskie ... -109-seryj

Заказала эти, спасибо :daisy: Жду.
Моего размера не было, заказала на полразмера больше, надеюсь, не будут калошами

расскажешь потом как тебе
мне у них кроссовки очень нравятся визуально, но никогда не носила

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 11:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
isabelle..., показала тренеру - одобрил, сказал, что у этой фирмы очень хорошая спорт.обувь. Главное теперь, чтобы лишние 0,5 см не были слишком уж лишними)))
Останется к ним купить куздюм и абонемент

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 11:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Юлико
симпатичные кроссовки. Расскажи потом как они :)

Добавлено спустя 41 секунду:
Stuardess писал(а):
Изображение

боже, какое чудо! :bravo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 06 мар 2019, 10:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Юлико писал(а):
Хатшепсут, сборная солянка ;-D
Аннетт - https://www.instagram.com/melannett/
.

там столько всего
второй день не могу разобраться. хочется начать с чего то главного, хотя все прекрасно. может осчастливишь меня ссылкой на конкретные упражнения? :blush:

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 06 мар 2019, 11:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Хатшепсут, самое мое любимое - крутить уши ;-D
https://www.instagram.com/p/Buin0IpHWY5/

Ну а вообще - надо листать и выбирать. Ссылок не сохраняла себе.
У нее есть цельные курсы за деньги, по которым оп - и все понятно и по порядку. Но я не покупала.
В самом верху у нее куча видео с упражнениями. Бери и делай все подряд)))

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
У меня с талии минус 2 см + более очерченные рельефы тела, жира стало явно меньше :manicure:
Хз, почему ;-D Нифига не делаю пока - просто часто и правильно ем. Ну чучуть кардио.
С понедельника иду в зал :popcorn:

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 10:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
isabelle... писал(а):
Юлико писал(а):
isabelle... писал(а):
вчера смотрела на эти
https://md-fashion.com.ua/store/zenskie ... -109-seryj

Заказала эти, спасибо :daisy: Жду.
Моего размера не было, заказала на полразмера больше, надеюсь, не будут калошами

расскажешь потом как тебе
мне у них кроссовки очень нравятся визуально, но никогда не носила

В общем, они капец как маломерят, хотя я писала в поддерку и спрашивала по размеру, божились, что 37,5 будет идеально)))
Вчера примерила на Новой почте - все пальцы наружу (обычно ношу 36, спортивную обычно беру 37, чтобы не давило).
Перезаказала на размер больше.
Внешне очень понравились, приятные в руках, мягкая пяточка. Выглядят добротно, легенькие, ступню хорошо облегают.
Только в жизни они прям серые, а на фото отдают бежевым.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 10:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Юлико
спасибо. я уже тоже кручу уши :-D
сама потихоньку разгребла завалы всего. спасибо за наводку, зашла мне очень :girl_curtsey:

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 11:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Хатшепсут, :preved: крутить уши - всегда отличная идея!

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 17:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Stuardess писал(а):
Внезапно попала на аквааэробику, временами конечно смешно барахталась, но очень ок во многих моментах.
Подтрясла теперь время тренировки малых, чтоб успевать

А она у вас бодренькая? А то я у нас наблюдала - как-то все очень вяло там, но может кажется.
Я сегодня вернулась в спортзал после 3-недельного перерыва, как-то даже получила удовольствие :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 17:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Цитата:
А то я у нас наблюдала - как-то все очень вяло там, но может кажется.
:lol2: :D ;-D :-D
прости
просто такие наблюдения у меня всегда вызывают просто приступ просто истерического смеха
я сама была такою триста лет тому назад так думала
я когда еще в КСК пошла, там открытый бассейн и на выходные люди как на пляж туда ходили. я тоже полеживала с книжкой и смотрела на теток из акваэробики с усмешкой
а потом попробовала :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Последний раз редактировалось Хатшепсут 11 мар 2019, 17:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 17:16 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Chiara писал(а):
Stuardess писал(а):
Внезапно попала на аквааэробику, временами конечно смешно барахталась, но очень ок во многих моментах.
Подтрясла теперь время тренировки малых, чтоб успевать

А она у вас бодренькая? А то я у нас наблюдала - как-то все очень вяло там, но может кажется.
Я сегодня вернулась в спортзал после 3-недельного перерыва, как-то даже получила удовольствие :)


ой, Кьярочка. Мне становится жарко на 10 минуте, крепатурка очень приятная.
Аква - это хорошая нагрузка, я реально смеюсь, когда ни хрена не выходит, бульки-брызги :mrgreen:

Но я хочу басс, а плавать вчетвером на одной дорожке не хочу, мне не в кайф. Аква - прекрасная альтернатива

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 18:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Хатшепсут писал(а):
Цитата:
А то я у нас наблюдала - как-то все очень вяло там, но может кажется.
:lol2: :D ;-D :-D
прости
просто такие наблюдения у меня всегда вызывают просто приступ просто истерического смеха
я сама была такою триста лет тому назад так думала
я когда еще в КСК пошла, там открытый бассейн и на выходные люди как на пляж туда ходили. я тоже полеживала с книжкой и смотрела на теток из акваэробики с усмешкой
а потом попробовала :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:

придется попробовать ;-D

Добавлено спустя 34 секунды:
пока мы не съехали с этого офиса

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 21:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Вернулась в нормальный режим еды,главное не забывать делать полноценный обед

Щетка для тела по утрам мой лучший друг
Получила новую программу тренировок,теперь нужно успеть в зал 4р в неделю обязательно
Скучаю по бассейну :cray:
Нужно все таки попробовать ходить пока дети на французском
Лайма? ;)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 21:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
До зала не дошла еще.
Кроме кроссовок надо купить еще куздюм и абонемент.
Пока только планка.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 12 мар 2019, 15:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Сходила на аквааэробику (средней интенсивности). Понравилось, но не особо устала. Посмотрю еще будет ли крепатура.
Завтра опять пойду :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 12 мар 2019, 19:39 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Кьяра, мне понравилась мягкость нагрузки.

На нуддлз были проблемы с балансом (думаю, что без пояса было б очень сложно и держать)
На пресС+руки - мягкая крепатуоа косых мышц была весьма приятной.
Но не так как после долгого перерыва из зала выполз, а на утро чуть не умер в процессе надевания трусов

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 13 мар 2019, 00:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Stuardess
Про утром умер от крепатуры не хочу даже думать ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 13 мар 2019, 10:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Научили меня вчера делать вакуум животом. Надо делать несколько раз в день по 3-5 подходов. Жесткая штука ;-D Но обещается, что пуз подтянется

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 13 мар 2019, 19:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Сходила снова в бас на Аква медиум. Тренерша - хамка какая-то :bigudi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 13 мар 2019, 23:18 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Chiara писал(а):
Сходила снова в бас на Аква медиум. Тренерша - хамка какая-то :bigudi:


Не держи в себе. Сразу же окати ее водой ;-D

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 00:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Stuardess писал(а):
Chiara писал(а):
Сходила снова в бас на Аква медиум. Тренерша - хамка какая-то :bigudi:


Не держи в себе. Сразу же окати ее водой ;-D

Я окатила одного пловца, который бил хвостом ногами, проплывая мимо. Сразу попустило :)
Кстати, вот уже 3-й раз я в бассейне и на двух центральных дорожках (в т.ч. та, что для скоростного плавания) плавают по одному мужику, а на крайних по 2-3-4 женщины. Совпадение? :mrgreen:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 15:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
45 минут стрейчинга и полчаса плаванья.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 15:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Chiara писал(а):
45 минут стрейчинга и полчаса плаванья.

да ты офигела ;-D
сколько можно добивать

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 15:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57
Сообщения: 6620
Chiara писал(а):
45 минут стрейчинга и полчаса плаванья.

в рабочее время 8O
З - зависть ;-D

_________________
Реферальный код Iherb RAV1007


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 15:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Кравочка писал(а):
Chiara писал(а):
45 минут стрейчинга и полчаса плаванья.

в рабочее время 8O
З - зависть ;-D

:blush:

А, еще же с 8-го марта начала пить вит. Д. Не знаю совпадение или нет, но чувствую прилив сил и энтузязизма ;-D

Добавлено спустя 50 секунд:
Хатшепсут писал(а):
Chiara писал(а):
45 минут стрейчинга и полчаса плаванья.

да ты офигела ;-D
сколько можно добивать

я не хотела ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 15:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Chiara
увеличился световой день и солнечные дни пошли...
но Д я тоже пью :mrgreen:

по теме - я пытаюсь жить без тортиков...жОстко :cray:

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 15:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2013, 22:32
Сообщения: 4296
Откуда: Киев
Chiara какую дозировку пьешь?
Я готовлюсь, абонементы жду, пока профсоюз расчехлится, кроссовки заказала, лосины тоже.
Футболки, купальник, шапочка есть.
Жду :mrgreen:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 15:51 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Koalla_82 писал(а):
Chiara какую дозировку пьешь?
Я готовлюсь, абонементы жду, пока профсоюз расчехлится, кроссовки заказала, лосины тоже.
Футболки, купальник, шапочка есть.
Жду :mrgreen:

Почти позанималась :mrgreen:

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 16:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2013, 22:32
Сообщения: 4296
Откуда: Киев
Arturberg ну я дома кручу орбитрек, по 5 км :tongue:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 16:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Koalla_82 писал(а):
Chiara какую дозировку пьешь?
Я готовлюсь, абонементы жду, пока профсоюз расчехлится, кроссовки заказала, лосины тоже.
Футболки, купальник, шапочка есть.
Жду :mrgreen:

3 дня пила по 10 000, а потом сбавила до 5 000.
не спрашивай почему ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 18:21 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Chiara писал(а):
Koalla_82 писал(а):
Chiara какую дозировку пьешь?
Я готовлюсь, абонементы жду, пока профсоюз расчехлится, кроссовки заказала, лосины тоже.
Футболки, купальник, шапочка есть.
Жду :mrgreen:

3 дня пила по 10 000, а потом сбавила до 5 000.
не спрашивай почему ;-D



Погоди, ща еще сиськи поплотнеют )

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 18:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Stuardess писал(а):
Погоди, ща еще сиськи поплотнеют )

8O

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 18:31 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Stuardess писал(а):
Chiara писал(а):
Koalla_82 писал(а):
Chiara какую дозировку пьешь?
Я готовлюсь, абонементы жду, пока профсоюз расчехлится, кроссовки заказала, лосины тоже.
Футболки, купальник, шапочка есть.
Жду :mrgreen:

3 дня пила по 10 000, а потом сбавила до 5 000.
не спрашивай почему ;-D



Погоди, ща еще сиськи поплотнеют )

А это от вит д? Такие плюшки?)

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 18:49 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Chiara писал(а):
Stuardess писал(а):
Погоди, ща еще сиськи поплотнеют )

8O


Вит Д дает такой эффект дополнительный.

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 20:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
8O как понять, поплотнели уже или нет? Всю зиму пью

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
Приехали мои кроссы на полтора размера больше - сели отлично. Как раз чуть свободы, чтобы бегать. Красивенькие!
isabelle..., спасибо! :daisy:

Сервис магазина повеселил
Смс: ваш заказ оформлен (супИр!)
Смс: наличие товара подтверждено (эммм.. я уже оплатила, но ок)
Звонок: вы заказали такие лапти, туда доставка (спасибо, конечно, я при памяти, плюс имейл и смс :mrgreen: )
Смс: ваш заказ полностью собран (Т.е. есть надежда, что собрали оба лаптя, а не один
Смс: ваш заказ передан в службу доставки (прекрасно!)
А, когда приехали - ни одной смс, даже от Новой почты :-D Мне даже неспокойно стало :mrgreen:

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 17 мар 2019, 20:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Купила красивенный куздюм к кроссовкам (топ, лосины и майку). Все. Назад дороги нет ;-D Остался только абонемент и ходить :scare:

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 10:05 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 36818
10 фев______17 марта
вес 77_______вес 75,6 (-1,4)
ОТ 81________ОТ 77 (-4 8O )
ОБ 106_______ОБ 104 (-2)
ОГ 101_______ОГ 101 (как похудеть сиськи? :cray: )

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 10:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2014, 23:58
Сообщения: 4150
Vanille писал(а):
10 фев______17 марта
вес 77_______вес 75,6 (-1,4)
ОТ 81________ОТ 77 (-4 8O )
ОБ 106_______ОБ 104 (-2)
ОГ 101_______ОГ 101 (как похудеть сиськи? :cray: )

:bravo:

ну как, все же говорят, что сиськи первыми уходят )), посмотри еще месяц, может будет динамика

у меня вот :cray: , как себя замотивировать? вес вверх ползет и ползет, делать ничего не хочется. кушать вкусняхи только хочется :cray:

_________________
Изображение

Реферальный код iHerb ATL5262


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 10:32 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 36818
Schatz писал(а):
ну как, все же говорят, что сиськи первыми уходят )), посмотри еще месяц, может будет динамика

я тоже была уверена, но вот :(
это реально проблема, т.к. на мне вещи не сходятся в груди

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 10:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57
Сообщения: 6620
Vanille
:bravo:

На самом деле самое проблемное
уходит самым последним. Проверено.

_________________
Реферальный код Iherb RAV1007


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 11:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Цитата:
уходит самым последним. Проверено.

+1

-4 см в талии - в обмороке :bravo:

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 18 мар 2019, 11:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Vanille
Супер!
Со стартом!

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Кравочка писал(а):
Vanille
:bravo:

На самом деле самое проблемное
уходит самым последним. Проверено.

У меня нет)
Живот уходит первым и стремительно всегда)

Хотя, спина и руки у меня тоже проблема, и они да, не сразу(
Или спина не похудеет уже никогда(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 07:54 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2012, 09:15
Сообщения: 1377
Цитата:
На самом деле самое проблемное
уходит самым последним. Проверено.


+++

Забросила тренировки, болезни, командировки, лень. Стала иногда подъедать печенье малого с утра. Потом каюсь весь день. И был срыв на шоколад без объяснимых причин.

Зато! Вчера вдруг записалась на марафон от школы малого (поддержка больных раком), подбила еще мужа и ребенка. Первый мой марафон. И вот, опять энтузиазма миллион. Начинаются забеги. 16 апреля действо, в планах ежедневные подготовки. И по результатам определюсь: 5 или 10 км. Волнуюсь, как перед первым свиданием :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 17:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
А мне ппц
Какой на фиг спорт, какое похудение: у меня перманентный туман в голове и дикие боли(((
Короче, мне на дневной стационар капать - капать - капать, а уж потом остальное (((
Завтра иду к неврологу за списком(

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Ппц в том, что у меня даже нет сил наладить питание в сторону омега-витаминаВ-содержащего


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 22:26 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Лайма, 8O что это за безобразие.

Вызлоровления и всяческих сил.

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 23:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Stuardess
Спасибо!
К врачам записалась


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 23:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma
Здоровья тебе.

А что тебе капают?
У меня было похожее состояние, неврологи эндокринологи..но таблетками и массажами пока обошлось. Хотя толком так ничего и не определили, возможно и лечили не от того, и само как то прошло ( боюсь вдруг временно просто пропустило)

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 23:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Layma
так а что это у тебя? боли где?
позвоночник проверяла?
эндокринку?

а у меня пипец в смысле танцев. вернее ног. не могу ходить даже, кричать от боли хочется.

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 23:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Layma
Так а что болит? Спина?
Выздоровления в любом случае!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 23:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби
Мне капали:
Витамины В 6, 12, 3(?)
Динар
И ещё один сосудистый препарат
И ещё не помню что, посмотрю
Таблетки ещё
И эндокринолог назначала транквилизатор

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Хатшепсут
Боли обычно виски или лоб, но последние 2 недели все болит, отдает и в уши, и в шею, и в руки даже(((
Вообще не могу без таблеток

Добавлено спустя 47 секунд:
Цераксон ещё вспомнила, но не уверена, что его мне капали))) может, просто видела где-то)
Надо глянуть карту

Добавлено спустя 50 секунд:
Ещё массаж 10 штук был


Последний раз редактировалось Layma 28 мар 2019, 23:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 23:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma
У тебя сосуды головы проблема?

Добавлено спустя 31 секунду:
Блин, тут тему надо новую Группа здоровья :mrgreen:

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 23:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби
Да, всю жизнь...
То есть они чистые абсолютно, но кровоток венозный затруднён, артериальный наоборот верхняя граница нормы

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
То есть мне нужно постоянно следить за тонусом сосудов (я об образе жизни)но не всегда этого хватает... Когда скачет атмосферное давление - туши свет(((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 23:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
лайма, позвоночник!!!
вот сейчас Я голову положу, что это просто протрузии или даже грыжи!

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 00:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma
Цераксон и у меня был
А блин, уколы ж были
Ну вот, с головой не порядок :mrgreen: не помню ничего
Я не капала, потому что не могу лечь на все время в больнице, попросила уколы, мне на работе кололи

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 00:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Хатшепсут
Нет, не позвоночник...

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Барби
Ну вот я думаю на дневной стационар, хотя-бы за раз успевать динар этот с цераксоном или нет :mrgreen: я не помню)))
И массаж шеи
Реально надо раз в год капать (((

Раньше я стабильно раз в год пила курс таблеток, а потом забила вообще


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 00:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Хатшепсут
Ноги от танцев? Именно стопы болят?
Устают от нагрузки?

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Layma
Мне ещё Лирику прописывали, а приятельница , в аптеке работала, говорит , ее нарики любят))

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 00:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
У меня после лечения реально на три месяца вообще все прошло, а потом были головные боли реже и слабее
И метеозависимость стала слабее
А сейчас просто мрак... Я перед снегом вчерашним думала не доживу

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Барби
Мне прописывали очень классный российский транквилизатор, но его 10 таблеток еле купили

А, в помнила! Ещё же препарат от отека мозга, вот тоже эффект заметен был. Он типа вообще от отеков, но там по схеме его надо было принимать
В итоге всех этих лечение я же на сладкое смотреть не могла полгода)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 09:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Цитата:
Хатшепсут
Нет, не позвоночник...

т.е. ты делала мрт позвоночника и она показала, что там полный порядок?

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Цитата:
Хатшепсут
Ноги от танцев? Именно стопы болят?
Устают от нагрузки?

нет. не от танцев. танцы только обостряют
а вообще у меня, как выяснилось, полая стопа, вот с годами оно все просто в жуткое состояние привели мои стопы

вчера был такой волшебный вечер, просто сладкий-сладкий, а ноги отказывали :(

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 09:41 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
LaymaБедная((
Ты ангиографию делала?
Блин мне тоже пора что-то решать( и делать
А я сцу

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Хатшепсут
:(
А сделать что-то возможно?

Добавлено спустя 54 секунды:
Arturberg писал(а):
Блин мне тоже пора что-то решать( и делать
А я сцу

+1 ((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Хатшепсут
Нет, я же лежала в больнице с этим всем год назад)
Если бы были малейшие сомнения и повод направить на МРТ - поверь :mrgreen:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:40 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Пришла посмотреть как вы тут стройнеете и хорошеете
Посмотрела
:(

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Svetlaya
Так я же пишу: пока лечилась год назад, 2 кг ушло за неделю и сладкого не хотелось полгода от слова совсем)))
Я даже себе не могла заставить перед капельницей поесть иногда
Так что все может быть)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Хатшепсут
полая стопа? омг, пошла в гугл

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Layma
ну вот я как-то писала об опыте похудения через больницу :mrgreen: чета повторять неохота
а тогда было 48 кг, плоский живот как в юности,что даже захотелось пирсинг сделать ;-D

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 10:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби
Ну там суть была не в больнице, а в том, что метаболизм активизировался и вообще отпала необходимость в быстрых углеводах, просто не было слабости, головных болей и все такое + отёки ушли
Ну и -2 кг в итоге


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 11:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57
Сообщения: 6620
Выздоравливайте все!!!

_________________
Реферальный код Iherb RAV1007


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 11:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Layma писал(а):
Хатшепсут
Нет, я же лежала в больнице с этим всем год назад)
Если бы были малейшие сомнения и повод направить на МРТ - поверь :mrgreen:
н ну такие вещи вообще к вере не имеют ни малейшего отношения. Все бывает, везде и у всех, причем сплошь и рядом

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 11:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Хатшепсут
Ну как не имеют)))
Если есть хоть малейший повод отправить человека за деньги на МРТ или КТ - ну им же все и всегда пользуются, ну!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 11:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2016, 10:04
Сообщения: 2817
Хатшепсут писал(а):
Layma писал(а):
Хатшепсут
Нет, я же лежала в больнице с этим всем год назад)
Если бы были малейшие сомнения и повод направить на МРТ - поверь :mrgreen:
н ну такие вещи вообще к вере не имеют ни малейшего отношения. Все бывает, везде и у всех, причем сплошь и рядом

+1
Layma, выздоравливай!
Я бы тоже при таких болях в висках/шейного отдела сделала бы МРТ

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:
Arturberg, а ты раньше делала ангиографию?

_________________
Реферальный код ZFQ174


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 11:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
МРТ назначают по показаниям как-бы, когда нет очевидной причины на доплере, например
Когда она очевидна - ну какое мрт-кт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 11:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
а меня на диагностику позвоночник не направляли,
МРТ головы, ЭЭг еще что-то

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 11:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби
Ну допплер же


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma
доплер это же УЗИ вроде?

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 11:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби
УЗИ сосудов и кровотока, можно так сказать
ЭЭГ это импульсы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 11:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Layma писал(а):
Хатшепсут
Ну как не имеют)))
Если есть хоть малейший повод отправить человека за деньги на МРТ или КТ - ну им же все и всегда пользуются, ну!

дадада
не увидеть/ не подумать, прост стратить никто не может. ну по крайней мере твои врачи

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Layma писал(а):
Барби
Ну допплер же

ну причем тут доплер сосудов к межпозвоночной грыже или протрузии?

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Хатшепсут
Допплер к кровотоку

Хат, ну ты даёшь!
Всем известно, что за МРТ каждый врач-невродог получает деньги от центров диагностики
Поэтому они парят МРТ всем и по любому малейшему поводу
Но он, повод, хоть какой-то должен быть)
У меня его ну вот совсем не было

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Невролог не может "не подумать об МРТ" :-D
Это же их стабильный источник дохода)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Лайма, это смешно
запросто!
я умолкаю
дело твое. ходи болей, вместо того чтобы проверить очень возможную причину

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Хатшепсут
Что значит ходи болей?
Ты меня не читаешь? Я же написала: год назад пролечилась и все симптомы ушли
Вот собираюсь повторить


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:32 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
lena_bel писал(а):
Arturberg, а ты раньше делала ангиографию?

неа, только мрт
ну и конечно протрузии как у всех офичсніх работников

и доплер

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Layma писал(а):
Хатшепсут
Что значит ходи болей?
Ты меня не читаешь? Я же написала: год назад пролечилась и все симптомы ушли
Вот собираюсь повторить

так если симптомы вернулись, значит причина не устранена
если у тебя грыжа, то ты чуть растолкала сосуды, им полегчало, а грыжа продолжала им делать хуже
карочи я реально умолкаю
при таких симптомах не проверить позвоночник - это 8-(

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Хатшепсут
Ты точно меня не читаешь)))
У меня с 6 лет проблема с кровотоком, она не может быть устранена ((( она может только поддерживаться и не усугубляться
Точно так же и у моих детей

К меня проблема изначально из-за левого желудочка ((( это не исправляется, но можно минимизировать влияние этой проблемы на сосуды головного мозга, как-то так
Когда-то придется оперировать, увы...


Последний раз редактировалось Layma 29 мар 2019, 12:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma писал(а):
Барби
Ну допплер же

я просто не поняла, вот эту фразу ты после чего написала ))

да, мне делали УЗИ сосудов головы, ээг, мрт и еще какую-то хрень. Но все головы
А Хатшепсут же пишет про позвоночник. его МРТ мне тоже не назначали, я об этом
оспаде, чета аж голова снова стала кружится

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 12:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби писал(а):
а меня на диагностику позвоночник не направляли,
МРТ головы, ЭЭг еще что-то

Барби, вот к этой фразе
Я подумала, что "что-то ещё" это допплер


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 13:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma
а, это да))

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 13:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби писал(а):
Layma
а, это да))

Ну память же)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 14:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Какая у меня крепатура сегодня! ноги в машину руками переставляла ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 14:10 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Chiara
а на чем ты была два раза подряд?

в свете обсуждения прочитала название темы "стройнеем холодеем" :mrgreen:

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 14:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Arturberg писал(а):
Chiara
а на чем ты была два раза подряд?

в свете обсуждения прочитала название темы "стройнеем холодеем" :mrgreen:


:lol2:

Вчера была на Функциональной силе и сразу после - аквааэробика.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 14:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Chiara писал(а):
Какая у меня крепатура сегодня! ноги в машину руками переставляла ;-D

о, меня вчера так в машину заносили ;-D
только не из-за крепатуры ;-D

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 14:44 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
;-D

Изображение

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 14:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Arturberg
:mrgreen:

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 14:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Arturberg писал(а):
;-D

Изображение

:lol2: :lol2: :lol2:

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Arturberg писал(а):
;-D

Изображение

:lol2:

Добавлено спустя 32 секунды:
Хатшепсут писал(а):
Chiara писал(а):
Какая у меня крепатура сегодня! ноги в машину руками переставляла ;-D

о, меня вчера так в машину заносили ;-D
только не из-за крепатуры ;-D

пьяная была, что ли? ;-D

Добавлено спустя 14 минут 45 секунд:
Я тут зашла как-то померить купальники и ужаснулась себя в примерочной :(
Кстати, где посмотреть сдельный купальник не за тыщи?

Приехала корпоративная щетка-чухачка. Попробовала сегодня - дряпучая и пыль сыплется с меня ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:21 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Chiara писал(а):
и пыль сыплется с меня ;-D

:mrgreen:

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2014, 23:58
Сообщения: 4150
Chiara писал(а):
Arturberg писал(а):
;-D

Изображение

:lol2:

Добавлено спустя 32 секунды:
Хатшепсут писал(а):
Chiara писал(а):
Какая у меня крепатура сегодня! ноги в машину руками переставляла ;-D

о, меня вчера так в машину заносили ;-D
только не из-за крепатуры ;-D

пьяная была, что ли? ;-D

Добавлено спустя 14 минут 45 секунд:
Я тут зашла как-то померить купальники и ужаснулась себя в примерочной :(
Кстати, где посмотреть сдельный купальник не за тыщи?

Приехала корпоративная щетка-чухачка. Попробовала сегодня - дряпучая и пыль сыплется с меня ;-D

когда ты заказ оформляла? а то я тоже заказала, жду )). взяла себе и куме на подарок, у нее завтра др. празднование правда переносится, так что может щетка успеет приехать ;-D

_________________
Изображение

Реферальный код iHerb ATL5262


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:26 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Chiara
у меня от такой щетки было жуткое раздражение и сухость кожи
неприятный мне девайс.

а у меня крепатура головы после сеанса КСТ, но это охренительная тема прям моя-моя

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Arturberg писал(а):
Chiara писал(а):
и пыль сыплется с меня ;-D

:mrgreen:

вот а я же спрашивала, где все чешутся! а они смеялись :beee:

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Цитата:
пьяная была, что ли? ;-D

вот Лайма жалуется, что я ее не читаю
а на самом деле меня никто нечитает :cray: :cray: :cray:
пишу ж. больная я совсем на ноги
ее, больную.. совсем хромую... (с)
и пишу ж, что не пью больше :cray:

Цитата:
КСТ

это что еще за зверь?

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Stuardess
Цитата:
сеанса КСТ
чего?

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Барби писал(а):
Arturberg писал(а):
Chiara писал(а):
и пыль сыплется с меня ;-D

:mrgreen:

вот а я же спрашивала, где все чешутся! а они смеялись :beee:

я мысленно тебя капец как поддерживала, когда ты спрашивала
и удивлялась, как можно эпидермисом в комнатах трусить ;-D

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Хатшепсут
я понимаю,что сказать - брось хобби, это кощунство
но вот танцы усугубляют же? или болячка не зависит, танцевала ты или просто пошла погулять?
что с этим делать вообще?
я почитала, там все сложно и причины не всегда ясны

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:39 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Хатшепсут
краниосакральная терапия

Цитата:
Немногие системы имеют столько влияния на организм человека, как краниосакральная система. Она защищает и питает мозг и спинной мозг - и затрагивает почти каждый аспект деятельности центральной нервной системы.

Поэтому Краниосакральная терапия так важна для практики предоставления вами лечебных и оздоровительных услуг. Разработанная после многих лет исследований и испытаний, она позволяет вам освободить фасциальные ограничения где-либо в теле, которые могут нарушать работу краниосакральной системы и всех других систем, с которыми она взаимодействует. Краниосакральная система связана с нервной, скелетно-мышечной, сосудистой, эндокринной, имунной и респираторной системами. Патологии в одной из них оказывают влияние на краниосакральную систему, но в свою очередь, успешно поддаются коррекции с помощью краниосакральной терапии.

На семинаре Краниосакральная терапия-1 от Института Апледжера вы обучитесь мягким методам нормализации краниосакральной системы и предоставления организму возможности самокоррекции. Разбираясь с болью и дисфункцией в источнике, вы естественным образом поможете избавиться от стресса, укрепить сопротивляемость болезням, и улучшить здоровье в любом аспекте. Кроме того, изучение этой уникальной системы будет способствовать вашему саморазвитию.

Читать статью "Краниосакральная система и ее открытие" >>>

С помощью мягкого воздействия, обычно не более 5 граммов, краниосакральный терапевт может помочь освободить от фиксаций кости черепа, твердую мозговую оболочку, нормализовать распределение спинномозговой жидкости и, таким образом, способствовать восстановлению функций центральной нервной системы.

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Stuardess
сакральная - звучит даже величественно!

а 5 граммов чего? воздействует

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:43 
Не в сети
Поднебесная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21774
Барби писал(а):
Stuardess
сакральная - звучит даже величественно!

а 5 граммов чего? воздействует


думаю это перевод. имеется в виду сила воздействия руками, минимально ощутимое давление

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:44 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
эх, я так хочу пойти на квадросистем со своими грыжами и протрузиями.. где найти деньги и как выделить время

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Цитата:
или болячка не зависит, танцевала ты или просто пошла погулять?

не зависит
с собаками я тоже еле-еле догуливаю

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
так а делать то что с этим?

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Хатшепсут писал(а):
Цитата:
или болячка не зависит, танцевала ты или просто пошла погулять?

не зависит
с собаками я тоже еле-еле догуливаю

Я во время второй беременности обошла всех врачей!!!
Вот просто всех!
Меня гоняли по кругу 100500 раз...
В итоге что до, что после мне помогает старый добрый аспирин кардио + средства для венозного кровотока местно + плавание
Все

Добавлено спустя 22 секунды:
Ну и питание, да


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7062
Arturberg писал(а):
Chiara писал(а):
и пыль сыплется с меня ;-D

:mrgreen:

блин, а с меня ничего не сыпется
я не знаю хорошо это или нет ;-D

так, хотела прямо сегодня пойти в зал, но внезапно заболела голова утром
я не привезла лишних кг из отпуска
со мной такое в первый раз))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 16:50 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Svetlaya писал(а):
эх, я так хочу пойти на квадросистем со своими грыжами и протрузиями.. где найти деньги и как выделить время

ап ты узнавала цены?
а то я решила что дорого)

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 19:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Layma писал(а):
Хатшепсут писал(а):
Цитата:
или болячка не зависит, танцевала ты или просто пошла погулять?

не зависит
с собаками я тоже еле-еле догуливаю

Я во время второй беременности обошла всех врачей!!!
Вот просто всех!
Меня гоняли по кругу 100500 раз...
В итоге что до, что после мне помогает старый добрый аспирин кардио + средства для венозного кровотока местно + плавание
Все

Добавлено спустя 22 секунды:
Ну и питание, да

твоему младшему 6?7?8?
ты реально считаешь, что раз 7 лет назад у тебя не было проблем с позвоночником, то и сейчас их нет?
окок, как скажешь

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Барби писал(а):
так а делать то что с этим?

та хз

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 19:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Хатшепсут
Ты вообще о чём?
Это я на твой пост о болях в ногах отвечала

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Хатшепсут
Ты же вверху писала о ногах
Вот я привела пример, что мне обследование всего и везде не дали ответа или это калий, или хз что ещё
Например


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 19:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Барби писал(а):
Arturberg писал(а):
Chiara писал(а):
и пыль сыплется с меня ;-D

:mrgreen:

вот а я же спрашивала, где все чешутся! а они смеялись :beee:

Да может у них просто зрение плохое ;-D

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Хатшепсут писал(а):
Цитата:
пьяная была, что ли? ;-D

вот Лайма жалуется, что я ее не читаю
а на самом деле меня никто нечитает :cray: :cray: :cray:
пишу ж. больная я совсем на ноги
ее, больную.. совсем хромую... (с)
и пишу ж, что не пью больше :cray:

Ну, у тебя там веселые смайлики и помню, что писала про сладкий-сладкий вечер, так что имею право предположить всякое :)

Добавлено спустя 4 минуты 9 секунд:
Arturberg писал(а):
Svetlaya писал(а):
эх, я так хочу пойти на квадросистем со своими грыжами и протрузиями.. где найти деньги и как выделить время

ап ты узнавала цены?
а то я решила что дорого)

Я смотрела не тот, что Коала показывала, но похожее что-то - 4 тыс.за 10 занятий.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 10:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Svetlaya писал(а):
Пришла посмотреть как вы тут стройнеете и хорошеете
Посмотрела
:(

Я тоже зашла в тему, думая: ого, молодцы какие все! Чуют лето, худеют к лету)

Выздоравливайте все немедленно :)

Я ленивая жопа, и в зал еще не дошла.
С пятницы по вчерашний день жрала все, что видела. Под конец дня уже тошнило от шоколадок и всех грешных продуктов ;-D
С сегодняшнего дня и на две недели жесткая диета: углеводы только на завтрак. В остальное время белок и овощи.
Надеюсь, я никого не убью :scare:

Цель - подсушиться и потом планомерно наращивать орех к лету.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 11:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Юлико
орех?

Добавлено спустя 40 секунд:
Я начала читать в ФБ страницу Розовые гантели. Очень интересно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 11:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Chiara, попец ;-D
На такой диете + кардио с меня должно уйти вообще все, весь лишний жир.
Останется гулькин нос, который нужно будет нарастить упражнениями.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 23:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Все. Начало положено.
30 минут ходьбы в гору/бега
Чуть не сдохла ;-D

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Завтра силовая с самого утра

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 23:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Юлико писал(а):
Chiara, попец ;-D
На такой диете + кардио с меня должно уйти вообще все, весь лишний жир.
Останется гулькин нос, который нужно будет нарастить упражнениями.

Как-то сложно, дважды истязать себя ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 23:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:24
Сообщения: 4964
Chiara, чего дважды?
Если начать качаться до ухода жира, он трансформируется в лишние мышцы. А я хочу остаться тонкой, но крепкой и чтоб попа была)
Поэтому немножко буду качать всё и сильно - попу.

_________________
Я сама знаю, что во мне прекрасно, а что очень хорошо :manicure:

Изображение

Код BKS409 дает скидку в размере 5% на iherb


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 08:37 
Не в сети
Морская дева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:07
Сообщения: 11128
Откуда: Mountain View, CA
Layma писал(а):
бычно виски или лоб, но последние 2 недели все болит, отдает и в уши, и в шею, и в руки даже(((

позвоночник!
проверь позвоночник, особенно шейный и грудной отделы

_________________
Помните – внешность обманчива, фактически ваш глаз лишь обрабатывает отраженный свет.
Ваша кошка всё уже увидит по-другому…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 08:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Tatika писал(а):
Layma писал(а):
бычно виски или лоб, но последние 2 недели все болит, отдает и в уши, и в шею, и в руки даже(((

позвоночник!
проверь позвоночник, особенно шейный и грудной отделы

не хочет. я сразу же тоже самое написала.

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Да, я же пошла в больницу
Мне назначили эхо и допплер
Эхо типа мне надо раз в год делать
Ну и холтер, куда ж без него
Циклон прошел - стало полегче, ТТТ

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Хатшепсут писал(а):
Tatika писал(а):
Layma писал(а):
бычно виски или лоб, но последние 2 недели все болит, отдает и в уши, и в шею, и в руки даже(((

позвоночник!
проверь позвоночник, особенно шейный и грудной отделы

не хочет. я сразу же тоже самое написала.


Что вы вкладываете в понятие "проверь"?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
МРТ позвоночника, в первую очередь - шейного отдела. я же писала :wall:

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:33 
Не в сети
Морская дева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:07
Сообщения: 11128
Откуда: Mountain View, CA
Хатшепсут писал(а):
МРТ позвоночника, в первую очередь - шейного отдела. я же писала :wall:

вот да
мрт картину прояснит

_________________
Помните – внешность обманчива, фактически ваш глаз лишь обрабатывает отраженный свет.
Ваша кошка всё уже увидит по-другому…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Хатшепсут писал(а):
МРТ позвоночника, в первую очередь - шейного отдела. я же писала :wall:

Что МРТ?
МРТ - это серьезное исследования, которое делается только по направлению с предварительным диагнозом и по показаниям
Радиолог должен знать, что он конкретно проверяет, как минимум

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Но самое интересное с МРТ позвоночника то, что даже если оно показывает какие-то изменения - а дальше что? Массажи и гимнастики для позвоночника и без МРТ назначают
А операцию же делают когда совсем ж...па, простите
И лично я ещё ни одного довольного после операции в долгосрочном периоде не видела(((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:39 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Arturberg писал(а):
Svetlaya писал(а):
эх, я так хочу пойти на квадросистем со своими грыжами и протрузиями.. где найти деньги и как выделить время

ап ты узнавала цены?
а то я решила что дорого)

я смотрела на сайте. ну вот 10 тренировок 2000

это сайт тот, что Коалла показывала
https://quadro-system.com/

но блин это время же еще найти

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Layma писал(а):
Массажи и гимнастики для позвоночника и без МРТ назначают

ты прикалываешьтся?
какие массажи без МРТ, если не дай бог протрузии или грыжи? 8O

Добавлено спустя 31 секунду:
Quadro абонементы

ВОЗРАСТ ПЕРИОД ЦЕНА
от 21 года 5 тренировок 1100 грн
от 21 года 10 тренировок (один курс) 2000 грн
от 21 года Безлимит — 5 недель 3500 грн
14-20 лет 5 тренировок 850 грн
до 14 лет 5 тренировок 550 грн

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma писал(а):
Хатшепсут писал(а):
МРТ позвоночника, в первую очередь - шейного отдела. я же писала :wall:

Что МРТ?
МРТ - это серьезное исследования, которое делается только по направлению с предварительным диагнозом и по показаниям
Радиолог должен знать, что он конкретно проверяет, как минимум

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Но самое интересное с МРТ позвоночника то, что даже если оно показывает какие-то изменения - а дальше что? Массажи и гимнастики для позвоночника и без МРТ назначают
А операцию же делают когда совсем ж...па, простите
И лично я ещё ни одного довольного после операции в долгосрочном периоде не видела(((

о нет! моя коллега делала операцию на позвоночнике! муки мучные!и орто стул и подкладки. и стояла под стенкой и все равно болит спина

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:45 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Layma
тепе уже 10 человек написало
МРТ шейного отдела

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Arturberg писал(а):
Svetlaya писал(а):
эх, я так хочу пойти на квадросистем со своими грыжами и протрузиями.. где найти деньги и как выделить время

ап ты узнавала цены?
а то я решила что дорого)

простите, это когда на веревках висят за руки и ноги и потом крутят тебя туда сюда?
другой коллега :mrgreen: ходил недавно ...как ему "по секрету" сказали тренера, не лечит оно пртрузии и грыжи
так, легкая реабилитация...еще и травмоопасная, если довыеживаться

_________________
мой код OLO670


Последний раз редактировалось Барби 03 апр 2019, 09:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:46 
Не в сети
Морская дева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:07
Сообщения: 11128
Откуда: Mountain View, CA
Layma писал(а):
Массажи и гимнастики для позвоночника и без МРТ назначают

кто назначает? и кто те массажисты, кто берется работать с позвоночником без предварительного обследования?

_________________
Помните – внешность обманчива, фактически ваш глаз лишь обрабатывает отраженный свет.
Ваша кошка всё уже увидит по-другому…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Svetlaya
В смысле какие?
Массаж шеи при затруднении венозного оттока совершенно спокойно делают всем без МРТ
Я о них


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:46 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Svetlaya
о!

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Tatika писал(а):
Layma писал(а):
Массажи и гимнастики для позвоночника и без МРТ назначают

кто назначает? и кто те массажисты, кто берется работать с позвоночником без предварительного обследования?

Неврологи назначают практически всегда при нарушении венозного кровотока


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:48 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Барби писал(а):
о нет! моя коллега делала операцию на позвоночнике! муки мучные!и орто стул и подкладки. и стояла под стенкой и все равно болит спина

мне невропатолог сказал, что это в самом крайнем-прекрайнем случае и лучше максимально избегать и оттягивать - носить стельки, корсет, зарядка дома, периодическа фармацевтика, программы реабилитации типа квадросистем или другие реаб.клинки хотя бы раз в год, только не операция

но я делаю хоть что то из этого перечня? да хуй там((

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Arturberg писал(а):
Layma
тепе уже 10 человек написало
МРТ шейного отдела

Так я и спрашиваю: что это за МРТ такое, которое делают без направления и предварительного диагноза?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:49 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Барби писал(а):
ростите, это когда на веревках висят за руки и ноги и потом крутят тебя туда сюда?
другой коллега ходил недавно ...как ему "по секрету" сказали тренера, не лечит оно пртрузии и грыжи
так, легкая реабилитация...еще и травмоопасная, если довыеживаться

да
ну как кому
вот коалла рассказывала как уруто они себя оба с мужем чувствуют после курса :dont_know:

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:49 
Не в сети
Морская дева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:07
Сообщения: 11128
Откуда: Mountain View, CA
Layma
смени невролога

_________________
Помните – внешность обманчива, фактически ваш глаз лишь обрабатывает отраженный свет.
Ваша кошка всё уже увидит по-другому…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:50 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Layma писал(а):
Arturberg писал(а):
Layma
тепе уже 10 человек написало
МРТ шейного отдела

Так я и спрашиваю: что это за МРТ такое, которое делают без направления и предварительного диагноза?

господи
идешь и делаешь
никто ничего не спрашивает
я делала 2 раза, и я принципиально никогда не называю ФИО доктора

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:51 
Не в сети
Морская дева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:07
Сообщения: 11128
Откуда: Mountain View, CA
Layma писал(а):
Arturberg писал(а):
Layma
тепе уже 10 человек написало
МРТ шейного отдела

Так я и спрашиваю: что это за МРТ такое, которое делают без направления и предварительного диагноза?

МРТ и существует для того, чтобы поставить диагноз. И основанием для направления являются жалобы

_________________
Помните – внешность обманчива, фактически ваш глаз лишь обрабатывает отраженный свет.
Ваша кошка всё уже увидит по-другому…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:51 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Лайма, мы в Украине :)

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
У меня сотрудница бывшая лет 15 изучалась просто, с блокадами и реабилитациями
Так у нее муж вертебролог очень известный, и аналогично "только не операция"...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:52 
Не в сети
Морская дева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:07
Сообщения: 11128
Откуда: Mountain View, CA
Arturberg писал(а):
Layma писал(а):
Arturberg писал(а):
Layma
тепе уже 10 человек написало
МРТ шейного отдела

Так я и спрашиваю: что это за МРТ такое, которое делают без направления и предварительного диагноза?

господи
идешь и делаешь
никто ничего не спрашивает
я делала 2 раза, и я принципиально никогда не называю ФИО доктора

вот да

Лайма, шейный и грудной отделы позвоночника. Пусть просканируют и опишут.

_________________
Помните – внешность обманчива, фактически ваш глаз лишь обрабатывает отраженный свет.
Ваша кошка всё уже увидит по-другому…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Tatika
Какие жалобы?
Основанием для направления является предполагаемый диагноз, а не жалобы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Svetlaya писал(а):
Барби писал(а):
о нет! моя коллега делала операцию на позвоночнике! муки мучные!и орто стул и подкладки. и стояла под стенкой и все равно болит спина

мне невропатолог сказал, что это в самом крайнем-прекрайнем случае и лучше максимально избегать и оттягивать - носить стельки, корсет, зарядка дома, периодическа фармацевтика, программы реабилитации типа квадросистем или другие реаб.клинки хотя бы раз в год, только не операция

но я делаю хоть что то из этого перечня? да хуй там((

да да
вообще, любая операция, я и на своем опыте, это уже, когда стоит вопрос не боли, а жизни :(

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:54 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Layma писал(а):
Так я и спрашиваю: что это за МРТ такое, которое делают без направления и предварительного диагноза?

Лайма, вот что ты несушь уже неделю подряд?
во первых. ты можеш сама сзаписатья, пойти и сделать
для МРТ не обязательно ни предварительный диагноз, ни направление. Берешь денежку. платишь - и вот тебе МРТ и заключение

но вообще-то любой нормальный невролог при твоих симптомах (и возрасте) уже давно должен порекомендовать МРТ хотя бы шейного отдела, чтобы как минимум исключить корешковые синдромы и и сосудистые нарушения, которые могут быть вызваны остеохондрозом и т.д
Найди себе уже нормального врача
а то -ой да у меня 10 лет нарушения сосудистые, какой еще позвоночник, доктор у меня же такого никогда не было - звучит исключительно тупо, учитывая, что ты не молодеешь и дегенеративные изменения в позвонках усугубляются с каждым годом -у всех людей так, ты не исключение, поверь
впорос только в выраженности изменений
и сб, если у тебя нет протрузий и грыж

а массаж при таких симптомах и в возрасте около 40 и выше без обследования позвоночника хотя бы в шейно грудном отделе наздачают исключительно идиоты
ну или это какое-то поглаживание,а не массаж :dont_know:

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:55 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
а почему мы говорим об операции?

ее не делают без МРТ
а МРТ не делают без диагноза
а диагноза нет без жалоб :mrgreen:

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Arturberg писал(а):
Лайма, мы в Украине :)

А в Украине радиология вдруг стала безопасным методом диагностики?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma писал(а):
Tatika
Какие жалобы?
Основанием для направления является предполагаемый диагноз, а не жалобы

платный осмотр за твои деньги сделают всегда, тебе об этом и пишут, а ты прикидываешься :mrgreen:

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:56 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Layma писал(а):
Arturberg писал(а):
Лайма, мы в Украине :)

А в Украине радиология вдруг стала безопасным методом диагностики?

все, я прекращаю
здоровья тебе :daisy:

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 09:57 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Layma писал(а):
Tatika
Какие жалобы?
Основанием для направления является предполагаемый диагноз, а не жалобы

не тупи
основанием для МРТ явялется твое желание сделать МРТ -если ты, конечно, не хочешь его сделать бесплатно
а если по страховке или бесплатно - то твои жалобы являются основанием для предварительного диагноза "дегенеративыне изменения позвоночника под вопросом, нарушение перивертебрального крвоотока под вопросом, корешковй синдром шейно-грудного отдела под вопросом"

Добавлено спустя 49 секунд:
Layma писал(а):
Arturberg писал(а):
Лайма, мы в Украине :)

А в Украине радиология вдруг стала безопасным методом диагностики?

Лайма, как говорит мой старший сын -"Мама, пока"
иди капайся, массажируйся, делай что хочешь

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Svetlaya
А неврологи тупые об этом не знают?)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Layma писал(а):
Хатшепсут писал(а):
МРТ позвоночника, в первую очередь - шейного отдела. я же писала :wall:

Что МРТ?
МРТ - это серьезное исследования, которое делается только по направлению с предварительным диагнозом и по показаниям
Радиолог должен знать, что он конкретно проверяет, как минимум

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Но самое интересное с МРТ позвоночника то, что даже если оно показывает какие-то изменения - а дальше что? Массажи и гимнастики для позвоночника и без МРТ назначают
А операцию же делают когда совсем ж...па, простите
И лично я ещё ни одного довольного после операции в долгосрочном периоде не видела(((

я тебе писала "что МРТ" - проверка на предмет грыж и протрузий
массажи и гимнастики - да, есть еще уколы межпозвоночные , физиотерапия - дарсонвали радио и прочее

Добавлено спустя 43 секунды:
Барби писал(а):
Layma писал(а):
Хатшепсут писал(а):
МРТ позвоночника, в первую очередь - шейного отдела. я же писала :wall:

Что МРТ?
МРТ - это серьезное исследования, которое делается только по направлению с предварительным диагнозом и по показаниям
Радиолог должен знать, что он конкретно проверяет, как минимум

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Но самое интересное с МРТ позвоночника то, что даже если оно показывает какие-то изменения - а дальше что? Массажи и гимнастики для позвоночника и без МРТ назначают
А операцию же делают когда совсем ж...па, простите
И лично я ещё ни одного довольного после операции в долгосрочном периоде не видела(((

о нет! моя коллега делала операцию на позвоночнике! муки мучные!и орто стул и подкладки. и стояла под стенкой и все равно болит спина

неее. про операции никто не говорит

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Svetlaya писал(а):
Layma писал(а):
Так я и спрашиваю: что это за МРТ такое, которое делают без направления и предварительного диагноза?

Лайма, вот что ты несушь уже неделю подряд?
во первых. ты можеш сама сзаписатья, пойти и сделать
для МРТ не обязательно ни предварительный диагноз, ни направление. Берешь денежку. платишь - и вот тебе МРТ и заключение

но вообще-то любой нормальный невролог при твоих симптомах (и возрасте) уже давно должен порекомендовать МРТ хотя бы шейного отдела, чтобы как минимум исключить корешковые синдромы и и сосудистые нарушения, которые могут быть вызваны остеохондрозом и т.д
Найди себе уже нормального врача
а то -ой да у меня 10 лет нарушения сосудистые, какой еще позвоночник, доктор у меня же такого никогда не было - звучит исключительно тупо, учитывая, что ты не молодеешь и дегенеративные изменения в позвонках усугубляются с каждым годом -у всех людей так, ты не исключение, поверь
впорос только в выраженности изменений
и сб, если у тебя нет протрузий и грыж

а массаж при таких симптомах и в возрасте около 40 и выше без обследования позвоночника хотя бы в шейно грудном отделе наздачают исключительно идиоты
ну или это какое-то поглаживание,а не массаж :dont_know:

:blush: мне МРТ и все другое только головы назначали. Была у нескольких неврологов одновременно почти...
массаж тоже делали

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:03 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Layma писал(а):
Svetlaya
А неврологи тупые об этом не знают?)))

некоторое тупые, да
тебе не встречались тупые врачи?
Ну ок, повезло

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Tatika писал(а):
Layma писал(а):
Массажи и гимнастики для позвоночника и без МРТ назначают

кто назначает? и кто те массажисты, кто берется работать с позвоночником без предварительного обследования?

++++++

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Цитата:
как говорит мой старший сын -"Мама, пока"
:bravo: :mrgreen: новый мем

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Layma писал(а):
У меня сотрудница бывшая лет 15 изучалась просто, с блокадами и реабилитациями
Так у нее муж вертебролог очень известный, и аналогично "только не операция"...

блокады это уже какой то позавчерашний день

Добавлено спустя 48 секунд:
Цитата:
Лайма, вот что ты несушь уже неделю подряд?
+++

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби
Ну МРТ головы и мне назначали, но с оговоркой "вообще надо сделать... Но не прямо сейчас"
Но я делала несколько рентгеновского с далёком детстве, потом ЯМР, КТ или МРТ так и не сделала


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Arturberg писал(а):
а почему мы говорим об операции?

ее не делают без МРТ
а МРТ не делают без диагноза
а диагноза нет без жалоб :mrgreen:

:lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2: :lol2:

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Хатшепсут
Я же пишу "бывшая сотрудница... 15 лет"
Это не к блокадами, это к тому, что операция не лучший метод


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma писал(а):
Барби
Ну МРТ головы и мне назначали, но с оговоркой "вообще надо сделать... Но не прямо сейчас"
Но я делала несколько рентгеновского с далёком детстве, потом ЯМР, КТ или МРТ так и не сделала

не поняла...
тебе назначили МРТ, но так как в глубоком детстве был рентген, то ни КТ ни МРТ ты так и не делаешь в сорок с ликуем?

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:11 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Барби
;-D

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Arturberg писал(а):
Layma писал(а):
Arturberg писал(а):
Layma
тепе уже 10 человек написало
МРТ шейного отдела

Так я и спрашиваю: что это за МРТ такое, которое делают без направления и предварительного диагноза?

господи
идешь и делаешь
никто ничего не спрашивает
я делала 2 раза, и я принципиально никогда не называю ФИО доктора


Ну вот сделала ты МРТ
Как тебе это помогло?
То есть а дальше что?
Ну знают все об изменениях, допустим
И???


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Барби писал(а):
Svetlaya писал(а):
Layma писал(а):
Так я и спрашиваю: что это за МРТ такое, которое делают без направления и предварительного диагноза?

Лайма, вот что ты несушь уже неделю подряд?
во первых. ты можеш сама сзаписатья, пойти и сделать
для МРТ не обязательно ни предварительный диагноз, ни направление. Берешь денежку. платишь - и вот тебе МРТ и заключение

но вообще-то любой нормальный невролог при твоих симптомах (и возрасте) уже давно должен порекомендовать МРТ хотя бы шейного отдела, чтобы как минимум исключить корешковые синдромы и и сосудистые нарушения, которые могут быть вызваны остеохондрозом и т.д
Найди себе уже нормального врача
а то -ой да у меня 10 лет нарушения сосудистые, какой еще позвоночник, доктор у меня же такого никогда не было - звучит исключительно тупо, учитывая, что ты не молодеешь и дегенеративные изменения в позвонках усугубляются с каждым годом -у всех людей так, ты не исключение, поверь
впорос только в выраженности изменений
и сб, если у тебя нет протрузий и грыж

а массаж при таких симптомах и в возрасте около 40 и выше без обследования позвоночника хотя бы в шейно грудном отделе наздачают исключительно идиоты
ну или это какое-то поглаживание,а не массаж :dont_know:

:blush: мне МРТ и все другое только головы назначали. Была у нескольких неврологов одновременно почти...
массаж тоже делали

дело в том, что у меня были вот точно такие же симптомы как у Лаймы. Мне назначили МРТ головы. И прямо не поднимая меня со стола, мне сказали, что за невролог, проверять голову и не написать назначение проверить хотя бы шейный отдел. Проверять будем, дамочка? да, сказала дамочка, и вуаля - две грыжи!! и две протрузии на одну дамочку. я бы так и дальше "капалась"

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Барби писал(а):
Layma писал(а):
Барби
Ну МРТ головы и мне назначали, но с оговоркой "вообще надо сделать... Но не прямо сейчас"
Но я делала несколько рентгеновского с далёком детстве, потом ЯМР, КТ или МРТ так и не сделала

не поняла...
тебе назначили МРТ, но так как в глубоком детстве был рентген, то ни КТ ни МРТ ты так и не делаешь в сорок с ликуем?

:lol2: :lol2: :lol2:
ну весело же, девочки!
я уже получаю удовольствие

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Последний раз редактировалось Хатшепсут 03 апр 2019, 10:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:13 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Барби писал(а):
Цитата:
как говорит мой старший сын -"Мама, пока"
:bravo: :mrgreen: новый мем

он ксати и сказал, что это новый мем и что это очень смешно, но объяснять ему мне лень откуда мем
я и не настаивала ;-D

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Хатшепсут
Цитата:
дело в том, что у меня были вот точно такие же симптомы как у Лаймы, мне назначили МРТ головы. и прямо не поднимая меня со стола, мне сказали, что за невролог, проверять голову и написать назначение проверить хотя бы шейный отдел. Проверьте будем, дамочка? да, сказала дамочка, и вуаля - две грыжи!! и две протрузии на одну дамочку. я бы так и дальше "капалась"

я поняла, кажется
Хатшепсут расскажие же Лайме
Цитата:
Ну вот сделала ты МРТ
Как тебе это помогло?
То есть а дальше что?
Ну знают все об изменениях, допустим
И???

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:14 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Layma писал(а):
Ну вот сделала ты МРТ
Как тебе это помогло?
То есть а дальше что?

та да

тебе поставили правильный диагноз

как тебе это помогло??
что дальше??

бля)

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Барби писал(а):
Хатшепсут
Цитата:
дело в том, что у меня были вот точно такие же симптомы как у Лаймы, мне назначили МРТ головы. и прямо не поднимая меня со стола, мне сказали, что за невролог, проверять голову и написать назначение проверить хотя бы шейный отдел. Проверьте будем, дамочка? да, сказала дамочка, и вуаля - две грыжи!! и две протрузии на одну дамочку. я бы так и дальше "капалась"

я поняла, кажется
Хатшепсут расскажие же Лайме
Цитата:
Ну вот сделала ты МРТ
Как тебе это помогло?
То есть а дальше что?
Ну знают все об изменениях, допустим
И???

думаешь, поможет?
та не, она же делала рентген в детстве, а мрт это опасно

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Svetlaya писал(а):
но я делаю хоть что то из этого перечня? да хуй там((

+1

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Svetlaya писал(а):
Барби писал(а):
Цитата:
как говорит мой старший сын -"Мама, пока"
:bravo: :mrgreen: новый мем

он ксати и сказал, что это новый мем и что это очень смешно, но объяснять ему мне лень откуда мем
я и не настаивала ;-D

кстатииии, блин, я вспомнила , моя такое же отожгла года в два. У нас видосик есть, ДР и моя с племянницей повалились на пол и лежат, ногами болтают, чета медитируют...И тут мой голос за кадром - а что вы делаете?
Мама, пока :lol2: :mrgreen:

нда...мрт мне не помогает :mrgreen:

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:16 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Layma писал(а):
Ну вот сделала ты МРТ
Как тебе это помогло?
То есть а дальше что?
Ну знают все об изменениях, допустим
И???

и уже по МРТ выяснилось что в шейном отделе есть протрузии
но это мне сказал невролог, к которому я пришла и показала снпимки и выписку
а второй великолепный вертибролог после описания проблем сразу сказал ко мне без МРТ можете даже не приходить, но можете прийти, оплатить консультацию и я отправлю вас на МРТ, а потом вы еще раз вернетесь
и еще один невролог сразу сказала несите снимки

это же очевидно

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби
Мне его не в 40 назначали, а лет 7 назад

Я не делала потому, что это было а-ля "вообще надо бы сделать МРТ"
Я спросила: "вы подозреваете опухоль?"
Нет, но...
Так если "нет" - нафига МРТ?

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Chiara писал(а):
Svetlaya писал(а):
но я делаю хоть что то из этого перечня? да хуй там((

+1

Вооот!
Хоть с МРТ, хоть без МРТ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38
Сообщения: 31438
Цитата:
ко мне без МРТ можете даже не приходить, но можете прийти, оплатить консультацию и я отправлю вас на МРТ, а потом вы еще раз вернетесь
и еще один невролог сразу сказала несите снимки

это же очевидно

не всем, видишь, очевидно

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:18 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Барби писал(а):
нда...мрт мне не помогает

ну да
будем честными -мне МРТ тоже не сильно облегчило состояние ;-D
я даже еще потом сдала парочку анализовв типа там с-реактивный белок и т.д
тоже не помогло

что я делаю не так???

рентген может, пойти сделать?
или уже поздно, нужно было в детстве? ;-D

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma
8O а кто тебе может подозреть опухоль в черепе?
блин, ну ты реально жжешь сегодня.

А у гинеколога ты не спрашивала, зачем тебе узи, он что - опухоль подозревал?
или узи ты только во время беременности делала?

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Layma писал(а):
Svetlaya
А неврологи тупые об этом не знают?)))

ну, тупые может и не знают :mrgreen:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:21 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Layma
а МРТ только при опухоли назначают? 8O 8O

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:22 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Барби писал(а):
или узи ты только во время беременности делала?

зачем вообще делать узи во время беремености? Оно что, помогло???
:mrgreen:

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Барби писал(а):
Layma писал(а):
Барби
Ну МРТ головы и мне назначали, но с оговоркой "вообще надо сделать... Но не прямо сейчас"
Но я делала несколько рентгеновского с далёком детстве, потом ЯМР, КТ или МРТ так и не сделала

не поняла...
тебе назначили МРТ, но так как в глубоком детстве был рентген, то ни КТ ни МРТ ты так и не делаешь в сорок с ликуем?

;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:23 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Arturberg писал(а):
Layma
а МРТ только при опухоли назначают? 8O 8O

ну и пусть даже опухоль найдут и что? Как при этом поможет МРТ?*
оно что,опухоль вылечит?
:-D
так зачем вообще делать какие-то обследования если они хуя не помогают??

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби
Невролог, кто же ещё
Как-бы в моем случае остальные изменения функциональные, которые и без МРТ головы прекрасно диагностируются

Добавлено спустя 54 секунды:
Arturberg писал(а):
Layma
а МРТ только при опухоли назначают? 8O 8O

Нет, конечно

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Svetlaya
Тю
Если диагностируется опухоль - человек идёт на операцию
Если опухоль не подозревается, как и другие изменения не функциональные - нафига МРТ?
Можно и Пэт КТ делать раз в год, конечно...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Layma писал(а):
Барби
Мне его не в 40 назначали, а лет 7 назад

Я не делала потому, что это было а-ля "вообще надо бы сделать МРТ"
Я спросила: "вы подозреваете опухоль?"
Нет, но...
Так если "нет" - нафига МРТ?

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Chiara писал(а):
Svetlaya писал(а):
но я делаю хоть что то из этого перечня? да хуй там((

+1

Вооот!
Хоть с МРТ, хоть без МРТ

Лайма, ну так ты ж не я, ты ж лечишься систематически. Так логично было бы лечиться от того, что есть на самом деле :dont_know:
Я сделала МРТ и никак не дойду до врача, но это потому что я просто тяну до последнего, и это неправильно. Не будь как я ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:28 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Layma
мы же попрощались)

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби
Эээ
Никогда не делала гинекологическое узи без показаний


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma
Цитата:
Барби
Невролог, кто же ещё
Как-бы в моем случае остальные изменения функциональные, которые и без МРТ головы прекрасно диагностируются

в твоем случае фиг знает что происходит, но ты вот узбагоилась на том диагнозе, который дали 10 лет назад в детвстве
я правильно понимаю, что тебе вынесли вердикт - у вас сосуды и это не лечится, капать раз в год пожизненно!
и ты ходишь, стонешь, капаешь...но за годы не возникает желание проверить? медицина не стоит на месте...возможно твою болезнь сосудов уже переименовали, нашли нвое
ну не знаю. вон как с язвойй желудка, неожиданно нашли возбудителя хеликобактер, а до этого всем говорили, что надо есть супики

Добавлено спустя 22 секунды:
Layma писал(а):
Барби
Эээ
Никогда не делала гинекологическое узи без показаний

ээээ
каких? опухоль??

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Chiara
Так у меня на самом деле деструктивные изменения левого желудочка и митрального клапана, и врачи видят причины нарушения кровотока в этом... это не лечится консервативно, а симптомы минимизируются
Плюс эластичность сосудов

Добавлено спустя 51 секунду:
Барби
Какой 10 лет назад, если я последний раз год назад лежала в больнице три недели

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Барби
УЗИ это не рентген...
Да, без показаний и маммографию не назначают до 45 лет, например
А делают УЗИ

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Барби
Я сосуды регулярно проверяю, что ты
Не раз в год, но раз в два года точно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 10:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44
Сообщения: 19873
Layma
оспаде, я прям не знаю, как сказать
последняя попытка
какие показания, если не всегда понятно, от чего болит? мало того, бывает же и не болит? вот та самая опухоль, про которую ты сказала...
знакомая на работе пошла на медосмотр (велели всем, но другие купили справку, а она зажала 50-100 грн и пошла на осмотры), нашли опухоль матки, шота там вырезали....Никто не подозревал , не болело и не направляли, пока тупо сама не пошла
проверяешь ты сосуды, капаешь. А как тебе несколько человек сказали - боль твоя может быть от другого. каплями ты снимаешь симптомы. а причина другая может быть :dont_know:

_________________
мой код OLO670


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 11:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Барби
МРТ/КТ же для того и предназначены, если как ты пишешь "непонятно почему болит" и другие методы исследования не позволяют поставить диагноз + предоперационная/более информативная/посттравматическая диагностика
И да, насколько бы я не относилась отрицательно к инициативам Супрун, но в том, что в Украине больше половины МРТ делают без оснований, я абсолютно согласна
И да, я искренне считаю, что МРТ и КТ уж никак не должны делать "по инициативе пациента" :dont_know:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 12:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2011, 19:47
Сообщения: 7812
Как-то невролог, услышав мои жалобы на заикание и нервный тик у ребёнка, направила его на МРТ, а вторая невролог (Осетрова) сказала «зачем? ну даже если там есть некие изменения, побежите резать его? если нет, то зачем МРТ?».
Симптомы тогда прошли сами собой. И я до сих пор не знаю, кто же из врачей был прав...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 12:22 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 60332
Layma
прости, а ты до сих пор куришь, да?
:blush:

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 12:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Arturberg
Уже больше полугода как снова курю по 7-8 сигарет в день((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 13:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2016, 10:04
Сообщения: 2817
даааа! как я могла пропустить столько пЭрлов? А главное, на любимую тему - медицина

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Юльпан писал(а):
Как-то невролог, услышав мои жалобы на заикание и нервный тик у ребёнка, направила его на МРТ, а вторая невролог (Осетрова) сказала «зачем? ну даже если там есть некие изменения, побежите резать его? если нет, то зачем МРТ?».
Симптомы тогда прошли сами собой. И я до сих пор не знаю, кто же из врачей был прав...

А что после МРТ сразу резать? Кто из обоих врачей придумал этот приговор?

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Layma писал(а):
Барби
МРТ/КТ же для того и предназначены, если как ты пишешь "непонятно почему болит" и другие методы исследования не позволяют поставить диагноз + предоперационная/более информативная/посттравматическая диагностика
И да, насколько бы я не относилась отрицательно к инициативам Супрун, но в том, что в Украине больше половины МРТ делают без оснований, я абсолютно согласна
И да, я искренне считаю, что МРТ и КТ уж никак не должны делать "по инициативе пациента" :dont_know:

А что говорит ВОЗ в этом случае? :)

_________________
Реферальный код ZFQ174


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 14:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
lena_bel
ВОЗ то такое, не очень показательно, потому что есть страны, где вообще нет МРТ...или один аппарат на миллион населения
А вот статистика ЕС куда более занимательная...
В Австрии на МРТ направляют почти в три раза реже, чем в соседней Германии 8O
В Швейцарии в два раза меньше, в Британии тоже почти в три..
Ладно, допустим в Австрии и Британии система другая... Но в Швейцарии и Германии одна и та же - но при этом совершенно разная статистика по этому виду диагностики
Вот как так?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 15:09 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 36818
опуская момент, что ЛАйма странно пишет, ну будет она знать диагноз и что дальше делать с ним?

мне тоже назначили КТ с контрастированием. Назначила эндокринолог, т.к. у меня повышен пролактин, сказала что причина может быть в гипофизе.
Я не пошла делать и сокрее всего не пойду. Отдать 6-7 тыс грн, чтобы что? если не подтвердится, что проблема в гипофизе, то вообще считай выбросила деньги. а если подтвердится, то что лоботомию делать :))?

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 15:13 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Vanille
если на мрт грыжи и протрузии, то как минимум там нельзя определенные физнагрузки и массажи на тех зонах
но да, нужно планировать реабилитацию :dont_know:
покупать спецстельки. корсеты
лечить, как любое заболевание

но вообще заболеваний, котоыре можно ВЫЛЕЧИТЬ. предельно мало
ну, инфекции какие-то разве что, дал антибиотики - вылечил. Или опухоль в раненей стадии\доброкачественная - вырезал и все
все остальное это поддержание ремиссии, купирование симптомов, просто держишь уровень жизни на максимально возможном уровне, увы

ну типа -вот поставили сах.диабет -и что
да ничего, подобрал препараты и сидишь до конца жизни

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 15:15 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 36818
Svetlaya, у меня склоиоз и остеохондроз, но мне никогда ни один невролог не рекомендовал делать мрт, назначали мануальную терапию и лечебные массажи. Все же я думаю, что у Лаймы неврологи не дураки :dont_know:

Добавлено спустя 36 секунд:
Svetlaya писал(а):
ну типа -вот поставили сах.диабет -и что
да ничего, подобрал препараты и сидишь до конца жизни

так там хоть есть препараты :dont_know: а для спины что?
или вот для гипофиза :dont_know:

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 15:16 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Vanille писал(а):
а для спины что?

я тебе написаал что - лфк, курсы реабилитации, спецстельки, корсет
+ курсы препаратов конечно

Добавлено спустя 31 секунду:
Vanille
для гипофиза я не в курсе
но это может быть как операция, так и лекарство какое-то,спроси у врача своего

Добавлено спустя 37 секунд:
Vanille писал(а):
но мне никогда ни один невролог не рекомендовал делать мрт, назначали мануальную терапию и лечебные массажи.

ну вот спасибо что мн невролог назанчил мрт
а тобы я с массажа тупо не ушла ногами :dont_know:

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 15:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 29568
Vanille писал(а):
Svetlaya, у меня склоиоз и остеохондроз, но мне никогда ни один невролог не рекомендовал делать мрт, назначали мануальную терапию и лечебные массажи. Все же я думаю, что у Лаймы неврологи не дураки :dont_know:

МРТ, как минимум, для того, чтобы знать, что нет там никакой опухоли, которая уже кровоток останавливает :dont_know: Ну и МРТ это ж не 6-7 тыс., а тысяча.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 15:20 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 36818
Svetlaya писал(а):
я тебе написаал что - лфк, курсы реабилитации, спецстельки, корсет
+ курсы препаратов конечно

ну сорри, я очень скептически отношусь к этому.
Это как прописывают от варикоза носить компресионный трикотаж. ну если всю жизнь носить компресионный трикотаж, то какая уже разница простите есть у тебя варикоз или нет :dont_know: будешь ходить всю жизнь как чучело в колготАх ;-D
так и все эти стельки, корсеты - чтобы что? они же не лечат.

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 15:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33
Сообщения: 6606
Vanille писал(а):
Назначила эндокринолог, т.к. у меня повышен пролактин, сказала что причина может быть в гипофизе.


Цитата:
или вот для гипофиза

тебе не назначили достинекс?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 15:29 
Не в сети
Зеленоглазое пиратство
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28
Сообщения: 102798
Откуда: Киев
Vanille
я , наверное, непонятно пишу
остеохондроз ничего не лечит

Vanille писал(а):
ну сорри, я очень скептически отношусь к этому.

ну относись :dont_know:

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем-хорошеем 2019
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 15:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 11369
Chiara
Ты на самом деле думаешь, что всем людям с хроническим нарушением мозгового кровообращения должны назначать МРТ, чтобы исключить опухоль?
Мне кажется, там другие несколько показания
Ну и речь шла об МРТ шейного отдела

Собственно, я не против никакого МРТ
Но да, самоназначение серьезного обследования вне моей картины мира
Впрочем, я и анализ крови без назначения в жизни делать не буду)
И да, я же была не у одного невролога, и все назначения я согласовываю со своим кардиологом (который треть убирает)

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Вот кстати я только за последние 5-6 лет была у 4-х неврологов
Да, об МРТ ни один не заикался
Даже зав неврологией больницы на Шевченко, у который, по-моему, абонемент на назначение МРТ)))
А вот УЗИ щитовидки и гормоны назначали
Но форуму виднее)))