Органический бальзам для волос
Текущее время: 24 июн 2018, 23:26




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4220 ]  На страницу Пред.  1 ... 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167 ... 169  След.  Все сообщения
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 11:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57
Сообщения: 6039
Была на тренировке.
Сегодня круговая 8-(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 11:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 5678
isabelle...
Коавочка
Вот же! Пришли тут!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 14:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 19404
Порасчищала снег - находила 2400 шагов, но калорий больше сожгла, чем просто на ходьбу.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 14:56 
В сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 51963
Chiara
Изображение

_________________
Ударим по кризису приятным общением
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 15:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 19404
Arturberg
;-D

Добавлено спустя 34 секунды:
можно бежать за картохой.

Добавлено спустя 41 секунду:
А я думаю че я так устала? ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 23:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 19404
Планку сделала.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 16:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 5853
5 км на дорожке
500 р скакалка
И 17 тыс шагов на сейчас

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 03 мар 2018, 17:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 19404
isabelle... писал(а):
5 км на дорожке
500 р скакалка
И 17 тыс шагов на сейчас

мышка в обмороке ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 17:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 19404
7 тыс.шагов по бездорожью.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 07:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 13:02
Сообщения: 15330
isabelle... писал(а):
5 км на дорожке
500 р скакалка
И 17 тыс шагов на сейчас

wander women
Я серьезно :)

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
наконец научилась правильно отталкиваться на коньках, на предпоследнем занятии ;-D Я все время носком толкалась, а нужно всем коньком и в бок, но только себя переучиваешь, становится намного удобнее кататься.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Насчет хорошеем. Сделала себе тот пилинг на ногах корейский, который делаешь и через неделю кожа облазит, оставляю красоту.
Ну пока только началось облазит, жду красоту.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 14:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57
Сообщения: 6039
Сегодня тренировка.
Ноги - попа. Отлично. ;-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 14:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 5853
Газель писал(а):
isabelle... писал(а):
5 км на дорожке
500 р скакалка
И 17 тыс шагов на сейчас

wander women
Я серьезно :)

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
наконец научилась правильно отталкиваться на коньках, на предпоследнем занятии ;-D Я все время носком толкалась, а нужно всем коньком и в бок, но только себя переучиваешь, становится намного удобнее кататься.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Насчет хорошеем. Сделала себе тот пилинг на ногах корейский, который делаешь и через неделю кожа облазит, оставляю красоту.
Ну пока только началось облазит, жду красоту.

та ладно, еще недавно я бы посчитала это просто разминкой
я, кстати, если что пишу не похвастаться, а для самоконтроля))потому как осень и зима оставили следы ;-D
хочу пилинг для ног , нужно купить, у меня все закончились запасы
у меня, кстати, только один раз ноги именно облазили кусками, сколько потом не делала не было такого эффекта

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2018, 04:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 19404
isabelle... писал(а):
та ладно, еще недавно я бы посчитала это просто разминкой

8O ;-D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 06 мар 2018, 09:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 5853
Chiara
Как твои планки?
Я никак себя не организую :bigudi:

Вчера скакалка+3кмдорожка
16500 шагов

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 15:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 19404
isabelle... писал(а):
Chiara
Как твои планки?
Я никак себя не организую :bigudi:

Пару дней было лень, потом я сделала МРТ позвоночника и под впечатлением еще пару дней пропустила :mrgreen:
Но собираюсь возобновлять, 3-ю неделю делаю и думаю может надо вернуться ко второй, как-то тяжело очень.
Давай подключайся, а то мне скучно одной ;)
Сегодня прошла 8750 шагов.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 18:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 5678
У меня шаги ежедневно +++
И, собственно, все(
Мороз меня прибил малость, очень хотелось углеводов и совсем не хотелось овощей)
Занятия с пятницы возобновлю


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 07 мар 2018, 19:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34
Сообщения: 20868
Вчера - сегодня был зал. Тяжело, тк скакало давление на погоду(((

_________________
Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2018, 15:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57
Сообщения: 6039
Пришла с тренировки.
Было лень, конечно.
Но, хорошо, что пошла ;-D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2018, 21:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12
Сообщения: 26592
Кравочка писал(а):
Пришла с тренировки.
Было лень, конечно.
Но, хорошо, что пошла ;-D

+1)

_________________
Вторая половинка есть у мозга, жопы и таблетки. А я изначально целая. " (Ф. Раневская)
____________________________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2018, 21:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 5853
Попытка номер 2))
Планка челлендж 1 день первой недели
Димка выдержал все четыре круга!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2018, 21:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 5678
isabelle...
Мы завтра с А. начинаем)))
Пресс-марафон и планку + отжимания


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2018, 21:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 19404
isabelle... писал(а):
Попытка номер 2))
Планка челлендж 1 день первой недели
Димка выдержал все четыре круга!

А тьі?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2018, 21:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 5853
Chiara писал(а):
isabelle... писал(а):
Попытка номер 2))
Планка челлендж 1 день первой недели
Димка выдержал все четыре круга!

А тьі?

И я)) как там на 4 неделе? Я даже не смотрела видео вперед

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 09 мар 2018, 22:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 19404
isabelle... писал(а):
Chiara писал(а):
isabelle... писал(а):
Попытка номер 2))
Планка челлендж 1 день первой недели
Димка выдержал все четыре круга!

А тьі?

И я)) как там на 4 неделе? Я даже не смотрела видео вперед

Я до 4-й не дошла еще, 3-я тяжелая мне.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова стройнеем-хорошеем :)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 00:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2012, 18:32
Сообщения: 7193
Всем привет!
ееда -
шаги 5000
зарядка +

никак не дойду до зала :blush:

_________________
А что подумал Кролик, никто не узнал, потому что он был очень воспитанный.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4220 ]  На страницу Пред.  1 ... 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167 ... 169  След.  Все сообщения


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Arturberg, Keta, rusallochka


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB