Посмотрим, сколько веса уйдет за занятие.

Я тоже так думала.

чет я так и думала, но спорта у меня не будет точно
а массаж, сцука, дорого, тем более это раз 10 нужно, да?

Шарма, 172 см
оно все в животе и спасательном круге

ого))) прям за занятие?)

Кравочка
кур сиська запеченая
делаешь кармашек и туда грибы или сыр
грибы+сыр
сверху сыр и помидор
с ней же можно запечь овощи - баклажан и перец


вернулась да?
расскажи что тебе рекомендует Анита

хорошая, добрая девочка))

привет)
я буду вами вдохновляться

Ксю, массажей 10 ничему не помогут.
их надо делать постоянно
как минимум пройти курс, а потом поддерживать результат - 2 раза в неделю.

Арт, шарко-шарко-шарко!

Вот честно, я вбухала в себя такое количестао денег, средствизкакашеккита и прочие ламинарии.

Шарко - быстра и более бюджетная альтернатива ручному массажу. Аппаратный - это спорная тема (лично мне он далеко не фонтан).

Банальные водорослевые обертывания с эфирными маслами и кофе, например, легкая спорт нагрузка в процессе и кожа тебя порадует.

Лучшее средство: ежедневный уход и минимальная спорт нагрузка. Могу предложить ролик с приятной музыкой и понятной (ощутимой) нагрузкой лежа. 20 минут и попа приятно горит

Sharma
Спасибо.
Сыр не влезет, наверное.

А курино-творожную запеканку?

вот никогда не понимала, зачем так издеваться над вкусными и полезными курицей и творогом
еще и время свое бесценное на это тратитить

Melissa писал(а):
Arturberg писал(а):
вот доживу я твоих лет



хорошая, добрая девочка))

привет)

А курино-творожную запеканку?

Кур филе само по себе суховатое

хотя я уже всех, кроме светки и шейд могу позволить себе называть деточками. живот уже позволяет:manicure:

вы просто не умеете его готовить?

Хатшепсут

разберись с цитированием

Конечно сухое и никто меня не переубедит
потому что у меня есть знакомые, которые тоже говорили - ты не умеешь его готовить и гордо угощали своим приготовленным "сочным".
Так вот - оно сухое