у нас только половину сделали буду теперь с этой стороны бегать - очень приятно видела 3 бегунов даже а то бегу на меня все смотрят как на инопланетянина
умнички я завтра побегу рано утром - на работу к 9 подписалась, деньгами соблазнили хочу встрать в 6, за час добраться до набережной и бежать 10 км... пытаюсь разработать маршрут поинтереснее
Добавлено спустя 11 минут 20 секунд: 7 миль, 11 км. На работе есть душ
_________________ Когда аист принес меня моим родителям, они долго смеялись и сначала хотели взять аиста…
бежалось намного труднее, чем на прошлой неделе - возможно из-за того, что парков по пути не было, много сфетофоров и мне нужен рюкзак специальный поэтому бежала медленно - 7.59 в час всем спасибо
Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд: 4 фотка снизу - место работы Джеймса Бонда
Добавлено спустя 6 минут 48 секунд: сегодня эту песню ставила на повтор раз 100 и сразу ускорялась
_________________ Когда аист принес меня моим родителям, они долго смеялись и сначала хотели взять аиста…
Так у меня ж нет целого ЛондОна - я уже показала все что есть на маршруте . Может завтра забегу дальше и что-то новое попадется. О, сегодня видела ласку, но, конечно, не успела сфоткать.
3 км. 8км/час. Следующий бег - суббота, раньше не получится. Нужно бегать там, где парки на пути. Но в парке не нравится бегать кругами... Мне цель нужна)))
_________________ Когда аист принес меня моим родителям, они долго смеялись и сначала хотели взять аиста…
Зарегистрирован: 03 янв 2014, 18:38 Сообщения: 23 Откуда: Москва
Mareenka писал(а):
3 км. 8км/час. Следующий бег - суббота, раньше не получится. Нужно бегать там, где парки на пути. Но в парке не нравится бегать кругами... Мне цель нужна)))
если нужна цель, скачайте себе приложение для бега, там можно тренировки себе выставлять и идти к цели)
Сегодня как то особенно тяжело было( Ночь почти не спала+мес,наверное в этом проблема. Ну прям еле еле 4км. Заказала себе кроссовки и лосины Красивенькие)
Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения