Муж работает дальнобойщиком, ночью в дороге, днем - спит. Постоянные "перекусы", а иногда и вообще кушает 1 раз в день, но огромной порцией... Рост 170, вес 85 и уже с пузом, хотя еще 3 года назад был в нормальной форме!
Насчет питания - вопросов нет, я сама все знаю..
Вопрос в другом:

Стоит ли покупать годовой абонемент (в нашем городе ТОЛЬКО годовые абонементы) в тренажерный зал, если РЕАЛЬНО он сможет там заниматься только по выходным через 2 недели, т.е. 1-2 дня через 2 недели.
Будет ли какой-то результат от таких тренировок??

Viktoriia
А мужу оно надо?

_________________
Реферальный код Iherb RAV1007

спортом нужно обязательно заниматься и дело не только в весе, если у человека сидячий образ жизни, то это просто необходимо!