Женский форум "Обовсемки"
http://obovsemki.com/

И снова стройнеем-хорошеем :)
http://obovsemki.com/viewtopic.php?f=4&t=4784
Страница 139 из 139

Автор:  Lois [ 30 янв 2017, 17:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова стройнеем-хорошеем :)

А почему сейчас в теме тишина, мне как раз актуально.
Polonia, что за програма у вас была, или есть? Расскажите подробнее. Хотя ваш вес 58 кг в начале программы и так как по мне отличный.

Автор:  Кравочка [ 21 фев 2017, 10:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова стройнеем-хорошеем :)

Вчера в зале на рецепшен сказали, что нужно
подождать, т.к. нет свободных шкафчиков 8O

Таки весна :mrgreen:

Автор:  Мальва [ 15 авг 2017, 10:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова стройнеем-хорошеем :)

У меня сейчас тоже 58, был почти 70... брр, страшная цифра. И первое время не могла никак сдвинуться с мертвой точки. Я так поняла - был нарушен полностью моим образом жизни обмен веществ, стала принимать Береш Плюс для налаживания этого дела, заставляла даже себя первое время пить воду в нужном количестве, постепенно отказывалась от сахара и хлеба, меньшала порции. К сожалению физические упражнения мне противопоказаны, но все равно результат есть почти 12 кг в минусе

Страница 139 из 139 Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/