Автор |
Сообщение |
Vanille
|
Добавлено: 02 июн 2014, 08:57 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Создаю себе тему в попытках отследить, что я ем. Можно делать замечания, бить ногами 2.06 Завтрак Чашка мюсли Чашка чая с 1 ч.л. сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 09:21 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
и я с тобой! завтрак: одна куриная котлета + пару ложек тушеных кабачков с зеленью капучино без сахара и печенье эсмеральда с орехами (1шт)
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 09:24 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
А это тоже можно присоединяться, или Ванилла для себя создала? Мне кажется, если тут будет куча народу тусить, то каждому учаснику будет трудно потом выискивать посты и анализировать, не? Или анализ не предусмотрен?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 июн 2014, 09:33 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Svetlaya, можно. Че там выискивать прям, свои посты не найдешь что ли
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 09:37 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
VanilleОк, буду писать, может, совесть не даст лишнюю печеньку съесть Завтрак Чай зеленый с сахзамом, 2 финских хлебца с брынзой и помидорами. Отварила себе яйца на работу для салата и забыла дома
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 02 июн 2014, 09:44 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya писал(а): Отварила себе яйца на работу для салата и забыла дома накомо Я тоже хотела к Ваниле попроситься. Пока молоко с кофе и омлет из двух яиц без масла но грядет ПИКНИК
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 10:47 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Цитата: может, совесть не даст лишнюю печеньку съесть вот я на это и рассчитываю
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 10:50 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Vanille писал(а): Создаю себе тему в попытках отследить, что я ем. Можно делать замечания, бить ногами 2.06 Завтрак Чашка мюсли Чашка чая с 1 ч.л. сахара Vanille, если цель именно сбросить вес, то от сахара лучше вообще отказаться, имхо. Позволю себе даст совет из собственного опыта. На отучения себя от сладкого кофе уходит ровно неделя. С ноября пью кофе без сахара, привыкла, мне вкусно. Недавно попробовала кофе мужа с сахаром. Ужас Это невозможно пить, вкус самого кофе перебивается, как кофейный сироп, чесслово. От сладкого чая ещё проще было отказаться, но это уже сто лет назад было.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 02 июн 2014, 10:52 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Кстати, Таня, я помню, ты ж отказывалась от сахара?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 июн 2014, 10:55 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota, Гелла, я отказывалась от сахара, больше полугода пила без сахара, а потом захотелось. Вот теперь пью с 1ч.л. без горки, это версус 3 полных ложки раньше до отказа. Кофе без сахара мне настолько мерзкий, что за год, вот даже больше уже я пила его трижды, с кучей молока и все таки одной ложкой сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 10:56 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Sharlota писал(а): Vanille писал(а): Создаю себе тему в попытках отследить, что я ем. Можно делать замечания, бить ногами 2.06 Завтрак Чашка мюсли Чашка чая с 1 ч.л. сахара Vanille, если цель именно сбросить вес, то от сахара лучше вообще отказаться, имхо. Позволю себе даст совет из собственного опыта. На отучения себя от сладкого кофе уходит ровно неделя. С ноября пью кофе без сахара, привыкла, мне вкусно. Недавно попробовала кофе мужа с сахаром. Ужас Это невозможно пить, вкус самого кофе перебивается, как кофейный сироп, чесслово. От сладкого чая ещё проще было отказаться, но это уже сто лет назад было. соглашусь только я не знаю, как это переучиваться так как сколько себя помню, я пью несладкий чай и кофе очень редко могу віпить сладкий чай, но он мне напоминает школьный столовский компот
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 02 июн 2014, 10:59 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
я за вами буду следить))
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:00 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Arturberg, а зачем переучиваться? Радоваться надо, блин
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:00 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Я думаю отказ от неполной чайной ложки версус прежние 3 не спасёт отца русской демократии))). Я пью и кофе и чай с сахзамом обычно, но могу и так,а могу и с сахаром. Такс. У меня уже второй завтрак упаковка десерта дольче 200г -почему от такой сладкий, кстати , , кофе с молоком и сахзамом, и грамм 100 черешни стыренной в соседнем кабинете пиар менеджера)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:01 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
да,от сахара отказаться лучше. я без сахара все уже пью с 96 года. с сахаром уже просто невкусно и не могу. выработалась привычка) чаем запивай мюсли или конфетку
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:01 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Sharlotaа знаешь , как бесит, когда при покупке кофе сначала насыпают 1ч.л. сахара, а потом спрашивают сколько одна ч.л. идет по умолчанию Биолина, ты не только следи, ты ешь))
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:02 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
И я с вами. Очень нужно Пока в арсенале овсянка и кофе со сливками. Как-то надо от них отказываться..
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:02 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
О, завтрак же я забыла озвучить. два яйца сыр салат: огурцы-укроп. зел. чай кофе с молоком без сахараот мучного отказалась.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:03 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Arturbergвыпила кофе без сахара и съела кусок зебры)) бойтесь меня
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:05 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
biolinaа че бояться?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:05 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Vredya писал(а): И я с вами. Очень нужно Пока в арсенале овсянка и кофе со сливками. Как-то надо от них отказываться.. Я от сливок к кофе отказалась во время супового марафона. Так что, форум избавляет от вредных привычек. Пью кофе с обезжиренным молоком.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:08 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Arturbergну, кусок зебры(С) же
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:08 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Arturberg писал(а): Sharlotaа знаешь , как бесит, когда при покупке кофе сначала насыпают 1ч.л. сахара, а потом спрашивают сколько одна ч.л. идет по умолчанию Это где такое бывает? Последний раз такое видела в совдепии. А ещё мне мама разрешала съедать пенку с её кофе в кафе, и наши родители пили только чёрный кофе, и сейчас так продолжают делать. А мы слабачьё
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:09 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
я по прежнему не понимаю, в чём проблема кофе со сливками. это такая капля в море, мне кажется. Или вы его каждые 10 минут пьёте с поллитрой сливок 30%?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:09 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
biolinaааааа, так кусочки разные бывают
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:11 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Arturbergтак и зебры ж вот ты подумала о пироге,да?
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:11 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): я по прежнему не понимаю, в чём проблема кофе со сливками. это такая капля в море, мне кажется. Или вы его каждые 10 минут пьёте с поллитрой сливок 30%? Ну, три чашки кофе, к ним грамм 150 12% сливок. И так каждый день... Сливки, суки, дико калорийные
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:11 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Sharlotaу нас бывает, когда кофе не в кафе покупаешь и не спец. предназначенных для этого местах а в киоске, где просто есть кофемашина Добавлено спустя 38 секунд:biolina писал(а): Arturbergтак и зебры ж вот ты подумала о пироге,да? а чем мне думать, если ты в соседней теме писала о пироге))) Добавлено спустя 47 секунд:Sharlota писал(а): Svetlaya писал(а): я по прежнему не понимаю, в чём проблема кофе со сливками. это такая капля в море, мне кажется. Или вы его каждые 10 минут пьёте с поллитрой сливок 30%? Ну, три чашки кофе, к ним грамм 150 12% сливок. И так каждый день... Сливки, суки, дико калорийные +1 я правда не со сливками пила, а с 6% молоком с подсчетом ккал перешла на 0,5%
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:14 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Обжоры, привет))) 1+2 завтрак в итоге: 2чашки кофе и 2 кусочка сыра.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:15 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Melissa писал(а): Обжоры, привет))) 1+2 завтрак в итоге: 2чашки кофе и 2 кусочка сыра. пиши -пиши
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:17 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
biolinaВот че ты ржешь, а?
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:19 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
Приветы пора и мне с вами.. завтрак - кофе с молоком и сахаром и 25гр. молочного шоколада с орехами так вот на обед - борщ постный со сметаной 15% , хлеб пшеничный чай зеленый, надеюсь без печеньки
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:19 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Annett писал(а): на обед - борщ постный со сметаной 15% , хлеб пшеничный чай зеленый, надеюсь без печеньки У вас уже обед? Так рано? До полудня?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:20 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Melissa я буду на тебя ориентироваться. ты-мой флагман.
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:20 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
а вот про заменители сахара - это жуть, как по мне. пусть уж 1/2 ч.л. обычного
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:21 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Annett писал(а): чай зеленый, надеюсь без печеньки человек надеется еще значит не обедала))
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:21 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Annett писал(а): на обед - борщ постный со сметаной 15% , хлеб пшеничный чай зеленый, надеюсь без печеньки У вас уже обед? Так рано? До полудня? я уже готовлюсь, чтобы ниче лишнего не съесть что написала - то и съела Добавлено спустя 21 секунду:biolina писал(а): Annett писал(а): чай зеленый, надеюсь без печеньки человек надеется еще значит не обедала))
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:21 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): к ним грамм 150 12% сливок. Sharlota тогда конечно... прости... я не знала.. а кофе скольок на такое количество сливок? 500? Нафига столько сливок???? У меня вся чашка кофе 150 г из них грамм 50 молока 2.5%.. я ж думала все как я Я если беру сливки вместо, то это две шайбочки по 10 г на чашку Добавлено спустя 41 секунду:Annett писал(а): я уже готовлюсь, чтобы ниче лишнего не съесть что написала - то и съела Annettне-не-не! Нужно по факту писать!
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:22 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Ага, слона-то я и не заметила. А я не знаю, чем буду обедать. В столовой узнаю, когда мне обед выдадут
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:24 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Ну и сливки ж дорогие Это 450 г в сутки Я бы умерла от панкреатита, правда Может, ты ошиблась?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:25 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
biolina писал(а): Melissa я буду на тебя ориентироваться. ты-мой флагман. На меня? Зачем? Тебе надо хорошо кушать, а мне желательно пару-тройку кг сбросить.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:25 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): Sharlota писал(а): к ним грамм 150 12% сливок. Sharlota тогда конечно... прости... я не знала.. а кофе скольок на такое количество сливок? 500? Нафига столько сливок???? У меня вся чашка кофе 150 г из них грамм 50 молока 2.5%.. я ж думала все как я Я если беру сливки вместо, то это две шайбочки по 10 г на чашку На работе 3-4 "шайбочки", дома - больше, потому что там колличество не шайбочками измеряется Чашка грамм 120-150. Добавлено спустя 48 секунд:Svetlaya писал(а): Ну и сливки ж дорогие Это 450 г в сутки Я бы умерла от панкреатита, правда Может, ты ошиблась? 150 грамм в день Сливки дорогие, эт дааа.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:26 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): Annettне-не-не! Нужно по факту писать! че правда? ладно.. но я уже второй раз отписываться не буду
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:28 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Чашка грамм 120-150. Sharlotaтак а как ты в неё добавляешь 150 г сливок?? Ты что-то спутала!
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:28 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Обед Говядина тушеная 70 гр Макароны 150 гр с сыром Черешня 120 гр 50 грамм пюре из цветной капусты ноу комментс как гриттся
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:29 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
А! Ты 150 за сутки всего выпиваешь. Т.е по 50 каждый раз, да? Это я не поняла. тогда просто замени молоком.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:30 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): А! Ты 150 за сутки всего выпиваешь. Т.е по 50 каждый раз, да? Это я не поняла. тогда просто замени молоком. Так уже. Мало того, обезжиренным молоком заменила. Во время супового марафона. Ещё и кучу денег сэкономлю
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:31 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanille писал(а): 50 грамм пюре из цветной капусты ноу комментс как гриттся
Vanilleты уже пообедала? Блин, надо уже как-то поработать,а не только еду записывать
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:31 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
тема будет в топе
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:32 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Vanille писал(а): Обед Говядина тушеная 70 гр Макароны 150 гр с сыром Черешня 120 гр 50 грамм пюре из цветной капусты ноу комментс как гриттся Вот как вы можете так рано обедать?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:33 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Svetlaya, да, вот черешню доедаю
Я завтракаю в 7-7:30, стараюсь обедать около 12, чтобы в 12 покормить ванилыча и пойти гулять если ходим днем. Если утром гуляли то обедаю позже
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:33 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Per asperaага потому что все жрут постоянно И в разное время Добавлено спустя 38 секунд:Sharlota писал(а): Вот как вы можете так рано обедать? Sharlotaтсю, я могу круглосуточно обедать каждый пару часов
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:34 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Я буду обедать в 14.30. Добавлено спустя 55 секунд:Svetlaya писал(а): Sharlotaтсю, я могу круглосуточно обедать каждый пару часов Я так ужинать могу. Приду домой с работы и ужинаю, пока спать не свалюсь
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:36 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
а почему бы не написать сначала, а потом съесть? так, мне кажется, больше контроля над собой...
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:39 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Хоспидя, да кому какая разница ?)))) Для себя ж пишем, не? И зонд никто не будет глотать
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:44 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:46 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
я ем дробно. постоянно,получается.
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:57 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
1) завтрак в 8/30
20 штук ленивых вареников + мятный чай
2) завтрак второй) 11/00
латте и яблочная шарлотка
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:58 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Per asperaвот тебя я точно ненавижу!
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 02 июн 2014, 11:58 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
Svetlayaточно, а потом на сельдерейных супах Добавлено спустя 17 секунд:Svetlayaвкусно, да сама все готовила
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 02 июн 2014, 12:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Завтрак - кофе без сахара. Как обычно Обед - салат из капусты и бифштекс с яйцом 100/100/50
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:07 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
У меня на 13.00 : овсянка на молоке с клубникой, кофе с молоком, клубника (200 грамм), сыр Грация - 30 гр. Сейчас буду есть рис с яйцом, зеленью и огурец.
Кофе, чай всегда пью без сахара.
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:07 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Овсяные хлопья с молоком и кукурузными хлопьями. Кофе с молоком (молока 150мл) без сахара. Пока все.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:20 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Обед: Конфета дюшес Зеленый борщ 320 г Котлета куриная Кусок зернового хлеба Капучино (100 мл молока)
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:27 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Обед: Клубника 300гр Молозиво - 150гр Зеленый чай б/с 1чашка
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:29 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturbergотличный обед! Melissaты всегда так питаешься? Как ты выживаешь? Добавлено спустя 21 секунду:Пойду тоже салат сделаю...
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:32 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
SvetlayaКак так? Еще ж день не прошел))))) Выживаю нормально. 60кг и никак не меньше
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:34 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Melissa писал(а): Выживаю нормально. 60кг и никак не меньше Melissaслушай, ну странно... как по мне так мало совсем ешь Не ну может ты каждый вечер съедаешь по 2 батона хлеба и три кг свинины со сметаной Да тортиком заедаешь.. Тогда конечно... Но что-то мне подсказывает, что нет.. У меня тоже 60-61 Но я ем намного больше
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:36 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlaya писал(а): как по мне так мало совсем ешь +1 я запомнила это еще с попыток подсчета ккал Добавлено спустя 39 секунд:а что такое молозиво?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:38 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): а что такое молозиво? Arturberg А, ты ж не ветеринар... Но ты же была кормящая мать!!! Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:Arturbergв поедательном смысле это запеканка из первого молока коровы после отёла)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:40 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlayaвот у меня поэтому и вопрос так как была кормящей матерьюкак его можно пить/есть? и как его добывают в пром.масштабах пошла учить матчасть
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:41 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): как его можно пить/есть? Arturbergего запекают) там очень много белка, он сворачивается. Как очень очень нежное суфле такое..
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:42 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ясно это продукт не для меня
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:43 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Кофе с молоком
Треть дюкановского хлебушка (с бахиликом и чесноком) и сыр
В универе будет зернистый творожок
На ужин - борщ!
Алкоголь: только сухое вино, не больше 2 букалов/неделя Сладкого я и так не ем
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:44 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): ясно это продукт не для меня Чё?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:44 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Stuardess а расскажи мне про курочку в чесночно-базиликовой корочке
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:47 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Обожаю молозиво!
Обед: Плов с телятиной 150гр Огурец свежий
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 13:48 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlaya писал(а): Arturberg писал(а): ясно это продукт не для меня Чё? хз таракан брезгую, я так и не смогла попробовать свое молоко, и очень удивилась, когда подруги удивились , что мне это противно
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 02 июн 2014, 14:10 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
пообедала, фух. Кроме плова и огурца были 3 хлебца, 4 кусочка сыра и банан.
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 14:37 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): брезгую, я так и не смогла попробовать свое молоко, и очень удивилась, когда подруги удивились , что мне это противно Arturberg А при чём тут твоё молоко? Я тоже своё не пробовала, ещё не хватало А тут ты чем брезгуешь? Коровьим молоком? Я реально не понимаю таракана
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 02 июн 2014, 14:41 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Свое молоко пробовала. Гадость редкая, как его Никита пил взахлеб не могу понять
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 02 июн 2014, 14:43 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
полдник черный чай с ложкой сахара и лимоном, творог жирный с черничным вареньнм Добавлено спустя 30 секунд:Shade писал(а): Свое молоко пробовала. Гадость редкая, как его Никита пил взахлеб не могу понять да, странно
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 14:44 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlayaя же говорю таракан
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 02 июн 2014, 14:46 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Arturberg писал(а): Stuardess а расскажи мне про курочку в чесночно-базиликовой корочке Натерла курочку французской горчицей, солью и перцем. Внутрь яблоки в этом же маринаде. Надавила много чеснока обмазала ее этим щедро, обложила листьями базилика ее всю. 40 минут в фольге, потом развернула и до золотистой корочки
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 02 июн 2014, 14:55 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
Stuardess ммммм
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 июн 2014, 15:04 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Полдник Банан
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 15:08 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vanille писал(а): Полдник Банан +1
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 15:28 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед салат из помидора+2 огурца+упаковка зернистого творога 120 гр чай две дольки чёрного шоколада (не потому, что я прям так слежу,а просто больше не было ) Нужно тоже что-ли пойти за бананом, а то чувствую салата надолго не хватит
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:06 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Я молозиво обожаю и без вариантов. С тараканами даже не советовалась ))) Свое тоже не приходило в голову пробовать)))
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:12 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Melissa, а меня мучило любопытство, такое ли молоко на вкус как коровье - козье Оказалось, что оно просто сладкое и все Такое разочарование
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:12 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Svetlaya писал(а): обед салат из помидора+2 огурца+упаковка зернистого творога 120 гр
беру на заметку! а какой именно зернистый ты берешь? Ванилла, хорошая тема можно и мне задавать глупые вопросы?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:13 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Солоха писал(а): а какой именно зернистый ты берешь? Солохаобычно простоквашино, он чаще всего встречается
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:14 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Svetlayaесли не ошибаюсь, ты же любитель Айрана?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:14 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Солоха да люблю периодически, но не так чтобы прям фанатично. Кстати, окрошку надо бы сделать... С айраном, конечно.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:16 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Svetlayaя тоже простоквашино беру молочку теперь еще зернистый буду брать Айран полезный? или просто вкусно?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:26 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Солоха, можно!
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:27 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Vanilleспасибо! ты ваще Херой совмещать маленького ре/кормить и параллельно спорт/правильное питание молоток!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:29 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Солоха писал(а): Айран полезный? или просто вкусно Солохану, полезный как и вся кисломолочка)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:33 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Хоспидя. Шо такое айран? В гугл мне, да?
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:34 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
про окрошку, дайте рецепт вкусной
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:39 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Полдник: Протеин 300мл
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:40 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Солоха, спасибо, но питание нифига не правильное , вот пытаюсь понять куда его двигать в сторону правильности
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:42 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
еще грамм 200 клубники
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 02 июн 2014, 16:45 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
уже хочу айран с укропом и клубники!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 17:10 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Обед. Суп томатный Рыба запеченная с овощами Отварная картошка Морковный салат Два стакана лимонада (потому что жарко и пить постоянно хочется))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 июн 2014, 17:26 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota, сдайте плиз рецепты томатного супа и рыбы с овощами?
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 17:30 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanille Шарлотта же написала, что её кормят на работе)))
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 17:36 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Vanille писал(а): Sharlota, сдайте плиз рецепты томатного супа и рыбы с овощами? Попытаюсь добыть рецепт. Шеф-повар ко мне очень хорошо относится, но не уверена, что настолько, чтобы открыть свои профессиональные секреты
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chiara
|
Добавлено: 02 июн 2014, 17:52 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35 Сообщения: 38871
|
Shade писал(а): Свое молоко пробовала. Гадость редкая, как его Никита пил взахлеб не могу понять +1
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 июн 2014, 18:00 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota, ооо я пропустила что кормят
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 02 июн 2014, 18:08 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Per aspera писал(а): про окрошку, дайте рецепт вкусной Я люблю в окрошке много яиц))) Мои пропорции - 7 яиц, 4 отварные картошки, 3-4 огурца, 5-7 редисок, грамм 300 отварного мяса (больше люблю индейку), зеленый лук и много укропа. Все мелко режу и перемешиваю. Оставляю в лотке. Потом по мере хотения и поедания, накладываю порезанную смесь в тарелку и заливаю смесью кваса, воды и кефира. Добавляю по вкусу лимон и соль. Еще вариант заливки - вода + лимон и сметана по вкусу в тарелку. Могу добавить немного горчицы.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Хатшепсут
|
Добавлено: 02 июн 2014, 18:18 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 11:38 Сообщения: 34210
|
Svetlaya писал(а): Ну и сливки ж дорогие Это 450 г в сутки Я бы умерла от панкреатита, правда Может, ты ошиблась? У меня утренний кофейник кофе это 400 грамм молока 0.5%. Это слишком много, чтобы не учитывать. Тебе на это все уже отвечали не раз
_________________ Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня. И давать мне деньги. И это правильно!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 02 июн 2014, 18:22 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
ужин банан, клюквенный морс
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 02 июн 2014, 19:44 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
Shadeспасибо! а можно пропорции кваса-кефира-воды а квас можно самим сделать, тут не продают вроде
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 19:50 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Хатшепсут писал(а): Svetlaya писал(а): Ну и сливки ж дорогие Это 450 г в сутки Я бы умерла от панкреатита, правда Может, ты ошиблась? У меня утренний кофейник кофе это 400 грамм молока 0.5%. Это слишком много, чтобы не учитывать. Тебе на это все уже отвечали не раз к чему ты это всё написала вообще? Я изначально удивлялась как можно выпить 450 12% сливок в сутки. Оказалось, что я неправильно поняла и это всего 150. Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:Так. Ужин суп с рыбными клёцками грамм 150 клубники Ещё планируется плов попозже и вино)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 июн 2014, 20:05 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Второй полдник: Половинка маленькой ватрушки Горсть клубники.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 02 июн 2014, 20:10 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Per aspera, я люблю Цитата: кваса-кефира-воды 1:2:1, но всегда пробую, тк кефир бывает разной степени кислости, потом корректирую лимоном, кефиром или сметаной, что под рукой ближе.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 02 июн 2014, 20:19 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
У меня пикник с: прошутто, сыром, фруктами, хлебом и вином
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 20:32 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Геллаэто же мечта!
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 20:40 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Перекус и ужин Упаковка нежирного творога 240 г Клубника 400 г Кефир 2,5% 150 г Мед 15 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 июн 2014, 20:44 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ужин: Тушенные овощи 3 маленькие паровые котлетки из гов+инд.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 02 июн 2014, 20:46 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya , о да
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 20:48 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
+ один тонкий блинчик с маслом и сахаром
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 21:23 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Клубники хочууууууу Пока я выбралась с работы, на рынок уже поздно было идти. Завтра уже Ужинать я только собираюсь Пока яблоко грызу. Жду.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 02 июн 2014, 21:33 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
2 порции борща Кофе с молоком
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 июн 2014, 21:34 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Подитожу, 2.06 Завтрак Чашка мюсли Чашка чая с 1 ч.л. сахара
Обед Говядина тушеная 70 гр Макароны 150 гр с сыром Черешня 120 гр
50 грамм пюре из цветной капусты
Полдник Банан
Ужин Говядина тушеная 50 гр Половина жареного кабачка со сметаной 2 кус батона с маслоом и сыром 1\3 банана 2 стак черешневого компота
Без выпечки +
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 21:51 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanilleхорошо тебе, а я ещё далеко не итожу Сижу пью вино, плов ещё в мульте) Но я сегодня без хлеба (утром 2 хлебца по типу финских) и с блинчиком
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 02 июн 2014, 21:57 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Банан Клубника Зеленый салат Яйко вареное 3шт Хлеб серый с отрубями 2 шт Уникум 150гр Жвачка
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 02 июн 2014, 21:59 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
На ужин был плов, салат из огурцов и помидоров, мороженое. У меня табу на пломбир и т.д., буду позволять себе только плодово-ягідна. В пломбире в стаканчике жиров 20г , а в таком шото около 4. Мелисса, это шо? Ужин? Или завтрак обед и ужин?
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:00 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Совуня Ужин ))))
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:02 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Melissa Фуууух, я думала, ты за день это съела.
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:11 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Полдник: яблоко, кофе с молоком. Ужин яблоко мамалыга с молоком. обезжиренным(!) (а некоторые ели с маслом-брынзой-сметаной ) Постараюсь больше ничего сегодня не есть
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:13 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Sharlota Ух ты! Я аж в гугл сходила. Вкусно, наверное.
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:14 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Кстати, чем лучше заменить молоко? Соевым, или миндальным?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:14 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Кравочка писал(а): Sharlota Ух ты! Я аж в гугл сходила. Вкусно, наверное. А главное - быстро и просто
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:14 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Sharlota А рецептом поделитесь? Если не сложно.
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:15 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Второй, и надеюсь последний на сегодня, ужин: 2 конфеты Кара-Кум Клубника Добавлено спустя 27 секунд:Гелла писал(а): Кстати, чем лучше заменить молоко? Соевым, или миндальным? С какой целью заменять?
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:17 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
наелась запланированного плова) продолжаю пить вино) Всего будет грамм 300. Думаю, это всё на сегодня Итого завтрак 2 хлебца с брынзой и пол-помидора+чай с сахзамом ланч кофе с молоком сахзамом, десерт дольче обед салат из помидоров-огурцов+зернистый творог, две дольки чёрного шоколада ужин суп с рыбными клёцками клубника маааленький блинчик плов грамм 300 вино грамм 300
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:19 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita , ну оно вредное взрослым, провоцирует газы и гниение других продуктов в желудке, не дает им перевариваться
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:20 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Гелла А ты пьешь чистое молоко? Или только в кофе добавляешь?
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:20 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya , а ты наедаешься таким обедом?
Капита, иногда пью, ну и с кофе там стакан
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:26 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Кравочка писал(а): Sharlota А рецептом поделитесь? Если не сложно. Кукурузную крупу (а не растворимую поленту!!!) залить холодной водой из расчета 1х4, посолить, перемешать и поставить варить на медленный огонь. Под крышкой! Помешивать, но снимать с огня предварительно - она плюётся брызжет. Варить минут 10-15, зависит от грубости помола крупы. За 5 минут до конца варки добавить ещё одну часть молока, перемешать. Горячую кашу разложить по тарелкам, добавить кусочек масла, посыпать щедро брынзой (или тёртым сыром), отдельно подать сметану. Можно вместо масла полить растопленным копченым салом. Кто-то варит на сметане, а не на молоке. Это я себе так приспособила рецепт, под себя) Во время диетических приступов ем горячую мамалыгу с ледяным молоком. Лью прямо в тарелку с кашей, а мама любит запивать, например. Вообще, в Закарпатье это называют кулешой, и это простой крестьянкий суп с молоком. Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:Svetlaya, суп на ужин? Ты в прошлой жизни точно была чешкой. Даже не сомневайся
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:30 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Гелла Можно просто пить миндальное, а в кофе соевое добавлять. Просто пить, как для меня, оно не вкусное совсем.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:31 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
В кофе можно кокосовое добавлять. Не пробовала, но читала об этом.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:37 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Плюс три финика И два орешка
смотрю на ром
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:38 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Arturberg Отвернись
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:40 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Arturberg писал(а): Плюс три финика О, у меня ещё где-то пачка кураги была
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:40 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
+пиво
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:42 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Муж диверсант Сделал без спросу мне виски с колой. Пришлось пить, выливать рука не поднимется.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:43 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota , кокосовое не похоже на молоко Capita , а я думала, прям похоже по вкусу. Тогда обидно. У меня на ужин курица гриль, помидоры, кусок фокаччи с прошутто и овечьим сыром и Кьянти. Добавлено спустя 48 секунд:Capita писал(а): Муж диверсант Сделал без спросу мне виски с колой. Пришлось пить, выливать рука не поднимется. Тема плавно переходит в алкогольные посиделки
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:48 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Гелла писал(а): Capita , а я думала, прям похоже по вкусу. Тогда обидно. Ты попробуй. Может это мне невкусно. Я и тофу есть не могу
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:49 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita , я тоже не люблю. А ростки люблю. С грибами и соевым соусом прямо очень вкусно.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:52 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Гелла писал(а): А ростки люблю. С грибами и соевым соусом прямо очень вкусно. Это я тоже люблю)
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 02 июн 2014, 22:59 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
плюс помидор от пива отказалась дико стала болеть голова лежу на куске чего-то мороженого Добавлено спустя 45 секунд:Гелла сухое молоко, не?
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 02 июн 2014, 23:31 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Melissa А оно разве не такое же, как обычное? Я думала, его из сухого и делают.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 23:38 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): Svetlaya , а ты наедаешься таким обедом? Геллану, сегодня наелась)) Sharlota писал(а): Svetlaya, суп на ужин? Ты в прошлой жизни точно была чешкой. Даже не сомневайся
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 02 июн 2014, 23:40 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Sharlota писал(а): Ты в прошлой жизни точно была чешкой. левой или правой?
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 июн 2014, 23:42 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
biolinaсиней
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 01:00 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Три куска салями и кусок сыра. Кьянти еще не закончилось
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2014, 06:54 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Света, я вчера уже в 22-20 заснула 3.06 Мюсли 40 г Чай+ 1 ч.л. сахара Бутерброд с маслом и сыром
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 07:44 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Завтрак Котлета куриная маленькая 30 г Винегрет 125 г Молоко 100 г Печенье эсмеральда 1 шт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 03 июн 2014, 08:08 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Вчера
Обед - салат из капусты и бифштекс с яйцом 100/100/50 Ужин - говядина на гриле 100 г, огромный помидор 300 г
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 08:35 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
1 завтрак) чай зелёный с сахзамом, дюканский хлеб, брынза, помидор
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 08:39 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Кофе 2 чашки Сыр 2 кусочка Хлеб с отрубями 1шт.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 03 июн 2014, 08:44 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
утро кофе с молоком, творог, йогурт, клубника
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 03 июн 2014, 09:49 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
а как вы знаете что котлета 30 гр идете взвешивать
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 03 июн 2014, 09:56 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Per aspera А чего такие смайлики? ну да, я взвешиваю А в столовой в меню есть вес блюд.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:08 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
Ласочкаа что нельзя посмеяться?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:09 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Per asperaвзвешиваю
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:12 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Доброе!
На завтрак каппуччино.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:25 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
Arturberg я ж без обид
не я реально никогда ничего не взвешивала) думала у вас глазомер такой
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:29 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Per aspera писал(а): Arturberg я ж без обид
не я реально никогда ничего не взвешивала) думала у вас глазомер такой тут все девы суровые почти все прошли опыт диетаонлайн с контролем бжуков и , естественно, взвешивания еды) Ну и годы такого опыта даром не проходят, уже все бол-мен могут и на глазок прикинуть) У меня ланч кофе с молоком и черешня грамм 300
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:30 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Per asperaТут у половины весы есть
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:31 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Svetlaya писал(а): я по прежнему не понимаю, в чём проблема кофе со сливками. это такая капля в море, мне кажется. Или вы его каждые 10 минут пьёте с поллитрой сливок 30%? По поводу вчерашнего разговора - у меня вот сейчас 30% стоят (я правда брала их на мороженое, но до мороженого они так и не дошли). Не удалась вчера диета. Сегодня новый день И кофе без сливок Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:Per aspera писал(а): а как вы знаете что котлета 30 гр идете взвешивать Я в прошлый раз когда худела - три месяца все взвешивала, потом уже считаешь примерно - знаешь сколько хлеб, сколько то же яицо, сколько кофе и т.д. Оно нудно конечно, но 4 кг скинутых того стоило. Сейчас вот тоже планирую - главное себя заставить. Ну иначе организм жадничает отдавать и руки загребущие
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:34 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
И я взвешиваю) Глазомер с браком.
Завтрак: Овсяные хлопья 60гр + кукурузные хлопья 25гр с молоком 200гр Кофе с молоком Горсть клубники
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:37 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
у меня сегодня весы показали 56,7 хорошро, что я послушала Совуню и отвернулась вчера от рома
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:38 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Capita писал(а): Глазомер с браком. кстати да. Когда начинаешь взвешивать, то прозреваешь просто) Но не обязательно в плохую сторону) Я, к примеру, думала, что ем больше хлеба, а он оказался лёгким)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:38 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
у меня глазомер херовый я суп всегда считала , что в тарелке 250 г, а оказалось, что я съедаю 400 и так со всем
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:40 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
Arturbergты наверное думала что 250 мл в тарелке=250 гр я тоже так "лоханулась"
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:43 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
2 завтрак Творог 100+сметана 20% 30 г+сахар 10 г Черешневый компот Сырный пирог (рецепта нет, мама делала) 4 финика
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:44 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
завтрак латте + 3 бутика с икрой
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:45 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
ArturbergКсю, молодец! А у меня 60,6
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:48 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Per asperaнет, я не так лоханулась я просто думала, что я меньше ем 2 завтрак банан 30 г шоколадки Melissaэто не я молодец это мне стресс вчера очищение организма провел
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:49 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
Arturberg отличный вес! какая цель?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:50 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
... а я взвешусь через неделю Потому что на прошлой я мела все, что не приколочено...
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:53 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Per aspera 56 кг стабильных
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chiara
|
Добавлено: 03 июн 2014, 10:58 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35 Сообщения: 38871
|
Svetlaya писал(а): Я изначально удивлялась как можно выпить 450 12% сливок в сутки. Оказалось, что я неправильно поняла и это всего 150.
Легко можно выпивать У меня был период, когда я покупала сливки Простоквашино 15% в пакетах по 200 гр, и могла выпить штуки 3 за день, без ничего. Потом прошло, напилась, наверное
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 03 июн 2014, 11:11 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Arturberg Пускай результат сохраняется, но без стресса!
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 03 июн 2014, 11:12 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
SharlotaСпасибо большое за рецепт.
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 11:36 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Второй завтрак Кранчи (типа цельнозерновых хлопьев) с соевым молоком. Молоко внезапно ок.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 03 июн 2014, 11:39 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Кравочка писал(а): SharlotaСпасибо большое за рецепт. Пользуйтесь кушайте на здоровье
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 03 июн 2014, 12:03 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
обед каша гречневая с маслом салат и огурцов и помидор с раст маслом грамм 50 домашней вареной куриной колбасы. компот клубничный шоколад молочный 30 гр.
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 03 июн 2014, 12:44 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Завтрак Творог 0%+сметана 15%, клубника, кофе с молоком. Перекус- сыр Грация 30 гр и кофе с молоком.
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 03 июн 2014, 12:47 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Обед: салат из капусты и запеченая курица 100/100
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2014, 12:58 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Обед: Вареники с картофелем 100 г Сметан 20% 50 гр Чай+ 1 ч.л. сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:12 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
AnnettЛасочкаVanilleа компот суп? Вы чего жидким в обед пренебрегаете?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:17 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota, я ооочень редко ем первое. И еще реже готовлю.
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:19 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota , а в чем польза жидкого вообще? Если воду пить в норм количествах
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:22 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Гелла, это была шутка. Если еду называть "жидким", то лучше её вообще не есть) Но для меня обед без супа нонсенс. Обед должен быть комплексным, сбалансированным. Для меня.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:23 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota , а чем суп балансирует не суп?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:26 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Но для меня обед без супа нонсенс. Обед должен быть комплексным, сбалансированным. Для меня. Sharlotaну конечно) Каждый человек обед балансирует для себя)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:35 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Гелла писал(а): Sharlota , а чем суп балансирует не суп? Понятия не имею. Но даже горячим компотом не заменишь суп. А ещё суп тоже насыщает, поэтому главного, калорийного, блюда можно съесть меньше. Для меня еда без супа - это сухомятка, иногда можно, но потом организм отомстит. Мне.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:38 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
я пЕрвое тоже редко ем. но готовлю
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:39 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
Sharlota часто обедаю без супа. В меня все не влазит - первое, второе.. Суп могу вечером, утром
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:40 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota , ну вы ж Ванилу спросили, я думала, может без сура правда беда.
Срок кажется, баланс - это бжу, но могу ошибаться.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:49 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Sharlota писал(а): AnnettЛасочкаVanilleа компот суп? Вы чего жидким в обед пренебрегаете? А зачем?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:51 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Ласочка_ выше я уже ответила
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:52 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
у меня жидкий обед айран! но такой сука соленый
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:54 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Sharlota писал(а): Ласочка_ выше я уже ответила То есть если бы я съела еще и тарелку супа, я могла бы съесть не 100 г курицы и 100 г салата, а меньше? А зачем? Чтобы скорее проголодаться? И зачем есть нелюбимую еду, чтобы потом съесть меньше полезной и любимой?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:55 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Потому что суп полезен для пищеварения.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:57 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota писал(а): Потому что суп полезен для пищеварения.
чем?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:58 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Sharlota писал(а): Потому что суп полезен для пищеварения. чем? этот миф уже давно развенчан британскими учеными)
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 13:58 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
борщ жирный на свин.ребрах 300 г кусок батона сгущенка 3 ч.л. черешня 400 г дюшес 2 шт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:00 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
Sharlotaэто кто сказал? учебник о вкусной и здоровой пищи времен СССР 1956 года? Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:а вообще, моя ИМХА суп - был придуман бедными, чтобы небольшое кол-во продуктов разводить в жидкости, типа забивать голод но сама ничего не имею против супов, ем по желанию 1-2 раза в неделю Добавлено спустя 18 секунд:Геллаклевая ава
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:02 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Per aspera
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:03 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Sharlota писал(а): Потому что суп полезен для пищеварения. Двадцать лет ем супы только изредка, и никаких проблем. ттт.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:05 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Больше всего мне нравятся вопросы, состоящие из одного слова. Причем, используются исключительно как старт перед началом срача спора. Я даже не полезу в гугл за аргументами, но то, что горячее жидкое блюдо подготавливает желудок к приёму и перевариванию более тяжелого мясног/рыбного главного блюда, я знаю давно, и мой организм это подтверждает. Не скажу, что ознакомилась с трудами британских учёных , но мне кажется, что тот же гугл выдаст поровну квалифицированных мнений, о полезности/вредности супов. Дамы, вы дружно кинулись защищать свой образ питания. Зря. Никто на него не нападает
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:06 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota писал(а): но то, что горячее жидкое блюдо подготавливает желудок к приёму и перевариванию более тяжелого мясног/рыбного главного блюда, я знаю давно так расскажите и нам! как подготавливает?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:06 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед плов грамм 200 2 огурца, 1 помидор банан в супах ничего сакрально полезного нет. А в некоторых случаях - если они на концентрированных бульонах, они ещё и вредны для людей с заболеваниями жкт. Это просто привычка и дополнительный источник жидкости) Но я супы люблю и ем и готовлю
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:07 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
А замечание к чужому образу питания было сделано не с целью срачаспора, ессно И полученный эффект ну никак не ожидался Ой.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:08 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Дамы, вы дружно кинулись защищать свой образ питания. Зря. Никто на него не нападает Sharlotaпрост ты безаппеляционно написала - "полезен для пищеварения". а не - "мне нравится" или хотя бы "полезен для моего пищеварения")) Поэтому все и взвились. Добавлено спустя 12 секунд:Ласочка писал(а): А замечание к чужому образу питания было сделано не с целью срачаспора, ессно И полученный эффект ну никак не ожидался Ой. +1
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:10 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Per aspera писал(а): а вообще, моя ИМХА суп - был придуман бедными, чтобы небольшое кол-во продуктов разводить в жидкости, типа забивать голод
Это не ваша имха, это исторический факт. А разве не призваны все эти таблетки для похудения, все диеты сделать то же самое? Забить чувство голода - ложное- всем сытым, но всё равно постоянно жрущим? Суп естественнее в этой роли и дешевле.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:10 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Sharlota писал(а): Дамы, вы дружно кинулись защищать свой образ питания. Зря. Никто на него не нападает отнюдь когда человек безапелляционно что-то заявляет,он должен иметь понятие , о чем идет речь есть опыт питания ,здоровье и вес. берем три составляющие,анализируем. суп в этой формуле не является необходимой величиной. значит,Ваше заявление - не есть аксиома. а так,желание. не более
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:10 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): используются исключительно как старт перед началом срача спора. Не, в данном случае для начала срача использовался типа шутливый наезд Вот этот. Цитата: Annett Ласочка Vanille а компотсуп? Вы чего жидким в обед пренебрегаете?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:10 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
люблю форум
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:11 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota писал(а): А разве не призваны все эти таблетки для похудения, все диеты сделать то же самое? ну так от них и польза соответсвенная
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:11 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Суп естественнее в этой роли и дешевле. Sharlotaтак никто не спорит.Спорят с тем, что суп НЕОБХОДИМ.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:12 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya писал(а): Не, в данном случае для начала срача использовался типа шутливый наезд
И полдня внимания обеспечено. Блин, я так не умееееююююю
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:12 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Ласочка писал(а): А замечание к чужому образу питания было сделано не с целью срачаспора, ессно И полученный эффект ну никак не ожидался Ой. Это было шуточное замечание, для поддержки разговора. Но из моих "уст" всё принимается в штыки
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:13 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Это было шуточное замечание, для поддержки разговора. Sharlotaно дальше-то ты разошлась уже не на шутку
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:13 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota писал(а): Но из моих "уст" всё принимается в штыки
все плохие
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:13 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): Sharlota писал(а): Но из моих "уст" всё принимается в штыки
все плохие а я знамо кто
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:14 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Цитата: Мы спросили гастроэнтеролога клиники «Борис» Оксану Романенко, обязателен ли в рационе суп. «Часто связывают отсутствие в рационе первых блюд с гастритом. К сожалению, в настоящее время это заболевание присутствует практически у каждого независимо от того, ест ли он на обед жидкие блюда. Все продукты, которые население сейчас употребляет в пищу, оставляют желать лучшего. Что касается супа, то есть его вовсе не обязательно, как и любое другое блюдо. Более того, первые блюда усиливают кислотообразования. А потому они полезны лишь людям с низкой кислотностью. Если же у человека язвенная болезнь, заболевание 12-перстной кишки или воспаление желудка с повышенной кислотностью, супы, напротив, противопоказаны. Важно, чтобы в ежедневном рационе у человека обязательно присутствовали мясо, молоко, кисломолочные продукты, яйца, крупы, овощи и фрукты. А будут ли эти продукты в составе супа или любых других блюд – значения не имеет». Больше читайте здесь: http://lady.tsn.ua/zdorovye/zdorovyi-ob ... t-sup.html
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:15 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Девочки, вы чего? Обычный нормальный вопрос давайте на этом и закончим, все что дальше я буду нажимать !!!, чтобы ушло в корзину. Ваше решение - хотите ли вы туда писать
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:15 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Извините, что отвлекаю от личности Шароты, у меня такой вопрос. вот я купила на завтрак кранчи (хлопья )и просто в восторге. Вроде они цельнозерновые и темные, сложные ж углеводы. да? Там на порцию 30 углеводов, это не дофигищща? Как вообще эти кранчи, ок/не ок? Так удобно по утрам было бы что-то такое есть....
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:16 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
biolina писал(а): Sharlota писал(а): Дамы, вы дружно кинулись защищать свой образ питания. Зря. Никто на него не нападает отнюдь когда человек безапелляционно что-то заявляет,он должен иметь понятие , о чем идет речь есть опыт питания ,здоровье и вес. берем три составляющие,анализируем. суп в этой формуле не является необходимой величиной. значит,Ваше заявление - не есть аксиома. а так,желание. не более В каждом своём сообщении я добавляла "для меня", "мне". Вы это специально не замечаете? Ок, я согласна. Моя шутка оказалась непонятой и неудачной. Чего вы все так всполошились и взъелись? Честное слово, это площадка только для своих. Я этого сразу не поняла, теперь разгребаю. Ок. Я уже всё приняла к сведению.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:18 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota, честное слово - не потому. Ну вы просто всех покусываете, а потом злитесь, ну правда. Извините, что я продолжаю эту тему, больше не буду.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:19 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Гелла, там одно "но" - много сахара. Может, правда, у тебя что-то другое, но по мюслям которые у нас, я именно это замечание диетологов встречала.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:20 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Sharlotaой,да Вы уже своя давно)) просто у каждого свое амплуа ведьмы,феи,нытики не обижайтесь
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:22 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Гелла, вроде ок, но сильно сладкие
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:22 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Shade, да там 10 грамм сахара из 30 углеводов.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:46 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Обед: Омлет Чай
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 03 июн 2014, 14:56 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
обед
400 гр клубники латте+ конфтета красный мак
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 15:18 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
На обед омлет с чем-то, кажется, с помидорами и овощи в томатном соусе: лук, кабачки, баклажаны и грибы. Супом пренебрегла.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 15:21 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Полдничаю бананом.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 16:01 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
перекус черешня. количество: пока не лопну.очень вкусная
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 16:11 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): Извините, что отвлекаю от личности Шароты, у меня такой вопрос. вот я купила на завтрак кранчи (хлопья )и просто в восторге. Вроде они цельнозерновые и темные, сложные ж углеводы. да? Там на порцию 30 углеводов, это не дофигищща? Как вообще эти кранчи, ок/не ок? Так удобно по утрам было бы что-то такое есть.... Кранчи мне кажется, сладкие всегда, нет?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 16:14 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
мне кранчи всегда из нездорового чего-то казались. не зожные
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 03 июн 2014, 16:58 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
полдник йогурт *со вкусом клубники* кофе, без нечего
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:11 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
полдник чай зелёный пирог с рыбной консервой из гороховой муки) грамм 150
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:20 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya ,сладкие, да. Но несладких я не нашла
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:24 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
полдник. 4хлебца и кофе
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:25 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Просмотрела несколько страниц. Вы все как птички едите )
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:27 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Ой, обед не написала. Рис, индейка, огурцы, помидоры, листья салата, капуччино.
Добавлено спустя 26 секунд: Brunette_t я ем как птитчка - пингвин
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:31 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Совуня Первый полдник: три сливы Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:biolina писал(а): мне кранчи всегда из нездорового чего-то казались. не зожные Да вроде ризони, перловка и мюсли. Теперь я переживаю из-за сахара. Это как две ложки чайные 10 грамм, да?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:34 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Совуня писал(а): Brunette_t я ем как птитчка - пингвин +1
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:44 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Вы шутите )) У меня тогда рацион слона, не меньше
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Brunette_t, делись!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:49 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Гелла да стыдно )
Завтрака по объективным причиным не было. Обед: суп с мясом (большая тарелка), кабачки с помидорами и майонезом, белый хлеб, сок. Первый полдник: два бутерброда с колбасой и сыром. Второй полдник: пирожок с рисом и зеленью. Третий полдник: отварной молодой картофель и цветная капуста в кляре. В промежутках - кофе со сливками (две маленькие чашки), чай.
И еще ж не вечер.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Tamara
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:51 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 17:47 Сообщения: 3146
|
я птичка-пингвин, королевский завтрак 3 яйца жареных + кофе+кусок шоколада черного - почти всегда одно и то же. редко омлет. иногда замена на 2-3 бутера сыр/масло, пару ложек творога с сахаром, или полбанана. вчера на ужин жареная печенка ,свиная, в сметане топленое молоко с ржаным хлебом...салат с кальмарами и майонезом с кулинарии начала качать пресс, и руки, болит адски все что может болеть, если жир не сойдет..... жрать не брошу буду бегать наверное
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:52 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Brunette_t писал(а): Просмотрела несколько страниц. Вы все как птички едите ) ага. Как птичка страус я ем Но если честно, у меня много калорий вечером и очень много от алкоголя
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:52 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Гелла писал(а): Извините, что отвлекаю от личности Шароты, у меня такой вопрос. вот я купила на завтрак кранчи (хлопья )и просто в восторге. Вроде они цельнозерновые и темные, сложные ж углеводы. да? Там на порцию 30 углеводов, это не дофигищща? Как вообще эти кранчи, ок/не ок? Так удобно по утрам было бы что-то такое есть.... Для утреннего приема пищи 30гр углей вполне ок. Я тоже такое люблю и ем. Но еще разбавляю овсяными хлопьями. Обед у меня сегодня перманентный какой-то. С 12 и до сейчас: Половина шейка Половина детской фри Половина максанди Плов Домашняя колбаска 2 кус 2 гренки из укр. хлеба с чесноком и дор блю Половинка зефира Яблоко Бэз супа Есть супы в обед исключительно пищевая привычка. У меня муж так воспитан, рефлекс - обед=суп. А мне пофиг. Ем разве что борщ или рассольник раз в неделю.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:54 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Brunette_t писал(а): Обед: суп с мясом (большая тарелка), кабачки с помидорами и майонезом, белый хлеб, сок. Первый полдник: два бутерброда с колбасой и сыром. Второй полдник: пирожок с рисом и зеленью. Третий полдник: отварной молодой картофель и цветная капуста в кляре. В промежутках - кофе со сливками (две маленькие чашки), чай.
Brunette_tа ты дома, что ли? Где это в доступе столько еды? Но, может, это из-за того, что ты не завтракала?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:57 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Гелла писал(а): Совуня Первый полдник: три сливы Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:biolina писал(а): мне кранчи всегда из нездорового чего-то казались. не зожные Да вроде ризони, перловка и мюсли. Теперь я переживаю из-за сахара. Это как две ложки чайные 10 грамм, да? 1 ложка. Купи овсяные хлопья, лучше с отрубями. Насыпаешь полпорции овсянки, пол - кранчей. Сразу сахара меньше, а углей достаточно. И так же вкусно.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:59 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин: 50 гр вареников с картошкой 100 гр хинкали Сметана 40 гр 2 бутера с маслом и сыром Чай+1ч.л. сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:59 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Svetlaya на работе. Бутеры из дома, остальное - рабочие харчи. Не завтракала, потому что кровь сдавала. Но это мой обычный рацион, в смысле кол-ва еды. И вечером я после всего голодная, еще плотно ужинаю. Обмен веществ - ураган.
Мне удивительно, как люди могут так мало есть )
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 17:59 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Capita писал(а): Это как две ложки чайные 10 грамм, да? в чайной ложке 5-7 г сахара Добавлено спустя 30 секунд:Brunette_t писал(а): остальное - рабочие харчи. Brunette_tа,я сно Brunette_t писал(а): потому что кровь сдавала. так нужно было сразу не отходя от кассы поесть чего-то Добавлено спустя 32 секунды:Brunette_t писал(а): Обмен веществ - ураган. Brunette_tну так если оно всё сгорает, то чего волноваться. У меня всё сразу на боках откладывается и на животе Добавлено спустя 36 секунд:Vanilleи всё, ты больше не будешь питаться сегодня?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:01 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Svetlaya не могла, я боюсь врачей и больниц, когда сердце колотится, не до еды )
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:02 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Brunette_t писал(а): Гелла да стыдно )
Завтрака по объективным причиным не было. Обед: суп с мясом (большая тарелка), кабачки с помидорами и майонезом, белый хлеб, сок. Первый полдник: два бутерброда с колбасой и сыром. Второй полдник: пирожок с рисом и зеленью. Третий полдник: отварной молодой картофель и цветная капуста в кляре. В промежутках - кофе со сливками (две маленькие чашки), чай.
И еще ж не вечер. ну еще ж размер порции имеет значение если есть мисками-то да,много а так нормально спасибо всем. я сравнила со своим питанием и успокоилась))
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:08 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita , я у нас такого не видела. Есть овсяные хлопья, но их то ли варить, то ли запаривать. А мне часто нужно оч быстро позавтракать. С другой стороны, если не есть конфет и есть это на завтрак, может и ок. Но я поищу хлопья, может бывают готовые
Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды: Brunette_t не ЗОЖ, не ЗОЖ Но раз вам ок, наоборот хорошо!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:10 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Гелла Так наши тоже нужно или запаривать или варить. Но я просто грею молоко в микре 2 минуты, заливаю и через пару минут ем.
Добавлено спустя 23 секунды: Нордик есть у вас?
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:11 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
перекус: 2 шт печенья мария. хотела с чаем -не получилось))) ужин тазик миска салата из капусты-помидор-огурец-семечки 2шт хлеба с отрубями отварная свинина - 100 гр Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:biolina писал(а): я сравнила со своим питанием и успокоилась))
расшифруй
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:14 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Melissaда я пингвин,получается
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:20 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita , не видела. А мне сильно твердо просто молоком залить даже на 10 минут
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:26 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Svetlaya, ээээ, аааа, а куда ж еще? Может бутер какой сьем, но скорее всего просто чай на ночь
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:32 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
biolina писал(а): Melissaда я пингвин,получается ты уточка,детка а ты только читала, да? о себе не писала?))
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:33 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanille писал(а): Svetlaya, ээээ, аааа, а куда ж еще? Может бутер какой сьем, но скорее всего просто чай на ночь ну ты монстр Ты в 10 ложишься? Добавлено спустя 56 секунд:Но я просто ужинаю в 10 Поэтомы не представляю как с 6 можно ничего не есть больше Поэтому все диеты - не есть после 6 не для меня
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:37 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Melissaага,только читала я углеводов много ем( вредных бывают моменты просветления-хлебцы там всякие. но я хитрая. так как без сладкого я не могу-то покупаю легкое по весу вот сейчас в фаворе конфеты рошен,такие вафельки шоколадные. с чаем можно 2 шт съесть. )) я на ночь не ужинаю. а съесть чего- нибудь с чаем,бутерброд там или салатик можно и поздно чтоб не тяжело было
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:40 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Svetlaya, в 10-11
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:42 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
biolinaшо за конфеты? имя (с) ?)) я не умею есть конфеты по 1-2 шт ты разве не хочешь набрать вес? или я неверно помню?
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:44 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Melissa я хочу не нервничать))
джонни крокер конфеты называются. там есть разные вкусы. я беру шоколад
Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд: а ,вообще,читаю и понимаю,что таки все мои привычки пищевые сформировались от чего-то отказалась-потом не хочу вот с майонезом так,с сахаром. не могу за раз много очень съесть-физически тяжело проще раз 5-6 чего-то меньшими порциями мне
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:49 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
biolina спасибо)
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 18:54 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Melissa на здоровье)
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 03 июн 2014, 19:38 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Svetlaya писал(а): Но я просто ужинаю в 10 я такое тоже полюбляю
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 19:42 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Я очень стараюсь до 10
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 19:56 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Brunette_t писал(а): Svetlaya писал(а): Но я просто ужинаю в 10 я такое тоже полюбляю Тебе можно Прекус #3 Творог 240 г Кефир 100 г Клубника 200 г Мед 20 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 19:57 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanille писал(а): Svetlaya, в 10-11 И вот как ты с 6 часов не ешь до 11? вот это сила воли!
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:03 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
ужин №2)) 2 конфеты турончик с шоколадом 1 банан чай молозиво 200 гр
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:21 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Ужин Ром 100 г Кола лайт 250 г Сыр 100 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:24 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Так, все жрут, а я ещё в офисе.. пойду домой..
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:27 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Melissa, я ем по одной конфете.. в пятилетку... но я пью по паре бокалов каждый день... Тебе куда?
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:35 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Arturberg писал(а): Ром 1000 г ты нули правильно выставила? пугаешь меня))) как можно писать после литра рома? Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:Shadeя ем сладкое часто пью не каждый день, но люблю. меня к красивым и толстым
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:39 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Melissa, меня к красивым и пьяным (с)
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:49 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Svetlaya, да я как то не силоволю себя я просто вообще не хочу у меня муж до сна с 6 может 3 раза что-то поесть, а я не хочу
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:51 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Arturberg , и ты наедаешься,? Я на второй полдник съела яблоко. Че-то мне овощи и фрукты на желудок не оч Добавлено спустя 38 секунд:Arturberg писал(а): Ужин Ром 1000 г
Хочу такой ужин!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:53 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Arturberg писал(а): Ужин Ром 1000 г Кола лайт 250 г Сыр 100 г Ты же ошиблась, правда?
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:53 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Гелла сходи с гастроэнтерологу не шути.
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:55 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ужин: 1 франкфуртская колбаска Много овощного салата с дор блю и семенами льна
200мл пива
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:55 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
biolina , э, из-за чего? Что от фруктов живот надуло - это ко врачу бежать,? Добавлено спустя 43 секунды:Capita , а что тебе вкусно с дор блю? Мне - грецкие орехи.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 20:58 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Геллаладно,не ходи ну,может, ферментов каких не хватает ты про желудок написала,я подумала ,что болит а у тебя живот надуло просто(С) ))
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 03 июн 2014, 21:04 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ГеллаМне все вкусно с такими сырами
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 21:42 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Ошиблась Я Мне тут и от 100 г двоится в глазах
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:09 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Ужин - успела до 10 (да даже и до 9, немного работы сегодня)
Овощи в томатном соусе, омлет с помидорами и кургрудь вчерашней куры-гриль
Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды: Итого, если ничего не съем больше:
Завтрак: каппуччино Второй завтрак: кранчи с соевым молоком Обед: Овощи в томатном соусе и омлет с помидорами Первый полдник : три сливы Второй полдник: яблоко Ужин:Овощи в томатном соусе, омлет с помидорами и кургрудь
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:14 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
итого сегодня Завтрак Котлета куриная маленькая 30 г Винегрет 125 г Молоко 100 г Печенье эсмеральда 1 шт
Перекус Банан 30 г шоколадка
Обед борщ жирный на свин.ребрах 300 г кусок батона сгущенка 3 ч.л. черешня 400 г дюшес 2 шт
Перекус Черешня 400 г
Ужин Творог 240 г Кефир 100 г Клубника 200 г Мед 20 г
Перекус Ром 100 г Кола лайт 250 г Сыр 100 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:14 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
У меня седня так Цитата: завтрак 08:00 [?] Кофе черный (без сахара), 200.0×грамм 14 0 1 0 [?] Сахар-песок, 5.0×грамм 20 5 0 0 Всего за завтрак: 34 5 1 0 обед 13:00 [?] Салат из свежих помидоров и огурцов, 160.0×грамм 91 5 7 2 [?] Фрукты: Черешня, 300.0×грамм 156 32 1 3 Всего за обед: 247 37 8 6 ужин 17:00 [?] [+] Рецепт: картофель вареный, 350.0×грамм 134 28 1 3 [?] [+] Рецепт: ГОВЯДИНА ТУШЕНАЯ С МОРКОВЬЮ, ЛУКОМ И ЧЕСНОКОМ, 150.0×грамм 112 7 4 12 [?] Клубника, необработанная, 300.0×грамм 96 23 1 2 [?] [+] Рецепт: Кофе со сливками, 200.0×грамм 39 1 3 1 [?] Сахар-песок, 5.0×грамм 20 5 0 0 Всего за ужин: 402 64 9 18 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 683 106 18 24 Что-то не того... Но точно будет еще чай и печенька.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:15 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Прикатился пингвин от свекрови. Итого на ужин салат, куриная отбивная, 3!!! Пирожка с картохой, мороженое, кусок пражского торта. И все это в одно лицо понятно, почему я никак не похудею. К свекрови я больше ни ногой
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:20 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Arturberg Ну так она ж и худенькая очень
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:21 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
СовуняНу да Вредя не пингвин
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:23 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
ArturbergВредя ласточка, которая постоянно пытается затесаться в наши ряды пингвинов.
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:23 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Arturberg писал(а): Vredya Я сама в обалдела (с) Не понятно че ж тогда мне не худеется Совуня, в том и дело что три лишних и с Пасхи никуда не уходят, а даже прибавился один - было два лишних.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Энигма
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:24 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 16:46 Сообщения: 33900
|
VredyaА не мало? Как-то совсем недобор. Сказала Энигма, у которой в активе литр боржоми и 6 чашек черного чая. И еще апельсин. Но он был явно лишний
_________________ Я всегда хотела людям отвечать добром... Но жизнь научила отвечать взаимностью...
Последний раз редактировалось Энигма 03 июн 2014, 22:25, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:24 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Совуня писал(а): ArturbergВредя ласточка, которая постоянно пытается затесаться в наши ряды пингвинов. Сама ласточка В трое джинс не влажу. Поэтому и считать начала
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Энигма
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:25 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 16:46 Сообщения: 33900
|
Vredya Так может потому и не худеется, что постоянный недобор?
_________________ Я всегда хотела людям отвечать добром... Но жизнь научила отвечать взаимностью...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:25 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Vredya Мож то Златкины джинсы?
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:25 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Энигма, первый день посчитала. Вчера вон завтрак начала и замоталась. Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:Совуня писал(а): Vredya Мож то Златкины джинсы? Главное чтоб не мужа
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:29 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vredya , потому, что мало ешь?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:36 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanille писал(а): Svetlaya, да я как то не силоволю себя я просто вообще не хочу у меня муж до сна с 6 может 3 раза что-то поесть, а я не хочу Тогда я вообще тебе завидую
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:37 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Svetlayaты меньше завидуй то ты от зависти пухнешь))
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:40 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
biolina писал(а): то ты от зависти пухнешь)) я не могу меньше завидовать, только больше
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:41 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Svetlaya ты каким местом завидуешь? вырежем(с) ))
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:42 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
biolinaда я скоро буду круглая
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:43 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Svetlaya убери алкоголь там пустые каллории
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:46 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
biolinaты шо, с дуба впала? Ага, час. Я лучше всю еду уберу
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:46 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlaya писал(а): biolinaты шо, с дуба впала? Ага, час. Я лучше всю еду уберу Наш человек
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:47 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
не,я еду не отдам.
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 22:48 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Так, ужин 100 г вина около 100 г остаток рыбного пирога По дороге из супермаркета маленькая пачка печенья тук -там 21 г 5 черешен полпомидора раздумываю над свежей шурпой Добавлено спустя 47 секунд:Млин, я час назад пришла с работы, а все спят уже
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 03 июн 2014, 23:01 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Ужин - два бутера с помидором и сливочным сыром, салат из овощей с майонезом, булочка с капустой. Сегодня просто завал с питанием - булок нажралась чрезмерно.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 03 июн 2014, 23:06 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Черешня и немного семок
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 июн 2014, 23:15 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
я тоже семки ем
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 03 июн 2014, 23:15 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
и я ем белые
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 03 июн 2014, 23:20 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
а я сплю а вы мне снитесь больше ничего не ела только выпила пару чашек березового сока.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 03 июн 2014, 23:21 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Svetlaya писал(а): biolinaты шо, с дуба впала? Ага, час. Я лучше всю еду уберу золотые слова, Юрий Венедиктович (с) завтрак (был в 6 утра): много кофе и бутерброды с сыром и огурцом Обед: кофе с молоком, 2 красных мака Полдник: кофе черный и треть шоколадки Ужин: 2 порции борща (без картофеля) Второй ужин: экстра сухое шампанское Обед и Полдник были полным отстоем, но сегодня был трудный экзамен и ночь подготовки накануне. Пришлось греть организм быстрыми углеводами. Возрадовалась, конфет я еще долго не захочу 3 л воды
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 04 июн 2014, 00:13 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
ужин - то, что не доел Мишка плов, грамм 50... салат огуречно-помидорный с петрушкой красный чай
поздний ужин красное сухое
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 04 июн 2014, 01:31 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Annett что-нить сухое на второй ужин - это наше все
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 07:40 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Завтрак Винегрет 130 г Котлета 30 г Молоко 100 г Сыр 30 г Печенье эсмеральда 1 шт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 04 июн 2014, 07:44 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
завтрак остатки дюканкого хлеба 30 г треугольник плавленого сыра 17,5 г остатки брынзы, 30г чай
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 04 июн 2014, 08:27 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Завтрак Чашка кофе 3 кусочка сыра
Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд: Arturberg Еще вчера смотрела, но спрошу сегодня- винегрет и молоко вместе- ок?
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 08:35 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Melissaмолоко - это капуччино ок но мне и гвоздиселедка с молоком - ок
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 10:21 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Запеканка со сметаной и кленовым сиропом Кофе с молоком без сахара
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 04 июн 2014, 10:22 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Итог за вчера: Завтрак - кофе без сахара Обед: салат из капусты и запеченая курица 100/100 Ужин: телячьи фрикадельки и шампиньоны, 200/200 (сырой вес) Бокал пива
Итого 828ккал У12 Ж40 Б74
Сегодня Завтрак: кофе без сахара, долька черного шоколада
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 04 июн 2014, 10:34 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Ланч кофе с молоком без сахара, шарлотка с клубникой 50 г
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 10:43 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Завтрак: кранчи с соевым молоком и кофе с соевым молоком.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 10:46 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Завтрак: 100 гр филе индейки, 15 гр сметаны, 120 гр помидора.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 10:50 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Гелла и как с соевым молоком?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 04 июн 2014, 10:59 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
Ласочка ну точно как птичка
завтрак кофе с молоком и творг с клубникой и сахаром. уже есть хочу обед в дороге - бутерброды с сыром и компот
с супом опять не сложилось
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 04 июн 2014, 10:59 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Капуччино, кофе с молоком, сыр 30 гр, кефир
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:00 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
3.06 Завтрак Мюсли 40 г Чай+ 1 ч.л. сахара Бутерброд с маслом и сыром 2 завтрак Творог 100+сметана 20% 30 г+сахар 10 г Черешневый компот Сырный пирог (рецепта нет, мама делала) 4 финика Обед: Вареники с картофелем 100 г Сметан 20% 50 гр Чай+ 1 ч.л. сахара Ужин: 50 гр вареников с картошкой 100 гр хинкали Сметана 40 гр 2 бутера с маслом и сыром Чай+1ч.л. сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:01 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Arturberg писал(а): Гелла и как с соевым молоком? Кранчи ок, кофе прямо не могу
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:06 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла а тебе прям по настоящему плохо становится от обычного молока? Ну там 50 г в кофе?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:07 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
4.06 Завтрак: мюсли 40 гр, чай+1ч.л. сахара, бутерброд с маслом
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:10 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Гелла Может попробуй молоко с пониженным содержанием лактозы?
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:13 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya, нет, 200 грамм молока. Латте макьято - это стакан молока и 50 грамм кофе. А кафе макьято - это 50 грамм кофе и капля молока. По-нашему - все это кофе с молоком. Но я пью первый вариант, котрый латте макьято с 200 грамм. Почитала, насколько вредно молоко, провожу эксперимент. Есть еще много всякого другого молока - мне интересно. А не найдется ничего такого же вкусного с кофе - вернусь к обычному.
Capita, не видела такого. Хочу миндальное пока попробовать.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:14 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Кстати, насчет того, что взрослые не переносят молоко - это верно не для всех, в моей семье молоко, даже само по себе пить - ок. Генетика, наверное.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:19 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): Почитала, насколько вредно молоко Геллая не об этом. ТЕБЕ ЛИЧНО плохо от молока? Есть люди, которые правда плохо переносят, есть те, кому пофиг. Потому что вредность молока для взрослых сильно преувеличена) Уж поверь, алкоголь намного сильнее вреден))) Добавлено спустя 48 секунд:Ласочкая тоже пью молоко абсолютно без негативных ощущений. И вся семья вообще, включая бывшего мужа)))
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:24 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Завтрак: кофе со сливками и сахаром.
Есть хочу ужасно.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:26 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya , аа, не знаю, нормально вроде.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:28 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vanilleа сколько вареников на 100 г? Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:Ласочка писал(а): Кстати, насчет того, что взрослые не переносят молоко - это верно не для всех, в моей семье молоко, даже само по себе пить - ок. Генетика, наверное. наверное, у меня мужу плохо сразу от молока в жидком виде а вот молочные очень густые каши - ок Добавлено спустя 40 секунд:Brunette_t писал(а): Завтрак: кофе со сливками и сахаром.
Есть хочу ужасно. ты уверенна, что ты ешь как слон?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:31 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Svetlaya писал(а): я тоже пью молоко абсолютно без негативных ощущений. И вся семья вообще, включая бывшего мужа)))
+1 Мы только за утро на двоих литр выпиваем.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:36 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Arturbergуверена )) Сегодня не успела просто, после больницы сразу на встречу, в промежутке успела только кофе и схватить с собой. Через полчаса пойду обедать. Считаю минуты
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 04 июн 2014, 11:55 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
2 завтрак 1 чашка латте
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 04 июн 2014, 12:08 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
мне от латте плохо. прям революция в животе. от того,что в маке ,так ,вообще, капец
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 12:31 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
случайный перекус: сливка
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 12:32 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
ура, обед! Борщ с мясом и сметаной, салат из яиц, огурцов, зелени с майонезом, белый хлеб, томатный сок.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 04 июн 2014, 12:35 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
biolina писал(а): мне от латте плохо. прям революция в животе. от того,что в маке ,так ,вообще, капец От кофе в маке у меня всегда поднимается давление. от любого их кофейного напитка.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 12:38 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota .на то и кофе
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 12:45 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Гречка150 г Домашняя курин.тушенка 100 г Огурец малосольный 2 шт Молоко 100 г Дюшес 2 шт Шоколад 10 г Мед 10 г Хлеб 1 кусок
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 12:48 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
А я обожаю латте в Маке Добавлено спустя 16 секунд:Конфетка Лищина
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 12:49 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Хлеб 20 гр, сливочное масло 5 гр, мед 10 гр, чай.
Завидую тем, кто переносит молоко хорошо. Очень люблю, но после него в 99% случаев бурление в животе и дикое вздутие.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 12:50 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
кофе со сливками, пирожок с картошкой и грибами
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 04 июн 2014, 13:00 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Гелла писал(а): Sharlota .на то и кофе От кофе в других заведениях так сильно не поднимается. В маке почти до приступа. Я уже писала, вроде бы, что это только от их кофе в бумажных "вёдрах". От их же кофе, но купленного в маккафе такого не бывает. Там нормальный эспрессо, как в любом кафе. И в чашке, а не в ведре
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 04 июн 2014, 13:02 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Обед: салат из капусты, печенка по-строгановски 100/100
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 13:25 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Arturberg писал(а): Vanille а сколько вареников на 100 г? 9 штук
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 13:29 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
1 тоненький блинчик
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Барби
|
Добавлено: 04 июн 2014, 13:29 |
|
Зарегистрирован: 25 окт 2011, 16:44 Сообщения: 25163
|
вы всю еду взвешиваете??? я даже не знаю, как и написать... обед котлета куринах - хз гречка - хз салат оругцы, помид, капуста - хз мало понемножкупро завтрак лучше не писать там клубника с мороженым, кофе с бутором -гренка+сыр
_________________ мой код OLO670
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 04 июн 2014, 13:30 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Vanille писал(а): Arturberg писал(а): Vanille а сколько вареников на 100 г? 9 штук фигассе))) У меня обед))) 2 помидора 3 галетных печенья.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 13:36 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 13:41 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Melissa, еще ж какие вареники по размеру, тут свекровь привезла каких то меленьких ювелирных Но я обычно так порцию и ем 9-10 шт, пельмени/хинкали 6-7 шт
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:03 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
как єто 9 вареников 100 грамм? Мне кажется, у меня один весит 100
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:06 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vanille писал(а): Arturberg писал(а): Vanille а сколько вареников на 100 г? 9 штук да? я думала 2 шт, максимум 3 или это у меня вареники большие Добавлено спустя 22 секунды:или это равиоли детские
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:11 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
незнаю где спросить, в худелках или поедалках спрошу здесь: перед М весы могут показывать значительный плюс?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:13 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Солоха да. и очень значительный до 3-х кг
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:17 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Обед - окрошка на 170 ккал (1 яйцо, 42 гр картофеля, 27 гр редиса, 50 гр огурца, 70 гр кваса, 150 гр обезжиренного кефира)
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:18 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Солоха писал(а): незнаю где спросить, в худелках или поедалках спрошу здесь: перед М весы могут показывать значительный плюс? да я вот сегодня взвесилась пожурила магию форума, а в обед поняла причину Добавлено спустя 15 секунд:Shade писал(а): Обед - окрошка на 170 ккал (1 яйцо, 42 гр картофеля, 27 гр редиса, 50 гр огурца, 70 гр кваса, 150 гр обезжиренного кефира) хочу окрошку
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:18 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Vanille писал(а): Но я обычно так порцию и ем 9-10 шт, пельмени/хинкали 6-7 шт я ж говорила, птички )) Я пельменей ем 10 шт., если не очень голодная, и штук 14, если надо подкрепиться основательно. И с хлебом
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:19 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Солоха писал(а): перед М весы могут показывать значительный плюс?
ага обед: полтора фаршированного баклажана (грибы, помидоры, баклажан и сыр) мороженко в белом шоколаде, маленькое - 36 грамм Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:Sharlota писал(а): Гелла писал(а): Sharlota .на то и кофе От кофе в других заведениях так сильно не поднимается. В маке почти до приступа. Я уже писала, вроде бы, что это только от их кофе в бумажных "вёдрах". От их же кофе, но купленного в маккафе такого не бывает. Там нормальный эспрессо, как в любом кафе. И в чашке, а не в ведре А я наоборот обожаю кофе в киевских маках - там хорошие кофе-машины. Возможно, в Чехии экономят. В Италии вообще не купишь каппуччино послеобед, еще так посмотрят: Только эспррессо.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:22 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Brunette_t писал(а): Vanille писал(а): Но я обычно так порцию и ем 9-10 шт, пельмени/хинкали 6-7 шт я ж говорила, птички )) Я пельменей ем 10 шт., если не очень голодная, и штук 14, если надо подкрепиться основательно. И с хлебом я пельменей ем всегда 25 шт, еще с детства поэтому ем я их очень редко
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:23 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Arturbergсдаюсь, приз твой 25 я точно не осилю ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:24 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Brunette_t еще туда же окрошка, я сьедаю 5 л кастрюлю за день и открытая банка сгущенки просто не могу остановится
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:25 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Arturberg писал(а): я пельменей ем всегда 25 шт, еще с детства Я тоже. От 20-ти. Что такое 10 пельменей вообще не понимаю
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:25 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Capita писал(а): Arturberg писал(а): я пельменей ем всегда 25 шт, еще с детства Я тоже. От 20-ти. Что такое 10 пельменей вообще не понимаю
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:26 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Arturberg писал(а): Brunette_t писал(а): Vanille писал(а): Но я обычно так порцию и ем 9-10 шт, пельмени/хинкали 6-7 шт я ж говорила, птички )) Я пельменей ем 10 шт., если не очень голодная, и штук 14, если надо подкрепиться основательно. И с хлебом я пельменей ем всегда 25 шт, еще с детства поэтому ем я их очень редко я тоже у меня ребенок съедает 14-15 шт.
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:27 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
а почему за 1 день такой привес? шо за приплыв отеки? - визуально нет
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:27 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Обед-кефир и черешня. Щас еще кофе выпью или Инки польской
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:27 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Пельмееееееееееени
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:27 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Arturberg, у меня так с картошкой, обожаю ее до потери пульса. А тушеную в печи с ребрышками - могу есть натурально ведрами, пока не поплохеет. И селедку под шубой.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:29 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Brunette_t писал(а): Arturbergсдаюсь, приз твой 25 я точно не осилю )) нет, мой но это моя мечта уже несколько месяцев со сметаной и кутчупом
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:29 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
А давайте не писать так вкусностей как картошка с ребрышками? и я накладываю вето на слово пельмени
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:30 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Солоха Отеки. Организм задерживает воду.
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:30 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Усилием воли останавливаю себя на 30 пельменях Чувствую при этом, что могу съесть раза в два больше
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:30 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Brunette_t писал(а): Arturberg, у меня так с картошкой, обожаю ее до потери пульса. А тушеную в печи с ребрышками - могу есть натурально ведрами, пока не поплохеет. И селедку под шубой. кефир стал комом в горле, после такого не идёт
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:31 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
извините, девочки, больше не буду
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:32 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ого да тут знатное пельменепожирательное общество
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:33 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
спасибо за разъяснения
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:34 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Capita писал(а): Что такое 10 пельменей вообще не понимаю +1 у меня сонька больше ест Обед салат (помидоры+огурцы+активия+ 2 яйца) чай шарлотка 50 г
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:37 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Arturberg, так окрошку и нужно есть ведрами - моя порция почти 400 гр "весит" 170 ккал. Лепота. Пельменей больше 10 не Асилю
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:40 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
30 пель...й??? Куда? Там же полкило мяса и полкило теста? А хинкали то вообще, там же две штуки с мой кулак К слову Обед: 200 грамм тушеной гречки с мясом Чай + 1 ч.л. сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:42 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Vanille, 30 у нас только Никита осиливает. Но у него сейчас порции как на роту голодных солдат, метет все и быстро.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:44 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Обед: 2 блинчика с курицей и грибами Латте
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:46 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille писал(а): Куда? Там же полкило мяса и полкило теста?
полкило+полкило = кило 30/10=3 Значит в 10 пельменях 330 грамм? Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:Кстати. Кто обливается слюной. но диетствует. Приготовила очень вкусную штуку сегодня. Филе индейки порезала и немного подержала в йогурте. В такую запекательную тарелку. Сверху - лук кольцами. много. Сверху Шампиньоны. Перец, травы, можно еще йогурта. Запекала минут 25-30. Жира и калорий - минимум. Белков и омномнома - максимум.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:51 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Гелла, я образно ) Если что, то я на весах взвешивала вчерашние вареники 9 шт и 100 гр. Но я ж говорю, мелкие были
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:51 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Vanille писал(а): 30 пель...й??? завуалировала люди, ведь пельмени разные бывают у меня бабушка лепит малюсенькие - их 25 я съедаю и глазом не моргнувсвекровь лепит щедро - десяток съедаю
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:51 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Солоха писал(а): незнаю где спросить, в худелках или поедалках спрошу здесь: перед М весы могут показывать значительный плюс? У меня всегда. А после - приятный минус )
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:52 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille. ну а 30 - всего 300 грамм тогда, порция большая. конечно, но терпимая. Я вареников. наверное, нормальных таких 6-7 съем, а пельменей и 15. Со сметаной. Так. хватит.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ласочка
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:53 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 00:08 Сообщения: 15272
|
Sharlota писал(а): Усилием воли останавливаю себя на 30 *** Чувствую при этом, что могу съесть раза в два больше +1 Ну я их не считаю, но полная тарелка. Они так хорошо проскальзывают!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:54 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Солоха, ну Совуня же вето наложила )) Гелла, вареники без мяса и менее нажористые выходят поэтому, я бы вареникам не удивилась 25 штук, если голодная. А пель...и как-то нееее
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:54 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Shadeа какое мясо ты берешь? я очень люблю с языком, но сегодня его точно не найду, а окрошку буду вечером делать
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:56 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Чем заменить в окрошке редис, огурец и яйцо ? Риторический вопрос, пр осто так окрошки хочется. Ну яйцо перепелиные можно, а вот редис...
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:57 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Моя бабушка вареник размером с ладонь лепит. А соседка как-то угостила- на чайном блюдце было 13шт. Я считала Полдник Чай и халва.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:57 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
А бли. И квас
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:59 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
VanilleКефира с укропом попить?
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 14:59 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vanille я окрошку без редиса делаю
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:00 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Capita, это точно
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:00 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Capita писал(а): VanilleКефира с укропом попить?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:00 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Так, меня никто не похвалил за рецепт диетической нямки, ВСЁ
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:02 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Гелла, я свинюка, думаю надо запомнить, прекрасный рецепт
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:03 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ГеллаЯ хвалю И баклажаны лодочками по твоему рецепту тоже вкусные, только я делала кабачки
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:05 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Capita писал(а): И баклажаны лодочками по твоему рецепту тоже вкусные, только я делала кабачки Иииии, новый виток Кабачки зеленые
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:09 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Arturberg, у меня сегодня без мяса была, в холодильнике были яйца вареные и картофель, вот и сварганила. А так беру индюшкино филе или телятину, варю. С языком тоже вкусно. С готовым магазинным мясом не люблю, как и с колбасой.
Vanille, можно без редиса и кваса. Я раньше делала заливку вода с лимоном + кефир 1:1. А чего огурец нельзя?
Добавлено спустя 24 секунды: Гелла, я ща нашла, беру на вооружение.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chiara
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:10 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35 Сообщения: 38871
|
Arturberg писал(а): Brunette_t писал(а): Vanille писал(а): Но я обычно так порцию и ем 9-10 шт, пельмени/хинкали 6-7 шт я ж говорила, птички )) Я пельменей ем 10 шт., если не очень голодная, и штук 14, если надо подкрепиться основательно. И с хлебом я пельменей ем всегда 25 шт, еще с детства ;-D поэтому ем я их очень редко А я в детстве съедала пельменницу пельменей - 36 штук . Сейчас столько не осилю, но не 10 штук, точно
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:14 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Vanille писал(а): Capita писал(а): И баклажаны лодочками по твоему рецепту тоже вкусные, только я делала кабачки Иииии, новый виток Кабачки зеленые Я их не путаю. Так поняла, Гелла делала баклажаны, а я кабачки, зеленые.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:15 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille, запомни. Прекрасный. Спасибо! Capita, я их путаю. оно все вкусное НЕТ, Я ДЕЛАЛА БАКЛАЖАНЫ Меня Ванила научила различать. У баклажана козырный цвет и такое козырное французское название: баклажёанн а кабачки - что с них взять. огурцы огурцами
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:17 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Shade, если честно просто не пробовала еще огурец, а сейчас один ща одним овощи ввожу Дане, боюсь спутать на что может быть реакция, на мой огурец или на что-то новое у него
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:17 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Гелла неистово хвалю
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:18 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Гелла,
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:25 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Vanille, понятно. Я просто не парилась зелеными овощами - фруктами совсем, поэтому и спросила. Но в наше время никто тоже не парился шершавыми попами - ножками и красноватыми щеками. Минимальные проявления диатеза и рахита рассматривались вариантом нормы
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:31 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Shade, да эти парниковые огурцы, хз чем поливали, я больше этого боюсь а не самих овощей
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 15:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Vanille, так уже ж Херсонские полевые вроде... Или врут?
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 16:38 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
полдник: картофельное пюре, рыба со шпинатом и сыром в кляре.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 16:50 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Яблоко
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 17:00 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Шейд, да ладно! У нас только цветут до Херсона 150 км, у них что там локальное солнышко с июлем пришло? Нам брешут, что крымские, вам - что херсонские. Хотя я конечно не агроном, может какие супер ранние
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 17:05 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Vanille, да? А я наивный чукотский девочка была уверена, что это уже полевые, что реально теплее среднесуточная температура
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 17:13 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Shade писал(а): Vanille, так уже ж Херсонские полевые вроде... Или врут? полевых еще нет это с пленочных теплиц
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 17:14 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Arturberg, ну, по сути не особо врут, называя "грунтовыми"
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 04 июн 2014, 17:32 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Гелла писал(а): Так, меня никто не похвалил за рецепт диетической нямки, ВСЁ а где? баклажаны с грибами? ты запекаешь? Послежу Завтрак Активия творожная кофе с молоком Обед Булгур Семга запеченая Клубника пол-килоСейчас надо как то остановится на втором куске куриного пирога так как пиво вечером с рыбой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 17:34 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharma индейка с грибами и луком в йогурте, запекла, да.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 17:34 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин Тушеная гречка с мясом 100 гр Хлеб с маслом 2 мал.кусочка Черешневый компот 2 стак Рогалик с повидлом 100 гр Убежала на тренировку, надеюсь что приду и не нажрусь
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 04 июн 2014, 17:34 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Гелла о круто! я не увидела здесь а тыкни в рецепт плиз
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 17:41 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Гелла писал(а): Кстати. Кто обливается слюной. но диетствует. Приготовила очень вкусную штуку сегодня.
Филе индейки порезала и немного подержала в йогурте. В такую запекательную тарелку. Сверху - лук кольцами. много. Сверху Шампиньоны. Перец, травы, можно еще йогурта. Запекала минут 25-30. Жира и калорий - минимум. Белков и омномнома - максимум.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 18:17 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Завтрак: 100 гр филе индейки, 15 гр сметаны, 120 гр помидора.
Хлеб 20 гр, сливочное масло 5 гр, мед 10 гр, чай. 1 тоненький блинчик
Обед - окрошка на 170 ккал (1 яйцо, 42 гр картофеля, 27 гр редиса, 50 гр огурца, 70 гр кваса, 150 гр обезжиренного кефира)
Ужин - 100 гр картофельного пюре без масла, 15 гр ск колбасы (заначка с др) 300 гр клубники
Еще будет вино.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 18:18 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Полдник Салат из листьев салата, огурца, розовых помидор и зерненного творога простоквашино- тазик
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 18:19 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 18:20 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Гелла, я же тоже не поздно ложусь, 10-11
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 18:29 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Конфетка Лищина
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 04 июн 2014, 18:37 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
Полдник картофель молодой с маслом и укропом сало свежее листья салата,шпината,зеленый лук яйцо вареное чай зеленый, три красных мака хух:D
Добавлено спустя 13 минут 36 секунд: Еще забыла к полуднику чиабата с сыром и икра заморская-баклажанная
сегодня без ужина, только водички
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 04 июн 2014, 19:01 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
2хлебца, кусочек сыра, огурец, филе индейки из мульти, кофе с молоком.
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 19:38 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
2 абрикосы 3 кусочка сала 1 кусочек укр хлеба
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 19:42 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
банан Capita, сало с абрикосами - почти прошутто с дыней
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 04 июн 2014, 19:53 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
ужин тазик салата пельмени 23 штуки
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:05 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ГеллаТа я не за один присест Минут 10 прошло между абрикосами и салом. Муж почистил кусочек лящика, пришлось еще пива стаканчик налить
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:05 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Идите нафиг со своими пельменями
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:09 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Совуня это все они я их сто лет не ела, но, оказалось, что в морозилке есть клад
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:09 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Слава богу, у меня межМерсилоновая анорексия))) А то я бы уже понеслась искать пельмени, пиво и прочее... У меня неделя межприемля таблеток самая в 80% безаппетитная
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:11 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Shade Такс, попытаюсь уяснить для себя. У тебя была спираль, ты ее вытащила и пьешь таблы и из-за этого не хочешь есть?
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:13 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
СовуняЯ пью таблы, но на аппетит это не влияет. Жрать хочется постоянно
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:20 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Совуня, неа. Спирали не было никогда, я противник этого метода контрацепции. на Мерсилоне я уже 17 лет, что может говорить о определенном варианте цикла в моем организме, те в варианте почти обычного ицикла, с незначительными поправкаим.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:27 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Жду мужа с квасом Кастрюля окрошки готова
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:27 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Shade А шо такое мерсилон? Я не знаю
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:30 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Совуня ты щас нарвешься это таблы, ОК Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:Arturberg я вот сегодня читала вас и поймала себя на мысли, что я еще ни разу не готовила окрошку. что за квас туда надо?
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:32 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Совуня противозачаточные. А у меня от них нет при перерыве отсутствия голода, наоборот
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:34 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
MelissaЛучше всего домашний а так не сладкий Ну или лимонным соком можно доводить до нужного вкуса У меня первый день КД Рот не закрывается
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 04 июн 2014, 20:38 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Arturberg о, лимонный сок и вода - да? это мне подходит. я как-то по квасам знаю только тот, что на разлив из бочек продают это он? он же черный
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 21:04 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Ужин 700 г окрошки 3к хлеба белого Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:MelissaЛимонный сок по вкусу Воду не надо Муж купил Ярила Немного сладковат, но кефир и лимон сделали свое дело Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:Итого за сегодня Завтрак: Завтрак Винегрет 130 г Котлета 30 г Молоко 100 г Сыр 30 г Печенье эсмеральда 1 шт Обед Гречка150 г Домашняя курин.тушенка 100 г Огурец малосольный 2 шт Молоко 100 г Дюшес 2 шт Шоколад 10 г Мед 10 г Хлеб 1 кусок Полдник Салат из листьев салата, огурца, розовых помидор и зерненного творога простоквашино- тазик Ужин 700 г окрошки 3к хлеба белого Жменька семок Надеюсь все на сегодня
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 04 июн 2014, 21:16 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
полдник по дороге домой -4 суши филадельфия) перекусы -полморкови сырой, капцстная кочерыжка ужин шурпа+ кусочек черного хлеба Возможно, ещё будет поздний ужин мясо по французски (курфиле под сыром+помидоры), а может и нет
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 04 июн 2014, 21:21 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ужин: Бутер с икрой 2 пустых блинчика
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 04 июн 2014, 21:22 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Svetlaya писал(а): а может и нет прям шалунья
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 04 июн 2014, 21:33 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
biolinaчёйта? Просто это ужин для семьи, но я уже поела шурпы) А вот когда муж придёт с работы и будет есть мясо по французски, мож, и мне захочется
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 21:36 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Итого 4.06 Завтрак: мюсли 40 гр, чай+1ч.л. сахара, бутерброд с маслом Обед: 200 грамм тушеной гречки с мясом Чай + 1 ч.л. сахара Ужин: Тушеная гречка с мясом 100 гр Хлеб с маслом 2 мал.кусочка Черешневый компот 2 стак Рогалик с повидлом 100 гр Перекус: чай без сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 04 июн 2014, 21:57 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
В 9 вечера не смогла отказаться от свежесвареного маминого борща с зеленым луком в прикуску
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:13 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
На ужин нямка из грибов, лука и филе индейки (обожаю лук!)
Итого
Завтрак: Кранчи с соевым молоком и соевое молоко с кофе
Меренда: Слива
Обед: Полторы лодочки из баклажана, начиненного помидорами, грибами и сыром Мороженое
Перекусы: Яблоко. банан
Ужин: Нямка из индейки, грибов и лука Немного изюма
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:21 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Гелла, не, а звучит то как: мерееенда. Это вам не попсовый второй завтрак
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:24 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Поздний ужин: салат из капусты, огурцов, помидоров, лука с подсолнечным маслом без майонеза, ура и несколько больших кусков багета с кетчупом Еще будет клубника. Итого за день: Завтрак: кофе со сливками и сахаром. Обед: борщ с мясом и сметаной, салат из яиц, огурцов, зелени с майонезом, белый хлеб, томатный сок. Перекус: кофе со сливками, пирожок с картошкой и грибами. Перекус: маленький кусок панфорте. Полдник: картофельное пюре, рыба со шпинатом и сыром в кляре. Поздний ужин: салат из капусты, огурцов, помидоров, лука с подсолнечным маслом и несколько больших кусков багета с кетчупом, клубника.
Последний раз редактировалось Brunette_t 04 июн 2014, 22:29, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:27 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Vanille писал(а): Гелла, не, а звучит то как: мерееенда. Это вам не попсовый второй завтрак и даже не ланч
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:27 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille ну я ничего итальянского сегодня не ела, потому пришлось выкручиваться, чтоб повыделываться.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:28 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Brunette_t .хочу такую обменку!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:33 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Гелла таки много я ем, да? Обменка - зверь, и это не очень хорошо, на самом деле.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:35 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Brunette_t, ну много - это относительное понятие, я так тоже люблю поесть. но меня очень разносит буквально сразу от майонеза и булок.
А сыр в кляре вы сами готовите?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:37 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
пиво тунец фильмец
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:40 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Melissa Пивец Тунец Фильмец Так надо
я уже как спамерша по всем темам
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:41 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Гелла, нет, это из столовой на работе. Я наоборот, худею сразу на кг минимум, если пропускаю один прием пищи. От нервов - тоже сразу два-три кг и до бесконечности. А вот вернуть потом эти пару кг - мишн импосибл.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:43 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Brunette_tТы понимаешь, что тебя теперь все ненавидят?
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Совуня писал(а): Ты понимаешь, что тебя теперь все ненавидят?
да
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:45 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Совуня писал(а): Brunette_tТы понимаешь, что тебя теперь все ненавидят? Не все Мой муж Бруню понимает и сочувствует
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:46 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Совуня А если без шуток, то на самом деле в таком обмене веществ приятного немного. С год назад он немного замедлился, и я счастлива. Старость - таки радость
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:51 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Arturberg писал(а): Совуня писал(а): Brunette_tТы понимаешь, что тебя теперь все ненавидят? Не все Мой муж Бруню понимает и сочувствует Мой муж тоже понимает. Для таких людей набрать вес практически недостижимая цель.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 04 июн 2014, 22:57 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
я не ненавижу я увидеть хочу
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 04 июн 2014, 23:01 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
biolinaчто именно интересует?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 04 июн 2014, 23:02 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Brunette_tфото в полный рост
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vetochka
|
Добавлено: 04 июн 2014, 23:03 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 23:43 Сообщения: 12798
|
Гелла писал(а): Совуня писал(а): Ты понимаешь, что тебя теперь все ненавидят?
да Присоединяюсь
_________________ Ищу большие деньги по большой любви
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 04 июн 2014, 23:35 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vetochka писал(а): Гелла писал(а): Совуня писал(а): Ты понимаешь, что тебя теперь все ненавидят?
да Присоединяюсь Да!
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 00:58 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
А у меня седня все прилично Цитата: завтрак 08:00 [?] [+] Рецепт: Кофе натуральный с сахаром и молоком 1,5 , 200.0×грамм 93 12 3 3 Всего за завтрак: 93 12 3 3 обед 13:00 [?] Сосиски "Сливочные" Высший сорт, 38.0×грамм 81 0 7 4 Всего за обед: 81 0 7 4 ужин 17:00 [?] Вареники с клубникой, 305.0×грамм 654 118 11 21 [?] [+] Рецепт: Кофе со сливками, 120.0×грамм 23 1 2 0 [?] Сахар-песок, 5.0×грамм 20 5 0 0 [?] Сметана "Сл-ка" классическая, 20%, 200 г, 15.0×грамм 31 0 3 0 [?] [+] Рецепт: картошка тушеная с говядиной, 203.0×грамм 300 16 18 18 Всего за ужин: 1028 140 34 39 перекус 19:00 [?] Молоко пастеризованное. 2.5% жирности, 100.0×грамм 54 5 3 3 [?] Печенье, с кусочками шоколада, промышленного приготовления, обычное, с низким содержанием жира, 37.0×грамм 168 27 6 2 Всего за перекус: 222 32 8 5 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1423 184 52 52
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 05 июн 2014, 06:58 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Vredyaты прям весь день не ешь а на ужин 1000 кал? Vredya писал(а): Сосиски "Сливочные" Высший сорт, 38.0×грамм 81 0 7 4 что за "обезжиренные" сосиски))? Так вчера было 0/5 Хугардена и 2 воблы с утра кофе с молоком и активия творожная
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 07:41 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vredyaгде ж прилично? Где завтрак? Завтрак чай творог грамм 200 варенья грамм 15 шарлотка 50г
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 07:54 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Завтрак Хлопья 45 г Молоко 270 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 05 июн 2014, 08:21 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Vetochka писал(а): Гелла писал(а): Совуня писал(а): Ты понимаешь, что тебя теперь все ненавидят?
да Присоединяюсь да ну вас Не буду вам про булки свои писать Пы.Сы. а на завтрак у меня клубника
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 08:31 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Brunette_tты пиши пиши я вот тебе не завидую, это ж сколько денег на еду идет
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 08:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Brunette_t , нет пиши!
Добавлено спустя 53 минуты 50 секунд: Доброе утро!
Кранчи с соевым молоком и кофе с нормальным молоком (ом ном ном)
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 09:40 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Геллапокажи эти кранчи я вчера купила хлопья фитнес)) цельнозерновые вкусно, но оооочень сладко
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 09:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Arturberg, такие, как слева
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 05 июн 2014, 09:47 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Геллапосмотрела миндальное молоко - 80 грн за литр у вас дешевое?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 09:57 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Второй завтрак Кофе с молоком клубника
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:00 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Солоха писал(а): посмотрела миндальное молоко - 80 грн за литр
не знаю, не покупала еще но оно у нас якобы вроде березового сока в россии - национальный напиток, так что может дешевле.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:03 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Sharma, ну у меня получается что ужин не в один присест - сначала в 7 вечера кушаю, а потом в 10-11 догоняюсь. Но я и ложусь в час-два ночи. Т.е. просто все биологические часы сдвинуты. А потом после такого позднего ужина я не могу утром ничего впихнуть. Svetlaya, ну я со школы не завтракаю
Я согласна что надо что-то менять, для этого и начала считать.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:05 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
5.06 Завтрак: манная каша (20 г манки, 240 молока 1,5%, 10 масла, 20 сахара), хлеб с маслом и сыром мал.кусок, чай+1 ч.л. сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:07 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
перекус финик - 5 шт закваска яготинская - 450 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:08 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vredya писал(а): сначала в 7 вечера кушаю, а потом в 10-11 догоняюсь. Но я и ложусь в час-два ночи. Если позволишь прокомментировать У меян точно такая же проблема. Как пытаюсь решить. В 7 перекусываю. но плотно. Но это не полноценный ужин, просто что-то существенное: салат с тунцом, бутер с ветчиной и сыром, чтоб белок и голода не чувствовать. И в 9-10, стараюсь, чтоб не позже, уже ужинаю. Тоже плотно, уже полноценный ужин, но много не влазит, из-за хорошего перекуса. И поскольку в час-два спать - оно нормально как раз в такое время поужинать, но если в 7 - перекус, а не полноценный прием пищи.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:09 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
для меня отсутствие завтрака - что-то уму непостижимое у мужа сестра завтракает крепким кофе и сигаретой натощак я бы умерла аа! меня всегда в общаге подгоняли, так как я без завтрака на пары не шла, а спала до последнего Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:ГеллаЦитата: У меян точно такая же проблема. Как пытаюсь решить. В 7 перекусываю. но плотно. Но это не полноценный ужин, просто что-то существенное: салат с тунцом, бутер с ветчиной и сыром, чтоб белок и голода не чувствовать. И в 9-10, стараюсь, чтоб не позже, уже ужинаю. Тоже плотно, уже полноценный ужин, но много не влазит, из-за хорошего перекуса. И поскольку в час-два спать - оно нормально как раз в такое время поужинать, но если в 7 - перекус, а не полноценный прием пищи. +1 это нормально, для тех кто поздно спать ложиться у меня точно так же
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:11 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Sharma писал(а): Vredya писал(а): Сосиски "Сливочные" Высший сорт, 38.0×грамм 81 0 7 4 что за "обезжиренные" сосиски))? Пошла пересмотрела сосиски Это углеводы отображаются как ноль, а жира там на одну сосиску 7 гр Так что все справедливо. Гелла, конечно комментируй! У меня в 7 получается ужин "семейный" оттого и полноценный. Надо наверно просто там что-то урезать и менять, а оставлять на позже. Короче как-то играться. Спасибо!
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:13 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vredya писал(а): Svetlaya, ну я со школы не завтракаю Vredyaэто плохо очень. Завтрак вообще многие спецы считают главным приёмом пищи в день. Не по количеству еды,а по важности. Он нормально запускает систему пищеварения. А у тебя еда сдвинута на вечер... Я не поучаю, просто поразмысли над этим))
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:17 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vredya писал(а): У меня в 7 получается ужин "семейный" оттого и полноценный Ну в общем и целом, можно ж с семьей и салатона навернуть. а то, что они ели полноценно - съесть в 10. Хотя может полноценный ужин в 7, а перекус в 10 даже и лучше. В любом случае, если ты ложишься в 2, это норм, есть в 10. А почему ты так поздно ложишься? Добавлено спустя 25 секунд:Arturberg писал(а): для меня отсутствие завтрака - что-то уму непостижимое
я впихиваю
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:19 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
После того, как я начала ужинать в 17-30--18-00 я утром аж бегу на завтрак
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:23 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanille писал(а): 17-30--18-00 Вот это для меня вообще непостижимо У меян полдник на работе в это время. Но я дома обычно в 20-30, редко в 20 Ужин около 22 Ну и сон в час ночи.. Последнее время старюсь сдвинуть ужин пораньше, а если муж приходит после 2 смены - это 22-22:30, то просто сижу с ним, могу кусочек чего-то хапнуть. ну и вино И семки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:26 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Перекус: батон с маслом и сыром, кофе со сливками, маленькая шоколадная конфета с карамельной крошкой. Update - батон не целый, а кусок
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:28 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Brunette_t писал(а): Update - батон не целый, а кусок
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:29 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vanille писал(а): После того, как я начала ужинать в 17-30--18-00 я утром аж бегу на завтрак еще бы у меня другая беда, если я ужинаю в 19-19,30 то к 12 я уже хочу есть а голодной я не могу уснуть начинаю перекусывать и нажираюсь в итоге сплю еще хреновей, чем голодная
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:34 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Гелла писал(а): Brunette_t писал(а): Update - батон не целый, а кусок
решила детализировать на всякий случай, а то так написала, что у самой сразу Тося из "Девчат" перед глазами
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:34 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille писал(а): После того, как я начала ужинать в 17-30--18-00 я утром аж бегу на завтрак
ну я если ем в 10, а завтракаю в 8, то это 10 часов без еды. Тоже должно хотеться по идее. просто еще ничо не проснулось и желудок тоже с утра, потому не хочется.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:37 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Утро 2 чашки кофе 3кусочка сыра 2 печенья мария
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 05 июн 2014, 10:47 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Овсянка с хлопьями и молоком Кофе с молоком без сахара
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 05 июн 2014, 11:02 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Завтрак - сделала нямку от Гелла, итого 200 гр, из них 120 гр индейки, 80 гр хендмейд сметанника
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 05 июн 2014, 11:31 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Svetlaya, Arturberg, у меня вечером или тренировка (с 6 до 7 или с 7 до 8) или в свободные дни муж уходит гулять с ребенком, а я стараюсь дома что-то сделать например, то есть есть после 6 некогда, а потом после отбоя Даньки в 9-10 уже ка-то нет смысла есть, уже спать Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:Обед: запеченное бедрышко (110 гр)+запеченный картофель (150 гр), 2 кусочка хлеба (40 гр) и чай без сахара Добавлено спустя 24 минуты 34 секунды:я уже вижу, где мое проблемное место... углеводы! воду я не учитываю, оно как-то там само смотрит
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:13 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Vanille, вы обед с хлебом ели, или хлеб уже с чаем? Цитата: Обед: запеченное бедрышко (110 гр)+запеченный картофель (150 гр), 2 кусочка хлеба (40 гр) и чай без сахара Потому что на бутерброд с чаем это не похоже без масла-сыра-выренья, а картошка вприкуску с хлебом... это несколько занадто, как мне кажется. Вы много хлеба едите, может быть, поэтому у вас не получается похудеть?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:18 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
VredyaVredya писал(а): а жира там на одну сосиску 7 гр я поняла это мало все равно как для сосисок и вообще сосиски совсем уж вредная еда - если ты еще слушаешь советы)) полезного ноль -один вредный жир лучше сьесть кусок мяса По поводу приемов пищи - девочки уже написали - я поддерживаю попроуй дозировать такой большой вечерний прием ладно с завтраком понятно но обед как это одна сосиска конечно ты вечером готова съесть слона)) я вот ложусь рано - ночью жрать вообще не могу при любых раскладах ужин самое позднее в 20-00 и все равно с утра кусок в горло не лезет - только кофе ем обезжиренную молочку чтоб продержаться до обеда до 13 попробуй в обед съесть хороший кусок запеченного мяса с кашей или овощами увидишь вечером сьешь гараздо меньше Обед - пирог с кур филе - 2 кусочка клубника 100г Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:Vanilleеще одна углеводозависимая)) Хлеб с маслом даже не помню вкус
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:23 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Обед: суп рыбный типа ухи, салат из куриной печени с картошкой и яйцами, кусок белого хлеба, томатный сок.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:26 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Brunette_t писал(а): салат из куриной печени с картошкой и яйцами О, а это как? Можно подробнее, что из себя такой салат представляет, чем заправлен?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:31 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Sharlotaслоями, заправлен майонезом. Вредный, но вкусный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:37 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Спасибо, такое мне не надо Но идея хорошая. Заправить можно чем-нибудь другим.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:41 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Sharma писал(а): Brunette_t писал(а): слоями, заправлен майонезом
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:46 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Anny_29
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:48 |
|
Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 13:57 Сообщения: 2161
|
всем привет, напомните сайт для подсчета Бжуков??
_________________ Всё-таки лучше что-то сделать и пожалеть, чем ничего не сделать, а потом жалеть
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:50 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Anny_29 dietaonline
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Anny_29
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:50 |
|
Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 13:57 Сообщения: 2161
|
Sharma писал(а): Anny_29http://www.dietaonline.ru/Но я Бутербродом пользуюсь А ты уже? еще нет ..но морально готовлюсь...недельку догулять сегодня врач сказал:)) Добавлено спустя 40 секунд:Шармик, Гелла- спасибо девчата
_________________ Всё-таки лучше что-то сделать и пожалеть, чем ничего не сделать, а потом жалеть
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:51 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Anny_29 там для Б-кормящих доп кал
Последний раз редактировалось Sharma 05 июн 2014, 12:52, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:51 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Салат можно заправить йогуртом, мне нравится сама идея. Надо печень купить. Картошку, наверное, так ничем не заменишь, чтоб вкусно было...
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Anny_29
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:54 |
|
Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 13:57 Сообщения: 2161
|
Sharma писал(а): Anny_29 там для Б-кормящих доп кал спасибо за заботу Ленчик
_________________ Всё-таки лучше что-то сделать и пожалеть, чем ничего не сделать, а потом жалеть
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 05 июн 2014, 12:59 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
утром творог и кофе с молоком. перекус 2 печеньки овсяные, клубника, черешня, 2 хлебца и кофе
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:02 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Гелла писал(а): Салат можно заправить йогуртом, мне нравится сама идея. Надо печень купить. Картошку, наверное, так ничем не заменишь, чтоб вкусно было... Как там у классиков ... не помню дословно, что-то про мясо козлёнка в молоке... В общем, мясной салат молочным мне заправлять не хочется. Но не по религиозным причинам, конечно От такого сочетания у меня потом живот пучит
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:06 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Я из куриной печени такой салат люблю: Салат-микс Помидоры черри Маринованный лук Обжаренная готовая печень (посоленная, поперченная) Соус - оливковое масло, горчица, бальзамический уксус, мед, лимонный сок.
Есть надо именно горячим.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:11 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Sharlota, "нельзя варить козленка в молоке матери"
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:14 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Обед Окрошка 460 г Молоко 80 г Кефир 100 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:18 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Shade писал(а): Sharlota, "нельзя варить козленка в молоке матери" да-да, я помню спасибо.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:18 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota , я мясо обожаю йогуртом заправлять, так что ок.
Кстати, не пробуйте тогда в Тоскане триппу - это желудок молочного теленка, замаринованный в молоке его матери (забивают теленка с полным желудком)
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:19 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Геллавот скажи мне чего когда я искала в поисковике батон с зеленью дает твою фоту
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:21 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Солоха , так я тот еще батон!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:22 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Гелла писал(а): Sharlota , я мясо обожаю йогуртом заправлять, так что ок.
Кстати, не пробуйте тогда в Тоскане триппу - это желудок молочного теленка, замаринованный в молоке его матери (забивают теленка с полным желудком) Я такое ела. В Закарпатье тоже такое национальное блюдо есть.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:23 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota, с хлебом ела, да но это первый обед с хлебом вроде за 4 дня, я хлеб ем только утром и вечером( меньше). Но таки да. Я не хочу худеть, я хочу поддержать этот вес и не растолстеть после окончания кормления
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:24 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Обед 2огурца 3 яйца 2хлебца
Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд: Vanille Как правило, после завершения гв наоборот вес уходит. У меня так было дважды.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:27 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Полдник 2 блина 68 гр, брокколи 30 гр
Мелисса, у меня ушел на гв
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:28 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Vanille писал(а): Sharlota, с хлебом ела, да но это первый обед с хлебом вроде за 4 дня, я хлеб ем только утром и вечером( меньше). Но таки да. Я не хочу худеть, я хочу поддержать этот вес и не растолстеть после окончания кормления Ой, вы же ещё кормите. Тогда не обращайте внимания на советы, ешьте всё, что вам обоим вкусно.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:31 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota,
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:32 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Гелла писал(а): желудок молочного теленка, замаринованный в молоке его матери (забивают теленка с полным желудком)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:32 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Гелла писал(а): Солоха , так я тот еще батон! нисагласна Ванилла, после окончания кормления вес наоборот уходит
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:33 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Солоха , фото хоть красивое?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:34 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ланч: 2 конфеты Латте
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:36 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Melissa писал(а): Vanille Как правило, после завершения гв наоборот вес уходит. У меня так было дважды. чет среди моих подруг, и меня в том числе, это правило не действует
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:38 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Гелла писал(а): Солоха , фото хоть красивое? кажись из раннего ща в личку дам
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:48 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Я тоже забила батон с зеленью, а Геллу не показывает
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:49 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Солоха, если я буду есть столько же, то он будет прибывать. Я сейчас убрала одно кормление и сразу +1
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 13:57 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Солоха писал(а): Гелла писал(а): Солоха , фото хоть красивое? кажись из раннего ща в личку дам Да, это я. При чем ем сосиску, и при чем там батон?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 14:00 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед овощное рагу грамм 300 куриная отбивнушка грамм 100 банан
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 05 июн 2014, 14:02 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
ГеллаЦитата: Да, это я. При чем ем сосиску, и при чем там батон?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 05 июн 2014, 14:15 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Полдник 2 Печень+сердечки тушеные ~70 гр
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 14:18 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Melissa писал(а): Обед 2огурца 3 яйца 2хлебца
Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд: Vanille Как правило, после завершения гв наоборот вес уходит. У меня так было дважды. Есть два варианта - или худеешь когда кормишь, а бросаешь и растешь вширь, или не худеешь пока кормишь, а как заканчиваешь вес уходит. Вот у меня например первый вариант - причем в прошлый раз 2 кг за две недели наросло аж бегом.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 14:36 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vredyaувидела тебя в мордокниге сколько ты хочешь сбросить? я без издевки, мне интересно
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 05 июн 2014, 14:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Обед - хлеб 28 гр, сливочное масло 7 грамм, сыр 30 гр, чай с замом, клубника 300 гр
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 14:46 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Arturberg писал(а): Vredyaувидела тебя в мордокниге сколько ты хочешь сбросить? я без издевки, мне интересно Мне надо два кила минус. Там не сильно видно "уши" на ногах, а они есть и мне их надо убирать
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 05 июн 2014, 14:48 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
перекус: булочка с грибами, черный чай.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 14:49 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vredyaа у тебя "ушки" тоже худеют?: это самая проблемная часть! а вообще, ты худышка, да!
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 14:55 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Так. у меня обед: Курица и брюссельская капуста. Очень хочу еще и мороженко. Но пока не ем
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 15:22 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Arturberg, спасибо! Правда у меня уши таки приличные и все лишнее идет четко в них Сейчас выложу другой ракурс - как раз очень видно от чего избавляюсь
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
Последний раз редактировалось Vredya 05 июн 2014, 18:36, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 05 июн 2014, 15:26 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Vredya, дюймовочка
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 15:29 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vredyaя не могу ничего сказать, даже соврать плюсану Шейд златке тапки понравились?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 15:41 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Shade, спасибо! Arturberg, Злата решила что развязанный шнурок лучше смотрится и очень возмущалась чтоб я ногу не забирала
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 05 июн 2014, 15:46 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
VredyaКатя, ты такая тоненькая, как подросток Мать двоих детей, где ты там те уши увидела?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 05 июн 2014, 15:50 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
я давно подметила, что на форуме очень многие врушки не буду показывать пальцем
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 05 июн 2014, 17:51 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Что такое? Никто не ест?))
Пообедала, наконец-то: Филе кур отварное - 110гр Помидор
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 18:07 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Клубника 375 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 05 июн 2014, 18:24 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Полдник Банан Конфета турунчик с цукатами Чай Кусочек халвы
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 05 июн 2014, 18:33 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
2 сырника 2 печеньки До чаю 1 конфета Мерси
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 05 июн 2014, 18:49 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин: тушеные сердечки+печень 100 гр, хлеб с маслом и сыром 50+10+40, чай + 1 л сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 05 июн 2014, 19:08 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
0,5 пива. Еда пока не идет. Никак
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 05 июн 2014, 19:14 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
На полдник были спагетти с сыром.
Ужин - большой кусок жареной рыбы, огурец, ломтик батона.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 05 июн 2014, 19:15 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Shade У меня сухари к пиву)))) Пива пока нет.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 19:18 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
на полдник был кофе с молоком и 100 г кусочек медовика
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 05 июн 2014, 19:19 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Melissa, У меня уже ни пива, ни сухариков, пока ни мужа (в командировке), ни сына (у репетитора). Полная сирота
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Anny_29
|
Добавлено: 05 июн 2014, 19:26 |
|
Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 13:57 Сообщения: 2161
|
гречка 200гр куриная грудка вареная 100гр огурец 50гр и помидор 50гр
_________________ Всё-таки лучше что-то сделать и пожалеть, чем ничего не сделать, а потом жалеть
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 19:48 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Был перекус две горсти черешни и мороженое 36 грамм
Сейчас баклажан фаршированный.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 05 июн 2014, 19:53 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Arturberg писал(а): Vredyaувидела тебя в мордокниге сколько ты хочешь сбросить? я без издевки, мне интересно Катя - я тоже посмотрела какиеееее таам ууушиииии Конеечно можно извините жрать хоть в 2 ночи ведрами Жесть дистрофики худеют( я так не играю (голосом Карлосона) то "жопа" Капиты теперь ЭТО! Показать вам пузо??? Ужин Сом жареный 2 кусочка хлеб отрубной помидор огурец Бокал сухого вина 100 г клубники
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 05 июн 2014, 20:24 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Итого ужин - окрошка из яйца, огурца, 2 редисок, кефира и кваса, пиво. Потом еще будет вино.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 05 июн 2014, 20:51 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Все ржут с моей жопы, но она таки самая большая по объему Такшта не надо. Я еще не ужинала. Звери, называемые детьми, еще гуляют на улице.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 20:53 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita , ты моей не мерила
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 05 июн 2014, 21:02 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
объем - не показатель )
Добавлено спустя 34 секунды: слопала еще две шоколадные конфеты.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 21:11 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Sharma писал(а): Жесть дистрофики худеют( я так не играю (голосом Карлосона) то "жопа" Капиты теперь ЭТО! Показать вам пузо??? г А покажи
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 05 июн 2014, 21:12 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Capita у тебя кость широкая может?
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 21:12 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ужин 1 блинчик с курицей и грибами вино и буду ещё пробовать фрикадельки нежирные
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 05 июн 2014, 21:13 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Сегодня
завтрак 08:00 [?] Хлопья фитнес цільні злаки, 45.0×грамм 167 13 0 3 [?] Молоко lactel 0,5%, 270.0×грамм 96 13 1 8 Всего за завтрак: 263 26 2 11 ланч 11:00 [?] закваска яготинська полуниця 2,5, 450.0×грамм 320 45 11 10 [?] Фрукты: Финики, 30.0×грамм 88 21 0 1 Всего за ланч: 407 66 11 11 обед 13:00 [?] Кефир 2.5% жирности, 100.0×грамм 53 4 3 3 [?] [+] Рецепт: окрошка, 460.1×грамм 253 25 7 19 [?] Молоко lactel 0,5%, 80.0×грамм 29 4 0 2 Всего за обед: 334 33 10 25 ужин 21:00 [?] Клубника, необработанная, 400.0×грамм 128 31 1 3 [?] Вареники с творогом 400г, 30.0×грамм 44 9 1 2 [?] [+] Рецепт: Паприкаш из курицы, 140.0×грамм 140 5 5 18 [?] Кефир 2.5% жирности, 200.0×грамм 106 8 5 6 [?] [+] Рецепт: пирожки со смородиной и вишней, 50.0×грамм 111 21 1 4 Всего за ужин: 529 74 14 33 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1533 198 37 80
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 05 июн 2014, 21:39 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
biolina писал(а): Capita у тебя кость широкая может? Теперь широкая. После Б и родов кости на 3см разошлись. Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:Ужин: Картофель тушеный молодой 100гр Кур филе жаренное 100гр Черри - 3шт Хугарден - 330мл
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 22:39 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Поужинала курицей с брюссельской капустой Итого. Завтрак: кранчи с соевым молоком и кофе с обычным молоком Обед: курица с брюссельской капустой Перекус: две горсти черешни, мороженое 36 грамм, кофе Второй перекус: фаршированный баклажан, кусок эмменталя, одна картошина фри Ужин: курица с брюссельской капустой откусила у мужа пиццы попробовать Надеюсь, все, хотя дома вкуснейшая коварнейшая черешня
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 05 июн 2014, 23:03 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
Завтрак чай со сникерсом
обед борщ с бородинским хлебом
полдник кофе с молоком и 10г горькго шоколада
ужин 6 вареников с картошкой заправленых шкварками с луком салат из разной зелени с бальз. уксусом и рапсовым маслом через час еще чай
щас ем клубнику грамм 200
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 05 июн 2014, 23:06 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Brunette_t, Солоха, спасибо, я не врун Sharma, я жо ж не фоткала, а в 2 ночи ведрами я обычно жду да, раньше не очень получается. Седня себя че-то так жалко было и малая так вовремя уснула днем. В общем я перебрала за день по жирам и конкретно так Цитата: завтрак 08:00 [?] [+] Рецепт: Кофе натуральный с сахаром и молоком 1,5 , 200.0×грамм 93 12 3 3 Всего за завтрак: 93 12 3 3 обед 13:00 [?] [+] Рецепт: картошка тушеная с говядиной, 283.0×грамм 418 23 25 25 [?] Салат из свежих помидоров и огурцов, 240.0×грамм 137 8 10 3 Всего за обед: 555 31 35 28 ужин 17:00 [?] [+] Рецепт: Кофе со сливками, 200.0×грамм 39 1 3 1 [?] Сахар-песок, 5.0×грамм 20 5 0 0 [?] [+] Рецепт: Каша пшеничная, 132.0×грамм 261 30 13 5 [?] [+] Рецепт: Котлеты говяжьи с зеленым луком, 100.0×грамм 199 2 15 15 Всего за ужин: 518 38 31 21 перекус 19:00 [?] Фрукты: Черешня, 150.0×грамм 78 16 1 2 Всего за перекус: 78 16 1 2 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1244 97 70 54
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 05 июн 2014, 23:14 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Клубника 400гр Черешня 100гр
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 05 июн 2014, 23:16 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Обедала: салат из капусты, окрошка, 3 хлебца, черешня Ужин : макароны( чуть-чуть совсем) , кур.филе, салат, кофе с молоком, яблоко и конфета
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 05 июн 2014, 23:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Совуня , кофе на ужин!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 05 июн 2014, 23:48 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Жареный картофель с зеленью Огурец Клубника
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 06 июн 2014, 00:19 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: макароны+ 3 сосиски маленькие, чай с лимоном + твердый сыр. Обед: гороховый суп с копчеными ребрышками (2 шт.) и сухариками; мороженное стаканчик пломбир. Ужин: 1 обжаренный кабачок в муке (количество: 50% без майонеза, 50% с майонезом немного сверху). Клубника (~200г) Три глотка пива. Допиваю красное сухое вино (~300 мл)
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 06 июн 2014, 02:07 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
врете вы все про огромные жопы, это вам к Полке в команду
утро: кофе и банан завтрак: 200 гр творожно-овсяного кекса с черносливом обед: много воды (экзамен) ужин: гречка - 80 гр, 2 говяжьи сардельки, помидор розовый Второй ужин: екстра сухое шампузи
из-за сессии полное забивание на спорт ирежим
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 06 июн 2014, 07:38 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Arturberg писал(а): Sharma писал(а): Жесть дистрофики худеют( я так не играю (голосом Карлосона) то "жопа" Капиты теперь ЭТО! Показать вам пузо??? г А покажи та будете ржать ага Ну короче - у нас тут все - вот без лести - красотки наверное и потому что не даем себе расслабится) и нет предела совершенству Завтрак омлет с 1 яйцом баунти 1 шт кофе
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 07:39 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Завтрак 42 г хлопьев фитнесс 250 г молока Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:SharmaДа у меня у самой живот ого-го Так что будем вместе плакать
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 06 июн 2014, 07:42 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Arturberg писал(а): Да у меня у самой живот ого-го понимаю для меня мой тоже ОГОГО но для других наверное будет вполне себе ок
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 07:43 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
вот про животы это ко мне завтрак чай творог 5% с вареньем две маленькие фрикадельки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 06 июн 2014, 08:19 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
6.06 Завтрак: 2 куска хлеба, масло, сыр 40 гр, вареная колбаса 15 гр. Чай +1л сах
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 09:19 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Завтрак:
Кранчи с соевым молоком Кофе с обычным молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 06 июн 2014, 09:24 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Сыр 75гр Кофе с молоком
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 06 июн 2014, 09:40 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
чай кофе с молоком 2 овсяных печенья
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 10:16 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ланч кофе с молоком одна конфета дюшес (своровала на рецепшн)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 10:20 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
завтрак: кофе со сливками, круассан с шоколадом
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 06 июн 2014, 10:23 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Svetlaya, ресепшн и приемные - зло! Я помню у нас в приемной стояла в тумбе коробка от принтера доверху наполненная печеньками и вафлями в пачках. Зайдешь чайку взять, откроешь тумбочку
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 10:24 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanilleу нас только карамельки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 10:28 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Эх, что такое леденцы и вафли ) У меня хуже, девочки. У коллеги из соседнего кабинета - постоянно куча еды на столе: шоколадные конфеты, торты, сало и соленые огурцы (брокер снабжает). Не зарастает к ней народная тропа
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 06 июн 2014, 10:29 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Brunette_t, сало и соленые огурцы!? Это сильно
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 10:33 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Vanilleггг, это шикарное зрелище, когда к ее столу нескончаемый поток желающих сальцо похряцать Народ змейкой туда и назад, туда и назад. И так целый день
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 06 июн 2014, 10:36 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Завтрак - 100 гр отварной индейки, 100 гр помидора, 50 гр сметанника, кофе.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 10:50 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Brunette_t писал(а): Vanilleггг, это шикарное зрелище, когда к ее столу нескончаемый поток желающих сальцо похряцать Народ змейкой туда и назад, туда и назад. И так целый день может там еще и 100 г есть? перекус маленьки рогалик - 30 г клубника 200 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 10:51 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Arturbergтам - нет. Есть у брокера в секретном шкафчике
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 06 июн 2014, 11:19 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Завтрак 1чашка кофе и творожная запеканка
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 06 июн 2014, 11:21 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
56 кг-это круто Все молодцы А я - жиртрест. И не переубеждайте, это все знают. Завтрак-2 хлебца с сыром, вафелька, сырок глазурованный. Пунктирно - кофе с молоком
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 11:31 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
а у кого 56 кг, кому завидовать? Добавлено спустя 20 секунд:Цитата: А я - жиртрест. И не переубеждайте, это все знают. и тебя вылечат
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 06 июн 2014, 11:38 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Arturbergу тебя и у Геллы. А я не завидую, я восхищаюсь
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 06 июн 2014, 11:39 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
И снова мой плотный завтрак Только в граммах не скажу. Немного. Картофельное пюре + яичница из 1 яйца. Половинка свежего огурца. Чай с лимоном + оставшийся маленький кусочек твердого сыра и два сухарика московских.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 11:40 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
не издевайтесь, это временно, пока я не выпила глоток вина! вот выпью и будет снова 59! Добавлено спустя 16 секунд:Совуня писал(а): И не переубеждайте, это все знают. ну хорошо
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 06 июн 2014, 11:44 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Гелла, у меня тоже вес плавающий от 56,5 до 58,5. И 59 тоже иногда бывает.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 11:44 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Совуня не гони у меня такого нет , у меня 57,5-58 Добавлено спустя 21 секунду:и то после супа, а сейчас наверно и больше
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 11:48 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
то объемами, то весом хвастаетесь
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 11:53 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА писал(а): Гелла, у меня тоже вес плавающий от 56,5 до 58,5. И 59 тоже иногда бывает.
ну вот я хочу. чтоб он плавал 3-4 кило ниже
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:04 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): ну вот я хочу. чтоб он плавал 3-4 кило ниже и я у меня 59-60 А хочу 57-58
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:11 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Ну начинается рост уточняйте у меня 57 при 168 и 5 кг в пузе Совуня жиртрест Так обед Сом жареный помидор огурец клубника 100г я так славно держусь с этими записями
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:18 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya, ну ты недалеко! Я съела черешни горсть Добавлено спустя 21 секунду:Sharma писал(а): у меня 57 при 168
167, 56
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:21 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Гелла писал(а): [ Sharma писал(а): у меня 57 при 168
167, 56 рука даже писать не хочет а вот выстави фотку, будет, да нет, Солоха, какая ты толстая пойду утоплюсь
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:23 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Солохая с тобой топиться
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:26 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Гелла писал(а): 167, 56 ты сейчас очень хорошА! все пропорционально распределенно у меня бывало что весила больше и больше себе нравилась когда мышцы ща вообще холодец пару месяцев за год позанималась всего
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:27 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Солоха, Sharma ну вот честно, я не выдумываю лишних пару кг Только не копируйте В ФБ я выкладываю фото, где получилось получше
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:30 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
172, 58
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:30 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Обед салат (2 огурца, 2 яйца, помидор, оливковое масло) мохито
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:31 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlayaа или ба ?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:32 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Гелла верх отлично а животик да жирок надо убирать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:32 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
как много зависит от костей. Я 164 (или 163, возможно, уже усохла слегка ), вес сейчас 51-52 кг, и еще плюс 3 кг мне не помешают точно. Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:Обед: сырный суп с ветчиной, салат из огурцов/помидоров/зеленого лука/всякой травы с подсолнечным маслом, кусочек украинского хлеба, кусочек батона, томатный сок.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:35 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Геллачет мне кажется, что ты выбрала самую ужасную фото тут ноги же явно не твои или ты их удачно прячешь на других фото
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:36 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharma, ну с животом я уже смирилась, а нооооги это ппц, мне их ЛПЖ так ужасно испортил и теперь там жир кусками скапливается. Ну короче. работаю. Артурчик. та если бы.. На других удачно прячу - надо немного отпятить попу от камеры и она с ногами будет меньше.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:37 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Гелла писал(а): теперь там жир кусками скапливается. я думала так свет упал неудачно прям тоже не верится у тебя стройные гладкие подкаченые ноги на всех фотках
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:38 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Геллая бы не сказала по фото, что прямо так уж худеть надо. Подтянуть немного - да, а так вполне себе складная фигурка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:39 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): Svetlayaа или ба ? обижаешь с ромом, канэшн Так продуктивнее работается Добавлено спустя 57 секунд:Sharma писал(а): ща вообще холодец а я старый холодец
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:40 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Brunette_t писал(а): я бы не сказала по фото, что прямо так уж худеть надо. Подтянуть немного - да, а так вполне себе складная фигурка
ну я этим и занимаюсь Sharma, когда они напряжены - очень ок, потому что мышцы хорошие. Но надо подсушиться.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:40 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlayaкруто! Добавлено спустя 25 секунд:в смысле не то, что ты старый холодец - это круто а мохито
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:41 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturbergда я поняла Добавлено спустя 44 секунды:Это я случайно на кухне оказалась в нужное время и сказала разливающим, что я их сдам начальству, если мне тоже не нальют)))
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:42 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
на улице жарко на обед не пойду домой хорошо, что со вчера осталось немного
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:48 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Svetlaya писал(а): а я старый холодец а я типа молодой задорный унылый с жирком и целлюлитом Добавлено спустя 8 минут 19 секунд:Гелла писал(а): Но надо подсушиться. это не сложно сложно потом удержать и форму и процент жира Звезды в журналах и в жизни http://weblyest.com/articles/view/734
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 12:57 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharmaне, ну ты с таким хорошим, пластичным жирком, а я уже стаким застывшим, как тот, что на поверхности супа из холодильника
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:04 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharma писал(а):
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:13 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Геллао мне уже сильно лучше Я выгляжу как Ke$ha примерно , кто бы она не была))
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:16 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya писал(а): о мне уже сильно лучше
почему? Я как Скарлетт Йохансон
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:18 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Геллапотому что я не одна в мире такая с цылюлитом и без талии
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:21 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya, сылку дала Шарма. или ты обо мне? Потому шо попрошу. Я с талией.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:22 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
обед гречка - 150 г огурец - 1 шт котлета - 2 шт (ок.120 г) капучино - 160 г мороженое - 70 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:25 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): Svetlaya, сылку дала Шарма. или ты обо мне? Потому шо попрошу. Я с талией. а, я просто у тебя в цитате увидела ссылку. И при чём тут твоя талия? я о себе вообще-то
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:27 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
посмотрела на звезд кеша мой кумир Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:блин, где она трули такие откопала)))
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:29 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya, ну я опубликовала фото свое. ты пишешь мне: теперь я спокойна. не только я без талии и с целлюлитом А ссылку Шарма давала.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:29 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
а хотелось бы быть, как кейт Мосс хотя бы
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:30 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Arturberg, героин тебе в помощь
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:30 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Гелла писал(а): Arturberg, героин тебе в помощь
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:49 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Arturberg писал(а): а хотелось бы быть, как кейт Мосс хотя бы та ладна! эти ножки спичечки Я типа Кэмерон Диаз но вообще она в фильмах всегда на мышцах тоже не жрет перед сьемками наверное
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:55 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Sharma я очень люблю спички
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chiara
|
Добавлено: 06 июн 2014, 13:59 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35 Сообщения: 38871
|
Sharma писал(а): Какой ужас! разбилась моя розовая мечта
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 14:02 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Chiara писал(а): Sharma писал(а): Какой ужас! разбилась моя розовая мечта а мне прям веселее стало если с таким баблом ничего сделать нереально с целюлитом то куда уж нам простым смертным
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 14:02 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
посмотрела ссылку. Самооценка подпрыгнула
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Chiara
|
Добавлено: 06 июн 2014, 14:09 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35 Сообщения: 38871
|
Arturberg писал(а): Chiara писал(а): Sharma писал(а): Какой ужас! разбилась моя розовая мечта а мне прям веселее стало если с таким баблом ничего сделать нереально с целюлитом то куда уж нам простым смертным и я о том же а я надеялась
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 06 июн 2014, 14:31 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Шо вы тут? Жиром меряетесь? Я 172 и 58-59 ГеллаВидела фотку. У меня точно такие же ноги. А если попу напрячь, то она такими буграми, капец. Пойду ссылку гляну, мож полегчает
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 06 июн 2014, 14:36 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Я 175 и 65 и считаю что идеально и худеть именно не хочу
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 06 июн 2014, 14:38 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Как-то все грустно по ссылке. На некоторых фотках, такое впечатление, что в жизни фотошопа даже больше. Диаз, Мосс, Йохансон очень даже ок. Я как Йохансон, только без сисек
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 14:54 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille писал(а): Я 175 и 65 и считаю что идеально и худеть именно не хочу
Capita. ну видишь, мы вообще похожи. Но ты таки суше. И выше Обед: Ризотто ала боскайола (с диким кабаном, грибами и оливками), индейка с шампиньонами и ростками сои в соевом соусе. Мороженко, маленькое. До обеда 2-3 клубники съела
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 06 июн 2014, 15:00 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Перекус: яблоко Обед: тушеная говядина 100 гр. Гарнир не полез
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 06 июн 2014, 15:03 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
У меня рост 165. Вес выше описывала. Хочу 55-56 Не знаю, кто я есть глядя на ссылку со звездами наверное таки ближе к Скарлетт. Обед: суп с макарошками и куриным филе, 1 кусочек батона. Обжора Сейчас еще клубники со сметаной съем, наверное. Мороженное хочу, но горло побаливает.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 15:10 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): Svetlaya, ну я опубликовала фото свое. ты пишешь мне: теперь я спокойна. не только я без талии и с целлюлитом А ссылку Шарма давала. а прости. Не, я о звёздах по ссылке писала)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 06 июн 2014, 15:19 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Обед или шоэтобыло: Сыр 30гр Плов 70гр конфетка мерси
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 15:28 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 06 июн 2014, 15:59 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Обед - 300 гр борща, 20 гр сметаны, 15 гр колбасы.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 06 июн 2014, 16:04 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
перекус: банан латте с кокосовым сиропом
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 16:18 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
перекус кофе с молоком, кусочек пиццы и 2 шоколадыне конфеты
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 16:21 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
дюшес 2 шт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 16:37 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Гелла писал(а): Sharma, ну с животом я уже смирилась, а нооооги это ппц, м не их ЛПЖ так ужасно испортил и теперь там жир кусками скапливается. Ну короче. работаю. Артурчик. та если бы.. На других удачно прячу - надо немного отпятить попу от камеры и она с ногами будет меньше. А можно поподробней??? Я думала от него только лучше бывает, а хуже нет? Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:Звезды удивили. Кеша так ваще - я думала только Мэрайя Кэри так может.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 16:44 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 16:54 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
завтрак кофе, обед - салат, сосиска, черешня, чай с лимоном и сахаром
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 17:10 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vredya ну у меня все шло в попу и живот и не было целлюлита. А после лпж было хорошо полгода, но потом вся кожа пошла буграми
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 17:11 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
йогурт шота я разъелась седня
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 17:17 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 17:21 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Гелла писал(а): Vredya ну у меня все шло в попу и живот и не было целлюлита. А после лпж было хорошо полгода, но потом вся кожа пошла буграми Ясна, капец. У меня тоже так идет все лишнее. Но мне и своих бугров хватает...
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 06 июн 2014, 17:46 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Перекус2: Конфетка Лищина
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 06 июн 2014, 18:08 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин: салат из свежих огурцов и помидоров заправленный немного подсолнечным маслом, рис белый. Надо было доесть икру Санте Бремор с половинкой кусочка батона, укусила у ребенка кусочек банана. Чай + печенье Мария пару штук.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 06 июн 2014, 19:24 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Блин пятница иду по наклонной
Пицца 2 куска Пиво 0/5 Картофель фри с соусом тар тар грамм 20 кола 0/3 мороженое
сейчас клубника вино
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 19:26 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Я пока держусь Пара клубничек и банан
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 19:28 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
первый ужин два финских хлебца и немного овощного рагу) планируется еще окрошка)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 19:37 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Окрошка 370 г Кефир 50 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 06 июн 2014, 19:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Sharma, у кого картошку тырила? Я так у Никиты всегда лезу...
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 06 июн 2014, 19:46 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Обед- омлет из одного яйца, капуста, огурец Ужин-100гр полусладкого красного, мороженое, кофе
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 06 июн 2014, 19:51 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Shade у Кири подруга затащила в фаст фуд и я уже готовая только благодаря вам не жру кнуты и семки а они меня зовут и манят
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 06 июн 2014, 19:53 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Ужин - 1 сырник (девочки, кто сырники жарит, попробуйте в манке обвалять вместо муки, феерически вкусно и сковорода не горит мукой), 200 гр клубники, 20 гр сметаны. Вино 2 бокала. Дали будэ (с) Sharma, ты знаешь жЫзнь (с) Поэтому не жри (с)
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 20:12 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 06 июн 2014, 20:57 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ужин: Оладьи из кабачка по-Полковски, 6 8 штук Молодая картошка (мелкий горошек) жаренная с укропом - грамм 100.
Пить не буду сегодня. Но наемся еще зеленого горошка.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
Последний раз редактировалось Capita 06 июн 2014, 22:26, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 21:02 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
все, понеслась... бутерброды с майонезом, овощами, колбасой,сливочным сыром, всем подряд...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 06 июн 2014, 21:02 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
"Окрошка" из 1 яйца, огурца и укропа, кефир 100 гр, квас 50 гр. Вишня в шоколаде 1 штук. Вино - еще бокал.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 06 июн 2014, 21:20 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Окрошка с айраном, остатки овощного рагу), доела сосиску за Сонькой). Пока не пью, но позже выпью сухого хереса грамм сто и на этом надеюсь все)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 21:24 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
У меня кусок сыра с куском прошутто, перехват Добавлено спустя 42 секунды:Capita писал(а): Оладьи из кабачка по-Полковски Тоже думаю сделать. Только с цельнозерновой мукой
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 06 июн 2014, 21:29 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин Макароны с тушеной говядиной
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 06 июн 2014, 21:30 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Паприкаш Закваска
Добавлено спустя 5 минут 31 секунду: У меня сегодня перебор
завтрак 08:00 [?] Хлопья фитнес цільні злаки, 42.0×грамм 155 12 0 3 [?] Молоко lactel 0,5%, 250.0×грамм 89 12 1 8 Всего за завтрак: 245 24 2 11 ланч 11:00 [?] Клубника, необработанная, 370.0×грамм 118 28 1 2 [?] [+] Рецепт: рогалики с повидлом дрожжевые(свет), 30.0×грамм 97 16 3 2 Всего за ланч: 215 44 4 4 обед 13:00 [?] [+] Рецепт: гречка отварная (gulliette), 150.0×грамм 189 35 4 7 [?] [+] Рецепт: Котлеты из свино-говяжьего фарша, 120.0×грамм 204 2 13 18 [?] мороженное "Дитяче бажання" , 1.0×уп 126 13 7 3 [?] [+] Рецепт: Капучино без сахара, 100.0×грамм 19 2 1 1 Всего за обед: 538 52 25 28 ужин 20:00 [?] [+] Рецепт: окрошка, 370.0×грамм 203 20 6 16 [?] Кефир 2.5% жирности, 50.0×грамм 27 2 1 1 [?] Закваска яготинська злаки та висівки, 1.0×Уп 320 45 11 10 [?] [+] Рецепт: Паприкаш из курицы, 160.0×грамм 160 6 6 21 [?] Коньяк "Шабо 1788" 4 звезды, 0,5 л, 30.0×грамм 71 0 0 0 Всего за ужин: 781 74 24 48 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1779 194 55 92
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 06 июн 2014, 22:14 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 06 июн 2014, 22:27 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Чернослив,грамм сто
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 06 июн 2014, 22:31 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Я не пойму, это выходной у всех сегодня и можно кушать вечером все, что хотите? Я не знаю каких-то правил? Или просто пятница? Я после своего ужина в 18-00, еще за Ромой кашу манную доедала много сварила в 20-30 Мороженное решила сегодня не есть. Держусь из-за немного приболевшего горла. А так лежит в морозилке и ждет. Ну, и не пью до ВС или до субботы
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 06 июн 2014, 22:38 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА , да вроде вообще нет правил.
У меня немного ризотто ала боскайола и индейка с грибами и ростками сои. И еще кусок прошутто перехватывала. Дома посчитаю все вместе.
Кстати, профессиональный праздник, а я не пью!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 07 июн 2014, 01:46 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
У меня сегодня так Сухарики не Владимирские, просто подошли по параметрам БЖУк И семечки другие. Цитата: завтрак 08:00 [?] Кофе черный (без сахара), 150.0×грамм 11 0 1 0 [?] Сахар-песок, 5.0×грамм 20 5 0 0 Всего за завтрак: 30 5 1 0 обед 13:00 [?] Салат из свежих помидоров и огурцов, 248.0×грамм 141 8 10 3 [?] Фрукты: Черешня, 150.0×грамм 78 16 1 2 [?] [+] Рецепт: чай с лимоном без сахара, 250.0×грамм 17 2 0 0 [?] Сахар-песок, 5.0×грамм 20 5 0 0 [?] Сосиски "Сливочные" Высший сорт, охлажденные., 38.0×грамм 81 0 7 4 Всего за обед: 337 31 18 10 ужин 17:00 [?] Пиво светлое "Бавария Премиум Пилзнер". 0,5 л, 500.0×грамм 210 19 0 0 [?] [+] Рецепт: индейка тушеная со сметаной, 157.0×грамм 139 3 3 24 [?] [+] Рецепт: Картофель молодой с укропом и маслом, 253.0×грамм 226 40 5 5 [?] Салат из свежих помидоров и огурцов, 156.0×грамм 89 5 6 2 [?] Молоко пастеризованное. 2.5% жирности, 250.0×грамм 135 12 6 7 Всего за ужин: 798 79 21 39 перекус 19:00 [?] Семечки из Протвино "СОЛЕНЫЕ" 50гр., 20.0×грамм 80 3 5 6 [?] Сухарики Владимирские с орехом "Невская сушка", 300г, 24.0×грамм 94 15 3 2 Всего за перекус: 174 18 8 8 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1339 133 47 57
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 07 июн 2014, 01:48 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Vredya Завтрак у тебя бедненький(((
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 07 июн 2014, 01:52 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
У меня:
Завтрак - кранчи с соевым молоком и кофе с обычным молоком Перекус: горсть черешни, с 5 клубник. Обед: индейка с грибами и ростками сои и ризотто ала боскайола Перекусы: банан, клубника, кофе, два куска прошутто и кусок сыра Ужин: ризотто ала боскайола и индейка с грибами и ростками сои Перед сном ромашка с медом
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 07 июн 2014, 01:54 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Совуня, ну не могу я ничего впихнуть с утра. Я перестраиваюсь, но не все сразу У меня седня один полноценный ужин в 8 вечера а не в 10-11
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 07 июн 2014, 09:38 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Доброе утро! Кранчи с соевым и кофе с обычным молоком. Весом хвастаться на форума больше не буду, один день не сходила в зал - +1.5 кг.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 07 июн 2014, 10:02 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Творог зерновой 7% 150гр Варенье абрикосовое 20гр Колбаска домашняя 15гр Кофе с молоком
Добавлено спустя 8 минут 35 секунд: Гелла Может по циклу привес положен?
У меня почти +2, но первый день КД. Живот раздуло. Ноги даже отекли немного.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 07 июн 2014, 10:16 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita писал(а): Может по циклу привес положен?
Да нет, не положен, если я хоть день не хожу в зал, или пью алкоголь, или ем после 10, или что-то не то. моментально ПУФ - миллион кило. При чем вообще независимо от образа жизни до того, если три недели упорно трудиться и скинуть 3 кг, а потом три дня расслабиться - 3 кг вернуться радостно. Короче, я уже достала той своей проблемой, пусть будет и фиг с ней.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 07 июн 2014, 10:30 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: манная каша чай с сахаром и лимоном, печенье Мария, сухарики. То ли весы мои врут, то ли так и есть, но сегодня 55,9
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 07 июн 2014, 10:36 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
завтрак ленивые вареники, чай
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 07 июн 2014, 10:44 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Хлопья 45 г Молоко 180 г Фреш апельсиновый 100 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 07 июн 2014, 11:52 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Завтрак Кофе с молоком яйцо вареное сырный соус говядина варено-копченая 2 кусочка помидор огурец
Перекус фруктовый лед
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Иден
|
Добавлено: 07 июн 2014, 13:10 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2014, 12:38 Сообщения: 10
|
А я умудряюсь все, что люблю, перевести в категорию продуктов, от которых не полнеют К примеру, мороженое И настолько себя в этом убеждаю, что,кажется, и впрямь не полнею
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 07 июн 2014, 13:11 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Перекус: 1 морковка 10 черешен 1 мороженко-рожок
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 07 июн 2014, 14:11 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Клубника 300 г Капучино
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 07 июн 2014, 14:38 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Обед: суп с 2-мя кусочками батона, компот из сухофруктов.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 07 июн 2014, 14:49 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед полтарелки окрошки (больше не осталось ) один блинчик с курицей и грибами Кофе с молоком 4 печеньки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 07 июн 2014, 15:28 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
У нас тут тропики начались, придётся и мне окрошку приготовить.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 07 июн 2014, 15:32 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Обед:
Немного падтая (рисовая лапша с курицей) Два самими и два кусочка суши. Овощи и грамм сто говядины на гриле, на десерт личи и пару кубиков дыни
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 07 июн 2014, 15:44 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Завтрак Мюсли и чай с сахаром Перекус: полтора яблока Обед блинчик с мясом, блинчик с творогом, кусочек курника, чай с сахаром
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 07 июн 2014, 15:47 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Обед Окрошка 350 г Кефир 50 г Капучино 150 г Иде на ДР детское Будет много сладкого
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 07 июн 2014, 17:18 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
3 сушеных рыбки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 07 июн 2014, 18:03 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин: 2 вареных куриных яйца с солью и немного майонеза. Половинка яблока.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 07 июн 2014, 19:36 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Перекус: кофе чуть подсахаренный, протеиновый батончик
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 07 июн 2014, 19:39 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Было меого всего И бутерброды И торт И булочки
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 07 июн 2014, 20:35 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Перекус: Черешня Банан Конфеты мерси - 3шт
Ужин: Кур филе по-французски Семки Виски с колой
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 07 июн 2014, 20:44 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
Capita писал(а): Виски с колой о мой калорийный наркотик Я разгружалась да водо вода вода Обед только в 17-00 плов с курицей огурец сок яблочный сейчас бокал сухого вина 2 кусочка говядины
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 07 июн 2014, 22:00 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Черешня. Клубника с сахаром и сметаной
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 07 июн 2014, 22:02 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Перехват: кусок пармезана и кусок прошутто. Добавлено спустя 23 минуты 26 секунд:По два куска
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 07 июн 2014, 22:41 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ужин что-то типа шаурмы из лаваша+фарш+помидоры квас. херес сухой
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 07 июн 2014, 22:58 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Ужин: микс бобов и две банки тунца в собственном соку
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 07 июн 2014, 22:59 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
халва
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 07 июн 2014, 23:58 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Мороженное Добавлено спустя 10 минут 59 секунд:
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 08 июн 2014, 01:02 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Итого сегодня: Завтрак: кранчи с соевым молоком и кофе с обычным молоком Перекус : кофе Обед: рисовая вермишель с курицей и говядина с овощами на гриле. Личи и дыня. Перекус: кофе с сахаром и протеиновый батончик Перекус 2: по два куска прошутто и пармезана Ужин: микс бобов и две банки тунца в собственном соку Добавлено спустя 28 минут 6 секунд:Печенько!!!!!!!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 02:47 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
У меня седня все плохо Цитата: ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 714 55 28 32 Ездили на страусиную ферму, никогда не думала что их мясо такое маложирное как оказывается. А я думала все границы нарушила
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 08 июн 2014, 09:39 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Запеканка со сметаной и кленовым сиропом Кофе с молоком
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 09:43 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
завтрак кофе с молоком дюканский хлеб, шпроті но рогалики в духовке!
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 08 июн 2014, 10:25 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vredya ты меня шокируешь Завтрак Последний тазик окрошки 400 г Дальше считать не буду Сегодня выходной
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 08 июн 2014, 10:31 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: манная каша пару ложек (остатки) картофельное пюре + 3 маленькие сосиски Кофе с молоком и сахаром 3 небольших сухарика Чуть позже сьем клубники со сметаной и сахаром. На обед борщ. Дальше у мужа ДР, так что...
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 10:31 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ArturbergО! И я считать не буду на віходніх, ті гениальна! Учитывая, что рогалики получились охрененские и я уже съела три
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 08 июн 2014, 10:33 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Svetlaya, Цитата: но рогалики в духовке! Главное до 12 успеть Но потом тоже не страшно
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 10:35 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Главное до 12 успеть ДИ_АНАа что, они потом превратятся в тыкву?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 08 июн 2014, 10:43 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlaya писал(а): ДИ_АНА писал(а): Главное до 12 успеть ДИ_АНАа что, они потом превратятся в тыкву? У меня на выходных редко получалось считать Так как то тут подьел, то там перекусил Плюс всегда есть алкоголь много
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 08 июн 2014, 10:46 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Svetlaya, нет, конечно Ну, говорят же, что до 12-00 дня можно кушать все в любом количестве, чтоб не так на фигуре отражалось
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 10:47 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Ну, говорят же, что до 12-00 дня можно кушать все в любом количестве, чтоб не так на фигуре отражалось ДИ_АНАну, тут такая фигня, что я не могу кушать только до 12
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 10:54 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
ДИ_АНА писал(а): Svetlaya, нет, конечно Ну, говорят же, что до 12-00 дня можно кушать все в любом количестве, чтоб не так на фигуре отражалось Тут такой принцип наверно что кушать все только до 12 полезней для фигуры чем кушать все до 12 и после 12
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 08 июн 2014, 11:10 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Завтрак кофе с молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 08 июн 2014, 12:39 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): ДИ_АНА писал(а): Ну, говорят же, что до 12-00 дня можно кушать все в любом количестве, чтоб не так на фигуре отражалось ДИ_АНАну, тут такая фигня, что я не могу кушать только до 12 Ааа.. ну, тогда не вопрос
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 08 июн 2014, 13:05 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Мороженко.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 08 июн 2014, 13:16 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин по блинчику с мясом и творогом, курник, запеканка и чай с сахаром. Полбанана Завтрак запеканка и блинчик с творогом, яблоко, чай с сахаром Обед: курник и блинчик с мясом. Яблоко и чай с пол ложкой сахара Добавлено спустя 57 секунд:А вчера еще мороженое А сегодня трубочка со сгущенкой
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 08 июн 2014, 13:20 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille писал(а): А сегодня трубочка со сгущенкой
ммммммммммм
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 08 июн 2014, 13:22 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Клубнику не успеваю скушать. Только борщ.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 08 июн 2014, 13:24 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Гелла, пляж такое непредсказуемое место
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 08 июн 2014, 13:29 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille, хорошо тебе
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 13:55 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ем клубнику, пью джин с тоником
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 08 июн 2014, 14:11 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ем конфетку. Завидую Светлой
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 14:22 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Capitaтак наливай
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharma
|
Добавлено: 08 июн 2014, 14:26 |
|
|
Унесенная ветром |
|
Зарегистрирован: 12 окт 2011, 12:13 Сообщения: 21047
|
ДИ_АНАво сколько ты завтракаешь? Завтрак яйцо вареное сырный соус говядина кусочек хлеб бородинский кофе Бонжурка Обед Борщ кусок вареной говядины хлеб отрубной мороженое 100г Сок яблочный Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:ДИ_АНА писал(а): Клубнику не успеваю скушать. Только борщ. до 12? Вы уже тогда пишите "зажорный день" так вообще отмазка почти спортивная))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 08 июн 2014, 14:34 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Svetlaya писал(а): Capitaтак наливай Щас домой приползу и налью
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 08 июн 2014, 14:56 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
На обед салат из помидоров и базилика с оливковым маслом и микс из овощей в томатной пасте с курицей карри. На десерт пара слив и персик Добавлено спустя 4 часа 55 минут 21 секунду:Перекус: помидоры с базиликом и тунцом, заправлено оливковым маслом Добавлено спустя 1 минуту:Я одна сегодня жру, да?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 19:59 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Не Все так едят что писать некогда Или нелимитированно.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 08 июн 2014, 20:11 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 21:14 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Обед Окрошка Джин тоник Весь день ем рогалики, бутерброды со шпротами...
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 08 июн 2014, 21:29 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Мороженко Кусочек тортика Семки 2 котлеты Салат из капусты
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 08 июн 2014, 22:28 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Гелла Я тоже жру Завтрак: кофе, творог, клубника Обед: огурец, помидор, омлет с помидором, хлебец с сыром, жареные кабачки Ужин:кольца кальмара в кляпе, греческий салат, темное пиво 0,25, чизкейк, капуччино-2 штуки, мороженое, черешня
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 08 июн 2014, 22:29 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
На ужин овощи в томатной пасте.
Очень хочется выпить, так что может все пошлю к черту и будет еще пицца с пивом
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 08 июн 2014, 22:56 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Гелла Держись, Алина, не сдавайся !
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 08 июн 2014, 23:26 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Виски с соком
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 23:37 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
У меня на ужин плов с морепродуктами и салат из помидоров с огурцами. Ниче не взвешивала. Еще мороженка будет. Хотела вина красного да не получится
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 08 июн 2014, 23:43 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vredya , почему?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 23:45 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Гелла, не пью красное вино в "такие" дни.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 08 июн 2014, 23:46 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Съела немного орешков. Хотела у вас просить разрешения выпить хоть бокал вина. Но вспомнила, что завтра уже следующая неделя и один день можно выпить, как раз же завтра собиралась. А завтра наступает через час. СИЖУ ЖДУ. Добавлено спустя :Съела немного орешков. Хотела у вас просить разрешения выпить хоть бокал вина. Но вспомнила, что завтра уже следующая неделя и один день можно выпить, как раз же завтра собиралась. А завтра наступает через час. СИЖУ ЖДУ. Добавлено спустя 40 секунд:Vredya , ааа. А белого тогда?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 23:56 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Гелла, я больше по красному Может пол бокала пива у мужа утяну если не получу по рукам
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 08 июн 2014, 23:57 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
В какие дни нельзя красное вино? Или вы о чем?
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 08 июн 2014, 23:57 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vredya верное решение. Я ем маленькое мороженое, надо снять стресс сладким
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 08 июн 2014, 23:57 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Гелла, насчет вина - причина уважительная, тут прям просится выпить. Три минуты до завтра
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 09 июн 2014, 00:01 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vredya , да как же, мне еще целый час Добавлено спустя 1 час 3 секунды:Понедельник объявляю открытым!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 01:03 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Гелла, можно пить! С чистой совестью
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 09 июн 2014, 01:30 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vredya , ты как, стырила у мужа полбокала?
У меня поздний воскресный ужин ранний понедельничный завтрак:
Два бокала шардоне Кусок овечьего сыра Орешки и сухарики вприкуску
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 01:55 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Гелла писал(а): Vredya , ты как, стырила у мужа полбокала?
Дааа. Оно правда какое-то рисовое, но тоже ничего И семки соленые. Завтра будет лицо на пол комнаты. Хороший завтрак
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 09 июн 2014, 02:36 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vredya , рисовое? Прикольно! А как называется?
У меня +2 бокала. Орешков было правда много.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 03:10 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Гелла писал(а): Vredya , рисовое? Прикольно! А как называется?
У меня +2 бокала. Орешков было правда много. Самое простое - вот такое http://www.suninbev.com.ua/ru/brands/local/DAO
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 09 июн 2014, 09:26 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин: блинчик с мясом, чй с сахаром, шашлик, овощи на гриле
Сегодя завтрак: запеканка, бличик с творогом
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 09:28 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Блин. + 1 кг сегодня
Утро доброе! Завтрака Овсянка солёная Чай Бутербродик с 2 шпротинами из зернового хлеба (грамм 20)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 09 июн 2014, 10:03 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завртак: Овсянка с хлопьями, бананом и молоком Кофе с молоком
Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд: Вчера нашла рецепт домашних мюслей. Хочу сделать. Магазинные готовые люблю не все.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 09 июн 2014, 10:41 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Второй завтрак: аспирин и кофе
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 09 июн 2014, 10:48 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Завтрак Винегрет 175 г Кефир 210 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 11:29 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ланч окрошка кофе с молоком
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 11:36 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Омлет с сыром и индейкой кофе с молоком
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 09 июн 2014, 11:57 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
кранчи с молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 13:12 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
два сухарика забыла написать с кофе было
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 09 июн 2014, 14:41 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Sharma, Цитата: во сколько ты завтракаешь? Обычно в 9-10, но с завтрашнего дня, думаю, завтрак будет в 7-7.30 Цитата: Цитата: Клубнику не успеваю скушать. Только борщ. до 12? Неее.. надо было уже уезжать мужу подарок делать, так что вчера отобедала одним борщом красным с кусочком говядины вареной. И батоном 2 кусочка. А вот ужин был плотным, очень плотным! Молодой картофель, битки из индейки жареные, курица маринованная из духовки, разная мясная нарезка, твердый сыр, маслины, оливки, грибы маринованные, свежие огурцы, помидоры. Канапешки с икрой Санта Бремор, а также с балыком, сыром. В небольшом количества банан и черешня (до клубники снова не дошли руки не лезла уже ) Небольшой кусочек торта "Золотой ключик". Маленький стакан сока. Шампанское Бэйлиз (но какое-то другое название, не запомнила) Кингс Бридж грейпфрутовый 1 банка Пару глотков пива Сегодня все хорошо здравствуй головная боль! Сегодня завтрак продолжаю жрать Один биток из индейки, кусочки курицы из духовки со вчера. Свежие помидор, огурец, листья салата. 1 кусочек колбаски с/к. Чай с лимоном и сахаром, 1 кусок торта ЗК и 1 к. торта Тирамиссу. Перекус 1: клубника с сахаром и сметаной. Перекус 2: черешня. Обед будет поздним. Пока хочу есть только торты. Озадачена тем, что до 12 время уже прошло, а я ими еще не наелась
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 09 июн 2014, 14:55 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
МакШейк и штук 10 фри Мороженко
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 09 июн 2014, 14:57 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Обед Тушенные с зеленью кабачки Вареный молодой картофель Куриный хлеб Лукум 2 шт Капучино
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 09 июн 2014, 14:57 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
кофе с молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 15:14 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
типа обед? бутерброд со шпротами, морковка по корейски)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 09 июн 2014, 16:53 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Конфета Мерси Половинка морковки
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 09 июн 2014, 17:13 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Перекус: 2 кусочка торта разного вида.
Обед+ужин: красный борщ со сметаной и багетом (несколько кусочков), кусочек вареной говядины. Обжаренный в муке кабачок с майонезом. Огурец, зелень, пару кусочков колбаски с/к.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 09 июн 2014, 17:21 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ДИ_АНА Ужин? Уже?
Блин, я еще не обедала.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 09 июн 2014, 17:55 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Capita, у меня как такового обеда не было. Ужинать стараюсь до 18.00.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 09 июн 2014, 18:17 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ДИ_АНА Молодец!
Обед: Салат из двух помидоров и половинки лука Сыр 50гр
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 09 июн 2014, 19:45 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Клубника 500 г Фреш апельсиновый 300 мл
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 09 июн 2014, 20:40 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ужин: Вареная курогрудь 190гр Спагетти 100гр Помидор
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 09 июн 2014, 21:09 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Суббота-воскресенье - из того, что помню:
суббота:
завтрак - кофе, булочка с яблоками и творогом обед - паста с тунцом, жареные кабачки с помидорами, майонезом и чесноком ужин - бутерброды
воскресенье:
завтрак - бутерброды из бородинского хлеба со сливочным сыром и огурцами обед - клубничный компот, пастила длительный ужин - бесконтрольное поедание несладкого и сладкого в хорошей компании, пиво (много)
сегодня:
завтрак - кофе, пастила обед - запеченная в фольге горбуша, салат из капусты, помидоров, огурцов, зеленого лука с подсолнечным маслом, белый хлеб перекус - малина ужин - деруны со сметаной еще один ужин - бутерброд из бородинского хлеба со сливочным сыром и огурцами
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 09 июн 2014, 21:14 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Ужин Голубец 1 шт Куриный хлеб 3 толстых кусочка Помидор Кефир - стакан
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 21:24 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
полднико-ужин в макдональдсе маленькая картошка салат с кицей и оливковым маслом латте счас семечки Добавлено спустя 14 секунд:а, и один персик
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 21:27 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Обед - суп с индюшачьими потрошками Ужин - плов с морепродуктами и кофе с молоком.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 09 июн 2014, 21:29 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): салат с кицей и оливковым маслом Съели Баську, да?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 09 июн 2014, 21:31 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Кофе с молоком (очень хотелось добавить сахара, но я удержалась) Мятная карамелька
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 21:32 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Svetlaya писал(а): салат с кицей и оливковым маслом Съели Баську, да? с курицей)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 09 июн 2014, 21:33 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya, уф, отлегло
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 09 июн 2014, 21:46 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Половина свежайшего багета Лукум 2 квадратика
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 22:50 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
поздний ужин блинчик с курицей и грибами джин-тоник
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 09 июн 2014, 22:53 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Перекус недавно: черешня, 1 банан.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 09 июн 2014, 22:54 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Интересно, мы спим хоть когда нибудь?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 09 июн 2014, 23:29 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Клубника
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 10 июн 2014, 00:00 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
уже новые сутки? Можно завтракать?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 10 июн 2014, 00:14 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Svetlaya писал(а): уже новые сутки? Можно завтракать? ляг, поспи ,и все пройдет(С)
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 10 июн 2014, 07:31 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак в 7.30. Остатки курицы из духовки, свежий помидор, кусок колбаски с/к, чай с сахаром, 2 куска торта и 1 кусок твердого сыра маленький.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 10 июн 2014, 07:33 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
завтрак зеленый чай 3 финских хлебца детский творожок сладкий и жирный)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 10 июн 2014, 07:48 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Бутерброды из франц.багета с сыром, куриным хлебом (142г) и помидором Лукум - 15 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 10 июн 2014, 08:52 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Завтрак Мюсли 50 гр, чай с сахаром и бутер с маслом и сіром
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 10 июн 2014, 09:17 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
кофе с молоком
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 10 июн 2014, 09:30 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Вчера: зажорный день.
Завтрак: каппуччино Второй завтрак : кранчи с молоком Обед: ризотто с грибами и пармезаном Аперитив: два клубничных мохито, салат из хлеба, размоченного в помидорах (местная закуска), пенне, орешки, оливки, овощи (редиска, например, было забавно) Ужин: пицца, пинта пива и грамм 100 зубровки
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 10 июн 2014, 09:48 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
черный шоколад с орехами 38 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 10 июн 2014, 09:50 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Кофе с молоком 1 овсяная печенька
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 10 июн 2014, 10:30 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
завтрак: кофе с сахаром и сливками, круассан с шоколадом, две шоколадные конфеты с карамелью
Добавлено спустя 2 часа 30 минут 22 секунды: обед: харчо, салат из пекинской капусты и какой-то дряни (невкусный), кусок белого хлеба, томатный сок.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 10 июн 2014, 13:34 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Обед Тушеные карттфель с говядиной
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 10 июн 2014, 13:36 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
опять включаюсь хотя, вряд ли моно назвать шо слежу. бардак утро - кофе обед - кофе и пирожок 2 штуки
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 10 июн 2014, 13:37 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Латте немного мюслей в шоколаде
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 10 июн 2014, 13:44 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
обед творог 240 г + кефир 100 г + 150 г замороженой черники лукум и одна печенюшка
Добавлено спустя 19 секунд: и капучино
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 10 июн 2014, 13:52 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
завтрак - 70 гр отварной индейки, 25 гр майонеза, 50 гр помидора обед - 270 гр борща без мяса и картошки, 30 гр сметаны, 15 гр колбасы.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 10 июн 2014, 14:02 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
так. Пойду обедать, что ли..
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 10 июн 2014, 16:09 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 10 июн 2014, 16:32 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
200 гр смородины (нашла в морозилке), бутер с сыром.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 10 июн 2014, 16:34 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
2 конфеты
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 10 июн 2014, 16:36 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед в челентано куриный бульон черный хлеб 200 г какого-то салата
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 10 июн 2014, 16:41 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Кофе с молоком и печенье(60 гр) обед-хлебец с сыром перекус-клубника капуччино Хочу спать и все
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 10 июн 2014, 16:58 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Совуня а ты где?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 10 июн 2014, 17:07 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Arturbergна работе а ты где?
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 10 июн 2014, 17:17 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Совуняв Чабанах я уже прочитала, что ты вернулась
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 10 июн 2014, 17:18 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Arturberg да вчера я лопала шопопало, даже не писала, что бы не позориться
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 10 июн 2014, 18:19 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Клубника 380 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 10 июн 2014, 18:21 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Завтрак: кофе с молоком Обед: салат из хлеба. помидоров, рукколы, лука и сыра Горох, куриная печень, прошутто и микс ростков. Три корочки хлеба глотка вина Перекус: кофе с молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 10 июн 2014, 18:31 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
полдник стакан воды
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 10 июн 2014, 18:49 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
2 блинчика с сыром, курицей и грибами Кофейный Мохито
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 10 июн 2014, 19:09 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
капучино (молоко 100 г)
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 10 июн 2014, 20:56 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
полдник: тушеная капуста, куриная отбивная, кусочек батона ужин: фасоль с грибами, кусочек черного хлеба
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 10 июн 2014, 21:43 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ужин: 3 маленькие рыбные котлетки Кусочек помидора 2 сырника Кофе с молоком
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 10 июн 2014, 21:52 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Ужин-черешня, клубника, малина, кофе с молоком
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 10 июн 2014, 22:19 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ужин борщ кусочек черного хлеба джин-тоник
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 10 июн 2014, 22:37 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Ужин Припущенные кабачки с зеленью Котлета куриная с фетой Огурец малосольный Кефир
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 10 июн 2014, 22:43 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Ужин - 20 гр хлеба, 30 гр филе индейки, столовая ложка поломатых чипсов (Нкита не доел), пиво.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 10 июн 2014, 22:57 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Обед: зеленый борщ со сметаной и 1 куском батона салат заправленный майонезом (зеленый горошек, пекинская капуста, твердый нежный сыр, колбаска вареная) компот из смородины красной
Ужин: Жаренный в муке кабачок, сверху майонез, 2 маленькие сосиски, салат из свежих огурцов, помидоров, зеленого лука, пекинской капусты, зелени, масло подсолнечное, соль 2 небольших сырника Чай с бергамотом с сахаром, 2 кусочка молочного шоколада
Перекус сейчас: черешня красная и белая
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 10 июн 2014, 23:07 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Полдника не было Зато был поздний ужин Клубника с грядки Картофель по селянски Тазик салата Пиво Салат был очень диетическим. Уже после обнаружилось, что без масла
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 10 июн 2014, 23:42 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Сижу и думаю, что надо еще клубники скушать, а то пропадет же
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 10 июн 2014, 23:50 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Перекусы за день: яйцо с прошутто и творогом Яблоко Две маленькие мороженки Ужин: куриная печень с горохом, луком и всякими ростками
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 11 июн 2014, 00:07 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Клубника со сметаной
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 11 июн 2014, 00:17 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА, сметана тоже завтра пропадет? ))))
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 11 июн 2014, 00:24 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Гелла, не так вкуснее! про сахар молчуНо там всего еще и на завтра осталось.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 11 июн 2014, 07:47 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Завтрак Яйцо отварное 2 шт Хлеб Помидор розовый 1 шт Лукум - 1 квадратик Капучино
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 11 июн 2014, 07:53 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Кофе Сыр Хлеб с отрубями
Спасибо, что напомнили о клубнике. Забрала на работу)
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 11 июн 2014, 08:03 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
чай 3 ф. хлебца 2 треугольника плавленого сыра
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 11 июн 2014, 09:45 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Svetlaya я с тобой одинаково ужинала и завтракала (только на ужин джин тоник не пила - чай+мёд у меня)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 11 июн 2014, 10:06 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
Еще один вчерашний ужин был сегодня в полпервого ночи: фасоль с грибами, два бутера из черного хлеба со сливочным сыром.
Сижу, думаю, хочу ли я завтракать.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 11 июн 2014, 10:09 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Солоха писал(а): Svetlaya я с тобой одинаково ужинала и завтракала (только на ужин джин тоник не пила - чай+мёд у меня) заранее прошу прощения за пошлую шутку, это у нас тут в теме синхронизируется еда, наверное,как в общежитиии у девушек , живущих в одной комнате, синхронизируются месячные второй завтрак кофе с молоком халва тахинная 50 г
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 11 июн 2014, 10:23 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Доброе!
У мня омлет с прошутто и творогом и кофе с молоком на завтрак.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 11 июн 2014, 10:41 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
завтрак таки случился - одна шоколадная конфета с карамелью и вода.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 11 июн 2014, 10:43 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
бутылка активии 290 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 11 июн 2014, 11:03 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Кофе с молоком 50гр сыра 30гр домашней колбаски
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 11 июн 2014, 11:06 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Svetlaya писал(а): это у нас тут в теме синхронизируется еда, наверное,как в общежитиии у девушек , живущих в одной комнате, синхронизируются месячные да, только у одних они очень скудные а у других - ничего так
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 11 июн 2014, 13:16 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Обед Припущенные кабачки 70 г Гречаники 110 г Малосольный огурец 1 шт Молоко 70 г Яблоко с корицей в микре 170 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 11 июн 2014, 13:17 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед тушёная картошка с грибами и мясом, грамм 400 малосольный огурец Arturberg персик
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 11 июн 2014, 14:00 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlayaсинхронизируемся?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Brunette_t
|
Добавлено: 11 июн 2014, 14:23 |
|
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 19:57 Сообщения: 1842
|
обед: борщ с мясом и сметаной, салат из помидоров и рукколы с подсолнечным маслом, кусок батона, томатный сок.
перекус: пирожок с капустой, кофе со сливками.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 11 июн 2014, 15:09 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Завтрак: 3 рисовых хлебца, 30 гр. сыра, нектарин(3штуки), малина Обед :полавокадо, сыр 30 гр, полпомидора, отварная телятина-150 гр, салат из капусты. капуччино
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 11 июн 2014, 15:12 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
перекус финики - 20 г кураа - 20 г вишня сушеная - 15 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 11 июн 2014, 15:37 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Второй завтрак: мороженко Обед: куриная печень с горошком, луком и ростками - наконец доела! Перекус: три персика
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 11 июн 2014, 15:48 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
вчера ужин: картофель тушеный с говядиной 100 гр, соте овощное 100 гр, чай с сахаром, рулетики с маком 1,5 шт сегодня завтрак: мюсли, чай с сахаром, бутер с сыром и маслом обед: соте 200 гр, рулетики с маком 2 шт, сыр Добавлено спустя 14 секунд:с рулетиками пора завязывать
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 11 июн 2014, 16:00 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Завтрак - кофе со сливками
Обед - макароны с колбасой, салат с капустой. Клубника и черешня
Сегодня еще ничего не взвешиваю, завтра надеюсь начну.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 11 июн 2014, 16:33 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): Svetlayaсинхронизируемся? ага полдник сосиска в тесте, кофе с молоком
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 11 июн 2014, 17:10 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ланч: МакПирог Латте 400мл Обед: 3 сырника
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 11 июн 2014, 17:41 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Бананово-персиковый смузи
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 11 июн 2014, 18:26 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Хачапури Помидор
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 11 июн 2014, 18:27 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Ужин. Окрошка. Много
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 11 июн 2014, 18:29 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
ужин: соте, тушеная говядина, десерт плавучий остров
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 11 июн 2014, 18:38 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille , плавучий в сливках, небось?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 11 июн 2014, 18:44 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Гелла, не, 55 грамм белков+55 грамм сахара и в микру на 40 секунд
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 11 июн 2014, 18:46 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Обед Огурцы Помидоры Вареники Рыба с овощами Вино
Ужин Клубника Конфеты
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 11 июн 2014, 18:57 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille, вкусно? Сахара ого!
Это не Гоголь моголь, белки с сахаром?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 11 июн 2014, 19:06 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Гелла, сладко не, гоголь моголь это целое яйцо с сахаром. и без микры.
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 11 июн 2014, 19:25 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Еще +2 сырника
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 11 июн 2014, 19:43 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Кусок нашей новой пиццы - чтоб знать, как оно. И вообще, не все ок, вот и объемся
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 11 июн 2014, 19:43 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Гелла писал(а): И вообще, не все ок, вот и объемся отставить!
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 11 июн 2014, 21:42 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Гелла писал(а): Кусок нашей новой пиццы - чтоб знать, как оно. И вообще, не все ок, вот и объемся Не вздумай Итого сегодня Цитата: [?] Яйцо отварное, 100.0×грамм 157 1 12 13 [?] Помидоры (томаты грунтовые), 103.0×грамм 25 4 0 1 [?] Молоко lactel 0,5%, 90.0×грамм 32 4 0 3 [?] Рахат-лукум с орехами (миндаль) в сахарной пудре (Артикул АВ 3539), 3,5 кг, 15.0×грамм 58 13 0 0 [?] Пшеничные хлебцы с отрубями и пшеничной крупкой "ХЛЕБ С ОТРУБЯМИ" ЛЕНТА, 450 г., 25.0×грамм 64 11 1 2 Всего за завтрак: 336 33 13 19 ланч 11:00 [?] Біфідойогурт Активиа яблуко-злаки, 1,5%, 1.0×Б 218 36 4 8 Всего за ланч: 218 36 4 8 обед 13:00 [?] Фрукты: Яблоки, 170.0×грамм 80 17 1 1 [?] Кабачки припущенные, 70.0×грамм 27 4 1 0 [?] Огурец, с кожурой, необработанный, 50.0×грамм 8 2 0 0 [?] [+] Рецепт: Гречаники Lollita, 110.0×грамм 161 12 7 13 [?] Молоко lactel 0,5%, 70.0×грамм 25 3 0 2 Всего за обед: 301 37 9 17 полдник 15:00 [?] Фрукты: Абрикосы сушеные без косточки (курага), 18.0×грамм 42 9 0 1 [?] Сухофрукты "Nectaflor" финики сушеные, 200г, 20.0×грамм 56 13 0 0 [?] Вишня сушеная, 15.0×грамм 43 11 0 0 Всего за полдник: 141 34 0 2 ужин 17:00 [?] Помидоры (томаты грунтовые), 100.0×грамм 24 4 0 1 [?] [+] Рецепт: хачапури, 95.0×грамм 232 21 11 11 Всего за ужин: 256 25 12 12 перекус 19:00 [?] Молоко lactel 0,5%, 80.0×грамм 29 4 0 2 [?] [+] Рецепт: Салат из свежих огурцов и помидоров с зеленью, 175.0×грамм 36 6 0 2 [?] [+] Рецепт: суп-пюре овощной с индейкой, 225.0×грамм 92 7 3 9 [?] [+] Рецепт: Овсяный кекс с ягодами, 43.0×грамм 76 12 2 2 Всего за перекус: 233 28 6 16 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1484 193 45 74
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 11 июн 2014, 21:54 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
ужин номер два суп гречневый с фрикадельками 300 грамм хлеб с отрубями 2 куска
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 11 июн 2014, 21:57 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
На ужин у меня протеин от Арнольда мужу врач запретил, у него что-то с почками( еще нет диагноза, надо обследоваться), ну не пропадать же добру. Вкуууусный. Но вставил он меня конкретно. Как заведенная была часа 2 после него. Мне понравилось
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 11 июн 2014, 22:01 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
аперитив хугарден 0,3
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 11 июн 2014, 22:01 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Перекус: кусок бри и кусок прошутто Ужин: рис с грибами
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 11 июн 2014, 22:39 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: молодая картошка, 3 шт. жаренного в муке кабачка сверху с майонезом, 2 кусочка с/к колбасы торт Тирамиссу и чай с лимоном и сахаром
Обед: Рис с очень маленьким количеством мяса, в перемешку с кунжутом и мини-кусочками кабачка Салат из тертой свеклы
Перекус: Сладкий чай с сухариками маленькими (внутри которых орешки) - 5 шт.
Ужин: Остатки курицы из духовки, 3 шт. жаренного в муке кабачка сверху с майонезом Салат из свежих огурцов, помидоров, зеленого лука, пекинской капусты, зелени, масло подсолнечное, соль Мороженное
Перекус: Клубника с сахаром
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 11 июн 2014, 23:12 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ужин: Снова 2 сырника. С клубникой. 4 сушки Малютка Кофе с молоком
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 01:00 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Мини мороженое Добавлено спустя 4 минуты 23 секунды:Два
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 12 июн 2014, 01:09 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Ужин - рис и кусок запеченного сома. Салат из помидоров и огурцов. Много клубники и черешни. Второй ужин - еще один салат.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 12 июн 2014, 07:32 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: молодая картошка, 3 кусочка колбасы, 1 помидор 1 кусок торта и чай с лимоном и сахаром
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 12 июн 2014, 07:46 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vredya Считать начала?
Завтрак суп овощной 250 г Куриный хлеб 50 г Хлеб 15 г Цельнозерновой кекс с вишней 80 г Капучино (молоко 80 г)
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 12 июн 2014, 07:48 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ужин вчера спагетти грамм 50 паприкаш грамм 150 херес салат помидоры-огурец-яйцо-сметана два кусочка кекса Завтрак чай 2 кусоча кекса 2 кусочка сыра грамм 20 Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 12 июн 2014, 12:23 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
В 10 утра был чай с мятой.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 12 июн 2014, 12:47 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Завтрак: творог-200 гр, сметана-20гр, 2хлебца Перекус:нектарин
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Энигма
|
Добавлено: 12 июн 2014, 13:17 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 16:46 Сообщения: 33900
|
Я с вами. Буду писать, пока не надоест. Завтрак дома. Зеленый чай без сахара. Завтрак на работе. Капучино, стакан земляники. Обед 300 гр ряженки, 2 ст.л. отрубей.
_________________ Я всегда хотела людям отвечать добром... Но жизнь научила отвечать взаимностью...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 12 июн 2014, 13:21 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Энигмаи ты сдалась? Я тут держусь из последних сил, понимаешь ли
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 12 июн 2014, 13:35 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Кравочкаа чего ты держишься? будем пинать так реально легче себя контролировать обед - гречаники - 110 г молоко - 80 г помидор - 150 г хачапури - 30 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 12 июн 2014, 13:36 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Arturbergхватит с меня марафонов. ну разве что дионовскую картинку сюда выкладывать
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 13:43 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Завтрак: кранчи с молоком, кофе с молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 12 июн 2014, 13:48 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Кофе без ничего Сыр граммов 50 Клубника с ложкой сахара
Добавлено спустя 18 секунд: Маленькое мороженко
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 12 июн 2014, 14:57 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Завтрак: мюсли, хлеб с сыром без масла! чай с сахаром Обед: тушеная говядина+ молодая картошка
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 12 июн 2014, 14:59 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Обед: 1 отваренный кальмар 2 св огурца Сыр 40гр
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 15:00 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille , без масла - это прогресс!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 12 июн 2014, 15:01 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Capitaрасскажи про кальмара, как ты его варишь? не воняет? Ванилла, молодца!
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 12 июн 2014, 15:07 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Arturberg В кипящую подсоленную воду на 3 минуты кидаю. Все. Не воняет.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 12 июн 2014, 15:13 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Полдник: 200 гр запеканки
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 12 июн 2014, 15:28 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Обед: салат из капусты, огурца, помидора, рыбка, омлет из одного яйца. сыр и хлебец
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:10 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Мы таки синхронизируемся по еде Салат с помидором, луком и ростками Яйцо Рыбка (пангасиус) Картошка Думаю еще может синхронизироваться с Капитой и съесть маленькое мороженко. Но пока не ем.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:15 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ГеллаНе надо с Капитой синхронизироваться мороженкой Я вообще ту мороженку против своей воли ела.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:20 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita , это как?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:22 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ланч кофе кусок кекса
обед гречневая каша паприкаш
счас буду йогурт есть на полдник
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:36 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ГеллаЭто выбросить было жалко Влад попросил, а есть не стал Доведет мать.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:39 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
полдник бутылка закваски со злаками - 450 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:39 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita , ну хорошо, оправдалась ))))
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:43 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Гелла Кстати, половинку недоеденой Златкиной мороженки я таки выбросила.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:44 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita , молодец!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:46 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Capita писал(а): Гелла Кстати, половинку недоеденой Златкиной мороженки я таки выбросила.
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:46 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
хочешь почуствовать себя ущербным, зайди в эту тему молодцы все! читаю завидую
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 16:54 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Три персика. Ща помру
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 12 июн 2014, 17:00 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Такс, на прессо-марафон уже подсела, а тут что...едят? Оооо, это совсем интересно я с вами Завтрак: 3 блина, 40 гр. сыра, кофе с сах.замом Обед: кабачковая запеканка с сыром, салат из 2-х помидорок с луком, зеленью и сметаной, кофе, 3 печеньки Марийка
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Энигма
|
Добавлено: 12 июн 2014, 18:15 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 16:46 Сообщения: 33900
|
Полдник - айс капучино. Ужин помидор огурец кусочек сыра кусочек ветчины. На поздний ужин стоит ждет ведро черешен.
_________________ Я всегда хотела людям отвечать добром... Но жизнь научила отвечать взаимностью...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 12 июн 2014, 18:28 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Полдник: 3 маленьких сырника Немного черешен Кофе с молоком
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 12 июн 2014, 20:31 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Обед: гороховый суп индюшиная котлета на пару салат заправленный майонезом (капуста, помидоры, пару кусочков колбаски) Зеленый чай, немного сахара + 4 маленьких сухарика
Ужин: красный борщ с чайной ложкой сметаны, 2 кусочка багета 2 куриных вареных яйца с майонезом и солью салат из свежих овощей и зелени, масло подсолнечное, соль
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 20:55 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Полдник: салат из ростков, помидора и рукколы, три кусочка прошутто
Добавлено спустя 28 секунд: Кофе с пакетиком сахара
Добавлено спустя 58 секунд: Воды уже 4й литр пошел. У нас 41 градус жары
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 12 июн 2014, 21:25 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ужин: 1 телячья отбивная Рагу из кабачка, моркови, лука и помидора.
Ем семки.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 12 июн 2014, 21:29 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Завтрак - 100 гр индейки, 200 гр клубники, 20 гр булки, 8 гр масла. Обед - 200 гр окрошки, 15 гр колбасы Ужин - 200 гр окрошки, вино и пиво.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 12 июн 2014, 21:31 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Ужин Пастрома из индейки 120 г Малосольный огурец 2 шт Персик 1 шт Абрикос 1 шт Джин тоник 50/100
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 12 июн 2014, 21:44 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
Ужин: полбанана, клубника, черешня, протеин.
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 21:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Совуня треня ж только завтра!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 12 июн 2014, 21:49 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
ГеллаЭто ты к моему протеину? Он вкусный, зараза, и на нем нарисован Арни. Так и зазывает наколотить себе в шейкере содержимое упаковки
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 21:53 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Совуня , он уже твой? Не мужа?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 12 июн 2014, 21:55 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
ГеллаАга, мой личный
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 12 июн 2014, 22:19 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ужин тушеное мясо с картошкой тушеные бурячки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 12 июн 2014, 22:23 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Arturberg, Цитата: а чего ты держишься? будем пинать Буду рада, если меня тоже попинают! Сейчас - немного черешни. Ждет шампанское!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 12 июн 2014, 22:35 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Мороженко пломбир в шоколаде
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 12 июн 2014, 22:38 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Клубнику доела!!! С сахаром!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 12 июн 2014, 22:38 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Ужин:
Картошка, пангасиус, бутер с бри, прошутто, грибами и помидорами
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 12 июн 2014, 22:41 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
У меня седня все прилично Цитата: завтрак 08:00 [?] [+] Рецепт: Хлеб с маслом, 35.0×грамм 127 12 9 2 [?] [+] Рецепт: Кофе натуральный с сахаром и молоком 1,5 , 250.0×грамм 116 15 4 4 Всего за завтрак: 243 26 12 6 обед 13:00 [?] Батон нарезной. 0,4 кг, 56.0×грамм 147 28 2 4 [?] [+] Рецепт: Савоярди, 53.0×грамм 149 28 2 4 Всего за обед: 296 56 4 8 ужин 17:00 [?] [+] Рецепт: Картофель молодой с укропом, 140.0×грамм 139 22 4 3 [?] Сардина натуральная с добавлением масла, 250 г, 123.0×грамм 293 0 22 22 [?] [+] Рецепт: Салат "помидор огурец перец масло растит", 150.0×грамм 85 5 7 1 [?] Мороженое, Ванильный рожок, 100.0×грамм 222 45 4 4 Всего за ужин: 739 72 37 30 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1278 155 54 44
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 12 июн 2014, 23:15 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ну вот!!! К шампанскому в ход пошла шоколадка молочная с целыми орехами
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 12 июн 2014, 23:15 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
херес 150
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Совуня
|
Добавлено: 12 июн 2014, 23:52 |
|
|
пернатый спецназ |
|
Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 22:37 Сообщения: 12902
|
VredyaТы даже не птичка! Ты-птенчик
_________________ Обычный, повседневный, сверхъестественный случай
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 13 июн 2014, 00:41 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Совуня писал(а): VredyaТы даже не птичка! Ты-птенчик Не, зай. Я уже с субботы умираю. Оклималась седня к 5 вечера - как раз с ребенком вышла на улицу. Когда уже эти критически дни закончатся - силы меня покидают
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 13 июн 2014, 01:09 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Два персика
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 13 июн 2014, 07:20 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: макароны, 3 кусочка колбасы, 1 огурец Чай с сахаром и лимоном, последний кусок торта!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 13 июн 2014, 07:35 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Завтрак бутерброд с колбасой и сіром чай
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 13 июн 2014, 07:47 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Завтрак Бутерброд с хлебом и куриным хлебом Капучино Мультизерновой кекс Добавлено спустя 52 минуты 53 секунды:вчера всего алкоголь или мороженое были лишними Цитата: завтрак 08:00
[?] [+] Рецепт: суп-пюре овощной с индейкой, 250.0×грамм 102 8 4 10 [?] [+] Рецепт: Куриные котлеты с творогом, 51.0×грамм 52 1 1 10 [?] Молоко lactel 0,5%, 80.0×грамм 29 4 0 2 [?] Хлеб, Мультизлаковый (содержит необработанные зерна), 15.0×грамм 40 7 2 [?] [+] Рецепт: цельнозерновые кексы с сушеной вишней, 80.0×грамм 237 32 10 5 Всего за завтрак: 459 51 15 29 обед 13:00 [?] [+] Рецепт: Гречаники Lollita, 110.0×грамм 161 12 7 13 [?] [+] Рецепт: хачапури, 30.0×грамм 73 7 4 3 [?] Молоко lactel 0,5%, 80.0×грамм 29 4 0 2 [?] Помидоры (томаты грунтовые), 150.0×грамм 36 6 0 2 Всего за обед: 299 28 11 21 полдник 16:00 [?] Закваска яготинська злаки та висівки, 1.0×Уп 320 45 11 10 Всего за полдник: 320 45 11 10 ужин 22:00 [?] Индейка, молодое мясо для жарки, белое мясо, только мясо, отварные, жареные на огне, 120.0×грамм 168 0 1 36 [?] Огурец, с кожурой, необработанный, 100.0×грамм 15 4 0 1 [?] Фрукты: Персик, 70.0×грамм 32 7 0 1 [?] Фрукты: Абрикосы, 30.0×грамм 13 3 0 0 [?] Алкогольные напитки, полученные в результате перегонки, любые (джин, ром, водка, виски) 40%, 50.0×грамм 116 0 0 0 [?] Schweppes Индиан Тоник 2л, 100.0×грамм 37 9 0 0 [?] Ескимос пломбир в шоколаде, 1.0×Уп 246 18 18 3 Всего за ужин: 626 40 20 41 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1704 164 57 101
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 13 июн 2014, 08:55 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ArturbergКонечно мороженое , оно ж еще и жирное!
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 13 июн 2014, 08:56 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlayaя так вчера и решила
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 13 июн 2014, 09:46 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Перекус на работе - кусок торта и чай с ромашкой (у коллеги ДР)
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 13 июн 2014, 09:52 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ДИ_АНАты хотела пинков - лови! хватит жрать торты
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 13 июн 2014, 10:09 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин: молодая картошка с подливой из куриного фарша и томата, запеканка с клубничным сиропом Перекус чай с сахаром Мороженое пломбир 60 гр
СегоднЯ завтрак: запеканка с клубничным сиропом, хлеб с сыром, чай с сахаром
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 13 июн 2014, 10:38 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Завтрак: кранчи с молоком, кофе с молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 13 июн 2014, 10:47 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
перекус персик - 2 шт абрикос - 3 шт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 13 июн 2014, 11:46 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
ужин вчера: черешня, много черешни завтрак: картофель молодой и салат из помидор с зеленью и сметаной, кофе
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 13 июн 2014, 14:12 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Обед: паровые куриные котлеты 100 гр, черешня 200 гр
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 13 июн 2014, 14:19 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
не обед а чертичто итого: гречаник - 70 г кофета коривка - 1 конфета заморская птица - 1 закваска - 1 бут. печенье зерновое - 2 шт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 13 июн 2014, 14:24 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): ДИ_АНАты хотела пинков - лови! хватит жрать торты Так я ж до 12! Но за пинки спасибо! Приветствуются и дальше Конфет нагребла (все та же коллега угощала), но не ела, есть буду по одной в день! Пиццу не ела, хотя другой сотрудник всех приглашал по другому поводу В итоге мой обед: гороховый суп блинчик с мясом куриным цветная капуста в яйце салат Мимоза почти без майонеза Сырники не влезут, понесу обратно домой на ужин.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 13 июн 2014, 14:28 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
ДИ_АНА писал(а): Так я ж до 12! прости, но я вообще не понимаю, какая разница? то есть если наесть 3 тыс калорий до 12, а потом 1 тыс до вечера, то типа не поправишься? но это же бред не так
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 13 июн 2014, 14:41 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Vanille, та шучу я ))) Понятное дело, что если есть каждый день торты до 12, то ничего хорошего из этого не выйдет. По системе Миримановой (-60) сказано, что утром можно кушать все, в любом количестве... Отсюда ноги растут.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 13 июн 2014, 14:43 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
ДИ_АНА писал(а): По системе Миримановой (-60) сказано, что утром можно кушать все, в любом количестве... Отсюда ноги растут. ааааа, круто да ))
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 13 июн 2014, 14:55 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
По Миримановой еще и после 6 нельзя есть, а то получается как в анекдоте: сижу на трех диетах - на одной не наедаюсь.
У меня на обед ролл, немного рисовой вермишели с курицей, пару ломтиков ананаса и откусила пироженку. Хочу мороженое еще, наверное.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 13 июн 2014, 15:04 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ДИ_АНА ты так и скажи, что до 12 тебя не пинать, даже если ты и слона на завтрак осилишь
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 13 июн 2014, 15:05 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Маленькое мороженое.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 13 июн 2014, 15:34 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
перекус- яблоко обедсолянка в челентано кусочек чёрного хлеба на совещании в офисе - кусочек пиццы, реально маленький, так как делили на 10 человек , несколько клубник, несколько черешен, кофе с молоком и одним пакетиком сахара. Добавлено спустя 49 минут 18 секунд:полдничаю яготинская закваска 0% 6 печенек мария
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 13 июн 2014, 19:19 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Обед: кабачковая запеканка, пангасиус Перекус: кофе , 4 печеньки Марийка Ужин будет: черешня, много черешни Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:Arturberg, а что такое гречаник? мне как-то вкусно звучит даже, может и я хочу
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 13 июн 2014, 19:52 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Полдник: салат из моцареллы, помидоров, рукколы и прошутто
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 13 июн 2014, 19:56 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Сегодня. Завтрак: Сырник Кофе с молоком
Обед: МакШейк и 10фри
Перекус 4 печеньки двойные Кур филе отварное
Второй перекус: Гамбургер
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 13 июн 2014, 21:01 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
CapitaВыйди с мака
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 13 июн 2014, 21:11 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Arturberg100% Я там за сегодня 2 раза была. А все эти драконы из Хеппи Мила
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 13 июн 2014, 21:27 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Цитата: завтрак 08:00 [?] Молоко lactel 0,5%, 100.0×грамм 36 5 1 3 [?] [+] Рецепт: цельнозерновые кексы с сушеной вишней, 62.0×грамм 183 25 8 4 [?] [+] Рецепт: Куриные котлеты с творогом, 53.0×грамм 54 1 1 10 [?] Хлеб, Мультизлаковый (содержит необработанные зерна), 15.0×грамм 40 7 1 2 Всего за завтрак: 313 37 9 19 ланч 11:00 [?] Фрукты: Персик, 260.0×грамм 117 25 0 2 [?] Фрукты: Абрикосы, 100.0×грамм 44 9 0 1 Всего за ланч: 161 34 0 3 обед 13:00 [?] Закваска яготинська злаки та висівки, 1.0×Уп 320 45 11 10 [?] [+] Рецепт: Гречаники Lollita, 70.0×грамм 103 7 4 8 [?] Молоко пастеризованное 3.2% жирности, 100.0×грамм 60 5 3 3 [?] Конфета Заморская птица, 1.0×шт 110 15 6 1 [?] Печенье "Зерновое", 60.0×грамм 277 28 11 6 Всего за обед: 869 100 35 28 ужин 17:00 [?] Помидоры (томаты грунтовые), 150.0×грамм 36 6 0 2 [?] Огурец, с кожурой, необработанный, 50.0×грамм 8 2 0 0 [?] Сир кисломолочний зернистий простоквашино 4%, 1.0×Уп 140 3 5 21 [?] Алкогольные напитки, полученные в результате перегонки, ром, 40%, 30.0×грамм 69 0 0 0 [?] Сок Вишневый, 60.0×грамм 31 7 0 0 Всего за ужин: 284 17 6 23 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1627 188 51 74
Снова перебор алкоголем
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 13 июн 2014, 21:30 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Arturberg, ну что такое гречаники, а?
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 13 июн 2014, 21:44 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин паровые кур котлеты и молодая жареная картошка Перекус чай без сахара и кекс с маком (75 гр) Хлебец крисп и малина
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 13 июн 2014, 22:46 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ужин пастуший пирог салат из свежих овощей с раст.маслом семки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 13 июн 2014, 23:11 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин до 18-20: 2 сырника, чай с сахаром Около 20-00: салат из свежих овощей и зелени с подсолнечным маслом 1 маленькая картошка молодая (снимала пробу, когда варила) Черешня Бирмикс 1 банка Не упоминайте о Маке!! Очень его люблю, но бываю, к счастью (наверное), не часто! Еще шаурму люблю Arturberg, Цитата: ты так и скажи, что до 12 тебя не пинать, даже если ты и слона на завтрак осилишь
Не скажу, потому что пинать НАДО и до 12! Гелла, Цитата: По Миримановой еще и после 6 нельзя есть, а то получается как в анекдоте: сижу на трех диетах - на одной не наедаюсь.
Ну, само собой, что после 6 нельзя
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 14 июн 2014, 00:15 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
люди скоро завтракать начнутужин в 23-00 толстолобик запеченный гр.200 мороженое
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 июн 2014, 00:25 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Ужинала до 10. Салат: латук, руккола, базилик, моцарелла, помидоры, прошутто. Откусила от куска пиццы ))) Добавлено спустя 1 час 33 минуты 58 секунд:1 печенько Блин, не могу 3-4 часа без еды
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 14 июн 2014, 08:52 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Яйцо отварное 2 шт Помидор розовый Кусок хлеба Капучино и конфета Заморская птица
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 14 июн 2014, 11:42 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Завтрак: хлебец с кур паровой котлетой+кекс с маком, бифивит с сахаром 12 гр и клубничным сиропом
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 14 июн 2014, 11:48 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак - кофе с молоком и сыр
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 14 июн 2014, 12:36 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Обед: запеканка с цветной капустой и сыром, тефтеля, бифивит с клубничным сиропом без сахара. Хлебец
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 14 июн 2014, 12:55 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ланч: Капуччино с маршмеллоу Мороженка
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 14 июн 2014, 12:57 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Capita, сразу видно, кто в выходные ест )
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 14 июн 2014, 12:59 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
активия 115гр овсянка Нордик (4вида хлопьев с отрубями) 200гр 1 тост кофе с молоком
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 14 июн 2014, 13:53 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Перекус Черешня Клубника Три пирожка с вишней Бутерброд с маслом и рыбкой красной
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 14 июн 2014, 14:03 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
перекус перевыпивон: персиковый компот
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 14 июн 2014, 14:06 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Обед: Овощное рагу с телятиной
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 14 июн 2014, 14:27 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: молодая картошка вареная и три маленькие сосиски, 1 свежий огурец. кофе с молоком и сахаром и 3 сухарика
Обед: гречневый суп на курином бульйоне и 3 кусочка багета компот и печеньки Мария
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 июн 2014, 14:48 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
У меня итальянская суббота сегодня.
Зпвьрак: каппуччино, второй завтрак - мороженое, полдник - гранита. На обед, насколько я поняла, будет спагетти ало скольо (с морепродуктами)
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 14 июн 2014, 16:26 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Гелла Ты сегодня пьешь?
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 июн 2014, 16:38 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita , я ж уже в понедельник пила. А есть предложения? Обед: паста с морепродуктами Черешня
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 14 июн 2014, 16:51 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Ниче писать не буду. Посетила на вднх фестиваль уличной еды
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 14 июн 2014, 16:56 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ГеллаМне самой совестливо) А бутылочка игристого прям требует, чтоб я ее спасла
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 14 июн 2014, 17:02 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
ой, кажется пора признать что день зажорный и перестать писать... перекус: слойка с вишней, 3 куска шарлотки с вишней, стакан бифивита, стакан персикового компота, слойка с сыром. *приехала мама в гости*
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 14 июн 2014, 17:16 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин: Кабачок жаренный в муке, сверху с майонезом и часноком. Думаю если выпить сейчас Активию, нормально будет?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 июн 2014, 17:20 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita , ох, беги спасай же!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 14 июн 2014, 17:40 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Перекус: Клубничная запеканка Кофе с молоком
Гелла Спасу. Чуть позднее. Пока в холодильник закину)
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 июн 2014, 17:47 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА писал(а): Думаю если выпить сейчас Активию, нормально будет?
в каком смысле?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 14 июн 2014, 17:55 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Arturberg писал(а): Три пирожка с вишней штук 5 нажарила с творогом и укропом слабовольное существо Svetlaya, после этого ты еще лидер?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 14 июн 2014, 19:35 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Завтрак: картофель молодой со сметаной, салат огурцы с помидорами с маслом Обед: окрошка, кусочек хлеба с изюмом Перекус: какао и печенье марийка 4 шт Чувствую, на сегодня это не все Да еще и черешня закончилась,с горя могу сделать бутерброд
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 июн 2014, 19:48 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Нюша Почему все?
У меня перекус - банан
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 14 июн 2014, 19:57 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Гелла, в смысле еще и поесть можно? не нужно все?
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 14 июн 2014, 21:03 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ужин: 2 рубленных биточка Много салата из рукколы, помидоров и огурцов.
Капец, какая вкусная руккола продается у бабулек по 3грн пучок. Особенно в сравнении с магазинной за 17 грн.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 14 июн 2014, 21:11 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): ДИ_АНА писал(а): Думаю если выпить сейчас Активию, нормально будет?
в каком смысле? Совместимы ли эти продукты Уже выпила и ощущала себя слоником
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 14 июн 2014, 21:29 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Еще куча слоек шарлоток и чая, полирнула детским 3,2% молочком
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 июн 2014, 21:36 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Нюша , ну вы так мало поели.... Конечно можно! А я сегодня до 10 точно не закончу есть - футбол, работаем до часу ночи. А сейчас жутко хочу есть и не знаю, что придумать такое без хлеба.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Saшa
|
Добавлено: 14 июн 2014, 21:46 |
|
|
мандрівниця світом |
|
Зарегистрирован: 17 окт 2011, 11:50 Сообщения: 5409 Откуда: Киев
|
такс
Завтрак:
-два кусочка цельного хлеба с сырным кремом - коф с молоком (святое) -яичница -хлеб с медом -мандаринка
Перекус: мандарины
Обед: - макароны с говяжем фаршем - фасоль
На ужин хочу сделать тыкву с яйцом и маслом. типа все перемешать и потушить. и засыпать петрушкой
1,5 литра воды выпито уже
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 июн 2014, 21:59 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Saшa , сколько там еще стратегического запаса мандарин на дереве?
Я перекусила двумя кусочками сыра и тремя - прошутто
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:01 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ем черешню. Мороженное на подходе.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:03 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА , вот от этого может надуть. Молоко и фрукты.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:07 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Гелла, нууу.. не знаю.. Черешню уже начала есть (ее не очень много и мелкая), а от мороженного я не откажусь! Там же еще на подоконнике стоит IceMix Lime, но я настраиваю себя на то, что не сегодня Пока нет желания, если честно употреблять сегодня спиртное. После кабачка и Активии меня не надуло, а было ощущение, что я Ооочень много поела.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:11 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Гелла, ой, ко мне на ты, тем более, вроде уже пересекались в каких-то похуделках да просто из еды в доме осталась только окрошка и картошка молодая, не хотелось бы все ж таки такое вечером есть, блин, даже тунец консерва закончился Но таки больное горло дало знать: аппетита особого нет, поэтому на ужин была морковка и лечебная ванна с малом эвкалипта
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:13 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Нюша, если у меня пустой холодильник, за исключением яиц, варю себе два и наедаюсь. Конечно, желательно без майонеза, но хотя бы с солью.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:14 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Saшa, даа, 1,5 литра воды для меня это капец как много Я жутко не люблю пить, вот вообще, я ммм, давлюсь просто жидкостью, это ужас какой-то. За день спокойно могу ограничиться двумя чашками кофе или чая, все И все знаю про жидкость, что нужно Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:ДИ_АНА, я в таком случае делаю омлет из белков, но для этого ж яйца нужны, а их то нет ну некому у нас сегодня ехать в магазин, некому
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Saшa
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:26 |
|
|
мандрівниця світом |
|
Зарегистрирован: 17 окт 2011, 11:50 Сообщения: 5409 Откуда: Киев
|
Геллаой, не говори Нюшаеще бы жидкость не лезла после целой ванной с эвкалиптом на ужин я читала, что нужно пить столько, сколько комфортно. но именно воду, помимо чая-кофе. я постепенно привыкала и сейчас прям обожаю воду. 1-2 литра в день нормально. плюс 2-3 чашки коф
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:34 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
курнога и пивооооооооооооо
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:42 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Saшa, ну ванны я употребляю тоже очень редко
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:42 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Цитата: Saшa, даа, 1,5 литра воды для меня это капец как много Я жутко не люблю пить, вот вообще, я ммм, давлюсь просто жидкостью, это ужас какой-то. За день спокойно могу ограничиться двумя чашками кофе или чая, все И все знаю про жидкость, что нужно Это дело привычки. Я тоже раньше не пила воду совсем. Кофе и все. Сейчас выпиваю 1,5-2 литра обязательно. Приучала с помощью проги для телефона Waterbalance
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:56 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Салат из лука и помидор Пастрома Много соленой рыбки и 2 бут пива
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 14 июн 2014, 22:57 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Паста с морепродуктами
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 14 июн 2014, 23:01 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Таки мороженное!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 14 июн 2014, 23:10 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Земляничное игристое. 2 бокала. Пока)
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 14 июн 2014, 23:13 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Capita, блииин, как вкусна , особенно на фоне моего позднего ужина: Тантум Верде и Декатилен
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 14 июн 2014, 23:18 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): Ниче писать не буду. Посетила на вднх фестиваль уличной еды а я зашла почитать что ты напишешь я вас начала читать вчера. Писать пока не буду, была со Светлой
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 15 июн 2014, 01:21 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Я мэртва. Хочу есть
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 15 июн 2014, 09:27 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
4 маленьких кусочка дюкан.хлеба+сыр+четверть помидора=горячие бутерброды зеленый чай с сах.замом
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 15 июн 2014, 10:24 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
ну что - попробую как мотивирует публичность питания завтрак - тосты с двух кусочков ржаного хлеба, сыр овечий несколько кусочков, кусочек камамбера, два розовых помидора, кофе с сахаром (3 грамма, а молоко оказалось уже невкусным) и два квадратика вкусного шоколада. 523 ккал в пользу завтрака
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 15 июн 2014, 11:05 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Wendy, о, вот это я понимаю завтрак!
У меня кранчи с молоком, кофе с молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 15 июн 2014, 11:08 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ланч 4 сырника с клубничным вареньем кофе с молоком
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 15 июн 2014, 12:12 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
черешня
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 15 июн 2014, 12:28 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Запеканка Кофе с молоком
Ланч: Бокал игристого
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 15 июн 2014, 12:32 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Хороший ланч
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 15 июн 2014, 12:41 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Я сегодня не пишу ибо жру
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 15 июн 2014, 12:46 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Vanille писал(а): Я сегодня не пишу ибо жру некогда писать?
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 15 июн 2014, 12:49 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Ну так не честно!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 15 июн 2014, 12:55 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Просто так дооолго
Завтрак 2 слойки с сыром, 2 слойки с вишнями, вишневая шарлоттка, одна печенька, чай Перекус вишневая шарлотка, печенька, бифивит с клубничным сиропом
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 15 июн 2014, 14:34 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед суп овощной с мини-пельменями, полпомидора, пологурца, 2 кусочка дюканского хлеба счас клубнику буду
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 15 июн 2014, 14:43 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Обед шурпа, хлеб. 3 слойки с сыром, 3 печеньки
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 15 июн 2014, 14:47 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: молодая картошка, две маленькие сосиски порезанные кружочками в яичницу из двух яиц, 1 розовый помидор с солью сладкий чай с печеньем типо овсяного (2 шт.)
Обед: гречневый суп с кусочком куриного филе отварного, доела багет (4 маленькие кружочка) чай с сахаром, два маленьких блинчика с творогом, конфета Good Day со злаками.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 15 июн 2014, 15:06 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Обед: пад тай. Рисовая вермишель, грибы, ростки, яйцо, чеснок, крабовые палочки.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 15 июн 2014, 15:14 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
перекус 30 г водка долька помидора малюсенькая сосисочка с горчицей
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 15 июн 2014, 15:26 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Завтрак: картошка молодая со сметаной, салат из огурцов и помидор с маслом Перекус: 1,5 блина, чуть меньше 1ч.л. меда, кофе
Обед будет: окрошка с кусочком черного хлеба
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 15 июн 2014, 15:31 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya, отличный перекус, лучше полдника Капиты. Десерт: полбанана, клубника, киви и обезжиренный йогурт, мммм, вкусно. Еще в красивую креманку оформила все это, так вообще. Добавлено спустя 1 час 25 минут 27 секунд:Мини мороженое
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 15 июн 2014, 18:44 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин: Салат из свежих огурцов, помидоров, зелени с подсолнечным маслом. Сладкий чай с печеньем овсяным 2 шт.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 15 июн 2014, 20:32 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин жареная молодая картошка, хлеб, 2печеньки
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 15 июн 2014, 20:39 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
А я все жру Стыдно и писать.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 15 июн 2014, 21:17 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
обед - молодая картошка отварная с укропом, без масла! , куриная запеканка (хлеб, суфле?), помидор полдник - американо с молоком 30г и макарун с лимонным ганашем перекус - маленькая гренка с ржаного хлеба ужин - то же, что и на обед, но в меньшем количестве плюс 47 грамм пиццы итого день - 1541 ккал, 190у, 44ж, 87б. я во всех коридорах
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 15 июн 2014, 21:42 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Melissa писал(а): А я все жру Стыдно и писать. Ия сегодня не слежу Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:WendyОтличное начало!
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 15 июн 2014, 21:52 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
предлагаю переименовать в тему "слежу, что едят другие" Добавлено спустя 50 секунд:Arturberg писал(а): WendyОтличное начало! ага только пицца невкусная оказалась нужно было выбирать вино, эх
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:04 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Две чайные ложки макаронов и пол котлеты не считаю ( за малым доедала).
Черешня сейчас.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:06 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
Wendy писал(а): предлагаю переименовать в тему "слежу, что едят другие"
читаю многих, и понимаю, что я живу впроголодь
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:07 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
на чём я там остановилась.. полдник кофе с молоком + остатки шоколадки) айран -стакан де-то
ужин счас буду есть куриные отбивные с помидорами-огурцами..
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:11 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Я вот слежу за Дианой и думаю, что она доыига есть сосисек Очень люблю подглядывать за Геллой
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:12 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturbergза тобой тоже интересно следить
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:14 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Сегодня Завтрак: Тортилья Белый хлеб с малиновым вареньем, три куска Перекус Капучино 2 шт Три куска осетинского пирога Большой кусок морковно орехового торта Обед Вареники с картошкой Батон с маслом Перекус Капучино Ужин Салат из огурцов и помидор с маслом Инд.филе Пиво темное 0,3
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:17 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturbergты это серьёзно все написала?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:17 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlaya Что именно?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:18 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturbergстолько пирогов и хлеба
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:20 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
SvetlayaПоэтому я и ограничиваю углеводы очень сильно Иначе беда
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:21 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturbergну, типа ты сегодня не ограничиваешь? Выходной? Меня убило сочетание вареников с батоном с маслом
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:22 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Усе пропало, натрескалась в итоге еще окрошки и полирнула блинами Добавлено спустя 51 секунду:Arturberg, угу мало того что ешь, так еще и категорически не признаешься что такое гречаники, они меня заворожили прям, два раза спрашивала
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:23 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlaya Да я на выходных ем все подряд На что глаз упадет
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:24 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): Svetlaya Да я на выходных ем все подряд На что глаз упадет ArturbergА, ну я так и подумала)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:26 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
без алкоголя сегодня только я? Arturbergответь ты человеку что такое гречаники, мне уже тоже интересно
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:26 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
Wendy писал(а): предлагаю переименовать в тему "слежу, что едят другие"
этим и занималась последнюю неделю, себя забыла ох, сегодня завтрак - кофе с молоком и сахаром в постельвторой завтрак - Мишкины макароны с творогом, грамм 50 обед - суп гороховый с свежемороженым салом, сельдереем и огурцом вприкуску, хлеб пшеничный полдник - банан второй полдник - кофе пустой с соломкой, сок вишневый бжуки не умею ужин - молодой картофель 1 шт, с куриной котлетой и много салата из капусты, огурца, сельдерея, лука, укропа, бальз. уксуса и оливкового масла
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:27 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Wendy писал(а): предлагаю переименовать в тему "слежу, что едят другие"
я не читаю а то, если читаю - только и делаю, что хочу жрать думала поужинать малиной а ребенок нажарил картошки и салат сделал. пришлось есть. от пива и рыбы мужественно отвернулась
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:29 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
Wendy писал(а): без алкоголя сегодня только я? я тоже не в одном глазу Цитата: Arturberg ответь ты человеку что такое гречаники, мне уже тоже интересно у нас это, когда гречку никто доесть не может туда яйцо чуть муки и т.д. и жарим как оладьи
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:29 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Melissa писал(а): Wendy писал(а): предлагаю переименовать в тему "слежу, что едят другие"
я не читаю как же ты не читаешь, если отвечаешь?
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:29 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Wendy, спасибо, а то он мне уже снится начнут, такое себе что-то в тумане, но вкууусное Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:Не, тема отличная, мне нравится, притупляет чувство вины Съела вон блин, прихожу сюда а тут слойки точат, тааа, думаю сразу, так все едят
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:35 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
Нюша писал(а): Не, тема отличная, мне нравится, притупляет чувство вины Съела вон блин, прихожу сюда а тут слойки точат, тааа, думаю сразу, так все едят ага
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:39 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Wendy писал(а): гречаники котлеты-оладьи из вареной гречки, яиц, соль, перец и ложка муки.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:40 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Два куска пиццы. День ппц, впервые присела
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:40 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Wendy писал(а): Melissa писал(а): Wendy писал(а): предлагаю переименовать в тему "слежу, что едят другие"
я не читаю как же ты не читаешь, если отвечаешь? не всем же но, реально, если сама не слежу что ем-то вообще не захожу в тему
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:47 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Wendy писал(а): без алкоголя сегодня только я? Arturbergответь ты человеку что такое гречаники, мне уже тоже интересно А вот не надо было пиццу выбирать Гречаники это такие котлетки из фарша, отварной гречки, лука, морковки, яйца
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:50 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Arturberg в наших гречаниках фарша нет диетические
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:50 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Melissa писал(а): Wendy писал(а): гречаники котлеты-оладьи из вареной гречки, яиц, соль, перец и ложка муки. оно держится кучи? с фаршем представляю, это такие тефтели только с гречкой, а сама каша
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:51 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
MelissaУ меня тоже диетичкеские с кур.фаршем Бебебе
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:53 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
канешнаааа, это тот, что из кур с антибиотиками? но, ваще верю, что они вкусные. присылай.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:56 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
MelissaНе пришлю Их уже нет Приезжай с малиной , проведу мастер класс
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:57 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): MelissaПриезжай с малиной , проведу мастер класс так-так-так а мне можно? с ромом например
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:58 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
еще яблоко и горсть черники
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 15 июн 2014, 22:59 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Ксю, вот как раз сижу и малину топчу наверное, чтоб не испортилась (с) все спят, а я топчу
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 15 июн 2014, 23:01 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
MelissaЭто не страшно, малина не яблоко WendyА давай А тем более с ромом, сразу видно, что ты читаешь
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 15 июн 2014, 23:03 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Wendy ты ж помнишь, что она пьет сразу литр?
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 15 июн 2014, 23:04 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Melissa писал(а): Wendy ты ж помнишь, что она пьет сразу литр?
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 15 июн 2014, 23:20 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Фууф, теперь знаю что такое гречаники. А главное все усилия не напрасны, звучит очень заманчиво и вкусно, особенно с фаршем
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 15 июн 2014, 23:35 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Два маленьких сырника пошли в ход. Пожарила на завтра и не выдержала, чтоб не попробовать Раньше немного земляники попробовала (2 ч. ложки). Arturberg, Цитата: Я вот слежу за Дианой и думаю, что она доыига есть сосисек Они ж маленькие и вкусные. Зато готовить ничего не надо. Уже закончились! Wendy, я тоже сегодня не пъющая
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 16 июн 2014, 01:24 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Мороженое. Думаю, можно ли считать понедельник наступившим и пить вино уже
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 16 июн 2014, 01:56 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
ГеллаПей уже. Всем понедельникам понедельник
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 16 июн 2014, 02:02 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Stuardess , да уж пью
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 16 июн 2014, 02:28 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Гелла писал(а): Stuardess , да уж пью И я. Время Гиннесса.
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 16 июн 2014, 02:30 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Stuardess и гевюстраминера!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 16 июн 2014, 07:07 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: сладкий чай с лимоном и вареники с творогом (5 шт.), чайная ложка меда.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 16 июн 2014, 08:24 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Все продолжаю жизнь с одной единицей выпечки в день )) Завтрак: винегрет, мюсли, чай с сахаром, 1 печенька
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 08:30 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Vanille1 печенька и есть эта единица?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 16 июн 2014, 09:18 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Svetlaya, захотелось такого пирога, как ты ела Эх... пойду наемся конфет с чаем
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 16 июн 2014, 09:33 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
завтрак - тосты с белорусского хлеба, сыр овечий, камамбер, яблочный джем, напиток растворимый Галка с женьшенем, немного молока в напиток. 522 ккал Добавлено спустя 5 минут 54 секунды:на работе грядут угощения
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 10:04 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ланч? кофе с молоком б/с + конфета
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 16 июн 2014, 10:11 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
кофе со сливками (молока нет , нужно выйти купить) и две марийки с отрубями (печенье Мария)
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 10:22 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
WendyО! Ну зачем ты напомнила, что у меня в тумбочке печенье мария
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 16 июн 2014, 10:27 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Завтрак Творог с активией Варенье малиновое Чай
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 16 июн 2014, 11:10 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): WendyО! Ну зачем ты напомнила, что у меня в тумбочке печенье мария я двумя печенюшками заменила конфетку Пивденна нич к кофе, потому что меня гложет предстоящее угощение в офисе
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 16 июн 2014, 11:14 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Перекус Кофе с молоком (100 г) Финик 1 шт Курага 2 шт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 16 июн 2014, 11:30 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Слегка сладкий чай и 5 разных конфет
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 16 июн 2014, 11:39 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Доброе утро! Зажорный день. Первый завтрак в 2 ночи 3 бокала белого вина, персик, клубника, арахис и пара кубиков пармезана. Второй завтрак - каппуччино Добавлено спустя 16 минут 33 секунды:Банан
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 16 июн 2014, 12:00 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: 2 тоста с сыром и орегано Кофе с молоком
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 16 июн 2014, 12:29 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
два миндальных орешка
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 16 июн 2014, 12:50 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Wendy писал(а): два миндальных орешка
моя ты зая
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 16 июн 2014, 12:53 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Гелла писал(а): Wendy писал(а): два миндальных орешка
моя ты зая белочка спасибо теме. заметила,что ем-пью каждый час,если не на встречах бегаю. правда,объемы небольшие
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 16 июн 2014, 12:55 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Клубника Черешня
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 12:56 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
печеньки мария. 4.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 12:58 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Завтрак - кофе с молоком.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 16 июн 2014, 13:00 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
VredyaУже обедать пора
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 16 июн 2014, 13:03 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Пообедала: суп гороховый и 2 кусочка батона салат из капусты, кукурузы, помидора и колбаски, заправленный сметаной слегка А теперь пинайте!!! пью чай и открываю конфету (2 шт.)
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 16 июн 2014, 13:06 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
угощали роллами ура! вкусно и не делает такого безобразия в подсчетах как пицца или пирог. Торты я бы не ела, а вот пиццу не пропустила бы наелась всяких на глазок прикинула вес, записала
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 13:07 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Arturberg писал(а): VredyaУже обедать пора Сейчас малява проснется и будем отрываться
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 13:43 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед тушеная куриная грудка с овощами дюканский хлеб 2 кус
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 16 июн 2014, 14:11 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ДИ_АНАДа че тебя пинать У тебя всегда есть отговорка Торт можно до 12.... Сосиски маленькие.. Напитки вкусные... Клубника с сахаром и сметаной тоже вкуснее...
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 14:16 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
пью чай. С печеньками мария, ага
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 14:38 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Гречка с сосисками
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 16 июн 2014, 14:39 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Arturberg писал(а): ДИ_АНАДа че тебя пинать У тебя всегда есть отговорка Торт можно до 12.... Сосиски маленькие.. Напитки вкусные... Клубника с сахаром и сметаной тоже вкуснее... Пиво я пью не часто...
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 16 июн 2014, 14:42 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Arturberg, со всем соглашусь, что писала, но про напитки не писала Это не отговорки, я так успокаиваю себя, что лучше утром много сьесть всякого разного, чем на ужин жаренную картоху (или пюре) или макароны с теми же сосисками, плюс много пирожков и тортов, к примеру
_________________
Последний раз редактировалось ДИ_АНА 16 июн 2014, 14:43, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 16 июн 2014, 14:42 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vredya писал(а): Гречка с сосисками Оторвалась так оторвалась птенчик
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 16 июн 2014, 14:44 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Кравочка, Цитата: Пиво я пью не часто... Ага, раз в две недели могу выпить чистого пива. БирМикс для меня не пиво тоже так себя успокаиваю
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:07 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Рисовый суп с фрикадельками 285 г Семга на пару 60 г Молоко 70 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:13 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ДИ_АНА писал(а): Кравочка, Цитата: Пиво я пью не часто... Ага, раз в две недели могу выпить чистого пива. БирМикс для меня не пиво тоже так себя успокаиваю Это хуже пива, честно. Лучше уж пиво пить, желательно или разливаное, или с минимальным сроком годности. 2 конфеты(пришлось втоптать, а то больше ничего не было, а мне на треню) Латте Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:Помню, в детстве бабушка все-время пыталась накормить клубникой со сметаной, а я никак не могла понять, зачем клубнику портить сметаной
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:17 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Capita писал(а): Это хуже пива, честно.
+1 У меня на обед спагетти ала путанеска (томатный соус, базилик, острый перец, чеснок. пармезан) и мороженое
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:29 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Capita писал(а): Это хуже пива, честно. Лучше уж пиво пить, желательно или разливаное, или с минимальным сроком годности. + миллион
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:31 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Svetlayaты когда-то спорила со Стю по поводу пива к чему пришли? забыла стояла медитировала на полки с пивом не вспомнила
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:35 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Солоха что пива без дрожжей не бывает
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:36 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
CapitaУ меня муж только так и ест Клубнику с медом и сметаной Для меня это нонсенс, зачем портить вкус ягоды херней СБ! Макс пошел в меня
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:41 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): CapitaУ меня муж только так и ест Клубнику с медом и сметаной Для меня это нонсенс, зачем портить вкус ягоды херней СБ! Макс пошел в меня с ромом?
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:42 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Wendy писал(а): Солоха что пива без дрожжей не бывает т.е. покупать любое и не парицца?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:43 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Солоха писал(а): Wendy писал(а): Солоха что пива без дрожжей не бывает т.е. покупать любое и не парицца? вкусное покупай
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:47 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Svetlaya писал(а): Vanille1 печенька и есть эта единица? Хотелось бы верить
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:48 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Wendy писал(а): Солоха писал(а): Wendy писал(а): Солоха что пива без дрожжей не бывает т.е. покупать любое и не парицца? вкусное покупай ооо, это риторический вопрос ... а вы какое покупаете?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:50 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Че-то не отправилось: кофе гляссе
Пиво обожаю бельгийское. Не могу, как люблю его! Бланш де Брюссель, Хугарден.
Добавлено спустя 51 секунду: Здесь пью из местной пивоварни, двухсолодовое медовое. Но редко. Пиво в Италии не очень
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:53 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Обед шурпа, немного жареной картошки, сырный пирог уместо хлеба
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:54 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Солоха Я Хугарден или Лефф пью. Сейчас вот понравилось литовское, разное есть, нефильтрованное, темное..
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 16 июн 2014, 15:57 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Хугарден!!! бинго именно его я искала глазами спасибо, напомнили!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 16:04 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Солоха писал(а): Svetlayaты когда-то спорила со Стю по поводу пива к чему пришли? забыла стояла медитировала на полки с пивом не вспомнила пива без дрожжей не бывает) а самое прикольное, что я спецом посмотрела этикетку полутёмного, из-за которого начался спор (Стю сказала, что она его не покупает, так как там дрожжи указаны в составе), так вот, там не было дрожжей указано в составе! http://www.goodsmatrix.com.ua/goods/4820046960511.htmlСклад: вода, солод ячмінний світлий, солод карамельний, хміль Добавлено спустя 30 секунд:Солоха писал(а): Wendy писал(а): Солоха что пива без дрожжей не бывает т.е. покупать любое и не парицца? покупай то, что нравится) Добавлено спустя 40 секунд:Солоха писал(а): а вы какое покупаете? Солохая напівтемне авторське і чорне авторське першої приватної броварні)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 16 июн 2014, 16:12 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Svetlaya писал(а): я напівтемне авторське і чорне авторське першої приватної броварні) Андрія Мацоли?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 16 июн 2014, 16:18 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
завтрак кофе, 2 кусочка сыра, хлеб с отрубями
обед 3 огурца, 3 вареных яйца, 2 маленьких банана
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 16:24 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Солоха писал(а): Svetlaya писал(а): я напівтемне авторське і чорне авторське першої приватної броварні) Андрія Мацоли? ага
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 16 июн 2014, 16:41 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Svetlaya писал(а): Солоха писал(а): Svetlaya писал(а): я напівтемне авторське і чорне авторське першої приватної броварні) Андрія Мацоли? ага
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 16 июн 2014, 17:42 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин: чай с сахаром, 2 сырника.
Чуть позже буду есть салат из овощей и зелени.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 16 июн 2014, 17:46 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Бокал Мартини
Добавлено спустя : Бокал Мартини
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 16 июн 2014, 17:58 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Гелладобавлено спустя бокал Мартини был полдник - кофе с молоком и обезжиренный творог и только что состоялся ужин, надеюсь последний на сегодня. Молодая картошка, остатки запеканки, огромный помидор, вареное яйцо. итого на сегодня ккал 1467, у223, ж67, б110. много жиров, остальное в коридорах. Роллы внезапно показали много жиров, почти половину сегодняшних вообще. если проголодаюсь я вам сообщу еще в запасе сотка калорий есть, что-то придумаю
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 16 июн 2014, 18:02 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Wendy писал(а): добавлено спустя бокал Мартини
Нет. пока бокал только один, я ишшо работаю. Добавлено спустя 33 минуты 47 секунд:Потягала со сковороды спагетти
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 19:16 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
полдник ещё кусок овощного пирога
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 16 июн 2014, 19:21 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Svetlaya писал(а): Солоха писал(а): Svetlayaты когда-то спорила со Стю по поводу пива к чему пришли? забыла стояла медитировала на полки с пивом не вспомнила пива без дрожжей не бывает) а самое прикольное, что я спецом посмотрела этикетку полутёмного, из-за которого начался спор (Стю сказала, что она его не покупает, так как там дрожжи указаны в составе), так вот, там не было дрожжей указано в составе! http://www.goodsmatrix.com.ua/goods/4820046960511.htmlСклад: вода, солод ячмінний світлий, солод карамельний, хміль Сайт твой брешет смотри этикетку, ссыль нормально не вставляется https://metro.zakaz.ua/ru/04820046960511/пиво-первая_приватная_броварня-500мл-украина?q=авторское Пива без дрожжей не бывает, вопрос в количестве. Авторское тоже люблю
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 19:33 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Жду голубцы, а мультя предательски молчит
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 16 июн 2014, 19:43 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
полдник два зефира в шоколаде, горсть черешни ужин тазик салата, борщ со свининой, хлеб с отрубями 1 шт
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 16 июн 2014, 20:29 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Салат из овощей и зелени с подсолнечным маслом. 1 грибочек лисичка - снимала пробу со сковородки.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 16 июн 2014, 20:30 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин Шурпа, одна сырная слойка вместо хлеба, закваска с отрубями
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 16 июн 2014, 21:36 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
один укус бутера у сына ройбус с одним сухариком. Сухарик выбрала самый большой в кулёчке
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 16 июн 2014, 21:48 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Бокал красного вина, клубника
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 21:51 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Stuardess писал(а): Сайт твой брешет смотри этикетку, ссыль нормально не вставляется Stuardessсайт это просто пример, я лично на этикетке читала)) неделю назад) Добавлено спустя 52 секунды:Stuardess писал(а): Пива без дрожжей не бывает, Stuardessо, так ты согласна уже? а количество как по этикетке определить?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 21:56 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Цитата: завтрак 08:00 [?] [+] Рецепт: Кофе натуральный с сахаром и молоком 1,5 , 250.0×грамм 116 15 4 4 Всего за завтрак: 116 15 4 4 обед 13:00 [?] Сосиски "Сливочные" Высший сорт, охлажденные., 76.0×грамм 161 1 14 9 [?] [+] Рецепт: каша гречневая со сливочным маслом (usm), 104.0×грамм 100 17 3 3 Всего за обед: 261 18 17 12 ужин 17:00 [?] [+] Рецепт: Голубцы, 328.0×грамм 319 21 13 26 [?] [+] Рецепт: Кофе со сливками, 250.0×грамм 49 1 4 1 [?] [+] Рецепт: Салат весенний огурец-помидор-капуста, 125.0×грамм 36 5 1 2 [?] [+] Рецепт: Чай черный с лимоном, без сахара, 200.0×грамм 3 0 0 0 [?] Сахар-песок, 5.0×грамм 20 5 0 0 Всего за ужин: 426 33 18 29 перекус 19:00 [?] Фрукты: Черешня, 77.0×грамм 40 8 0 1 [?] Артековские вафли. 200 г., 28.0×грамм 124 18 7 1 Всего за перекус: 164 26 8 2 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 967 92 46 47
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 16 июн 2014, 21:58 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ужин: 1 кур бедрышко, тушеное без кожи Салат из айсберга и помидора Черешня
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 21:59 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ужин куриная отбивная маленькая) спагетти грамм 100 бутерброд с маслом и селедкой салат из свежих овощей с раст.маслом пива грамм 200 (будет) ну и семки (будут)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 16 июн 2014, 22:04 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Чашечка шелковицы
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 16 июн 2014, 22:04 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Vredyaмало даже не тысяча, это нехорошо
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 16 июн 2014, 22:06 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
семки калорийные? тазик салата (помидоры, огурец,зел лук, базилик, петрушка и укроп / с оливк маслом) кусочек хлеба с отрубями чай мед
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 16 июн 2014, 22:13 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Солоха Ага. Жииирные.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 16 июн 2014, 22:15 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
VredyaМеня очень интересует вопрос, как тебе хватает сил с таким питанием? Добавлено спустя 59 секунд:Цитата: завтрак 08:00 [?] Активиа бифидойогурт классический, 90.0×грамм 41 4 1 3 [?] Сир кисломолочний нежирний Яготинский, 135.0×грамм 109 2 0 24 [?] [+] Рецепт: МАЛИНОВОЕ ВАРЕНЬЕ, 33.0×грамм 74 18 0 0 [?] Фрукты: Финики, 20.0×грамм 58 14 0 1 [?] Фрукты: Абрикосы сушеные без косточки (курага), 40.0×грамм 93 20 0 2 [?] Молоко lactel 0,5%, 150.0×грамм 54 7 1 5 Всего за завтрак: 429 67 3 35 ланч 11:00 [?] Клубника, необработанная, 150.0×грамм 48 12 0 1 [?] Фрукты: Черешня, 180.0×грамм 94 19 1 2 Всего за ланч: 142 31 1 3 обед 15:00 [?] [+] Рецепт: Суп рисовый с фрикадельками ( Vaminna), 285.0×грамм 115 15 3 7 [?] [+] Рецепт: семга на пару, 60.0×грамм 82 0 4 10 Всего за обед: 198 15 7 18 полдник 17:40 [?] Фрукты: Персик, 400.0×грамм 180 38 0 4 Всего за полдник: 180 38 0 4 ужин 21:00 [?] Помидоры (томаты грунтовые), 70.0×грамм 17 3 0 1 [?] [+] Рецепт: картофель молодой без масла, 50.0×грамм 39 9 0 1 [?] Булочки сдобные, 30.0×грамм 102 17 3 2 [?] [+] Рецепт: запеканка из кабачка с фаршем на пару, 185.0×грамм 223 5 16 16 [?] Печенье "Зерновое", 20.0×грамм 92 9 4 2 Всего за ужин: 473 42 22 22 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1421 192 34 81
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 16 июн 2014, 22:23 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Wendy, я еще планирую йогуртом добрать через час - немного картина поменяется. Но вот с жирами будет на пределе Надо как-то менять картину - углеводов нет, а жиры на краю
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 17 июн 2014, 00:00 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Сегодня вечером еще было мороженное в стаканчике. Пиво ППБ муж тоже любит. А я больше люблю самое обычное Черниговское белое нефильтрованное или Хугарден (но он дороже). Capita, Цитата: Помню, в детстве бабушка все-время пыталась накормить клубникой со сметаной, а я никак не могла понять, зачем клубнику портить сметаной У меня это как раз с детства и осталось, только меня никто не заставлял Мне так нравится Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:Оооо! Смотрю сегодня у многих был тазик салата То, что осталось завтра на работу заберу. Vredya, Arturberg, девы, где вы берете делаете эти таблички?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 00:09 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 17 июн 2014, 00:11 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Vredya, так, надо будет завтра на работе изучить, если будет время Спсб!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 07:29 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
овсянка несладкая, с ч.л. масла чай с сахзам.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 07:33 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Творог Кефир Молоко Конфета коровка
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 08:02 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Вчера перекус: полпачки творога с клубничным вареньем и полсмтакана кваса
Сегодня завтрак: мюсли, чай с сахаром, творог с сахаром, 1 печенька
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 17 июн 2014, 08:07 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Кофе, сыр, кусок бородинского.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 09:22 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): Творог Кефир Молоко Конфета коровка день молочной продукции? завтрак - ройбуш, тосты с хлеба с отрубями с маслом и охотничьим сыром
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 17 июн 2014, 09:26 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
это бывает раз в сто лет свежая сдобная булочка с повидлом кофе с молоком кайфвчера подслушала как одна девушка говорила, что выпивает в день 4 литра воды какие нормы? не перегружает ли она почки?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 09:49 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
кофе с молоком конфетка Пивденна нич сегодня не считаю и буду обжираться
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 09:50 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Wendyчего это ты так решила?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 09:56 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): Wendyчего это ты так решила? грядет фуршет в офисе, вечером возможно пойду в ресторан, настроение говно и пмс.
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 09:57 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Солоха писал(а): это бывает раз в сто лет Солоха Солоха писал(а): что выпивает в день 4 литра воды Солохаможет, ей хочется) я, честно говоря, никак не определюсь в отношении воды. Раньше меня тоже качало в сторону минимум 8 стаканов. Сейчас качнуло в другую сторону и я считаю, что наш организм мудр и сам поддерживает свой гомеостаз в нормальном состоянии и что воду нужно пить, сколько хочется и помнить, что чувство голода может быть замаскированной жаждой. Идея насильственного питья воды мне не нравится.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 17 июн 2014, 09:59 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Светлая, так мы изначально пришли к консенсусу по дрожжам. С технологом так и не разговаривала, в личку писать нечего Решила: чем дольше срок хранения, тем больше сторонних веществ, пиво в ларьках точно супермегадрожжевое. Остальное - принцип вкуса. Вкусно, значит подходит я пью оч много воды, больше 3 литров (судя по бутылкам), особенно в дни интенсивок. Чувствую себя нормально ттт
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 10:00 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ланч кофе с молоком с сахзамом и печеньки мария в количестве 4 штук.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 17 июн 2014, 10:01 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Svetlaya писал(а): ланч кофе с молоком с сахзамом и печеньки мария в количестве 4 штук. обрати внимание на зоологическое со стевией.
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 10:02 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Stuardess писал(а): обрати внимание на зоологическое со стевией. Stuardessага,я покупала даже. Но там разница в калориях небольшая, кажется. Или я путаю?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 17 июн 2014, 10:05 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Svetlaya писал(а): Stuardess писал(а): обрати внимание на зоологическое со стевией. Stuardessага,я покупала даже. Но там разница в калориях небольшая, кажется. Или я путаю? бжу - 9,14/7,38/69,97 итого: 358 ккал у марии не знаю я просто детям его покупаю, нравится мне чего-то, а марию галетную попробуй найди у нас. Расфасованной почти не бывает, а на развес я не очень люблю брать
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 17 июн 2014, 10:09 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Svetlaya писал(а): что воду нужно пить, сколько хочется и помнить, что чувство голода может быть замаскированной жаждой. Идея насильственного питья воды мне не нравится. вот и я так думаю причем многое зависит от сезона/настроения/приема пищи/ места пребывания/дня цикла и тд (у меня) а какой сахарозаменитель используешь? у меня свекровь живет на фруктозе - чай с ней
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 10:17 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Stuardess писал(а): Svetlaya писал(а): Stuardess писал(а): обрати внимание на зоологическое со стевией. Stuardessага,я покупала даже. Но там разница в калориях небольшая, кажется. Или я путаю? бжу - 9,14/7,38/69,97 итого: 358 ккал у марии не знаю я просто детям его покупаю, нравится мне чего-то, а марию галетную попробуй найди у нас. Расфасованной почти не бывает, а на развес я не очень люблю брать мне кажется, эта фасованная мария везде есть 383ккал, 69,9у/7,9б/9,4ж
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 10:19 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Солоха писал(а): а какой сахарозаменитель используешь? сукразит мария бжук 8,75\ 8,26\72,82\405 калораж больше немного
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 10:23 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Wendy писал(а): Arturberg писал(а): Wendyчего это ты так решила? грядет фуршет в офисе, вечером возможно пойду в ресторан, настроение говно и пмс. понятно перекус - 4 маленьких бублика
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 10:29 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Интересная статья - врдны ли так жиры, как их малюют http://lchf.ru/881
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 17 июн 2014, 10:32 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Wendy покажи упаковку плиз (а то у нас одни варианты затяжной Марии)
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:03 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): перекус - 4 маленьких бублика +1
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:08 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Вчера на ужин. ... Около пяти коктейлей: мохито, лонг айленд, Куба либре. .. Поллитра вина. .. Ликер польский. ... хот дог, мороженое, оливки, омлет, три куска пиццы и два пирожных
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:09 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Stuardess писал(а): Wendy покажи упаковку плиз (а то у нас одни варианты затяжной Марии) это Метровская марка Файн Фуд с отрубями. Делает для них фабрика "Ярич". собственно в Метро я и покупала, у меня ребенок их любит с молоком с отрубями Добавлено спустя 37 секунд:Гелла писал(а): Вчера на ужин. ... Около пяти коктейлей: мохито, лонг айленд, Куба либре. .. Поллитра вина. .. Ликер польский. ... хот дог, мороженое, оливки, омлет, три куска пиццы и два пирожных могёшь
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:13 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Кур филе маринованное в горчице и приготовленное на пару (девочки, это ооочень вкусно, как оказалось) Помидорка
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:21 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Wendy да. .. Еще был один тульский пряник
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:23 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Wendy спасибо, я таких не видела (я просто в метро не помню когда была крайний раз)
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:27 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Shade писал(а): Интересная статья - врдны ли так жиры, как их малюют http://lchf.ru/881и правда интересная, спасибо
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:28 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
у меня вот это, одесское. Очень вкусно
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:28 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Светлая, и такого не видела
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:30 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Гелла сильно!
перекус 2 активия со злаками 290 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:30 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Wendy писал(а): Shade писал(а): Интересная статья - врдны ли так жиры, как их малюют http://lchf.ru/881и правда интересная, спасибо ну вот статья мне близка и я об этом регулярно писала и пишу - всё зло от углеводов
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:31 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Wendy, она еще меня зацепила, тк я неосознанно отрицательно относилась даже к сложным углеводам, предпочитая, грубо говоря, кусочек сала нешлифованному рису в одинаковом каллораже Svetlaya, +1
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:33 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ну и опять же очередное подтверждение эффективности и пользы безуглеводок
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:34 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Svetlaya писал(а): Wendy писал(а): Shade писал(а): Интересная статья - врдны ли так жиры, как их малюют http://lchf.ru/881и правда интересная, спасибо ну вот статья мне близка и я об этом регулярно писала и пишу - всё зло от углеводов не зря я против обезжиренных продуктов Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:Shade писал(а): Wendy, она еще меня зацепила, тк я неосознанно отрицательно относилась даже к сложным углеводам, предпочитая, грубо говоря, кусочек сала нешлифованному рису в одинаковом каллораже Svetlaya, +1 я вообще не ем сейчас каш, не хочу прям и все. немного гречки могу, и то редко зернисчтый творог 150 гр банан 100 гр
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:37 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
не,я люблю и пасту, и каши и выпечку
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:50 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Svetlaya, я тоже их люблю. Но меня быстро разносит, если я хоть немного ввожу их в рацион. Мое счастье, что мне этого всего редко хочется и мало влазит. Выпечку ем только утром, не более 50 гр.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:51 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Stuardess писал(а): я вообще не ем сейчас каш, не хочу прям и все. немного гречки могу, и то редко
+1 Каши - зимняя еда
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:57 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Каши - зимняя еда чё? я регулярно сейчас ем плов, по утрам овсянку, гручку, кукурузную кажу на ужин. Вообще никакой зависимости от сезона. Шарлотта, ты просто какой-то ходячий набор стереотипов
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:57 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Shade писал(а): Svetlaya, я тоже их люблю. Но меня быстро разносит, если я хоть немного ввожу их в рацион. Мое счастье, что мне этого всего редко хочется и мало влазит. Выпечку ем только утром, не более 50 гр. действительно счастье мой обычный углеводный день я тут писала сейчас почти не ем каши и макароны стараюсь исключить картофель и только, когда я это сделала, я увидела какие-то результатыи изменения веса до этого никакое ограничение жиров не приводило к желаемому результату прошлая неделя была весьма "зажористая" боялась вставать на весы сегодня, но вес стабилен 57,3 кг фух
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 11:59 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): и только, когда я это сделала, я увидела какие-то результатыи изменения веса до этого никакое ограничение жиров не приводило к желаемому результату блин, девушки, мы это все на форуме обсуждаем уже лет пять) При чём тут жиры к по-толстению? Просто жиры очень часто идут в дополнение к углеводам, в выпечке, особенно промышленной их немеряно.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:00 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Svetlaya писал(а): Arturberg писал(а): и только, когда я это сделала, я увидела какие-то результатыи изменения веса до этого никакое ограничение жиров не приводило к желаемому результату блин, девушки, мы это все на форуме обсуждаем уже лет пять) При чём тут жиры к по-толстению? Просто жиры очень часто идут в дополнение к углеводам, в выпечке, особенно промышленной их немеряно. да и жиры там мутные
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:01 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlayaя когда начала считать Бжуки жиры были постоянно красные, практически в два раза больше установленных норм вот с это и началось их ограничение Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:Stuardess писал(а): да и жиры там мутные
это меня меньше всего волнует как и химия и нитраты в овощах
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:03 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): у меня жиры были постоянно красные, практически в два раза больше установленых норм ну так нужно было скорректировать на СВОИ нормы и были бы зелёные Блин, девушки, я уже который год воплю, что углеводы зло, а не жиры,а вы статью прочитали и наконец-то прозрели Молодцы!
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:03 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Arturberg писал(а): Svetlaya я когда начала считать Бжуки жиры были постоянно красные, практически в два раза больше установленных норм вот с это и началось их ограничение а за счет каких блюд/продуктов жиры улетали?
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:05 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlayaя статью еще не читала к этому пришла сама, обучаясь на своих же ошибках и вырабатывая систему питания подходящую мне правда я еще в процессе
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:06 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): Sharlota писал(а): Каши - зимняя еда чё? я регулярно сейчас ем плов, по утрам овсянку, гручку, кукурузную кажу на ужин. Вообще никакой зависимости от сезона. Шарлотта, ты просто какой-то ходячий набор стереотипов А плов - это тоже каша? Вот узбеки на тебя обидятся Для меня каши зимняя еда, потому что я их ем чаще всего на завтрак, сейчас ничем горячим завтракать не хочется, каши заменяются творогом и фруктами-ягодами, или яйцами/омлетами с салатом. Если ты о крупах в виде гарниров, то да, они едятся и летом, но всё равно меньше, потому что заменяются салатами или кабачками/баклажанами.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:06 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): А плов - это тоже каша? Sharlotaа по сути нет?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:07 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Stuardess писал(а): Arturberg писал(а): Svetlaya я когда начала считать Бжуки жиры были постоянно красные, практически в два раза больше установленных норм вот с это и началось их ограничение а за счет каких блюд/продуктов жиры улетали? жирное мясо, творог, сметана, сосиски и пр. это даже учитывая, что я мяса ем очень мало
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:07 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): сосиски это вообще жировая бомба
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:08 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlayaтуда же салями
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:09 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): Просто жиры очень часто идут в дополнение к углеводам, в выпечке, особенно промышленной их немеряно. Кстати, заметила в этой теме, что некоторые часто едят покупное печенье. Здесь такая еда менее популярна и покупается чаще детям. Наверное потому, что украинское печенье очень вкусное, и выбор его богатый.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:10 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Sharlota писал(а): Наверное потому, что украинское печенье очень вкусное, и выбор его богатый. да
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:11 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): украинское печенье очень вкусное, и выбор его богатый. святая правда,у нас очень много вкусного промышленного печенья разного-преразного. Как станешь рядом с лотком, где торгуют вкуснятиной развесной... Я всегда в европе удивлялась, что у них нет такого
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:13 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): Sharlota писал(а): украинское печенье очень вкусное, и выбор его богатый. святая правда,у нас очень много вкусного промышленного печенья разного-преразного. Как станешь рядом с лотком, где торгуют вкуснятиной развесной... Я всегда в европе удивлялась, что у них нет такого Здесь развесного ничего нет. Даже конфет
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:20 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): не,я люблю и пасту, и каши и выпечку и я люблю Добавлено спустя 43 секунды:Svetlaya писал(а): Sharlota писал(а): Каши - зимняя еда чё? я регулярно сейчас ем плов, по утрам овсянку, гручку, кукурузную кажу на ужин. Вообще никакой зависимости от сезона. у меня тоже каши зимняя
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:22 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Цитата: у меня тоже каши зимняя +1
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:23 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): Sharlota писал(а): А плов - это тоже каша? Sharlotaа по сути нет? Так мы тут о кашах конкретно или о крупах вообще? Для меня каша - это сладкое молочное блюдо.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:24 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
WendyСолохавы тоже приверженки стереотипов! Добавлено спустя 17 секунд:Sharlota писал(а): Для меня каша - это сладкое молочное блюдо. я вообще тогда не ем каш
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:25 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
WendyСолоханас, стереотипных, уже трое. Сообразим?
Последний раз редактировалось Sharlota 17 июн 2014, 12:25, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:25 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Так мы тут о кашах конкретно или о крупах вообще? Для меня каша - это сладкое молочное блюдо. ой, не каша - это гарнир
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:25 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Svetlaya+1 и я не ем каш
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:26 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): WendyСолохана, стереотипных, уже трое. Сообразим? какого-нить кулешу с водочкой? Хоть сейчас
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:27 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Wendy писал(а): Sharlota писал(а): Так мы тут о кашах конкретно или о крупах вообще? Для меня каша - это сладкое молочное блюдо. ой, не каша - это гарнир Крупы - это гарнир. Каша самостоятельное блюдо, сладкое. Как гарнир может быть сладким?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:27 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Sharlota писал(а): Здесь развесного ничего нет. Даже конфет
и у нас Завтрак - стакан колы и вермишель быстрого приготовления просто нужно протрезветь Добавлено спустя 12 секунд:Sharlota писал(а): Крупы - это гарнир.
у нас это первое
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:29 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
[quote="Солоха"] это бывает раз в сто лет свежая сдобная булочка с повидлом кофе с молоком кайфвчера подслушала как одна девушка говорила, что выпивает в день 4 литра воды какие нормы? не перегружает ли она почки?[/quote Мы с тобой не одну девушку слышали???
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:29 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Каша самостоятельное блюдо, сладкое. Sharlotaс чего ты так решила? каша - крупа, сваренная на какой-то жидкости - воде, молоке, бульоне. сладка или несладкая не суть.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:30 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Vanille писал(а): вчера подслушала как одна девушка говорила, что выпивает в день 4 литра воды
я сейчас тоже столько выпиваю, жарко же и два литра в зале вообще за раз выпиваются
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:31 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): у нас это первое Геллаэто ты о ризотто? Добавлено спустя 20 секунд:Гелла писал(а): Vanille писал(а): вчера подслушала как одна девушка говорила, что выпивает в день 4 литра воды
я сейчас тоже столько выпиваю, жарко же и два литра в зале вообще за раз выпиваются ну вот, ты ж пьёшь потому, что хочется?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:31 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya, в том числе. Еще перловка очень популярна.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:32 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): Еще перловка очень популярна. Геллада? Прикольно! А какой-то особый рецепт? Можешь написать?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:32 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya писал(а): ну вот, ты ж пьёшь потому, что хочется?
теперь да, но я приучала себя пару месяцев Добавлено спустя 44 секунды:Svetlaya, ее просто готовят вперемешку с овощами: чаще помидорами. грибами, спаржей. Без соуса.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:34 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): но я приучала себя пару месяцев Геллапонятно. не, я решила, что это дурня))). Но это чисто ИМХО, не зважайте Читаю о кашах на гастрономе, прям захотелось сразу всех Цитата: Каши – это отдельный, совершенно особый вид блюд из круп и некоторых бобовых. Может показаться, что каши очень просты в приготовлении, однако это впечатление ошибочно, ведь не напрасно в давние времена была отдельная поварская специальность – кашевар.
Для приготовления каши по большому счёту нужно только два основных ингредиента: собственно крупа и жидкость, в которой она будет вариться. Так почему же у одной хозяйки каши получаются вкусными, ароматными, приятной консистенции, а у другой – блюдом, которое приходится есть через силу?
В приготовлении каши есть из каждой крупы есть свои особенности. Например, гречку советуют обжарить на сухой сковороде, чтобы усилить аромат крупы, пшено – обдать кипятком, перловую крупу – замочить на несколько часов. Кроме того, вкус каши напрямую зависит от качества крупы: сорта, степени зрелости, сухости, свежести. Не менее важным является и качество воды, ведь она практически полностью впитывается в крупу в процессе приготовления, а не испаряется и не сливается. Если же каша варится на молоке или на сливках, нужно следить, чтобы жидкость не пригорела и не выпарилась. Не стоит забывать и о важности соблюдения правильной технологии приготовления каши, и о выборе посуды: она должна равномерно проводить тепло и хорошо его удерживать.
Ну а добавки в каши, помимо соли и сахара, это дело вкуса и личных предпочтений: гречневая каша с грибами, пшенная каша с тыквой, пшеничная каша со шкварками, рисовая каша с пряностями, кукурузная каша с сыром – вариантов не перечесть, нужно только найти любимое сочетание и правильно приготовить вкусную, полезную, питательную кашу. Добавлено спустя 47 секунд:Гелла писал(а): Svetlaya, ее просто готовят вперемешку с овощами: чаще помидорами. грибами, спаржей. Без соуса. Геллатак-так-так! А ну дай ссылку на какой-то автентичный рецепт! Можно даже на итальянском!
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:39 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): Sharlota писал(а): Каша самостоятельное блюдо, сладкое. Sharlotaс чего ты так решила? каша - крупа, сваренная на какой-то жидкости - воде, молоке, бульоне. сладка или несладкая не суть. Здрасте! Я на этом выросла. Каша - сладкое блюдо, которое едят на завтрак. Варится на молоке. Гречка, рис, чечевица и т.д., сваренные на воде/бульоне - это гарнир или самостоятельное блюдо. В общем, каша - это не сваренная крупа, а название блюда. Мясо с гречкой - это не мясо с кашей, для меня эти понятия абсолютно разные.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:40 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
о, нашла, это orzotto, да? http://www.talerka.ru/recept/italy/orzo ... orgonzola/много рецептов с тыквой вижу и грибами (белыми) Добавлено спустя 40 секунд:Sharlota писал(а): Я на этом выросла. Sharlotaжелезный аргумент Sharlota писал(а): В общем, каша - это не сваренная крупа, а название блюда. ты неправа, конечно) Но исправиться никогда не поздно)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:46 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): Sharlota писал(а): В общем, каша - это не сваренная крупа, а название блюда. ты неправа, конечно) Но исправиться никогда не поздно) Шо?! Никада! Хочешь сказать, что я до сих пор мясо ела с кашами? Мне такое даже представлять не хочется, не то что есть С твоего разрешения, и чтобы пощадить мою тонкую душевную организацию , я буду и впредь разделять понятия каши и гарнира
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:51 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): С твоего разрешения, и чтобы пощадить мою тонкую душевную организацию , я буду и впредь разделять понятия каши и гарнира Sharlotaда мне всё равно) я просто сверила определения по словарям и убедилась в своей правоте,а ты можешь и дальше продолжать заблуждаться) Мне интересен ещё один нюанс, как ты называешь блюда, которые не каши и не гарниры - где крупа готовится с какими-то наполнителями сразу и у которых нет аутентичных названий типа плов, кулеш..?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:52 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota, у меня в мульте режим каша\молочная каша это разные понятия каша это несладкое, а молочная каша, сладкая каша другое дело
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:53 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Sharlota, ИМХО, как не пытайся обозвать гречневую, ячневую, пшеничную, кукурузную и другие каши гарниром, кашей они меньше не будут А еще... ну вас в баню с этими кашами, у меня уже кукурузная на плите
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:56 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Shadeты ж каши не ешь
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:57 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): Sharlota писал(а): С твоего разрешения, и чтобы пощадить мою тонкую душевную организацию , я буду и впредь разделять понятия каши и гарнира Sharlotaда мне всё равно) я просто сверила определения по словарям и убедилась в своей правоте,а ты можешь и дальше продолжать заблуждаться) Мне интересен ещё один нюанс, как ты называешь блюда, которые не каши и не гарниры - где крупа готовится с какими-то наполнителями сразу и у которых нет аутентичных названий типа плов, кулеш..? Так и называю - плов, кулеш(а), мамалыга, ризото и тд. Дочь любит просто гречку с маслом, вот она у нас так и называется - гречка с маслом, варится на воде, солёная. В обед едим мясо/рыбу с рисом, с гречкой, с кус-кусом и т.д. В общем, по названию крупы. А каши только сладкие.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:58 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
как я люблю кукурузную под пармезанчиком особенно на завтрак.
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:59 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Wendy писал(а): Sharlota писал(а): WendyСолохана, стереотипных, уже трое. Сообразим? какого-нить кулешу с водочкой? Хоть сейчас Не, в рабочее время пить грех
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 12:59 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Svetlaya, не ем Я даже не помню, сколько лет назад я что-то подобное ела и откуда у меня кукурузная крупа. Скорее всего ей года 2, куплена после посещения Карпат Но, и на старуху бывает проруха
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:00 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Так и называю - плов, кулеш(а), мамалыга, ризото и тд. я написала, что я не о блюдах с аутентичными названиями Sharlota писал(а): В обед едим мясо/рыбу с рисом, с гречкой, с кус-кусом и т.д. Sharlotaа, понятно.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:00 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Wendy писал(а): как я люблю кукурузную под пармезанчиком особенно на завтрак. В начале этой темы я давала рецепт. У нас это называется мамалыга или кулеша.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:00 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Не, в рабочее время пить грех не, это в питейное время работать грех
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:01 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Shade писал(а): Svetlaya, не ем Я даже не помню, сколько лет назад я что-то подобное ела и откуда у меня кукурузная крупа. Скорее всего ей года 2, куплена после посещения Карпат Но, и на старуху бывает проруха Если она уже не с мясом , то есть ещё можно.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:01 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): У нас это называется мамалыга мамалыга это ж из кукурузной муки? Sharlotaхерово ты ориентируешься в кашах и названиях
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:04 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Sharlota, не, не с мясом, в стеклянной банке с крышкой, мясо летает, но против стекла и металла бессильно
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:04 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Vanille писал(а): Sharlota, у меня в мульте режим каша\молочная каша это разные понятия каша это несладкое, а молочная каша, сладкая каша другое дело Ошибки перевода в инструкции?) Интересно, а как это написано в инструкции на английском языке? Я мультиварку видела только у подруги, никогда ничего из неё не ела. Мне такой агрегат даже не нужен в хозяйстве. Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:Svetlaya писал(а): Sharlota писал(а): У нас это называется мамалыга мамалыга это ж из кукурузной муки? Sharlotaхерово ты ориентируешься в кашах и названиях Из грубой муки или мелкой крупы. Я в Закарпатье выросла, мне про кукурузные блюда не надо ликбез устраивать Мамалыга - это румынское/молдавское название, у нас это называют кулеша. Мы и дома так говорим - кулеш а. Есть ещё токан, он на сметане варится и он с брынзой. Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:Shade писал(а): Sharlota, не, не с мясом, в стеклянной банке с крышкой, мясо летает, но против стекла и металла бессильно А у меня иногда и в банке заводится, слабо закручиваю, видать.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:10 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota, это родной для моей мульти язык Но я не уверена что в англоязычных странах кто то варит каши ...
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:11 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Цитата: А у меня иногда и в банке заводится, слабо закручиваю, видать. Неа. Покупаешь уже зараженную личинками. Их не видно на глаз.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:11 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota писал(а): А у меня иногда и в банке заводится, слабо закручиваю, видать. Нее, это уже зараженная крупа случается
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:11 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): Я в Закарпатье выросла, мне про кукурузные блюда не надо ликбез устраивать Sharlotaага, я поняла, закарпатское происхождение -это гарантия отсутствия невежества в кулинарной сфере) так и запишем
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:12 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Vanille, а "овсянка, сэээээээээр"
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:12 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Vanille писал(а): Sharlota, это родной для моей мульти язык Но я не уверена что в англоязычных странах кто то варит каши ... А Мулинекс их только для русскоязычных выпускает?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:12 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): А у меня иногда и в банке заводится, слабо закручиваю, видать.
не, это изначально с личинками крупа.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:13 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Vanille, Svetlaya
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:13 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): Sharlota писал(а): Я в Закарпатье выросла, мне про кукурузные блюда не надо ликбез устраивать Sharlotaага, я поняла, закарпатское происхождение -это гарантия отсутствия невежества в кулинарной сфере) так и запишем Нууу, например, человека из Италии я не рискнула бы учить, как варить ризото. У нас кукурузная крупа варится не от к случая к случаю, а регулярно, как у вас гречка, например.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:14 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
так, раздразнили вы меня. Пойду обедать
обед 2 кусочка дюкан.хлеба тушёное куриное филе с овощами (кабачки, перец, лук, морковь)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:14 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota, у меня не мулинекс, у меня редмонд это вроде рос марка
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:15 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya писал(а): Sharlota писал(а): А у меня иногда и в банке заводится, слабо закручиваю, видать.
не, это изначально с личинками крупа. Кстати, только в манке заводится, в других крупах нет, чаще их готовлю. Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:Vanille писал(а): Sharlota, у меня не мулинекс, у меня редмонд это вроде рос марка Здесь мультиварки есть, но нет рос. продукции. Правда, не буду утверждать, что видела их в магазинах, но где-то же подруга её купила.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:21 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
обед салат холодный борщ кусочек бородинского черешня
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:28 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
SharlotaГречка с маслом это гречневая каша с маслом Обед: Салат из огурцов и розовых помидор с активией Запеканка из кабачка и кур.фарша
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:32 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Перекус: бифивит и 250 г клубники
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:33 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: вареники с творогом и сметаной (5 шт.), сладкий чай зеленый Обед: картошка пюре, грибы лисички жаренные-тушенные в сметане, селедка, салат из свежих овощей с маслом подсолнечным чай сладкий с двумя конфетами рошен. Arturberg, Цитата: сейчас почти не ем каши и макароны стараюсь исключить картофель и только, когда я это сделала, я увидела какие-то результатыи изменения веса +1 Я так тоже делала, не ела картошку, макароны - так сразу и худеть начинала.
_________________
Последний раз редактировалось ДИ_АНА 17 июн 2014, 13:44, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:34 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Пообедала, но хочется ещё чего-то... пойду выйду за ягодами
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:35 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Печенье Мария бывает такое беру малому и сама иногда ем: Но лучше в такой упаковке большой: Его больше, а стоит так же, как на первой картинке. Есть во многих магазингах (Абсолют, Фуршет и т.д.) Кашу молочную сладкую (из разных круп) могу только иногда за малым доесть, себе отдельно варю ооочень редко. Если молочная каша сладкая/соленая, то я называю это именно кашей. Если же рис, гречка, к которым еще будет мясо (котлеты, битки и т.д.), то это гарнир. Вот овсянка для меня всегда была кашей почему-то, хоть молочной, хоть на воде, сладкая или соленая.
_________________
Последний раз редактировалось ДИ_АНА 17 июн 2014, 13:47, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:45 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
ДИ_АНА, ага, вы чаще других упоминаете это печенье. Я так и поняла, что вы ребёнку покупаете и сами едите Здесь такого вкусного нет, увы.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:45 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Кофе с молоком Кекс мультизерновой с вишней
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:47 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
Arturberg получается у тебя гарниров нет? мясо/рыбу с овощами кушаешь?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:47 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Arturberg что за запеканка из кур.фарша и кабака? научи
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:52 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
КадристкаЕсть, соте или рагу это же гарнир Тушен.капуста это тоже гарнир Или нет? Это я пока худею я их убрала, но картошку ем, правда не тазиками, а пару штук Каши сйчас не ем совсем, макароны и пасты тоже Туда же вареники и пельмени Но я ем выпечку и конфеты Просто убрала то, от чего мне легче отказаться Пс. Ну и на выходных если хочу, то ем все Но уже как-то и не сильно хочется Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:Melissa писал(а): Arturberg что за запеканка из кур.фарша и кабака? научи Слоями тонко порезаный кабачок-фарш-много лука-кабачок-фарш Залила яйцом Можно сверху сыр тертый (если в духовке запекать) Но у меня не было, поэтому поставила в мультю на "варку на пару" Туда можно добавлять все , что душа желает
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 17 июн 2014, 13:59 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
Arturberg писал(а): рагу это же гарнир Тушен.капуста это тоже гарнир Или нет?
у меня это самостоятельные блюда, но именно их я имела виду под овощами)
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 14:09 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): Есть, соте или рагу это же гарнир Тушен.капуста это тоже гарнир конечно, у меня сейчас овощные гарниры в основном
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 14:10 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Кадристка писал(а): Arturberg писал(а): рагу это же гарнир Тушен.капуста это тоже гарнир Или нет?
у меня это самостоятельные блюда, но именно их я имела виду под овощами) Ааааа
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 14:28 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Обед: соте и запеченное кур бедро, хлебец с сыром и стакан кваса
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 17 июн 2014, 14:39 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Обед: Овсяная каша с кукурузными хлопьями, изюмом и молоком Кофе с молоком Почитаю, о чем спорите
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 17 июн 2014, 14:40 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Vanille писал(а): Мы с тобой не одну девушку слышали??? если в спорт зале то одну я кста в Нике
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 14:41 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Иииииииии Понемногу всякой восточной еды - гречневая лапша, стеклянная лапша со свининой и грибами, салат с капусты, пару рисовых чипсинок, кусочек лосося, три стакана яблочного сока вишенкой на пироженке - Макчикен
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 17 июн 2014, 14:55 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Вчера все как-то грустно,из еды за весь день 3 блина и черешня, некогда было Сегодня на завтрак: 3 блина (ндаа, капец мы блинов трескаем ), кофе
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 14:56 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Солоха, в спортзале Я пошла в личку
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:00 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Vanille писал(а): Солоха, в спортзале Я пошла в личку так-так-так заинтриговали и пошли шептаться по углам?
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:01 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Vanille
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:04 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Венди, выяснили уже: офигенное совпадение, две разных 4х литровых девочки нам попались
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:05 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Wendy писал(а): Vanille писал(а): Солоха, в спортзале Я пошла в личку так-так-так заинтриговали и пошли шептаться по углам? И не говори Добавлено спустя 27 секунд:Vanille писал(а): Венди, выяснили уже: офигенное совпадение, две разных 4х литровых девочки нам попались 50 г кукурузных палочек
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:06 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Незнаюкаквышло Перекус: еще 1 печенька
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:10 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Vanille писал(а): Незнаюкаквышло Перекус: еще 1 печенька Прекратите их покупать, они же вреееедные дразнятся тут всякие
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:10 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
Vanilleгде ты берешь столько печенек?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:11 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Кадристка писал(а): Vanilleгде ты берешь столько печенек? У ребёнка отбирает, не иначе!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:13 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
ага, и слойки с булками тоже от него? от ребенка пока только овощные пюре можно отобрать)))
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:15 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Кадристка писал(а): Vanilleгде ты берешь столько печенек? Наверно, муж покупает Во всяком случае, у нас так
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:16 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Ребёнку что угодно можно купить, давать же это ребёнку не обязательно На слойки с булками пока никто не жаловался
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:17 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
я когда кормила, особенно в первые недели, только на Марийке и сидела напугали ж ничего нельзя (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:18 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Arturberg писал(а): Кадристка писал(а): Vanilleгде ты берешь столько печенек? Наверно, муж покупает Во всяком случае, у нас так А мне везёт, мой муж даже не подозревает, что он по своей воле может пойти за покупками. Он считает, что чаще раза в неделю, в магазины ходить нечего. Так что всякую нездоровую фигню мы покупаем вместе, или я сама.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:22 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota, Кадристка, муж купил кило! И на работу ушел, зараза. А я с ними наедине целыми днями. Добавлено спустя 45 секунд:Кадристка, слойки мама привезла, пирог свекровь. Короче все такие доброжелательные
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:24 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
С мужем провести воспитательную беседу. С пристрастием
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:26 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota, единственное средство не видеть дома покупных выпечки, печенек и булок - печь самой По крайней мере я знаю что внутри
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:30 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
я часто равнодушна к выпечке..особенно, если дать себе установку не кушать сладкого но порой прям вот хочу булку с молоком и хоть ты тресни
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:31 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
А время есть на выпечку? Нет? как-то так оно и худеется
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:36 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Я как раз ем выпечку, когда времени на другое нет ))
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:43 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Гелла, издержки профессии
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:45 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota писал(а): А время есть на выпечку? Нет? да сколько там времени на ту выпечку надо,я вас умоляю.. но ее пеку дрожжевое тесто, правда. полдник большой стакан вишни блин, такая вкуснаяяяя...
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:47 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Обед: Овощи и индейка, маленькое мороженое, глоток колы
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 15:52 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Sharlota, времени для замеса банального сметанника - 10 минут. Еще столько же времени для того, чтобы его разрезать и промазать сметаной. Я ее не взбиваю, а только размешиваю с сахаром и ванилью.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 16:01 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Sharlota, время есть. Натхнення не всегда
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 16:03 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
А на шоколадный фондан всего-то нужно 5 минут и 5 минут в духовке
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 17 июн 2014, 16:12 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Arturberg Что за фондан? Давай рецепт.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 16:13 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Так! Прекратите! Идите вы со своими фонданами...в кулинарию!
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 17 июн 2014, 16:22 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
вечер перестает быть томным тема съехала не в те дебри
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 17 июн 2014, 16:45 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
не, ну я же говорила отличная тема, чувство вины от съеденной булки просто улетучивается Скоро здесь будем меняться рецептами пирожков, булок и тортов, и без всяких угрызений совести
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 17:02 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
CapitaТы еще не готовила фондан? Тогда мы идем к вам http://chadeyka.livejournal.com/105972.htmlДобавлено спустя 49 секунд:Перекус Персик 2 шт Кофе с молоком
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 17:14 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturbergа персики уже вкусные? клубника Добавлено спустя 6 секунд:Vanille писал(а): Так! Прекратите! Идите вы со своими фонданами...в кулинарию!
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 17:17 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Wendy У нас в Форе невероятно вкусные Летом не всегда такие можно купить
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 17:20 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): Wendy У нас в Форе невероятно вкусные Летом не всегда такие можно купить хм
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 17:23 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Wendy писал(а): Arturberg а персики уже вкусные? Wendyя покупала у нас в форе - очень вкусные!
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 17:32 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
и у вас в форе очень вкусные? иду тогда к вам в фору
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 17:36 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Wendyпо крайней мере были неделю назад
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 19:13 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Я так Цитата: завтрак 08:00 [?] [+] Рецепт: Кофе натуральный с сахаром и молоком 1,5 , 250.0×грамм 116 15 4 4 Всего за завтрак: 116 15 4 4 ланч 11:00 [?] [+] Рецепт: яйцо вареное, 50.0×грамм 11 0 1 1 Всего за ланч: 11 0 1 1 обед 13:00 [?] Сосиски "Сливочные" Высший сорт, охлажденные., 38.0×грамм 81 0 7 4 [?] [+] Рецепт: Голубцы, 114.0×грамм 111 7 5 9 [?] [+] Рецепт: Чай черный с лимоном, без сахара, 200.0×грамм 3 0 0 0 [?] Сахар-песок, 5.0×грамм 20 5 0 0 Всего за обед: 214 13 11 14 ужин 17:00 [?] [+] Рецепт: картофель вареный, 160.0×грамм 61 13 0 2 [?] [+] Рецепт: Куриное филе запеченное с апельсинами, мятой, горчицей и паприкой, 205.0×грамм 219 6 4 40 [?] [+] Рецепт: Кофе со сливками, 180.0×грамм 35 1 3 1 [?] Салат из свежих помидоров и огурцов, 200.0×грамм 114 7 8 3 Всего за ужин: 429 26 15 45 перекус 19:00 [?] Мороженое "Липецкое Люкс" рожок пломбир классический ванильный с шоколадным топпингом и орехами фундука. 70г., 100.0×грамм 275 30 16 4 [?] Фрукты: Черешня, 100.0×грамм 52 11 0 1 [?] Клубника, необработанная, 100.0×грамм 32 8 0 1 Всего за перекус: 359 48 16 6 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1130 102 48 69
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 19:15 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин: соте, чай без сах, хлебец с сыром. 2 печеньки последние скормила мужу, и чтобы больше не приносил
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 19:30 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Персик
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 20:29 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Персик Добавлено спустя 55 секунд:VredyaРасскажи про филе
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 20:30 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Артурберг, как агроном агроному: откуда в начале июня персики по 20 грн? Из оккупированного крыма шоле? Там что уже персики?
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 20:36 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Vanille, а где по 20 грн? Я цену не видела. По 40 думаю да. Абрикос был в форе по 30.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 20:41 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vanille по овощам подскажу, по фруктам могу только предположить Импорт Я не знаю на 100% но думаю Испания и Грузия Нашим еще рано Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:Судя по информации таки наши Цитата: Косточковые фрукты в этом году появились позже обычного. Если в 2013 г. абрикосы, персики и нектарины полным ходом продавали уже в первых числах июня, то в этом году товар выставили на неделю-полторы позже. Ко всему прочему, стоят такие фрукты на 3-5 грн/кг дороже, чем прошлым летом, и дешевеют не так активно, как тогда.
Главная причина — неурожай из-за погоды. Поэтому кило сочных персиков или нектаринов пока можно купить за 35-40 грн/кг. Дорогими остаются и абрикосы — 23-35 грн. «Зима была слишком холодной для косточковых. Особенно для персиков. Даже в южных регионах, откуда поставки самые крупные, неурожай», — отметила в разговоре с «Вестями» руководитель АПК-Информ: овощи и фрукты Татьяна Гетьман.
Эксперт считает, что цену на эти фрукты производители будут держать «до последнего» и начнут снижать только в июльскую жару, чтобы урожай не залеживался и не портился на складах. «Абрикосы могут опуститься до 15 грн/кг, потому что они начнут созревать в огородах. А персики и нектарины подешевеют не более че до 25-30 грн/кг», — спрогнозировала Гетьман.
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 17 июн 2014, 20:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Arturberg, Молдавия не сильно от Одессы по климату отличается.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 17 июн 2014, 21:19 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Сегодня Цитата: добавить еду по-старому ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ завтрак 08:00 [?] Сир кисломолочний нежирний Яготинский, 135.0×грамм 109 2 0 24 [?] Кефир 2.5% жирности, 70.0×грамм 37 3 2 2 [?] [+] Рецепт: Варенье из малины, 20.0×грамм 45 11 0 0 [?] Молоко lactel 0,5%, 240.0×грамм 86 11 1 7 [?] Конфеты Корівка Рошен, 1.0×Шт 55 12 1 0 Всего за завтрак: 333 40 4 34 ланч 11:00 [?] Біфідойогурт Активиа яблуко-злаки, 1,5%, 1.0×Б 218 36 4 8 [?] Сушки "Малютка с маком", 270г, 20.0×грамм 75 14 1 2 Всего за ланч: 293 51 6 11 обед 13:00 [?] Огурец, с кожурой, необработанный, 110.0×грамм 17 4 0 1 [?] Помидоры (томаты грунтовые), 150.0×грамм 36 6 0 2 [?] Активиа бифидойогурт классический, 50.0×грамм 23 2 1 2 [?] [+] Рецепт: запеканка из кабачка с фаршем на пару, 165.0×грамм 199 4 14 14 Всего за обед: 274 16 15 18 полдник 15:00 [?] Фрукты: Персик, 300.0×грамм 135 29 0 3 [?] Кукурузные палочки сахарные "Непоседа", 150 г, 40.0×грамм 142 28 5 2 Всего за полдник: 277 56 5 5 ужин 17:00 [?] Вино: сухое белое и красное (в т. ч. шампанское), 150.0×грамм 96 0 0 0 [?] [+] Рецепт: Семга на пару, 160.0×грамм 245 0 13 32 [?] [+] Рецепт: картофель молодой без масла, 61.0×грамм 47 11 0 1 [?] ВАФЛИ МЯГКИЕ "СЛАДКОЕ СОЗВЕЗДИЕ" СО СГУЩЕННЫМ МОЛОКОМ, 150Г, 10.0×грамм 54 1 6 0 Всего за ужин: 442 12 19 34 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1618 175 49 102
Снова алкоголь
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 17 июн 2014, 21:30 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Ужин: 200гр зернистого творога + 150гр клубники Черешня
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 17 июн 2014, 21:50 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Shade, ой, по 20 это я у себя сегодня видела, нектарины 24 Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:Arturberg, ого, почему то я была уверена что персики это август. Перекус: кусочек клафутти. Ну по крайней мере свое и это ж нежирное
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 17 июн 2014, 21:57 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
ужин чача харчо кусочек кебаба чебурек с бараниной и сыром тархунный лимонад угадайте где я была
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 22:33 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Суп с лапшой удон, спринг ролл, немного китайского хлеба, два вареника с креветками.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 22:40 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ужин борщ кусочек ч.хлеба плов куриный грамм 100 0,3 пива семки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 22:42 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Киви
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 17 июн 2014, 22:45 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин был после 18-00 не успела с этой готовкой. Половинка кабачка жаренного в муке и с майонезом, салат из свежих овощей и зелени + подсолнечное масло. Облизала ложку манной каши. Вторник, а я пью IceMix Но настроение просто хорошее, вот и не удержалась На работе после обеда сотрудница угощала конфетами. Я удержалась, взяла одну на завтра на утро к чаю Sharlota, Цитата: ага, вы чаще других упоминаете это печенье. Я так и поняла, что вы ребёнку покупаете и сами едите Я ребенку покупаю, сама стараюсь есть минимум, чтоб у ребенка не отбирать то, что он очень любит и не толстеть Кадристка, Цитата: я часто равнодушна к выпечке..особенно, если дать себе установку не кушать сладкого но порой прям вот хочу булку с молоком и хоть ты тресни +1 Когда прохожу мимо киоска, где пончики и пирожные разные продаются, то крышу может сорвать и в редких случаях я себя балую покупаю несколько разных видов. Про торты развесные в магазине вообще молчу, но удивительно покупала их пару раз всего лишь. Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:Проходила сегодня мимо Мака и шаурмы.. так хотелось, но хорошо, что с собой были деньги только на проезд
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 17 июн 2014, 22:50 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Arturberg, филе в горчице мариновала, потом приправы. Апельсина не было. Я просто думаю без апельсина по калориям радикально прям не поменяется. А так вкусно.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 17 июн 2014, 23:16 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Банан Добавлено спустя 53 секунды:Цитата: и с майонезом,
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 17 июн 2014, 23:18 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Wendy Кусочек сладкого пирога маленький, честно!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 17 июн 2014, 23:55 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Capita, угумс там немного его было. Добавлено спустя 7 часов 22 минуты 58 секунд:Завтрак: манная каша на молоке сладкая кофе с молоком и сахаром батончик Good day со злаками, овсяное печенье 1 шт. пол банана
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 07:39 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
чай грамм 100-120 творога с ложкой варенья
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 18 июн 2014, 07:43 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Кофе с молоком и кранчи с молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 18 июн 2014, 07:50 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Рисовый суп с куриными фрикадельками 385 г Кусочек хлеба 30 г Конфета коровка Кофе с молоком (80г)
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 18 июн 2014, 07:57 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Чай с сахаром, манная каша,хлеб масло сыр, клубника
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 18 июн 2014, 09:01 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Wendy писал(а): ужин чача харчо кусочек кебаба чебурек с бараниной и сыром тархунный лимонад угадайте где я была судорогой свело челюсть утро: творог Простоквашино зернистый 130 гр чай с сах
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 18 июн 2014, 09:23 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Capita, угумс там немного его было. а его и мало достаточно завтрак - галка с сахаром, тосты с отрубями, сыр овечий, камамбер, яблочный джем сейчас буду подсчитывать Добавлено спустя 42 минуты 37 секунд:кофе с молоком, конфетка Пивденна нич
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 10:18 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
кофе с молоком без сах. 3 печеньки марии, сб, последние
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 18 июн 2014, 10:38 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
активия злаки - 290 г печенье зерновое - 20 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 18 июн 2014, 11:36 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
1 абрикос 1 хрустящая конфета маленькая из семечек кажется
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 18 июн 2014, 12:21 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
чай с молоком две марийки два кусочка черного шоколада
по мотивам вчерашнего разговора поменяла коридоры в Дионе - добавила жиров, урезала углеводы. калораж оставила
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 18 июн 2014, 12:53 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
обед: шурпа, сырный пирог вместо хлеба, кусочек клафутти
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 18 июн 2014, 13:10 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Обед Огромный розовый помидор со сванской солью 215 г Пастрома индюшинная 137 г Горчица зернистая 15 г Кофе с молоком (80 г)
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 13:31 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
кофе со сливками (молоко закончилось)
Голубцы
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 18 июн 2014, 13:32 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Vanilleу тебя каждый день шурпа
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 18 июн 2014, 13:33 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Солоха, муж наварил в вскр, уже доела
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 18 июн 2014, 13:38 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Vanilleого наварил но бывает) сама могу по несколько дней первое/жидкое/супы/борщи есть я как Светлая и вечером его ем про то, что съела и сколько сейчас писать не буду жор неимоверный - с чего?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 13:45 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед плов грамм 250 помидор перец
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 18 июн 2014, 13:48 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Солоха, ну так он наварил и один раз поел, на обед в вскр, а теперь я на обед его ем 3 дня а на ужин барин суп не привыкли есть
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 18 июн 2014, 13:52 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Солоха писал(а): Vanilleого наварил но бывает) сама могу по несколько дней первое/жидкое/супы/борщи есть я как Светлая и вечером его ем и я ем пару-тройку дней. и вечером. а когда его еще есть работающему человеку? На завтрак не люблю, на обед неудобно брать, а на ужин самое то Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:пообедала - минтай запеченный под помидором и сыром большой помидор вареное яйцо два кусочка белорусского хлеба минтай сыграл со мной злую шутку, уменьшившись после разморозки и приготовления раза в три
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 18 июн 2014, 14:41 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Полдник: стакан молока и кусочек клафутти
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 18 июн 2014, 16:10 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Обед: гречка куриная лапка из мульти в сметанно-чесночном соусе кабачок (5 кусочков небольших) сверху с майонезом салат (зеленый горошек, капуста, немного колбаски) Чай почти несладкий 2 конфеты Стрела Перекус на шару: клубника
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 18 июн 2014, 16:12 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Клубника 365 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 16:29 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): куриная лапка ДИ_АНАчто, правда лапка? Добавлено спустя 23 секунды:что-то я проголодалась, а нет ничего для перекуса...
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 16:32 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Пол чашки бифивита - не любит мой ребенок молочку хоть тресни
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 18 июн 2014, 16:45 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
Vanille писал(а): сырный пирог рецептом поделишься?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 18 июн 2014, 17:06 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): ДИ_АНА писал(а): куриная лапка ДИ_АНАчто, правда лапка? . я тоже сразу такое представила и мене передернуло аж а я, между прочим, полдничаю - кофе с молоком и клубника клубника вкусная Добавлено спустя 25 секунд:молоко 1,5% жирности
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 18 июн 2014, 17:13 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Кадристка, неа это еще от маминых гостинцев. Но это по сути киш с начинкой из плавл сырков
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 18 июн 2014, 17:14 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ЧЕрешня 100 г Кофе с молоком
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 18:00 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
полдник кукуруза в стаканчике мороженое в стаканчике Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:а мне счас принесли офигенные французские трюфеля шоколадные один уже съела. Эх, запишу сразу пять
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 18 июн 2014, 18:04 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Svetlaya писал(а): кукуруза в стаканчике мороженое в стаканчике еще 4 стаканчика и сервиз соберешь
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 18:06 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 18 июн 2014, 18:11 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
блин,и меня рядом нет
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 18:27 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
меня уже тошнит.а я не могу остановиться
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 18 июн 2014, 18:38 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Svetlaya, нет, это мы так голени с мужем называем - куриные лапы/лапки Ужин: доела кабачок жаренный в муке+чуть майонеза да-да-да! 2 вареных яйца с солью Сейчас будет черешня
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 18:46 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Svetlaya, нет, это мы так голени с мужем называем - куриные лапы/лапки ДИ_АНАкакие ж это лапки Ничё се лапки, куча жирного мяса) Не вводи нас в заблуждение
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 18 июн 2014, 19:50 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 18 июн 2014, 19:52 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Ужин: Кабачки прпушенные. ТОМатами в собственном соку Фета Кур.котлета Черешня Кофе с молоком Добавлено спустя 22 секунды:Смотрю на вино Но сначала посчитаю
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 18 июн 2014, 19:55 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Читаю вас и ненавижу Я еще не ела сегодня. Только пью.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 18 июн 2014, 20:50 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Таки пью белое
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 18 июн 2014, 20:54 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Ужин: макароны с томатным соусом, немного куриного мяса с бедра, хлебец с сыром. Перекус: жирнючий десерт сливочный машенька, квас, немного малины
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 21:53 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ужин каберне 200 гр борщ три маминых пирожка с картошкой
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 18 июн 2014, 22:31 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Еще раз ела черешню. Сейчас мороженное доедаю
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 22:39 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
семки с каберне, да. слойка свежеиспечёная без ничего..
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 18 июн 2014, 22:43 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
У меня сегодня как в аптеке. Все зеленое, жиры правда на гране - еще чуть чуть и было б ой Цитата: завтрак 08:00 [?] [+] Рецепт: Кофе со сливками, 250.0×грамм 49 1 4 1 Всего за завтрак: 49 1 4 1 обед 13:00 [?] [+] Рецепт: Голубцы, 238.0×грамм 231 16 10 19 [?] [+] Рецепт: компот из яблок и слив, 100.0×грамм 136 32 0 0 Всего за обед: 367 48 10 20 ужин 17:00 [?] Макароны отварные с маслом, 350.0×грамм 473 67 18 12 [?] Салат из свежих помидоров и огурцов, 150.0×грамм 86 5 6 2 [?] [+] Рецепт: кролик тушеный, 158.0×грамм 264 3 17 26 [?] Кетчуп томатный «Heinz», 350г, 29.0×грамм 28 7 0 0 [?] [+] Рецепт: Кофе со сливками, 200.0×грамм 39 1 3 1 Всего за ужин: 889 82 44 41 перекус 19:00 [?] Фрукты: Черешня, 102.0×грамм 53 11 0 1 Всего за перекус: 53 11 0 1 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1358 142 58 62 Кетчуп детский чумак, но по составу похож.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 19 июн 2014, 01:47 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Vredya Как, нет КАК? Как ты доживаешь на чашке кофе в 8 утра до обеда без еды?
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 19 июн 2014, 07:25 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Утро: рыбка тушенна с овощами в соусе 3 кусочка небольших сладкий чай и домашний творог немного
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 19 июн 2014, 07:33 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Stuardess писал(а): Vredya Как, нет КАК? Как ты доживаешь на чашке кофе в 8 утра до обеда без еды? Я тоже спрашивала Но мне не ответили Завтрак: Два яйца Помидор Кофе с молоком Конфета коровка
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 19 июн 2014, 08:30 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
чай творог с ложкой варенья
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 19 июн 2014, 09:00 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
завтрак: 2 маленьких сырника активия 115 грн чай с сах
на обед: (будет) овощное рагу + св.огурец
ужин: (будут) салат + отбивная в течение дня: 1л кефира 1%
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 19 июн 2014, 09:36 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Перекус: чай с сахаром, 1 овсяная печенька, 1 конфета из белого шоколада, маленький кусочек слойки с вишней Ложек 5 чайных земляники
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 19 июн 2014, 09:38 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Я в строю)
Завтрак: 2 яйца омлетом 1 сушка Чай
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 19 июн 2014, 10:14 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
абрикоска 2 шт бублик маленький 4 шт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 19 июн 2014, 10:27 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
кофе с молоком с сахзамом слойка без ничего
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 19 июн 2014, 10:29 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
еще 2 бублика
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 19 июн 2014, 10:41 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): Ужин: Кабачки прпушенные. ТОМатами в собственном соку
а как? Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:ДИ_АНА писал(а): Еще раз ела черешню. Сейчас мороженное доедаю умоляю - перестань писать "мороженое" через две н Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:вчера было 1520 ккал и все зеленое сегодня завтрак - галка с сахаром 3 грамма , творог со сметаной (100 лет так не ела, а это вкусно), две вафельки артек (капец калорийные!) 429 кал, с них 213 - вафельки перекус - кофе с молоком, конфета коровка
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 19 июн 2014, 10:53 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
перекус 3 маленьких трюфеля
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 19 июн 2014, 10:55 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Wendyрежу кубиками кабачки, на разогретую сковороду их, туда же немного лука, минут 10 их там тушу, пока не выкипит их собственный сок, добавляю соль и немного измельченных томатов с соком, еще минут 3-5 держу на среднем огне в тарелке посыпаю зеленью и могу еще добавить чеснок Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:Svetlaya писал(а): перекус 3 маленьких трюфеля я бы на твоем месте, сьела их еще вчера и сегодня спокойно работала или отнесла домой пс. что за трюфели? у нас такие продают? сьела яблоко сегодня у меня чувство голода не проходит ни на минуту
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 19 июн 2014, 11:00 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Wendy, ладно, буду писать морожЕНКО!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 19 июн 2014, 11:00 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Arturberg, я вчера делала кабачки+фарш по вашему рецепту. Вкусно получилось
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 19 июн 2014, 11:01 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): пс. что за трюфели? у нас такие продают? Arturbergсб нет видимо, девочка привезла из какой-то командировки) и это были последние А шоколадки merci я домой отнесла и дети подрались сразу и раздерибанили
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 19 июн 2014, 11:12 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Wendy, мне очень нравится порезать кабачки (цуккини), перец и помидоры со снятой шкуркой, достаточно крупными кусками и притушить немного на сильном огне (овощи остаются хрустящими) с добавлением сливочного масла. Масла идет где-то столовая ложка на крупный кабачок, пару перцев и крупный помидор, но аромат от него потрясный.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 19 июн 2014, 11:13 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Муж, сволочь, купил в см конфеты, которые напоминают птичье молоко. А я лю только их и с ликером. Пришлось съесть целую конфету А еще я на упаковке прочитала, что Конти делают в России - фарбика Конти рус. Офигела.
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 19 июн 2014, 11:25 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Wendy, ладно, буду писать морожЕНКО! лучше уж так, спасибо Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:Shade писал(а): Wendy, мне очень нравится порезать кабачки (цуккини), перец и помидоры со снятой шкуркой, достаточно крупными кусками и притушить немного на сильном огне (овощи остаются хрустящими) с добавлением сливочного масла. Масла идет где-то столовая ложка на крупный кабачок, пару перцев и крупный помидор, но аромат от него потрясный. конечно, потрясный у всего, где есть перец аромат потрясный меня так потрясает, что я за край земли готова бежать от него
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Shade
|
Добавлено: 19 июн 2014, 11:30 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 14:34 Сообщения: 20874
|
Wendy, тогда вариант кабачок и томат, только с тем же сливочным маслом. А ты перец просто не любишь или пищевая аллергия?
_________________ Полезно иногда отдать нимб в подзарядку и полетать на метле в это время (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 19 июн 2014, 11:30 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Я готовлю похожее блюдо. Баклажаны, кабачки, перец, молодая картошка, помидоры, лук - крупно порезать. Чеснок мелко порезать. Всё выложить в форму, щедро полить олив. маслом. Соль, перец, тимьян, орегано. Перемешать. Запекать в духовке минут 45, потом посыпать тёртым сыром и допечь минут 10. Я даже с мясными тефтельками запекала один раз. Очень вкусно получается.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 19 июн 2014, 11:31 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
счас конечно просто рай для овощных блюд.. я так люблю просто ходить по летним базарам и на овощи любоваться...
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 19 июн 2014, 12:03 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Раздразниили! Схожу после работы на рынок, куплю все для сотэ
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 19 июн 2014, 13:40 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
обед куриная тушенка гречневая каша помидоры кофе с молоком
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 19 июн 2014, 13:43 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед тушеная кургрудка с овощами кусочек украинского помидор огурец
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 19 июн 2014, 13:50 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
обед курица карри в сметанном соусе рис карри огурцы
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 19 июн 2014, 13:57 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Цитата: А шоколадки merci я домой отнесла и дети подрались сразу и раздерибанили Я их тоже всегда дерибаню сразу Выгребаю с марципаном и прячу. Перекус - яблоко Обед - тушеный кур окорок без кожи, помидор. 2 горчичные сушки, 3 кубика черного шоколада.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 19 июн 2014, 14:17 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ух-ты! У многих сегодня курица на обед! Обед: красный борщ со сметаной, 1 кусочек батона куриная лапка голень, салат (свежий огурец, яйцо, лук, сметана-немного) кофе с молоком сладкий, печенье 2 шт., конфеты (1 Ромашка, 1 с карамелью молчная) Добавлено спустя 3 часа 28 минут 47 секунд:Ужин: суп гречневый На сотэ все купила, но оказалось, что дома нет морковки ((( Жду, когда принесут.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 19 июн 2014, 17:51 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ой, меня как-то занесло в макдональдс на полдник жареная картошка и латте
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 19 июн 2014, 17:53 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): ой, меня как-то занесло в макдональдс на полдник жареная картошка и латте разве это занесло? это, считай, мимо пролетела
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 19 июн 2014, 17:53 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Wendy Да? Хух.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 19 июн 2014, 18:22 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
И я шла мимо Мака, но на Чизбургер таки не соблазнилась
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 19 июн 2014, 19:05 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
А я шла мимо Мака и съела чизбургер и половину средней фри
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 19 июн 2014, 19:41 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Завтрак: мюсли, малина, чай с сахаром Обед: рис с курицей, хлеб с сыром Перекус: малина Ужин: пачка творога с 3л сахара и малиной
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 19 июн 2014, 19:49 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
120 г консервы сардины Сотэ еще не начинала. Все морковку жду! Добавлено спустя 24 минуты 34 секунды:Маленькая чашка компота из ягод + 1 ч.л. сахара. Добавлено спустя 55 секунд:А где все? Я одна сегодня жру тут?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 19 июн 2014, 20:17 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Первый ужин Два фаршированных перца 100 каберне
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 19 июн 2014, 20:48 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
А я сегодня в обед ела суп с гречкой. Прикольно и вполне съедобно
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 19 июн 2014, 21:45 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Sharlota, из всех супов - гречневый мой любимый!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 19 июн 2014, 21:50 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Надо же. А я даже не подозревала, что гречку добавляют в суп.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 19 июн 2014, 22:15 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Sharlota писал(а): Надо же. А я даже не подозревала, что гречку добавляют в суп.
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 19 июн 2014, 22:19 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
О сколько нам открытий чудных Спорить, как в случае с кашами, не буду, но вот правда, гречневый суп раньше не ела. Зато знаю, что из гречки даже голубцы готовят, но есть такое ещё не доводилось
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 19 июн 2014, 22:39 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Черешня (немного). Хочу еще, а больше нет! Sharlota, Цитата: Надо же. А я даже не подозревала, что гречку добавляют в суп. Шутишь?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 19 июн 2014, 22:41 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
ужин роллы с угрем итого за день 1300 ккал. пью чай, но в чае калорий нет, ура! взять кусочек сыра к чаю шолиДобавлено спустя 3 минуты 25 секунд:4 (четыре) грамма сыра
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 19 июн 2014, 23:49 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Sharlota А еще можно делать очень вкусные тефтели с гречкой. Гречневый суп с грибами - любимый суп моего мужа
Я читаю вас и недоумеваю, я какое-то прожорливое существо такое
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 00:04 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
У меня сегодня - ничего не ела и пипец Много ягод, овощей и мороженое с пельменями всю малину испортили. Цитата: завтрак 08:00 [?] [+] Рецепт: Кофе натуральный с сахаром и молоком 1,5 , 250.0×грамм 116 15 4 4 Всего за завтрак: 116 15 4 4 ужин 17:00 [?] [+] Рецепт: Кофе со сливками, 250.0×грамм 49 1 4 1 [?] [+] Рецепт: Салат весенний огурец-помидор-капуста, 125.0×грамм 36 5 1 2 [?] Пельмени классические Дарья, 450г, 250.0×грамм 635 83 24 29 Всего за ужин: 720 89 29 31 перекус 19:00 [?] Клубника, необработанная, 300.0×грамм 96 23 1 2 [?] Малина, необработанная, 50.0×грамм 26 6 0 1 [?] [+] Рецепт: Домашнее мороженое, 200.0×грамм 403 8 37 9 Всего за перекус: 525 37 39 11 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1362 141 71 47
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 20 июн 2014, 00:12 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Vredya Ответь же мне, пажалста, как ты можешь не есть весь день или даже полдня?
Я б умерла незамедлительно. Особенно кружась с двумя постоянно
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 00:44 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Stuardess, я только с одним кружусь днем. Ну и я так по ночам наедаюсь, что утром не лезет ничего совсем. Вот сегодня бы еще сейчас поела, но терплю - итак уже все нормы. Ну типа перестраиваюсь. А так бы сейчас натопталась и до обеда как удав с добычей в желудке.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 20 июн 2014, 01:07 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
VredyaВот в чем секрет
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Polina-Malina
|
Добавлено: 20 июн 2014, 04:13 |
|
Зарегистрирован: 20 июн 2014, 02:05 Сообщения: 49
|
Vanille писал(а): Создаю себе тему в попытках отследить, что я ем. Можно делать замечания, бить ногами 2.06 Завтрак Чашка мюсли Чашка чая с 1 ч.л. сахара А так вы не запоминаете, что едите? мне трудно представить как отследить это по разрозненным сообщениям. Сидеть и перечитывать их перед сном? В тетрадке и то легче записать, имхо.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 07:20 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
так, вчера ещё было пиво грамм 200, ставридка и банан
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 20 июн 2014, 07:30 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: 3 сосиси маленькие сотэ и 2 кусочка батона сладкий чай, 1 конфета, 2 печенья Мария
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 20 июн 2014, 08:32 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Wendyа какие у тебя коридоры? завтрак творог Простоквашино с малиновым вареньем варенья было много, теперь тошнит кофе с молоком
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 08:37 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
два кусочка черного хлеба, 2 треугольника плавленого сыра, полпомидора, чай бс
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 20 июн 2014, 10:13 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): Wendy а какие у тебя коридоры?
широкие у меня коридоры 1200-1600 Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:завтрак галка с сахаром пирог домашний который теперь непонятно как посчитатьперекус кофе с молоком конфета ромашка
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 20 июн 2014, 10:55 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Черешня немного.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 11:00 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
горячий чай терафлю
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 11:06 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Svetlaya писал(а): горячий чай терафлю Не болей У меня пока кофе. Сейчас соберусь с мыслями пойду гулять с малой слопаю круасан. Очень он меня греет
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 20 июн 2014, 11:09 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
утро: чай с сах 2 печенья овсян кофе с мол/сах
обед: 2 отбивные 2 кусочка черного хлеба огур, розов помидор
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 11:33 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
счас будет кофе с молоком и кантуччини
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 20 июн 2014, 11:35 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: батончик мюслей в шоколаде заказала латте. И пускай я потом умру, но не могу уже без него. Добавлено спустя 52 секунды:SvetlayaЗаболела? Скорейшего выздоровления
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 11:55 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Capitaпохоже да ем энгистол каждые 15 мин В перерывах между энгистолом кантуччини омг, как я их люблю, эти итальнские сухарики. Могу мешок бездонный сожрать
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 20 июн 2014, 12:10 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Пару глотков Фанты.
Svetlaya, выздоравливай!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 20 июн 2014, 12:26 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Вчера перекус: хлеб с маслом и четверь помидора
Завтрак: мюсли, чай с сахаром, кусочек сыра Перекус: 150 гр клубники
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 20 июн 2014, 12:34 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Svetlaya писал(а): омг, как я их люблю, эти итальнские сухарики. Могу мешок бездонный сожрать Ооо, я вспоминаю с нежностью сухарики в Какао. С чесноком и сыром
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 20 июн 2014, 13:24 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
обед тефтели в томатном соусе йогурт активия огурец
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 20 июн 2014, 13:36 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
обед голубцы 200 г малосольные огурцы - 2 шт кофе с бейлисом коровка - 1 шт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 13:44 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед 2 фаршированный перца огурец
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 20 июн 2014, 13:46 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
мне нужно срочно угостит кого-то кусочком пирога, потому что если я съем весь на полдник, то останусь или без ужина или без коридоров
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 20 июн 2014, 13:47 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Wendy писал(а): мне нужно срочно угостит кого-то кусочком пирога, потому что если я съем весь на полдник, то останусь или без ужина или без коридоров выбирай самую худую сотрудницу
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 20 июн 2014, 14:05 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Я работала в Риме, составляла экскурсию. 28 часов на ногах, потому что отменили мой ночной поезд и я ночевала на вокзале/за вокзалом/в фатсфудах. Итого:
Позавчера. Завтрак: кранчи с молоком и кофе с молоком Перекус: багет из грубой муки, прошутто, сыр, помидор, кофе Обед: два куска пиццы, кофе с молоком Аперитив: пинта пива, рикотта, салат, омлет, немного пасты пенне Перекус: кит кат 50 грамм, бокал вина Поздний ужин: чизбургер и картошка фри с чаем Ранний завтрак: бутерброд с помидором и сыром, откусила от бриоша, яблоко
Вчера. Обед: Мороженко Ужин: Сендвич с прошутто. грибами и помидорами
Сегодня: Завтрак: омлет с помидорами и гранулированным сыром, кофе с молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 20 июн 2014, 14:06 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Обед: гороховый суп, 1 кусочек батона, печеночный тортик, салат из помидоров и капусты Перекус по поводу: пицца - 3 самых маленьких кусочка Фанта Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:Svetlaya, Цитата: кантуччини О! А я и не знала, как они называются! Ела на прошлой неделе такие Тоже нравятся!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 20 июн 2014, 15:01 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
парочка небольших персиков
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 20 июн 2014, 15:08 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Обед: Кур паровое филе - 120гр Половинка авокадо, огурчик, 3 черри
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 20 июн 2014, 15:08 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
яблоко
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 20 июн 2014, 15:16 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Wendy писал(а): парочка небольших персиков в Форе покупала?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 20 июн 2014, 15:17 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): Wendy писал(а): парочка небольших персиков в Форе покупала? нет форы, купила в билле неплохо, но не пища богов
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 20 июн 2014, 16:21 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
банан
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 20 июн 2014, 16:25 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
кофе с молоком
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 20 июн 2014, 16:33 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
нектарин
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 20 июн 2014, 16:39 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
хочу есть а нечего
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 20 июн 2014, 16:39 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturbergбедненькая
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 17:14 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
сырковый 4% десерт ванильный
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 20 июн 2014, 17:21 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Мороженое Я их ем каждый день
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 20 июн 2014, 17:29 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
кусочек пирога (часть сбыла ) и питьевая активия
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 20 июн 2014, 17:31 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Большой кусок орехового торта
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 20 июн 2014, 19:00 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Клубника 500 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 20 июн 2014, 20:23 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
шардоне
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 20 июн 2014, 20:25 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Wendy писал(а): шардоне Ухтывыы, уже вечер?
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 20 июн 2014, 20:31 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Кусок прошутто и одна картошина фри
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 20 июн 2014, 20:31 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Обед: гречка с куриными сердечками, хлеб с сыром Ужин гречка с сердечками, хлеб с сыром, клубника 200 грамм, стакан ряженки Перекус: полпачки шариков сухих завтраков, внезапно
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 20 июн 2014, 20:34 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Stuardess писал(а): Wendy писал(а): шардоне Ухтывыы, уже вечер? да! Ты со мной?
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 20 июн 2014, 20:35 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Wendy писал(а): Stuardess писал(а): Wendy писал(а): шардоне Ухтывыы, уже вечер? да! Ты со мной? Я еще работаю
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 20 июн 2014, 20:37 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Stuardess а я уже допиваю и добавки сегодня не будет
но вооооот завтра... я купила странное итальянское розовое сухое в сильпо - в пакете. будем посмотреть
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 20 июн 2014, 21:05 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Борщ 540 г Хлеб 15 г Беленькое сухое 180 г Курузные палочки 25 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 21:07 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
у меня на ужин пицца, стоит тесто поднимается пока. Я держусь и даже не пью
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 20 июн 2014, 21:48 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Кусок прошутто, кусочек юри и две картошины фри
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 21:55 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
в общем, пицца два куска и каберне
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 20 июн 2014, 22:04 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya с чем пицца?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 22:05 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелласалями-сыр-помидоры-перчики острые-оливки У меня офигенно вкусное тесто получается, все пальцы объедают)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 20 июн 2014, 22:05 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya , класс!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 22:07 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Геллане,я не претендую на пицайолу дома не сделаешь такую как с настоящей печью, нот всё же
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 20 июн 2014, 22:12 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya, явки-пароли? продай рецепт теста, плиииз
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 22:30 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota счас гляну в вырезку.. 400 г муки ложка столовая сухих дрожжей стакан тёплой воды четверть стакана оливкового (растит-го) масла соль приправы
растворить дрожжи в воде, я добавляю чуть сахара и на 10-15 минут пока пена появится смешать де-то половину муки с забродившими дрожжами, добавить масло, перемешать, посолить щедро так, я ещё прям в тесто добавляю смесь итальянских трав, добавить всю муку, замесить. Поставить в теплое место на минут 20-25 подняться. Вымесить хорошо, обычно ещё немного муки у меня уходит, но нужно по муке смотреть. Их этого теста у меня две больших пиццы выходит, я тонкую люблю Как-то так)
Добавлено спустя 9 минут 16 секунд: клубника
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 20 июн 2014, 22:40 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Svetlaya, низкий поклон Тока я, наверное, заменю сухие дрожжи на мокрые. Мне так привычнее.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 20 июн 2014, 22:41 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Гелла, Цитата: и одна картошина фри Как ты так можешь по одной-две штуки ее есть? Я б так не смогла, сразу бы всю слопала Ужин: 3 маленьких кусочка рыбки в томатном соусе (и то, после пиццы, еле их съела) компот из ягод 1 сырник Черешня
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 22:46 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Sharlota на здоровье)
А, выпекать пиццу на самой максимальной температуре, которую может дать твоя духовка)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 20 июн 2014, 22:47 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА , ну она вредная и жирная. Одну я попробовала на соль, а две - не удержалась таки Еще кусок и бри, на ужин филе индейки.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 20 июн 2014, 22:48 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Svetlaya писал(а): А, выпекать пиццу на самой максимальной температуре, которую может дать твоя духовка)
а подробнее)я себе утащила сколько примерно и время?
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 23:33 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
biolina писал(а): сколько примерно и время? biolinaя никогда не засекаю Ну, минут 15-20 максимум
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 20 июн 2014, 23:35 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
Svetlayaмне нужно таймер выставлять)) спасибо
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 20 июн 2014, 23:46 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
У меня сегодня так Цитата: завтрак 08:00 [?] [+] Рецепт: Кофе натуральный с сахаром и молоком 1,5 , 250.0×грамм 116 15 4 4 Всего за завтрак: 116 15 4 4 обед 13:00 [?] [+] Рецепт: Салат весенний огурец-помидор-капуста, 215.0×грамм 62 9 1 3 [?] Сосиски "Сливочные" Высший сорт, охлажденные., 38.0×грамм 81 0 7 4 Всего за обед: 142 9 8 7 ужин 17:00 [?] [+] Рецепт: Картофель молодой с укропом, 273.0×грамм 271 43 8 6 [?] [+] Рецепт: Индейка тушенная, 145.0×грамм 150 6 3 22 [?] Салат из свежих помидоров и огурцов, 193.0×грамм 110 6 8 3 [?] [+] Рецепт: Кофе со сливками, 250.0×грамм 49 1 4 1 Всего за ужин: 580 57 24 32 перекус 19:00 [?] Фрукты: Черешня, 205.0×грамм 107 22 1 2 [?] Пиво светлое пастеризованное "ПЕРША ПРИВАТНА БРОВАРНЯ" Lager, 4,6% об, 1л., 500.0×грамм 215 23 0 0 [?] Семечки жареные "Онега" Домашние, 130г., 20.0×грамм 116 1 11 4 Всего за перекус: 437 46 11 6 ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ Всего: 1275 127 47 49
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Annett
|
Добавлено: 20 июн 2014, 23:51 |
|
Зарегистрирован: 01 фев 2012, 13:01 Сообщения: 1798 Откуда: Киев
|
завтрак - чай зеленый, булка с сыром второй завтрак - ризотто, куриная отбивная, салат с капусты и огурцов, сырник, кофе с "виски" обед - бутер с ветчиной, кофе полдник -банан, мороженое с кофе ужин - оладьи из овсянки и манки второй ужин - оладьи из овсянки и кабачка третий ужин - малина с черникой и зеленый чай ппц обожралась
_________________ Теоретически я могу практически все ))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 21 июн 2014, 09:14 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Завтрак Два отварных яйца Пол крупного помилора Творожная запеканка 50 г Стакан апельсино грейпфрутового фреша
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 21 июн 2014, 11:38 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
и вот наконец суббота - мой традиционный зажорный несчитательный день завтракаю мюслями с молоком, а больше я вам сегодня ничего не скажу
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 21 июн 2014, 11:41 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Wendy, ну так не честно, все же пишут о зажорах
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 21 июн 2014, 11:44 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Wendy писал(а): и вот наконец суббота - мой традиционный зажорный несчитательный день завтракаю мюслями с молоком, а больше я вам сегодня ничего не скажу а жаль 150 гр курицы в овощах 100 гр молодой картошки еще будет кофе с молоком (100 гр) и 4 урюка с изюмом и орехами
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 21 июн 2014, 11:45 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
У меня кранчи и кофе с молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 21 июн 2014, 12:11 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): Wendy, ну так не честно, все же пишут о зажорах как-то я не думала с этой стороны поела клубники еще а мюсли не очень вкусные вчера расстроилась, что мне не худеется ни на граммулечку, сегодня встала на весы - точно тот же вес, что вчера и позавчера. Слегка сдвинула весы на полу - минус 1,3 кг по сравнению с весом последних дней. И вот как контролировать?
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 21 июн 2014, 12:14 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Wendy, просто двигай весы постоянно вправо. Только не исчезни совсем У меня по дому разброс до 5 кг, потому что местность гористая и дом, наверное, чуть под наклоном.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 21 июн 2014, 12:15 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
Wendyты гений, спасибо за подсказку
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 21 июн 2014, 12:25 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
я весы держу в одном месте на твердом полу
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 21 июн 2014, 12:26 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Приволокла весы в середину квартиры... и нифига жестокое разочарование. Не врут. У нас местность холмистая, но, видимо, рельеф учитывался при строительстве
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 21 июн 2014, 12:33 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Венди, я всегда ставлю весы в одно и то же место.
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 21 июн 2014, 12:42 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Stuardess писал(а): Венди, я всегда ставлю весы в одно и то же место. да я вроде как тоже, важна же динамика. Но когда третий день подряд вес случился тот же с точностью до 100 гр. - я заподозрила неладное
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 21 июн 2014, 12:44 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
Wendy писал(а): Stuardess писал(а): Венди, я всегда ставлю весы в одно и то же место. да я вроде как тоже, важна же динамика. Но когда третий день подряд вес случился тот же с точностью до 100 гр. - я заподозрила неладное + 1 Не понравились мне три шестёрки всю неделю
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
biolina
|
Добавлено: 21 июн 2014, 12:47 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 08:29 Сообщения: 20748 Откуда: киев
|
у меня много лет была одна цифра на весах я ,типа,нормой считала,что цифра не менялась стабильность
_________________ не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы.. а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 21 июн 2014, 12:53 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Ива писал(а): Wendy писал(а): Stuardess писал(а): Венди, я всегда ставлю весы в одно и то же место. да я вроде как тоже, важна же динамика. Но когда третий день подряд вес случился тот же с точностью до 100 гр. - я заподозрила неладное + 1 Не понравились мне три шестёрки всю неделю
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 21 июн 2014, 14:54 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Обед борщ Твороджная запеканка Черешни Кефир - стакан
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 21 июн 2014, 16:30 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: сотэ с батоном сладкий чай с пирогом творожно-фруктовым, 2 сырника
Обед: суп гречневый и 3 бутерброда с докторской колбасой Черешея Горошек стрючки зеленые
Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд: Я весы ставлю всегда на одно и тоже место. Когда ставила в разные, тоже вес прыгал в разные стороны.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 21 июн 2014, 16:39 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Svetlaya, я утащила рецепт сюда: viewtopic.php?f=3&t=1488&start=200Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:Сегодня: завтрак: сухие завтраки шарики с молоком, хлеб с сыром, чай с сахаром, клубника обед: гречка с сердечками куриными, ряженка, 2 пирожка с вишнями, кусок шарлотки с вишнями перекус: плодово-ягодное мороженое полдник: пирожок с вишнями, шарлотка с вишнями, квас да, правильно - приехала мама с пирожками и шарлоткой
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 21 июн 2014, 17:39 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Типо ужин, но позже еще будет салат овощной с маслом растительным.
Кукуруза молодая 1,5 качана :-)
Сладкий чай с лимоном и плавленный сырок немного.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 21 июн 2014, 17:41 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Перекус банан Обед ролл филадельфия, салат хияши и суп удон.
Перекус - арбуз
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 21 июн 2014, 17:54 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Завтрак - кофе, сырники с малиной и черникой
Обед - борщ
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 21 июн 2014, 21:50 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Кроме обещанного салата еще пришлось пару картошин за ребенком доесть про сосиски молчу Сейчас пиво с косичкой копченой соленой (немного). Благо я забыла кошелек дома, а у мужа не хватило на всякую "гадость" типо чипсов и сухариков, которые я нагребла. Но еще не вечер
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 21 июн 2014, 22:16 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА , косичка - моя любовь! У меня перекус персиком и арбузом, на ужин полпиццы Но это 200 грамм всего
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 21 июн 2014, 22:52 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Гелла, оооо! Муж тоже обожает косичку! Я иногда у него беру по чуть-чуть. У вас уже арбузы хорошие? Меня тут за кукурузу "ругали", мол слишком рано ее купила. Ну, и пофиг. Очень вкусная! Пиво 0,3 с чипсами
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 22 июн 2014, 02:19 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА хорошие арбузы, отличные. Уже даже распродажа)))
Персик съела
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 22 июн 2014, 02:25 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Бутеры с салом с костра - много Полсардельки Порция борща Пиво 1 порция поп-корна Пиво
Очень хочу есть
Пахнет мамочкин пирог со смородиной, держусь
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 22 июн 2014, 10:31 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: молодая картошка отварная, колбаса вареная пару кусочков сладкий чай с лимоном, 1 конфета из белого шоколада, доела пирожок из творога и варенья, сверху посыпанный черникой
Фанта
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 22 июн 2014, 10:51 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА, фанта! Пирожок! Колбаса! Белый шоколад! Завтрак: омлет из двух яиц и гранулированный сыр (закончились кранчи ), кофе с молоком
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 22 июн 2014, 11:38 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Гелла, еще раз повторюсь - утром ем все! Пирог домашний и в небольшом количестве. Для меня лучше колбаса утром, чем вечером или перед сном. Шоколад и Фанта туда же
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 22 июн 2014, 11:53 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА , ну ты и вечером ешь все ))) Если тебя уже не надо ругать, так и скажи
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 22 июн 2014, 12:22 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Гелла, вечером ем все? Стараюсь придерживатся раздельного питания. Картошка и макароны у меня вечером не бывают. Если за малым доедаю, то пару штук маленьких... Пиво вчерашнее с чипсами - 1-2 раза в неделю грешу, да мороженкой грешу. Но чтоб наедаться вечером, как утром (торты, котлеты, пицца, колбаса, конфеты) - давно такого не помню, чтоб было.
_________________
Последний раз редактировалось ДИ_АНА 22 июн 2014, 14:31, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 22 июн 2014, 12:23 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА , ну ок. Больше не комментирую
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 22 июн 2014, 12:35 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Гелла, нене! Пинать меня безусловно надо!!! Не успела написать сразу
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 22 июн 2014, 14:04 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
яблоко
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 22 июн 2014, 14:32 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Обед: суп с макаронами из твердых сортов, 1 кусок хлеба 1 куриная котлета компот из ягод
Зеленый горошек сладкий Черешня
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 22 июн 2014, 15:12 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Немного пасты очень острой с базиликом и пармезаном, помидоры, огурцы, индейка в томатно-сырном соусе. Щас персик еще зохаваю.
Добавлено спустя 1 час 33 минуты 37 секунд: Половина мороженого
Больше никто ничо не ест?
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 22 июн 2014, 17:00 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Я съела 4 молодых картофелины (размером с поляйца) И салат из капусты кольраби, томата с зернистым творогом - около 200 гр
Выпью кофе с молоком
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 22 июн 2014, 18:10 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Если что, я тоже ем с вами, правда заболела, только вычухалась, ела катастрофически мало, что никак не отразилось на весе (собственно это я уже выяснила, когда считала бжук, как только калории на самой нижней границе корридора и ниже, все, в весе ступор полный), что ожидаемо. Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:ааа, вчера сдела катастрофическую ошибку, просто армагедец...сделала домашний пломбир не есть это нельзя
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 22 июн 2014, 18:52 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
завтрак: мюсли с молоком, пирожок с вишней, чай с сахаром обед: перепелка на гриле + хлеб с половиной помидора полдник: овощи гриль (кабачки, лук, помидор)+половина лодочки из кабачка фаршированной. Молочный коктейль из бифивита с малиной и 2 ч.л. сахара. Грамм 150 малины.
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 22 июн 2014, 22:43 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Пицца Но маленькая, 200 грамм Совсем больше ни на что времени нет И было яблоко днем еще
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 22 июн 2014, 22:54 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Мороженое плодово-ягодное Немного чернослива и вяленой вишни Ужин: гречка и куринве сердечки, кабачки на гриле
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 22 июн 2014, 23:11 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
У меня как такового ужина не было. Где-то в 17-00 съела 3 сырника с чаем сладким и лимоном. Около 19-30 было немного шелковицы. Мороженое шоколадное недавно
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 23 июн 2014, 09:37 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: 1 бутерброд с докторской колбаской 2 маленьких блинчика с творогом, сладкий чай
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 23 июн 2014, 10:10 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
в выходные не следила, но и не особенно развратничала завтрак ксочек черничного пирога два кусочка дюкан.хлеба и один треугольник плавленого сыр чай б\с ланч кофе с молоком без сах кантуччини доедаю
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 23 июн 2014, 10:53 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Ранний завтрак: два бокала Кьянти Кусок пармезана, кусок горгонзолы, кусок персика
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 23 июн 2014, 11:20 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
завтрак кофе с молоком пирог
ланч кофе с молоком, две конфеты - ромашка и коровка
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 23 июн 2014, 12:34 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ланч - чай с двумя конфетами.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 23 июн 2014, 14:30 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
обед куриные с творогом котлеты два крупных помидора
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 23 июн 2014, 15:02 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Обед: молодая вареная картошка, 2 средние котлеты куриные, салат из капусты, помидора, сыра
Полдник: чай с печеньем
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 23 июн 2014, 15:22 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Зажорный день. Продолжим: Меренда: лимонное пиво, полпинты (0.33), кругляшек чипсов принглс. Обед: фарфалле с перцем чили, горгонзолой и пармезаном, помидор, индейка в томатно-сырном соусе, бокал красного вина, квадратик шоколадки
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 23 июн 2014, 16:25 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Завтрак: мюсли с молоком, чай с сахаром, немного чернослива Обед: три блинчика с мясом, грамм 250 клубники, грамм 2000 малины
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 23 июн 2014, 17:04 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Vanille писал(а): грамм 2000 малины круто
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 23 июн 2014, 17:06 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
О блин нет всего двести )
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 23 июн 2014, 17:13 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед куриный бульон с тефтелей и странная штука -сосиска в лаваше с картофельным пюре
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 23 июн 2014, 19:06 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин: жаренный кабачок в муке. Компот из красной смородины
Сейчас будет салат из овощей, зелени с маслом.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 23 июн 2014, 19:08 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Маленькое мороженое
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 23 июн 2014, 22:14 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Черешня
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 23 июн 2014, 23:24 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
на чем я там остановилась? на работе были еще активия с кусочком пирога, после работы - банан и недавно черный чай и пару ломтиков домашней пастромы из индейки. вкусная в мульте получилась Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:1400 ккал
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 23 июн 2014, 23:38 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Wendy, а какой минимум и максимум ккалорий в день?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 23 июн 2014, 23:54 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
У меня вино с 4 бокала и пицца
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 23 июн 2014, 23:59 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Wendy, а какой минимум и максимум ккалорий в день? для кого? и для чего? на глазок только могу сказать, что меньше 1200 ккал в день нежелательно, а меньше 1000 ккал - уже очень нехорошо
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 24 июн 2014, 06:23 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
вчер аужин макароны салат из свежего всего с раст.маслом фрикадельки в соусе не пила вчера. затрак чай бс кусочек черничного пирога грамм 100 три кусочка дюкан.хлеба с одним треугольником плавл.сыра Добавлено спустя 50 секунд:блин, поставила звтрак перед собой и никак не могу его есть. Не хочу. Счас только сообразила, что проснулась на час раньше. Жду
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 24 июн 2014, 08:34 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
я снова в рядах
завтрак хлопья с молоком (50+200г) кофе с молоком (80г)
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 24 июн 2014, 08:41 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
я надеюсь тоже вернуться в ряды
утро кофе бутер с сыром и куском мяса
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 июн 2014, 09:33 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: бутерброд с докторской колбасой (тонюсенький) 2 маленькие сосиски 2 сырника сладкий чай Добавлено спустя 46 секунд:Wendy, Цитата: для кого? и для чего?
Для человека.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 24 июн 2014, 09:46 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА люди же бывают разного роста, веса и цели у них разные, и активность. Кому нужно 1000 ккал, ему 2000.
У меня вчера еще 150 коньяка и мороженое. Сегодня кофе с молоком.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 24 июн 2014, 09:49 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
перекус три инжироперсика
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 24 июн 2014, 10:23 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Wendy, Цитата: для кого? и для чего?
Для человека. мужчина или женщина? рост? возраст? текущий вес? поддерживать вес, сбрасывать, набирать, наращивать мышцы? какая активность? болезни? особые факторы типа беременности и родов? Добавлено спустя 21 секунду:Arturberg писал(а): перекус три инжироперсика это такие приплюснутые персики? Добавлено спустя 34 секунды:завтрак - галка с сахаром, кусок пирога перекус - кофе с молоком, две печеньки бельвита с клюквой
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 24 июн 2014, 10:38 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Wendy да
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 июн 2014, 11:37 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Сладкий кофе с молоком. Wendy, женщина 165 см 29 лет 57 кг сбрасывать вес активность - хм... сидячая работа в офисе и вечерние прогулки на детской площадке (если правильно поняла)
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 24 июн 2014, 11:39 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Сладкий кофе с молоком. Wendy, женщина 165 см 29 лет 57 кг сбрасывать вес активность - хм... сидячая работа в офисе и вечерние прогулки на детской площадке (если правильно поняла) ну вот с этими параметрами можно считать но я Вам считать не буду, это на случай если Вы считаете, что это Вы попросили.
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 июн 2014, 12:01 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Wendy, ко мне можно на ты А где я могу посчитать сама?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 24 июн 2014, 12:02 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
ДИ_АНА
dietaonline.ru
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 июн 2014, 12:39 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ива, спасибо!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 24 июн 2014, 13:30 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
обед три голубца один малосольный огурец конфета шоколадная американо со сливками
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 июн 2014, 14:21 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Обед: пол порции зеленого борща со сметаной, 1 кусочек батона жаренная рыба (3 кусочка) салат из капусты, морковки и кукурузы 1 блинчик с вишней, 1 коржик сладкий чай с лимоном
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 24 июн 2014, 14:32 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Сендвич с тунцом и яйцом, апельсиновый фреш.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 24 июн 2014, 14:34 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед макароны грамм 100 фрикадельки грамм 200 помидор огурец
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 24 июн 2014, 14:41 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Завтрак: омлет из 1 яйца и еще из двух белок, маленький кусочек филе индейки перекус: 2 квадратика шоколадки с орехами Обед (будет): салат капуста с огурцами с маслом, гречаники Ужин (будет): черешня
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 24 июн 2014, 20:00 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
перекус: стаканчик пломбира обед: пицца 2 куска, 0.5 л сока грейпфрута ужин: овощное рагу 300 грамм, свиная вырезка, запеченная в мульте - 250 грамм. малина (сколько съем)
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 24 июн 2014, 21:36 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
перекус был ещё в офисе кусочек пирога с черникой и чай ужин 1 кучок черного хлеба + грамм 20 тушеной капусты сверху+огурец В духовке курица
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 24 июн 2014, 22:28 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Ужин Скумбрия на гриле - 1 шт Салат из свежих огурцов и помидор сзеленью и оливк.маслом Стакан кефира
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 24 июн 2014, 22:47 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Маааааааааленький кусочек торта. и тот упал под стол 2 чашки компота
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 июн 2014, 22:59 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин: 1 куриная небольшая котлета салат из свежих овощей и зелени заправленный маслом растительным полстакана компота из красной смородины
Штук 8-10 шелковицы
Мороженое шоколадное в стаканчике позже было
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 24 июн 2014, 23:00 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
куриное крыло 5 полкартошек помидор
стакан яблочный сок+вода немного+минералка+лед
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 24 июн 2014, 23:35 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
отчет о проделанной работе. Итак, на чем я там остановилась на обед было несколько куриных котлет, помидор и огурец
перекус кофе и активия
полдник два персика
ужин пару тостов с отрубного хлеба с французской горчицей и домашней индюшиной пастромой, 100 гр питьевого йогурта и заварное пирожное надеюсь никто не дочитал до этого места
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 24 июн 2014, 23:43 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
WendyДочитал, дочитал MelissaИ про твой торт читала
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 июн 2014, 23:57 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ой!! Я ж забыла написать! После салата на ужин была половинка печенья орешек со сгущенкой Arturberg,
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 25 июн 2014, 01:29 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
ДИ_АНА писал(а): Ой!! Я ж забыла написать! После салата на ужин была половинка печенья орешек со сгущенкой Arturberg, Я тоже все прочитала Завтрак: 2 банана, кофе с молоком Обед: 2 картошки с яйцо, 100 гр запеченной индейки 2 огурца, 4 урюка с изюмом и 2 грецкими орехами Ужин: овощной суп, 2 сухарика фин крисп, 150 гр зернистого творога с 6 черносливинами Второй ужин: саперави
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 25 июн 2014, 07:41 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Wendy писал(а): адеюсь никто не дочитал до этого места Wendyне надейся даже) Stuardessкто-то пополнил запас сухофруктов в любимой лавочке? завтрак 100 г творога+варенье чай
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 25 июн 2014, 07:46 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Завтрак Кофе с молоком Бутерброд с козьим сыром 2 шт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 25 июн 2014, 09:36 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
галка с сахаром кусочек пирога
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 25 июн 2014, 09:56 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Svetlayaкак ты догадалась сухарик фин-крисп с сыром 2 яйцекартошки (размер) и рагу из много овощей + кусочки индейки, вкусно мне очень кофе с молоком
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 25 июн 2014, 10:19 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
кофе с молоком голландская карамельная вафелька, тоненькая такая, очень вкусная, короче пропала я
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 25 июн 2014, 10:20 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Wendy писал(а): голландская карамельная вафелька, тоненькая такая, очень вкусная, короче пропала я кофе с молоком 4 штуки мариеподобного печенья
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 25 июн 2014, 10:26 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
клубника
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 25 июн 2014, 10:27 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): Wendy писал(а): голландская карамельная вафелька, тоненькая такая, очень вкусная, короче пропала я да-да, именно такая вафелька на которую ты два раза обращала мое внимание в воскресенье и вчера вечером я встретилась с такой в сильпо
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 25 июн 2014, 10:29 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Утро Кофе, бутер с куском мяса и сыром.
Перекус Крепкий мятный чай
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 25 июн 2014, 10:30 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Stuardess расскажи как ты запекаешь индейку
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 25 июн 2014, 11:31 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
4 маленьких персика)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 25 июн 2014, 11:52 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Wendy писал(а): Stuardess расскажи как ты запекаешь индейку Вкусно и быстро ) Натираю солью и специями (по настроению, но чесночная соль обязателна) и готовлю на выпечке 40-60 мин в зависимости от размера куска.
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 25 июн 2014, 12:33 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Stuardess писал(а): Wendy писал(а): Stuardess расскажи как ты запекаешь индейку Вкусно и быстро ) Натираю солью и специями (по настроению, но чесночная соль обязателна) и готовлю на выпечке 40-60 мин в зависимости от размера куска. в мульте?
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 25 июн 2014, 12:37 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
еще один перекус мятный час с медом и одно пресное печенье с семечками
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 25 июн 2014, 12:45 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Melissa, я как-то выпила мятного чая на работе после обеда, все хотела уснуть вместо того, чтоб работать Завтрак: 2 ст.ложки картошки пюре и доела полкотлеты куриной за ребенком, 1 кусочек жаренной рыбки, 1 огурец сладкий чай, 1,5 орешка со сгущенкой внутри плавленый сырок (четверть) Ланч: сладкий кофе с молоком
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 25 июн 2014, 12:52 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
ДИ_АНА у меня прямо в кабинете стоит целый букет мяты с мелиссой щипай не хочу я балдею от запах а уснуть мне не дает утренний кофе. да и выспалась я сегодня какое-то чмо мне позвонило мне в 4 утра. больше я не спала
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 25 июн 2014, 13:28 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Melissa, да, пахнет приятно ))) Сочувствую Пошла на обед без денег в кошельке Но поела: буритос с куриным филе салат из свежей капусты и огурцов (помидоры не попались ) Сейчас буду пить чай с кофет амитой
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 25 июн 2014, 13:40 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
обед тушеная телятина в овощном соусе малосольный огурец конфета белочка кофе с молоком
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 25 июн 2014, 13:41 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
перекус чай с молоком две творожные печеньки
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 25 июн 2014, 14:39 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед в челентано солянка 150 г оливье черный хлеб
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 25 июн 2014, 14:40 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
обед тушеная говядина макароны
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 25 июн 2014, 14:42 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Венди, да ч мульте. Мне ниавится, что она сочная получатся при минимуме возни и ккал
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 25 июн 2014, 15:36 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
обед шампур шашлыка 3 розовых помидора
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 25 июн 2014, 15:42 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Melissa писал(а): обед шампур шашлыка 3 розовых помидора отличноый обед перекус клубника
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 25 июн 2014, 16:39 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Завтрак: кабачки жареные (без муки с мизером масла),филе индейки, кофе, 3 печенья марийка Перекус: нектарин Обед: гречаники, салат капуста с огурцами Ужин будет: творог с медом, черешня
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 25 июн 2014, 16:52 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Нюша что такое гречаники?)))
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 25 июн 2014, 17:00 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Arturberg, это Arturberg знает Вкууусноо, мне очень понравилось, я фарш с индейки филюшки сделала
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 25 июн 2014, 17:08 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): Нюша что такое гречаники?)))
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 25 июн 2014, 18:01 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
то ли ужин, то ли перекус, но трощим домашние огурцы без ничего. как яблоки много.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 25 июн 2014, 18:02 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
торт и вино у нас чувак на работе женился меня тошнит от сладкого капец..
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Wendy
|
Добавлено: 25 июн 2014, 18:08 |
|
|
Душевное равнобесие |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 21:08 Сообщения: 30259 Откуда: Киев
|
полдник абрикосы позже - кофе с молоком и вафелька Пока что я в коридорах, как ни странно
_________________ А теперь задумайтесь над своим поведением. Не слишком ли мало вы себе позволяете?
Мой код Iherb DZS185
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 25 июн 2014, 21:44 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Пиво фердинанд 0,5 Сухарики + кур.нагетсы в панировке Шашлык Салат из свежих огурцов и помидор
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 25 июн 2014, 21:53 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
кукурузные палочки вечером на лавочке еле остановилась
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 25 июн 2014, 22:16 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Надо переименовать тему в "слежу, что жру и пью" (ничего личного, это я о себе) Ужин: 2 кусочка жаренной рыбки сладкий чай + немного плавленого сырка "Звенигора" со вкусом бекона, а также пару кусочков сулугуни 7-10 штук шелковицы Только что допила 0,5 пива (нефильтрованное) и доела чипсы с паприкой
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 25 июн 2014, 22:19 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
полсардельки- слава богу, сонька вторую половину забрала салат из овощей со сметаной грамм 100 спагетти. муж пиво принёс
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 26 июн 2014, 10:08 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
завтрак бутер с колбасой чай бс
второй завтрак мерзкий ватный персик кофе с молоком бс 4 печеньки мария
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 26 июн 2014, 10:31 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Два тефтеля (вкусные ж получились, с пармезаном)
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 26 июн 2014, 10:37 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
завтрак: кофе и кусочек сыра
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 26 июн 2014, 10:42 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
два бутера с сіром
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 26 июн 2014, 13:14 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
только мы и едим, да? перекус: мятный чай и джек )
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 26 июн 2014, 13:19 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Melissa Да
Обед Тушеная телятина с овощами и соленым огурцом Конфета моне Кофе с молоком
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 26 июн 2014, 13:20 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: пюре пару ложек и селедка несколько кусочков, 1 огурец сладкий чай с лимоном, 1 конфета, 1 орешек со сгущенкой
На работе: сладкий кофе с молоком
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 26 июн 2014, 13:31 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ну,я вот собираюсь на обед пойти куда-то.. еды нет с собой кроме бутерброда с колбасой , на улице дождь..
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 26 июн 2014, 13:35 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Svetlaya вот и у меня то же самое
буду обедать каким-то пирожком теперь
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 26 июн 2014, 13:39 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
ДИ_АНА, можете больше не дразниться вкусным печеньем . Я вчера обнаружила пару прилавков с украинскими продуктами в обычном местном супермаркете. Так что сегодня я тоже завтракала одесским "чайным" печеньем
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 26 июн 2014, 13:57 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Вчера. Не читайте.
Два яйца и кусок хлеба из муки грубого помола, кофе с молоком Три сендвича Нести Пицца, пинта пива.
Сегодня каппуччино.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 26 июн 2014, 13:59 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Завтрак: каша овсяная (молоко с водой 1:1) с медом и черносливом 4шт., ко
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 26 июн 2014, 14:10 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед 1 бутерброд с колбасой. хочу есть счас ещё молока выпью стакан
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 26 июн 2014, 14:29 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Sharlota, поздравляю! А я таки выбежала на обед - в соседний офисный центр метров 20 Мерзко на улице, а я еще так по летнему одета и в белом всем, но голод победил. Обед: куриная отбивная с грибами и сыром, 1 кусочек батона салат из капусты, зеленого горошка, колбаски и сыра (капусты больше всего) Чай сладкий с печеньем "Коровка" топленое молоко (пока 2 штуки сьела) Греюсь, холодно... Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:Еще 2 шт. печеньки
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 26 июн 2014, 15:26 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед 2 солянка (омерзительная) куриная грудка на гриле ч.хлеб
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 26 июн 2014, 15:32 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Два пирожка с ливером. Фубуээээ. Три квадратиками черного шоколада. Чай.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 26 июн 2014, 22:51 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Что, никто не ужинал еще? Ужин: салат из свежих овощей и зелени с растительным маслом сладкий чай с лимоном, 2 орешка со сгущенкой 2 печеньки Мария
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 26 июн 2014, 23:32 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
так,
Обед: мясо с запеченой индейкиной ноги, овощное рагу кофе с молоком и 4 финика
Полдник: кофе с молоком, рахат-лукум
ужин: зернистый творог
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 27 июн 2014, 02:09 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
У меня сегодня: Завтрак : каппуччино Обед: спагетти с рагу, яблоко Перекус - откусила от пиццы мужа Йогурт сладкий Ужин: салат из помидоров, рукколы, моцареллы и прошутто, откусила от пиццы мужа . Полкуска торта и грамм сто винного ликера (День рождения свекра отмечали) Ужин успела до 10 вечера, но потом съела по паре слив, алычи и абрикосов.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 27 июн 2014, 02:14 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
саперави 20 гр свежеиспеченного дюканхлеба
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 июн 2014, 09:17 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: овсянка на молоке сладкая (много, еле доела) сладкий чай с лимоном, половинка плавленого сырка со вкусом балыка
_________________
Последний раз редактировалось ДИ_АНА 27 июн 2014, 11:13, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 июн 2014, 09:20 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
вчера ужин: шашлык и огурцы печенье сахарное - 2 шт стакан кефира
сегодня завтрак бутерброд с бри 3 персика кофе с молоком одна шоколадная конфета и бублик
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 июн 2014, 10:49 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
вчера мне что-то было нехорошо, ела только черешню вечером.
завтрак творог варенье чай
второй кофе с молоком 4 печеньки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
|
Добавлено: 27 июн 2014, 13:58 |
|
Зарегистрирован: 01 мар 2013, 15:22 Сообщения: 289
|
Вчера обед: гречаники, салат огурцы с помидорами, дюкановский хлеб Ужин: черешня
Сегодня Завтрак: картошка молодая 250 гр со сметаной, огурец, дюкановский хлеб Перекус: 2 нектарина
_________________ Анни на Натали
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 июн 2014, 14:03 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
обед тушеное мясо огурцы кофе с молоком Добавлено спустя 12 секунд:мало!
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 27 июн 2014, 14:24 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Кофе с молоком, мороженое, слива Спагетти с рагу и горгонзолой Персик
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 июн 2014, 15:14 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед чахохбии картошка перец помидор немного ягод кофе с молоком
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 27 июн 2014, 19:48 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Так Бокал вина, персик, пара абрикосов, кусок пиццы.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 июн 2014, 20:46 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин: 2 кусочка рыбы жареной салат из свежих овощей, зелени с маслом растительным сладкий чай, кусочек запеканки
Позже будет черешня и Кингс Бридж
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 27 июн 2014, 21:06 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА фукака кингсбридж!
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 июн 2014, 21:41 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла писал(а): кингсбридж а что єто? ужин 2 сосиски картошка по селянски немного салат разные овощи с раст.маслом вино красное сухое будет грамм 300 семечки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 27 июн 2014, 21:48 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya газированная слабоалкоголка
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 июн 2014, 21:52 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Гелла а, я думала таким заканчивают лет в 20 играться)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 27 июн 2014, 22:07 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Svetlaya дело ж вкуса. Я в понедельник пила пиво лимонное. И прошлым летом раз слабоалкоголку. Было хорошо)))) Но это фукака, как для темы в зоже
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 июн 2014, 22:42 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Еще не читая твой пост, перехотела пить КингсБридж А черешни таки поела. Вкууусная! Я на слабоалкоголку перешла после того, как ГВ закончилось. До этого в основном было вино, коктейли и пиво
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 27 июн 2014, 22:43 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА молодец! А почему перешла на са? Вино ж вкуснее! Ну или в крайнем можно самой наболтать коктейль
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 27 июн 2014, 23:06 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
Слабоалкоголка - это хуже, чем обычный алкоголь.
Я по молодости-бедности тоже баловалась, но только бренди-ром-колой или джин-тоником оболоневского производства, там хоть какой-то вкус был. А кингсбридж, бирмикс, лонгер и иже с ними -это же фу.
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 июн 2014, 23:19 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Гелла, перешла наверное потому, что после б/а пива не нравилось обычное пиво, а с/а вкусная мне была. Вот, и присела. Вино... вкуснее, но и дороже.. Хотя и бутылка ж не за один раз уходит. Надо подумать над этим. Коктейли сама не пробовала делать.. я ж люблю типо "Секс на пляже", "Пина Колада"... и т.д.. не умею и не пробовала их делать, да и как-то желания пока нет. Это ж сколько ингредиентов надо покупать отдельно! Ива, знаю, знаю... ну вот видимо раньше не набаловалась Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:Блин! Захотелось резко мартини!!!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 27 июн 2014, 23:22 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
ДИ_АНАпокупай нормальное пиво, а коктейли делай сама, нечего отмазываться) Банальный ром с колой вкуснее того кингсбрижа в 10 раз. Не набаловалась, вот и не надо. Ты же мать
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 28 июн 2014, 00:13 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА , секс на пляже: водка, сок да гренадин. Пинья колада - пром и малибу
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 28 июн 2014, 00:19 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ива, Гелла, понимаю, что домашние коктейли вкуснее с/а, но у меня даже бара нет, чтоб ставить все это добро! Ром или джин у нас бывают по праздникам! Мешаем с колой или с тоником! Ну, не не всегда деньгА есть, чтоб купить тот же ром
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 28 июн 2014, 00:24 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
ДИ_АНА писал(а): Ива, Гелла, понимаю, что домашние коктейли вкуснее с/а, но у меня даже бара нет, чтоб ставить все это добро! Ром или джин у нас бывают по праздникам! Мешаем с колой или с тоником! Ну, не не всегда деньгА есть, чтоб купить тот же ром Мы берём в Ашане ром с весёлым названием Pott за 70 или 80 гривен, джин тоже можно найти недорогой.
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 28 июн 2014, 00:27 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ива, ок, спасибо! Но как-то мы привыкли, что такие напитки у нас чаще по праздникам Сейчас вот вообще сижу и воду пью...
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 28 июн 2014, 00:28 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
ДИ_АНА Так в результате ж дешевле выйдет.
Вода - это хорошо.
В Италии вино очень дешевое, это плюс, конечно
Добавлено спустя 1 час 46 минут 51 секунду: Ужин: куриное филе в томатном соусе с моцареллой, пара персиков
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 28 июн 2014, 08:55 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: омлет из 2-х яиц сладкий чай кусок тертого пирога с каким-то вареньем
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 28 июн 2014, 09:54 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
завтрак 100 г творог немного варенья чай бс
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 28 июн 2014, 09:55 |
|
|
Поднебесная |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43 Сообщения: 23968
|
Кофе с молоком Бутер с сыром и дюкхлебом Рахат-лукум (когда он закончится)
_________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 28 июн 2014, 10:04 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Я вернулась. Что-то выбило меня из колеи напрочь Завтрак: запеканка с кленовым сиропом 100гр Кофе с молоком Добавлено спустя 1 час 29 минут 41 секунду:Ланч - латте
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 28 июн 2014, 12:54 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Очень хочется кушать, но я пока у парикмахера) Думала, зайду что- то вкусненькое прочитаю, а вы тут прогуливаете
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Kohan
|
Добавлено: 28 июн 2014, 14:03 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 12:25 Сообщения: 3346
|
Я на овощах: Обэд: Рагу стручковая фасоль молоденькая, картофель, кабочок. Подача с ложкой греч йогурта. Зел чай.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 28 июн 2014, 14:04 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
А я в макдональдсе) Чиабатта биф Маленький латте
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 28 июн 2014, 14:07 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ДаблЧиз
Добавлено спустя 16 секунд: 2 кусочка лукума
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 28 июн 2014, 14:30 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Обед: полпорции гречневого супа с 1 куском батона Заела едой из Мака - даблчиз меню Ужин: идем на ДР
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 29 июн 2014, 14:22 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: омлет из 2-х яиц в перемешку с сосисками, 1 огурец сладкий кофе с молоком, половинка сырка плавленого, сулугуни
Обед: суп гречневый, 1 кусочек батона компот из смородины красной, 1 кусочек тертого пирога с вареньем черешня
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гелла
|
Добавлено: 29 июн 2014, 22:23 |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 08:58 Сообщения: 26870
|
Вчера кофе с молоком, два печенька, два сендвича, редбулл, вино и пицца. Сегодня кофе с молоком, банан, кусок сыра, кусок прошутто, кусок пиццы, пара глотков фанты и пара вина.
_________________ I met god - she's black
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 30 июн 2014, 00:00 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
До 18.00 ела картошку молодую отварную и сосиски (2 маленькие), 1 огурец Вечером таки Кингс Бридж и полстакана пива Надо меньше жрать, а то живот начал появляться, еще и без пресса
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 01 июл 2014, 08:30 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Завтрак Бутер с маслом и сыром, чай с сахаром
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Assol
|
Добавлено: 14 июл 2014, 10:57 |
|
Зарегистрирован: 14 июл 2014, 10:48 Сообщения: 68
|
Сегодня кофе и бутерброд с сыром и помидором, что-то не могла проснуться, решила с кофейка начать. А так, часто овсяночкой завтракаю
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Lipa
|
Добавлено: 22 июл 2014, 12:33 |
|
Зарегистрирован: 20 июл 2014, 11:34 Сообщения: 67
|
Овсянка и бутерброд на завтрак_то, что нужно!)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 27 окт 2015, 09:13 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Поднимаю тему 27.10 вторник завтрак: творожная масса с курагой (1\2 пачки) + чай с 1ч.л. 2 завтрак: кофе с 2 ч.л. сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 09:35 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vanilleспасибо, что нашла тему у меня цель: ограничить сладости, выпечку и конфеты не ужинать после 21-00 Добавлено спустя 47 секунд:завтрак: овсянка, два бутера с сыром и колбасой, кофе с молоком и шоколадным маффином
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 09:37 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
омг, я думаю как вы успели столько накатать уже
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 окт 2015, 09:59 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Отлично! Надо ж начинать брать себя в руки! Завтрак: чай с сахаром и лимоном булочка малятко разрезаная на пополам и паштет
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 27 окт 2015, 10:05 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
О, я с вами Цель - поменьше жрать Завтрак Бутер с сыром и мясом Кофе с молоком
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 10:24 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Может, наконец-то я начну оссознанно питаться?
Осозннаный завтрак: чай зеленый б/с полпачки творога+ложка варенья
в офисе кофе с молоком без сах. пирог с яблоками
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 10:31 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Цитата: у меня цель: ограничить сладости, выпечку и конфеты не ужинать после 20:00. +1
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 10:32 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
что-то вы слабо завтракаете
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 10:33 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Я только собираюсь. Выпила стакан воды, жду полчаса. Добавлено спустя 35 секунд:ArturbergНо да, меня твой объём завтрака удивил
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 10:39 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturbergта у меня по разному бывает. В выходные это прям был английский завтрак с беконом, яичнице и т.д. И пару раз так А в рабочие дни я обычно как-то мало ем утром.. но вот я пирог ела с кофе на работе) Я как-то атк решила и отлично получается, что я сладкое ем раз в день именно на работе по приходу с кофе. Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:Но вот это Цитата: овсянка, два бутера с сыром и колбасой, в меня бы не влезло, правда. а еще и маффин) Я не кокетничаю. Могу съесть овсянку и яйцо. например. Или плюс творог но углеводы+углеводы (бутер) я тупо не догоняю в этом смысла
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 10:47 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Svetlaya писал(а): но углеводы+углеводы (бутер) я тупо не догоняю в этом смысла ага, тебе бы мяса))
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ninase
|
Добавлено: 27 окт 2015, 10:48 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 22:07 Сообщения: 942
|
и я отпишусь, надо контроль какой то, жую целый день Завтрак: Кофе с молоком, зел. чай Бутеры с маслом и сыром
только что сгрызла жменю орехов
_________________ Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 10:48 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
перекус1: два яблока перекус2 (позже чуть) - банан
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 10:49 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturbergда, мясо я люблю) но углеводы последнее время тоже. Просто мне как-то странно каша+хлеб
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 27 окт 2015, 10:57 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Arturberg писал(а): ага, тебе бы мяса)) мне мясо надо обязательно утром и еще раз в день я не могу завтракать кашей
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 11:00 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Чай с лимоном, овсянка на молоке с ложкой меда.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 11:03 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ryb-ka писал(а): [ я не могу завтракать кашей так тебя же никто и не заставляет я могу есть углеводі с углеводами и ими же закусівать , а потом еще и полирнуться углями
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 окт 2015, 11:23 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Кофе с сахаром и молоком. 1 конфета Ромашка и 1 вафля Артек (коллега угостила, я не могла отказатся )
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 13:57 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
и шо, больше никто ничего не ест? яблоко отварное куриное бедро без шкурки отварная цветаная капуста помидор
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:03 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
обед: борщ кусок лоранского пирога с индейкой и грибами 1 шт печенья с орехами и шоколадом имбирный чай
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:24 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Мне стыдно писать, сколько я съела в обед
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:25 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА никто не заставляет)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:26 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Поднимаю тему 27.10 вторник завтрак: творожная масса с курагой (1\2 пачки) + чай с 1ч.л. 2 завтрак: кофе с 2 ч.л. сахара обед: салат из пекинской капусты, котлета, салат из морской капусты с яйцом и майонезом, сок
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:27 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Тарелка винегрета.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:35 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Напишу только о рассольнике и одной маленькой тефтеле на обед Плюс сладкий зеленый чай.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:37 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ДИ_АНАповерь, нам все равно сколько ты сьела ты себя не обманывай
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KoLeŻaNkA
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:38 |
|
Зарегистрирован: 13 май 2015, 18:59 Сообщения: 1741
|
себе чтоль начать писать попробую завтрак (на работе): кофе со сливками и сахзамом + ок 50 грамм твердого сыра + чашка зел чая без сах. обед: 2 яйца вареных и 2 сосиски фитнесс чуть позже будет овсянка в банке с кефиром, какао и клубникой + кофе со сливками (молоко надо купить ) еще чуть позже - 100 г кешью + зел чай потом уже дома ужин
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:42 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Arturberg, это понятно, но вы меня все-равно в тонусе дЕржите, т.к. мне стыдно перед всеми за то, как много я сьела. А если перед многими стыдно, то может и меньше кушать стану Перед собой как-то не очень стыдно
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:44 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
KoLeŻaNkA писал(а): 2 сосиски фитнесс
я тоже слежу о сосисках, такие? они низкокалорийные? я один раз покупала (именно страусиные) - специфический вкус...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:46 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Отобедали Плов и латте с пироженкой
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KoLeŻaNkA
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:50 |
|
Зарегистрирован: 13 май 2015, 18:59 Сообщения: 1741
|
Солохаага, я только их и ем на дюкане привыкла, так и продолжаю вообще стараюсь поменьше их, но на работу брать быстро и удобно никак не приучу себя готвоить на работу еду нормальную заранее
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:53 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
Как на завтар может быть и кофе, и чай? Если чай без сахара - тоже считать?
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:56 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
KoLeŻaNkA писал(а): Солохаага, я только их и ем на дюкане привыкла, так и продолжаю вообще стараюсь поменьше их, но на работу брать быстро и удобно никак не приучу себя готвоить на работу еду нормальную заранее присоединюсь) разнообразить свою кургрудь))) Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:Кадристка писал(а): Как на завтар может быть и кофе, и чай?
легкО у меня утром творог+чай потом пью кофе
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ninase
|
Добавлено: 27 окт 2015, 14:58 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 22:07 Сообщения: 942
|
Обед: повтор завтрака - кофе с бутерами и еще просто сыра захомячила Вот есть же и борщ, и рыба, и овощи, а хочется бутеров Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:Цитата: Как на завтар может быть и кофе, и чай?
Ну если, я буду кофе пить в таких кол-вах как чай поэтому чашка кофе, а потом чаем догоняюсь
_________________ Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:09 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Как-то вы не вовремя начали Завтрак Кофе с молоком и корицей, кусочек тв.сыра. Шампанское Завтрак 2 Шампанское Конфета Кофе с коньяком Кофе с конфетой Шампанское Шампанское Обед Салат греч Шашлык Овощи гриль Коньяк
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:10 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Melissa я слежу, что ті пьешь)))
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:11 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Melissa, ква
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:12 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
ArturbergОтож
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:12 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Melissaа на ужин что? или ты сегодня без ужина? уснешь раньше
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:14 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
Она не будет есть вечером небось, только пить
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:15 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
ArturbergМордой в салат Сын делает оливье )))
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:15 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Melissa писал(а): ArturbergМордой в салат Сын делает оливье ))) отлично!
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:17 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Melissa,
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:20 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Чечевичный суп. Чечевица еще и прорасти успела, пока мы гуляли Нужно воду контролировать. с приходом холодов стала меньше пить.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:31 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Capita писал(а): с приходом холодов стала меньше пить. +1
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:42 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Какие-то вы неправильные
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:50 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Melissa писал(а): Какие-то вы неправильные воды, дорогая, воды
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:51 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
О, я тоже послежу за другими, особенно за Мелиссой
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 окт 2015, 15:57 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Melissa, какое интересноe питание!
_________________
Последний раз редактировалось ДИ_АНА 27 окт 2015, 16:05, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 27 окт 2015, 16:01 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
ДИ_АНАИнтуитивное Добавлено спустя 36 секунд:Верней, ситуативное)))
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 16:54 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Кадристка писал(а): Как на завтар может быть и кофе, и чай? Если чай без сахара - тоже считать? мы не считаем ничего, мы следим за тем, что едим и пьем)) Добавлено спустя 29 секунд:Arturberg писал(а): ДИ_АНАповерь, нам все равно сколько ты сьела ты себя не обманывай +1 Добавлено спустя 1 минуту:ДИ_АНА писал(а): Arturberg, это понятно, но вы меня все-равно в тонусе дЕржите, т.к. мне стыдно перед всеми за то, как много я сьела. А если перед многими стыдно, то может и меньше кушать стану Перед собой как-то не очень стыдно А, так тебе стыдно и поэтому ты тут врешь? так а смысл тогда писать? Ешь себе скольок хочешь и не пиши нам пофигу Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:полдник или что это.. кефир большая печенюха банан
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KoLeŻaNkA
|
Добавлено: 27 окт 2015, 16:59 |
|
Зарегистрирован: 13 май 2015, 18:59 Сообщения: 1741
|
ем свою овсянку не оч хочется, но домой тяжело тащить ну и дома, надеюсь, не буду набрасываться на еду как с голодного края 100 г кешью, 50 г арахиса в шоколаде и кофе со сливками уже заточила
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:00 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
KoLeŻaNkA писал(а): 100 г кешью, 50 г арахиса Хренасе!
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KoLeŻaNkA
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:03 |
|
Зарегистрирован: 13 май 2015, 18:59 Сообщения: 1741
|
Capita Добавлено спустя 23 секунды:оно ж калорийное сильно, да?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:06 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
KoLeŻaNkAНу да, и жирное. Я не знаю, как можно 150гр орехов съесть
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:08 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Capita писал(а): Я не знаю, как можно 150гр орехов съесть +1 а я жру будь здоров
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KoLeŻaNkA
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:11 |
|
Зарегистрирован: 13 май 2015, 18:59 Сообщения: 1741
|
ну не знаю... мне с голодухи нормально отлично даже, я бы сказала но надо прекращать идти по пути наименьшего сопротивления и покупать в близлежащем киоске орехи, а ходить в дальнележащий магазин и покупать кисломолочку
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:15 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
KoLeŻaNkA просто это еще и такой удар по жёлчному, столько орехов.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KoLeŻaNkA
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:18 |
|
Зарегистрирован: 13 май 2015, 18:59 Сообщения: 1741
|
Svetlayaта все-все, я уже поняла хорошо что зашла сюда - пинок получила отличный а то потмо удивляюсь, че стрелка на весах не в ту сторону двигается Добавлено спустя 55 секунд:повезу таки овсянку домой - не лезет
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:21 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
KoLeŻaNkA писал(а): повезу таки овсянку домой - не лезет Конечно, после такого количества орехов
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KoLeŻaNkA
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:28 |
|
Зарегистрирован: 13 май 2015, 18:59 Сообщения: 1741
|
надо завтракать, а не успеваю. но когда успеваю, то до обеда вообще есть не хочется. а когда не успеваю, то потом целый день жрать охота, хватаю. какие-то кусочки, орешки итп
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:31 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
а я на сыр с орехами подсела хотя не любитель сыра вовсе! мне тоже пинок
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:38 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Полдник Кофе-2 ч Мороженное-2 шар Хочу солёных огурцов
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:46 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Пора, наверное, и мне кофе выпить.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:52 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Svetlaya, Цитата: А, так тебе стыдно и поэтому ты тут врешь? так а смысл тогда писать? Я не дописываю, но сама то знаю, что обжора.. Мне главное, чтоб меня пинали, что это мног очень! Тогда может остановлюсь.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:56 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ДИ_АНА писал(а): Мне главное, чтоб меня пинали, что это мног очень! Тогда может остановлюсь. Так а как тебя пинать за много, если ты не пишешь правду?
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:56 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Svetlaya, Цитата: А, так тебе стыдно и поэтому ты тут врешь? так а смысл тогда писать? Я не дописываю, но сама то знаю, что обжора.. Мне главное, чтоб меня пинали, что это мног очень! Тогда может остановлюсь. так а как тебя пинать, если ты врёшь?
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:57 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
ДИ_АНА, что-то ты какая-то слишком сложная
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 17:59 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Диана будет нам писать, что бежала через мосточек, схватила кленовый листочек, а мы ее будем пинать, что много жрет. Прикольно А потом придет кто-нибудь и скажет свое фу, противно.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 18:04 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Capita писал(а): Диана будет нам писать, что бежала через мосточек, схватила кленовый листочек, а мы ее будем пинать, что много жрет. Прикольно А потом придет кто-нибудь и скажет свое фу, противно.
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 27 окт 2015, 18:09 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Ужинаю рагу и закваской На поздний ужин или яблоки или белое сухое, что вероятнее
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
KoLeŻaNkA
|
Добавлено: 27 окт 2015, 18:13 |
|
Зарегистрирован: 13 май 2015, 18:59 Сообщения: 1741
|
а я пью чай, беру свою овсянку и в сад за малыми, а потом полчасика пешочком домой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 18:13 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ryb-kaи ты вот больше ничего не съешь за сегодня? Монстр! Я еще поужинаю какой нибудь отбивнушкой с салатом обязательно) К
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 27 окт 2015, 18:15 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Svetlaya, я? Света, ты меня видела? Я больше ничего не съем?
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 27 окт 2015, 18:17 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
на завтрак один оладушек второй завтрак кофе обед - гороховый суп с беконом два яблока на перекус 3 чашки чая
ужинать скорее всего не буду и жалею, что обедала, вчера переела арахиса
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 27 окт 2015, 18:17 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
У меня бутылка вина в холодильнике И сыыыыыыыыыр Не думаю, что устою
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 окт 2015, 18:44 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Писать значит буду все, чтоб пинали, иначе смысл - сама ж себя пнуть не могу Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:Так вот, на обед еще было пюре и тушеная капуста На полдник яблоко маленькое.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 18:51 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Кадристка писал(а): на завтрак один оладушек второй завтрак кофе обед - гороховый суп с беконом два яблока на перекус 3 чашки чая
ужинать скорее всего не буду и жалею, что обедала, вчера переела арахиса А завтра нападет жор? Зачем такие карусели? Добавлено спустя 16 секунд:Capita
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 27 окт 2015, 20:05 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
Arturberg писал(а): Зачем такие карусели? так мне плохо, после обеда снова поплохело
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 окт 2015, 20:15 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин бутер с с/к колбаской чай с лимоном, бельгийская вафля с карамелью половинка яблока, виноград
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 27 окт 2015, 20:18 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): Поднимаю тему 27.10 вторник завтрак: творожная масса с курагой (1\2 пачки) + чай с 1ч.л. 2 завтрак: кофе с 2 ч.л. сахара обед: салат из пекинской капусты, котлета, салат из морской капусты с яйцом и майонезом, сок Ужин: фаршированные фаршем кабачки, пол-литра сока мультифрукт
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 20:31 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
КадристкаА ясно Попуска Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:Arturberg писал(а): Перекус: банан Два яблока
обед: борщ кусок лоранского пирога с индейкой и грибами 1 шт печенья с орехами и шоколадом имбирный чай
Ужин одно запеченное курбедро без кожи Помидоры кислые Бутерброд с сыром Два стакана томатного сока Перекус2 Гранат 1 шт Теперь до сна буду пить имбирный чай
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 20:45 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
У меня ужин какой-то скомканный- кофе с молоком и картофельное пюре с солеными огурцами. Горсть ягод годжи в шоколаде.
Ещё планирую чай.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 27 окт 2015, 20:54 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
Arturberg
у тебя сладкие гранаты?
Я купила кислятину и теперь думаю, покупать в другом месте или подождать.
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 27 окт 2015, 21:41 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
пью...
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 27 окт 2015, 21:44 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
ryb-kaЯ с тобой
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 27 окт 2015, 21:46 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Кадристка, мне стыдно я не хотела ни есть ни пить но шо делать? скууууушно
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 27 окт 2015, 21:47 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
ryb-kaВ мне не стыдно темболее, муж в компании
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 27 окт 2015, 21:58 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Кадристка, не, меня отсутствие компании не смущает мне не нра, что это просто так, а не потому что хочется
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 27 окт 2015, 22:17 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Два блинчика с курицей помидор
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 22:39 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Ива писал(а): Arturberg
у тебя сладкие гранаты?
Я купила кислятину и теперь думаю, покупать в другом месте или подождать. Неа кислятина Но я и такие ем Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:Пью чай и мужественно наблюдаю, как ужинают пацаны
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 окт 2015, 22:48 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Arturberg, у вас ужин всегда так поздно? Я стараюсь в 7-7.30 максимум поесть, а то и в 6.30, если есть что кушать. Сейчас чего-то еще б съела, но держу себя в руках
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 27 окт 2015, 22:51 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Вместо чая сидр и тыквенные семечки.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 27 окт 2015, 22:59 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
ДИ_АНА Юля есть ближе к 8 вечера в 6.30 я только домой приезжаю
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 27 окт 2015, 23:15 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ДИ_АНАЛа, всегда
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 окт 2015, 23:26 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Capita, и я семечек захотела!!!!! Кадристка, Рома тоже ближе к 8ми ест. Мы вообще все в разное время чаще едим... Я могу поесть в 6.30, если не надо готовить ничего, сама обычно с Ромой из садика так прихожу. Arturberg, понятно )) Добавлено спустя 21 минуту 14 секунд:Жевальный зефир штучки-тучки и кола
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 28 окт 2015, 00:15 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
И я пью, с 6 часов и до сих пор. Правда только вино И ем
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 28 окт 2015, 08:22 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Завтрак Омлет из 2-х яиц, две помидорки, хлеб , кусочек сыра Кофе с молоком и шококексом
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 28 окт 2015, 08:53 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
28.10 завтрак: чай с 1 ч.л. сахара + зернистый творог Простоквашино 2 завтрак: кофе с молоком 2,5% и 2 ч.л. сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 28 окт 2015, 09:12 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
завтрак сендвич из 2 ломтей чиабатты + два кусочка салями чай 1 чл сах офис кофе с молоком бс + бооольшая печенюха) Добавлено спустя 8 минут 57 секунд:мля, не могу доесть печеньку, выбросила половину в пропастьмусорку
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 28 окт 2015, 10:05 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
утром два сырника сейчас кофе
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 28 окт 2015, 10:05 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 28 окт 2015, 10:16 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Утро Кофе с молоком Хлеб с котлетой И еще кофе с молоком.
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 28 окт 2015, 10:38 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Тыквенная каша и чай с лимоном.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 28 окт 2015, 10:41 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Утро Кофе с молоком Бутер с запеченным мясом
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ninase
|
Добавлено: 28 окт 2015, 10:56 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 22:07 Сообщения: 942
|
Кофе с молоком, чай, бутеры с сыром и просто сыр
_________________ Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 28 окт 2015, 11:11 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак, как и вчера: булочка малятко с паштетом сладкий чай с лимоном, 1 маленький пряник с вишневым наполнителем В офисе: кофе с молоком и сахаром пару штучек рахат лукума вишневого А все пьют чай-кофе без сахара? Я просто всегда пью с сахаром, поэтому тут уточнять не буду, что с сахаром
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 28 окт 2015, 11:12 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): А все пьют чай-кофе без сахара? да нет.. я пью иногда с сахаром, если бутерброд несладкий иногда без -если чем-то сладким закусываю
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 28 окт 2015, 11:13 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
ДИ_АНАЯ пью без сахара и чай, и кофе. Чай могу с мёдом. Добавлено спустя 9 минут 58 секунд:Melissa писал(а): Утро Кофе с молоком Хлеб с котлетой И еще кофе с молоком. Еще кофе и две рафаэлки
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ninase
|
Добавлено: 28 окт 2015, 11:31 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 22:07 Сообщения: 942
|
Цитата: А все пьют чай-кофе без сахара? пила с сахаром лет в 10-12, сейчас не могу сладкий
_________________ Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 28 окт 2015, 11:44 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
ДИ_АНА писал(а): А все пьют чай-кофе без сахара? Если без лимона, то и без сахара. С лимоном добавляю мед. Кофе под настроение, могу вообще без сахара, могу с 1 ложкой.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 28 окт 2015, 12:53 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
три запеченных яблока
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 28 окт 2015, 13:06 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
Сегодня делала на завтрак диетические сырники)) У меня из половины пачки творога получилось 4 больших. Народ в рецептах пишет про 500 г, ужас
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 28 окт 2015, 13:09 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
Ива у меня из полкило выходит штук 12
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ива
|
Добавлено: 28 окт 2015, 13:29 |
|
Зарегистрирован: 19 окт 2011, 12:27 Сообщения: 14047
|
Per asperaне знаю, зачем на диете для приёма пищи 12 сырников)) Разве что вся семья диетничает
_________________ Реферальный код Iherb VUS390
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 28 окт 2015, 13:31 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57 Сообщения: 7192
|
Ива писал(а): Per aspera
не знаю, зачем на диете для приёма пищи 12 сырников)) Я сижу на двух диетах. На одной не наедаюсь (с)
_________________ Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Per aspera
|
Добавлено: 28 окт 2015, 13:46 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2013, 23:01 Сообщения: 5805
|
Ива у меня 3 спиногрыза)) муж + 2 детей, все объедают
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 28 окт 2015, 14:03 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Обед Запеченный с салом картофель Кур бедро без шкурки Кабачковая икра Брынза с зеленью два куска Кофе со сливками и кусочком черного шоколада
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 28 окт 2015, 14:17 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
шо ж вы гады все уже обедаете Я с собой не взяла ничего, пойду сначала на массаж, потом на обед ...
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 28 окт 2015, 14:41 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Arturberg, удавлюсь слюной У меня сегодня обедо-ужин около 17-00 будет Пойду кофе у девочек попрошу ща
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 28 окт 2015, 14:42 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): 28.10 завтрак: чай с 1 ч.л. сахара + зернистый творог Простоквашино 2 завтрак: кофе с молоком 2,5% и 2 ч.л. сахара обед: салат из маринованной свеклы+рыба в кляре, рыбный суп
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 28 окт 2015, 14:42 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
я не обедаю не взяла с собой ничего, потому как утром еще плоховато было, а теперь бы и поела
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 28 окт 2015, 15:16 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Тыквенная каша и чай с лимоном. На обед опять каша и кофе с молоком
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 28 окт 2015, 15:27 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Завтрак, как и вчера: булочка малятко с паштетом сладкий чай с лимоном, 1 маленький пряник с вишневым наполнителем
В офисе: кофе с молоком и сахаром пару штучек рахат лукума вишневого
Обед: макароны из дома купила рыбную котлету и квашеную капусточку (ням-ням ) чай, рахат лукум тот же доедаю.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 28 окт 2015, 15:58 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
обед в челентано куриный бульон 150 г оливье булочка
сча буду чай пить)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ninase
|
Добавлено: 28 окт 2015, 17:09 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 22:07 Сообщения: 942
|
Обед: утиная грудка и тушеные овощи, сыр
и до обеда были орехи и яблоки
_________________ Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 28 окт 2015, 17:17 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Capita писал(а): Тыквенная каша и чай с лимоном. На обед опять каша и кофе с молоком Яблоко, 3 кусочка бри.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 28 окт 2015, 18:04 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Цитата: Завтрак Омлет из 2-х яиц, две помидорки, хлеб , кусочек сыра Кофе с молоком и шококексом
Обед Запеченный с салом картофель Кур бедро без шкурки Кабачковая икра Брынза с зеленью два куска Кофе со сливками и кусочком черного шоколада перекус : 1 груша и 1 бублик))
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 28 окт 2015, 18:13 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
ужин тушеная картошка и несладкий йогурт
без обеда тяжело))
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 28 окт 2015, 18:14 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49 Сообщения: 54269
|
у меня 3 яблока а штук 5 печенек ужинать буду, надеюсь
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 28 окт 2015, 18:15 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Что-то я давно ничего не ела. Хочу шаурму на ужин
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 28 окт 2015, 18:44 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Capita писал(а): Capita писал(а): Тыквенная каша и чай с лимоном. На обед опять каша и кофе с молоком Яблоко, 3 кусочка бри. Первый ужин - чечевица с аджикой, сыр.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 28 окт 2015, 19:39 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Melissa писал(а): ДИ_АНАЯ пью без сахара и чай, и кофе. Чай могу с мёдом. Добавлено спустя 9 минут 58 секунд:Melissa писал(а): Утро Кофе с молоком Хлеб с котлетой И еще кофе с молоком. Еще кофе и две рафаэлки Обед: оливье, компот и коврижка Перекус: чай и коврижка Ужин: греч.салат, 2 котлеты, печеный картофель, 2 к.хлеба груша
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ninase
|
Добавлено: 28 окт 2015, 20:10 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 22:07 Сообщения: 942
|
Жарила блины, какое то тесто рвучке получилось. Все что рвалось, то сразу и съедалось. Так и поужинала
_________________ Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 28 окт 2015, 21:08 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): ДИ_АНА писал(а): Завтрак, как и вчера: булочка малятко с паштетом сладкий чай с лимоном, 1 маленький пряник с вишневым наполнителем
В офисе: кофе с молоком и сахаром пару штучек рахат лукума вишневого
Обед: макароны из дома купила рыбную котлету и квашеную капусточку (ням-ням ) чай, рахат лукум тот же доедаю. Ужин Две бутерброда с черным хлебом и с/к колбасой Тарелка салата из помидор и лука сладкого Чай с лимоном
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 28 окт 2015, 22:04 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): Цитата: Завтрак Омлет из 2-х яиц, две помидорки, хлеб , кусочек сыра Кофе с молоком и шококексом
Обед Запеченный с салом картофель Кур бедро без шкурки Кабачковая икра Брынза с зеленью два куска Кофе со сливками и кусочком черного шоколада перекус : 1 груша и 1 бублик)) Ужина не было, была якась херня Кусок черного хлеба с тоооолстым слоем домашней сметаны и солью Бутерброд из чиабаты с салями и брынзой Стакан кефира Чай Хочу коньяка или лимоновки
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 28 окт 2015, 22:10 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Arturberg писал(а): Хочу коньяка или лимоновки нима? я снова бухаю пью
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 28 окт 2015, 22:12 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ryb-kaКто сказал? Все є Но надо кое что доделать
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 28 окт 2015, 22:18 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Arturberg, ясно у меня все сделано завтра пить не буду нечего будет
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 28 окт 2015, 22:22 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Сейчас будет виноград ))
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Энигма
|
Добавлено: 28 окт 2015, 22:22 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 16:46 Сообщения: 33900
|
ryb-ka писал(а): Arturberg, ясно у меня все сделано завтра пить не буду нечего будет Та ладно. А магазин?
_________________ Я всегда хотела людям отвечать добром... Но жизнь научила отвечать взаимностью...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 28 окт 2015, 22:26 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
У меня еще попкорн и 2яблока Смотрю зваженых))
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 28 окт 2015, 22:37 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Melissa, повтор смотришь? Они ж завтра вроде.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 28 окт 2015, 22:56 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Энигма, не, у меня ещё марафон про 100 грн Я завтра без покупок
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 28 окт 2015, 23:06 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Кто хотел конЯку? Ужин Коньяк Котлета в тесте А также с трамвае белое итал вино из тетрапака Сча еще что то съем, дома
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 28 окт 2015, 23:25 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
ДИ_АНА запись, конечно. я безнадежно отстаю)
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 28 окт 2015, 23:51 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Пью клубничный чай
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 28 окт 2015, 23:53 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Capita писал(а): Capita писал(а): На обед опять каша и кофе с молоком Яблоко, 3 кусочка бри. Первый ужин - чечевица с аджикой, сыр. Второй ужин - макароны с сыром и квашеной капустой. Мандаринка, пол шарона.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 29 окт 2015, 09:33 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
завтрак: творог с вареньем и кефиром кофе с молоком и конфетой
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 29 окт 2015, 09:38 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
завтрак два кусочка чиабатты с куриным паштетом+вяленые помидоры чай с сахаром собираюсь кофе пить
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 29 окт 2015, 09:49 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): 28.10 завтрак: чай с 1 ч.л. сахара + зернистый творог Простоквашино 2 завтрак: кофе с молоком 2,5% и 2 ч.л. сахара обед: салат из маринованной свеклы+рыба в кляре, рыбный суп ужин: рис с овощами 200 гр + чай с 2 ч.л. сахара + 4 печенья с джемом Добавлено спустя 13 минут 29 секунд:29.10 завтрак: яичница с сосиской + чай с 2 ч.л. сахара, хлеб с майонезом 2 завтрак: кофе с молоком и 2 ч.л. сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 29 окт 2015, 10:20 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
завтрак овсянка с 1ч.л меда кофе с молоком, тв.сыр
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 29 окт 2015, 10:40 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
кофе и еще один бутерброд с паштетом дома сидеть это зло
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 29 окт 2015, 10:54 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак: - Последняя булка малятко с паштетом - Чай с лимоном В офисе: - виноград Еще не решила, что хочу - чай или кофе.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 29 окт 2015, 10:58 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
завтрак как всегда кофе и бутер с запеченным мясом
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 29 окт 2015, 11:26 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Первый завтрак - вода с полисолом. Второй - смузи Добавлено спустя 14 секунд:Плюс витамины.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 29 окт 2015, 11:35 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): 29.10 завтрак: яичница с сосиской + чай с 2 ч.л. сахара, хлеб с майонезом 2 завтрак: кофе с молоком и 2 ч.л. сахара 2 конфеты Ромашка
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 29 окт 2015, 11:40 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Melissa писал(а): завтрак овсянка с 1ч.л меда кофе с молоком, тв.сыр + яблоко
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 29 окт 2015, 14:01 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): завтрак: творог с вареньем и кефиром кофе с молоком и конфетой Обед: Запеченная картофелина Рыбный крамбль Чиабата Кофе с молоком и куском черного шоколада, имбирный чай
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 29 окт 2015, 14:01 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): завтрак два кусочка чиабатты с куриным паштетом+вяленые помидоры чай с сахаром Svetlaya писал(а): кофе и еще один бутерброд с паштетом яблоко)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 29 окт 2015, 14:18 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Melissa писал(а): Melissa писал(а): завтрак овсянка с 1ч.л меда кофе с молоком, тв.сыр + яблоко обед: рагу овощное со свининой витаминный салат кофе с молоком 3 овсяных печенья
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 29 окт 2015, 14:22 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): Svetlaya писал(а): завтрак два кусочка чиабатты с куриным паштетом+вяленые помидоры чай с сахаром Svetlaya писал(а): кофе и еще один бутерброд с паштетом яблоко) + обед отварная цветная капуста отварное куриное бедро хрустящий хлебец банан чай
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 29 окт 2015, 14:41 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Обед: фасолевый суп картошка по-селянски куриное бедро из духовки салат из квашенной капусты чай зеленый
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 29 окт 2015, 14:44 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Первый завтрак - вода с полисолом. Второй - смузи Добавлено спустя 14 секунд:Плюс витамины. Обед: Рассольник 150гр творога с мёдом и чиа.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 29 окт 2015, 14:50 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Capitaсмотри не лопни, и как только в тебя столько влезает)))
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 29 окт 2015, 14:51 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Обед Три запеченных яблока свекольный салат булочка Клубничный чай
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 29 окт 2015, 14:56 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Svetlaya писал(а): Capitaсмотри не лопни, и как только в тебя столько влезает))) Ещё кофе с молоком сделала.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 29 окт 2015, 15:03 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): 29.10 завтрак: яичница с сосиской + чай с 2 ч.л. сахара, хлеб с майонезом 2 завтрак: кофе с молоком и 2 ч.л. сахара 2 конфеты Ромашка + 1 леденец обед: салат из редьки, половинка охотничьей колбаски, котлета куриная, салат из морской капусты, крабовых палочек, яйца, сухариков, грибов и огурцов . Сок мультивитаминный наша столовая меня удивляет
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 29 окт 2015, 16:29 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): завтрак: творог с вареньем и кефиром кофе с молоком и конфетой Обед: Запеченная картофелина Рыбный крамбль Чиабата Кофе с молоком и куском черного шоколада, имбирный чай перекус: яблоко, сырковый десерт 300 г
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 29 окт 2015, 16:30 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): Svetlaya писал(а): Svetlaya писал(а): завтрак два кусочка чиабатты с куриным паштетом+вяленые помидоры чай с сахаром Svetlaya писал(а): кофе и еще один бутерброд с паштетом яблоко) + обед отварная цветная капуста отварное куриное бедро хрустящий хлебец банан чай печенька
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 29 окт 2015, 17:27 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Melissa писал(а): Melissa писал(а): Melissa писал(а): завтрак овсянка с 1ч.л меда кофе с молоком, тв.сыр + яблоко обед: рагу овощное со свининой витаминный салат кофе с молоком 3 овсяных печенья яблоко
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 29 окт 2015, 19:31 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Capita писал(а): Первый завтрак - вода с полисолом. Второй - смузи Добавлено спустя 14 секунд:Плюс витамины. Обед: Рассольник 150гр творога с мёдом и чиа. Полдник: 2 хлебца с гуакамоле. Купила в сильпо авокадо по акции, а там косточка тупо на весь плод, нечего есть
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 29 окт 2015, 19:39 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Ужин Гречка с мясом Квашеная капуста Чай
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 29 окт 2015, 20:33 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Capita писал(а): Capita писал(а): Первый завтрак - вода с полисолом. Второй - смузи Добавлено спустя 14 секунд:Плюс витамины. Обед: Рассольник 150гр творога с мёдом и чиа. Полдник: 2 хлебца с гуакамоле. Купила в сильпо авокадо по акции, а там косточка тупо на весь плод, нечего есть Ужин: Винегрет Бокал красного
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 29 окт 2015, 21:00 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
завтрак овсянка с 1ч.л меда кофе с молоком, тв.сыр + яблоко обед: рагу овощное со свининой витаминный салат кофе с молоком 3 овсяных печенья яблоко
+ чай с медом 2 овсяных печенья рафаэлка
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 29 окт 2015, 21:15 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Обед: фасолевый суп картошка по-селянски куриное бедро из духовки салат из квашенной капусты чай зеленый Ужин: Яичница из 2х яиц с луком Салат из помидор и лука синего Чай 3 конфеты шоколадные
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 29 окт 2015, 21:29 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): Vanille писал(а): 29.10 завтрак: яичница с сосиской + чай с 2 ч.л. сахара, хлеб с майонезом 2 завтрак: кофе с молоком и 2 ч.л. сахара 2 конфеты Ромашка + 1 леденец обед: салат из редьки, половинка охотничьей колбаски, котлета куриная, салат из морской капусты, крабовых палочек, яйца, сухариков, грибов и огурцов . Сок мультивитаминный наша столовая меня удивляет Ужин: тушеная капуста с куриной голенью, салат из помидор со сметаной, компот и кусок манника
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 29 окт 2015, 21:58 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): завтрак: творог с вареньем и кефиром кофе с молоком и конфетой Обед: Запеченная картофелина Рыбный крамбль Чиабата Кофе с молоком и куском черного шоколада, имбирный чай перекус: яблоко, сырковый десерт 300 г Ужин: салат из морской капусты с перцем, мексиканская овощная смесь с соевым соусом Чиабата, томатный сок Бокал сухого белого Добавлено спустя 41 секунду:ДИ_АНАМмммм салат из помидор с луком
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 29 окт 2015, 22:49 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): Svetlaya писал(а): Svetlaya писал(а): завтрак два кусочка чиабатты с куриным паштетом+вяленые помидоры чай с сахаром кофе и еще один бутерброд с паштетом яблоко) + обед отварная цветная капуста отварное куриное бедро хрустящий хлебец банан чай печенька ужин даже не знаю как это называется , короче, обжаренная отваренная картошка с луком, грибами, сладким перцем и дломтиками запеченного мяса. Сверху залито яйцами+молоко+сыр еще немного тушеной капусты бокал белого вина
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 29 окт 2015, 23:18 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Вино красное, пока один бокал.
Arturberg, даа, я помидор не наелась чего-то. Вчера наивная на рынке искала желтые, не было. Издалека видела желтое что-то лежит, а ближе оказалось, что то мандарины, апельсины, королек, но не помидоры... Взяла немного розовых и красных, небольших. Очень вкусными оказалась, но уже нет. Надо еще купить.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 29 окт 2015, 23:34 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
еще бокал вина семки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 30 окт 2015, 00:10 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Еще вино.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 30 окт 2015, 08:34 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак вареники с капустой, сметана чай с лимоном, кусочек твердого сыра
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 30 окт 2015, 09:35 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
завтрак: творог, вишневый сироп, кефир кофе с молоком и черным шоколадом
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 30 окт 2015, 10:05 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
чай два хлебца+паштет творог счас вот яблоко и пойду кофе куплю с молоком
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 30 окт 2015, 10:10 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
утро
кофе с молоком и 2 овс.печенья овсянка с 1 ч.л. меда
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 30 окт 2015, 11:08 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Завтрак вареники с капустой, сметана чай с лимоном, кусочек твердого сыра Пирожок с мясом Зеленый чай
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 30 окт 2015, 11:45 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Кофе с молоком Бутер с мясом
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 30 окт 2015, 11:48 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Тыквенная каша
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 30 окт 2015, 11:51 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Capita а какую ты кашу готовишь? с чем?
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 30 окт 2015, 11:54 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Arturberg Сегодня с рисом. Ещё с пшеном готовлю. На молоке.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 30 окт 2015, 11:56 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Capitaспс, я варю с рисом, лапшой и пшеном, но малой чет решил, что пшено он не любит
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 30 окт 2015, 11:58 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
завтрак: чай с медом + кусок манника 2 завтрак: кофе с сахаром + маленькая ириска
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 30 окт 2015, 12:06 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): завтрак: творог, вишневый сироп, кефир кофе с молоком и черным шоколадом переку: яблоко, печенье 2 Шт, конфета
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 30 окт 2015, 12:08 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): завтрак: чай с медом + кусок манника 2 завтрак: кофе с сахаром + маленькая ириска + Ромашка )
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 30 окт 2015, 12:59 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Завтрак: Тыквенная каша Перекус: Слойка с черникой, чай.
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 30 окт 2015, 14:18 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): завтрак: творог, вишневый сироп, кефир кофе с молоком и черным шоколадом переку: яблоко, печенье 2 Шт, конфета Обед: рыбный крамбль, бутер с сыром, помидор Кофе с молоком Все. До понедельника я в загуле и зажоре
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 30 окт 2015, 14:46 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): завтрак: чай с медом + кусок манника 2 завтрак: кофе с сахаром + маленькая ириска + Ромашка ) салат из квашеной капусты, 2 блинчика с легким, овощной суп.
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 30 окт 2015, 14:48 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Обед Макароны с котлетой Свекольный салат Закваска
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 30 окт 2015, 14:57 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Svetlaya писал(а): чай два хлебца+паштет творог счас вот яблоко и пойду кофе куплю с молоком обед то, что осталось с ужина
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 30 окт 2015, 14:58 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Melissa писал(а): утро
кофе с молоком и 2 овс.печенья овсянка с 1 ч.л. меда Обед Борщ Закваска 3 овс.печенья +яблоко +чай с медом и лимоном
_________________ iherb промокод APY2397
Последний раз редактировалось Melissa 30 окт 2015, 15:32, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 30 окт 2015, 15:28 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): ДИ_АНА писал(а): Завтрак вареники с капустой, сметана чай с лимоном, кусочек твердого сыра Пирожок с мясом Зеленый чай Обед: борщ с хлебом куриное бедро из духовки макароны по-флотски полпорции фасоль по-македонски полпорции кофе с молоком
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 30 окт 2015, 16:50 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Capita писал(а): Завтрак: Тыквенная каша Перекус: Слойка с черникой, чай. Обед: Винегрет Две гренки с сыром Чай
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 30 окт 2015, 17:11 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Кофе с молоком
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 30 окт 2015, 18:13 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Melissa писал(а): Melissa писал(а): утро
кофе с молоком и 2 овс.печенья овсянка с 1 ч.л. меда Обед Борщ Закваска 3 овс.печенья +яблоко +чай с медом и лимоном салат витаминный (морковь, свекла, яблоко, орехи, мед) ужин: спагетти сыр закваска
_________________ iherb промокод APY2397
Последний раз редактировалось Melissa 30 окт 2015, 19:42, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 30 окт 2015, 19:28 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Capita писал(а): Capita писал(а): Завтрак: Тыквенная каша Перекус: Слойка с черникой, чай. Обед: Винегрет Две гренки с сыром Чай Я опять в Пророке, потому ужин зажорный. Сидр, гренки, суп из шампиньонов, оладьи из кабачков, сидр и тд
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Melissa
|
Добавлено: 30 окт 2015, 20:47 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 17:12 Сообщения: 32651
|
Melissa писал(а): Melissa писал(а): Melissa писал(а): утро
кофе с молоком и 2 овс.печенья овсянка с 1 ч.л. меда Обед Борщ Закваска 3 овс.печенья +яблоко +чай с медом и лимоном салат витаминный (морковь, свекла, яблоко, орехи, мед) ужин: спагетти сыр закваска шарон сегодня что-то одна я ем
_________________ iherb промокод APY2397
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 30 окт 2015, 22:20 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Я сегодня в загуле Утром начну заново)
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 31 окт 2015, 00:54 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): ДИ_АНА писал(а): ДИ_АНА писал(а): Завтрак вареники с капустой, сметана чай с лимоном, кусочек твердого сыра Пирожок с мясом Зеленый чай Обед: борщ с хлебом куриное бедро из духовки макароны по-флотски полпорции фасоль по-македонски полпорции кофе с молоком Ужин чай с лимоном, пару печенек с джемом внутри банан макароны сварила мужу и не удержалась чай с лимоном 3 шоколадные конфеты
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 31 окт 2015, 16:22 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ryb-kaА что значит в загуле относительно этой темы? Не помнишь что ела? Завтрак Чай Бутерброды с паштетом и помидором кофе с мол Мак еда - картошка, чиабатта сендвич Чай Счас пью глинтвейн на фестивале Вси свои)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 31 окт 2015, 16:32 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Svetlaya, мы много пили
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 31 окт 2015, 18:12 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ryb-kaтак а что, тема называется - я ничего не пью? это просто тема для репортов и всё, она не похудательная и не оценочная
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 31 окт 2015, 18:20 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Svetlaya, я не помню, что ела вчера, потому что пила Так лучше?
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 31 окт 2015, 18:30 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Сегодня
Вареники с капустой, сметана Чай с лимоном, печеньки
Молочная каша пшонная пару ложек
Суп гречневый с кусочком мяса Чай с лимоном, 2 пряника с начинкой
Слегка копченое мясо индеки 2 кусочка Кекс с изюмом Чай с лимоном, печеньки Виноград синий Королек
Добавлено спустя 22 минуты 54 секунды: Чай с калиной и малиной
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 31 окт 2015, 19:01 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
Завтрак кофе Обед тыквенная каша Ужин пицца сырная
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 31 окт 2015, 19:49 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ryb-ka писал(а): Svetlaya, я не помню, что ела вчера, потому что пила Так лучше? нет! требую расписать подрробно! Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:Svetlaya писал(а): ryb-kaА что значит в загуле относительно этой темы? Не помнишь что ела? Завтрак Чай Бутерброды с паштетом и помидором кофе с мол Мак еда - картошка, чиабатта сендвич Чай Счас пью глинтвейн на фестивале Вси свои) +суп +бутер с запеченным мясом счас будет кофе и медовик
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 12:38 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
завтрак тыквенно-кукурузная каша , бутер с колбасой, чай с медом кофе с молоком
перекус: два печенья и конфета
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 12:41 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
завтрак: чай без сахара + сладкий детский сырок 2 завтрак: кофе с 2 ч.л. сахара, 2 конфеты
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 12:42 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
я выхи провтыкала все, спишем на болезнь завтрак полпачки творога+варенье чай в офисе кофе с молоком круассан
ем мандаринки. Всего их с полкило)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 12:45 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак вареники с творогом чай
В офисе банан кофе с молоком сладкий
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 13:08 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
У меня неделя сложная будет Мы на занятиях с 11 до 16, поесть здесь нельзя Пока доедем - уже как-то скорее ужин чем обед Посмотрим, как пойдёт Завтрак бутер с колбасой и кофе с молоком
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 13:29 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Сегодня много праздников на работе, ну и сладостей будет и уже... ...два маленьких кусочка - сметанник и рулет с кремом
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 14:28 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): завтрак: чай без сахара + сладкий детский сырок 2 завтрак: кофе с 2 ч.л. сахара, 2 конфеты обед: 2 печеночных битка+ложка лобио + салат из свеклы с тертым сыром. 2 леденца
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 14:37 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): завтрак тыквенно-кукурузная каша , бутер с колбасой, чай с медом кофе с молоком
перекус: два печенья и конфета обед: яичница , вяленые помидоры, оливки, паштет печеночный 2 печеных яблока кофе с молоком
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 15:20 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Полисол Овсянка с бананом на молоке Чай Сливка-ленивка
Обед: Борщ 2 гренки с сыром
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 15:26 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Цитата: ДИ_АНА писал(а): Завтрак вареники с творогом чай
В офисе банан кофе с молоком сладкий ...два маленьких кусочка - сметанник и рулет с кремом Обед макароны два кусочка копченой индейки салат из балыка-соленого огурца и еще чего-то там с майонезом чай зеленый с кексом и печенькой
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 16:11 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
У меня сегодня зарплата и я самый больной в мире человек, поэтому вышла на ланч в виденськи булочки) Гороховый суп с копченостями и колбаски с капустой) Чай
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 17:20 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Завтрак: Полисол Овсянка с бананом на молоке Чай Сливка-ленивка
Обед: Борщ 2 гренки с сыром Полдник: Кофе Наверное с десяток сахарных ушек
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 21:37 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05 Сообщения: 7921
|
ryb-ka писал(а): У меня неделя сложная будет Мы на занятиях с 11 до 16, поесть здесь нельзя Пока доедем - уже как-то скорее ужин чем обед Посмотрим, как пойдёт Завтрак бутер с колбасой и кофе с молоком обед в Маке даблчиз меню с Латте и половиной картошки ужин яйцо с помидором, белое сухое
_________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 21:44 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): завтрак тыквенно-кукурузная каша , бутер с колбасой, чай с медом кофе с молоком
перекус: два печенья и конфета обед: яичница , вяленые помидоры, оливки, паштет печеночный 2 печеных яблока кофе с молоком Перекус 2: груша , несколько кусочков сыра косичка копчен.го Ужин: рулет из телятины на овощной подушке (морковь, цветная капуста, картофель) , салат с яблоком и дайконом и оливковым маслом, ткемали Шоколадное печенье с кефиром
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 21:46 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Цитата: ДИ_АНА писал(а): Завтрак вареники с творогом чай
В офисе банан кофе с молоком сладкий ...два маленьких кусочка - сметанник и рулет с кремом Обед макароны два кусочка копченой индейки салат из балыка-соленого огурца и еще чего-то там с майонезом чай зеленый с кексом и печенькой На работе после 16.00 Чай зеленый и 2 конфеты шоколадные Ужин Немного риса, сарделька Оладушки не помню сколько штук Компот из ягод
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 22:29 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
овощной суп пицца бокал розового семки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 02 ноя 2015, 23:22 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Capita писал(а): Capita писал(а): Завтрак: Полисол Овсянка с бананом на молоке Чай Сливка-ленивка
Обед: Борщ 2 гренки с сыром Полдник: Кофе Наверное с десяток сахарных ушек Ужин: Вареники с капустой Вареники с картошкой и грибами Вино красное
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 01:18 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Бокал красного п/с Конфета шоколадная одна
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 08:30 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Ззавтрак: творог с кефиром, бутер с паштетом, компот кизиловый Кофе с молоком и конфетой джек
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 10:22 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак яичница из двух яиц с луком чай с лимоном, печеньки с джемом 5 штук
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 10:23 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ДИ_АНА писал(а): печеньки с джемом 5 штук ого))
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 11:05 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
чай гренки
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 11:29 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Завтрак: Овсянка с бананом Кофе с молоком
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 11:29 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Arturberg, пусть лучше утром, чем вчерашняя конфета на ночь Но знаю, что так нельзя все-равно ((( Они маленькие ))) На работе зеленый чай и 3 конфеты Ругаю себя!
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Capita
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 11:32 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2011, 00:02 Сообщения: 33492 Откуда: Киев-->Б
|
Цитата: Они маленькие )))
А выглядят, как большие
_________________
Как задолбали эти тупые правила: не есть кота, не бить посуду, не есть кота..
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 11:38 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Capita писал(а): Цитата: Они маленькие )))
А выглядят, как большие
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 12:00 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
арбуз)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 12:01 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Capita, см 6 длина у них )))
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 12:06 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ДИ_АНА писал(а): Capita, см 6 длина у них ))) ого, это ты сьела 30 см печенье
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 12:15 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 12:26 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
Arturberg писал(а): ого, это ты сьела 30 см печенье не ну це вже вобше
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Schatz
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 14:00 |
|
Зарегистрирован: 26 ноя 2014, 23:58 Сообщения: 5495
|
ДИ_АНА писал(а): Capita, см 6 длина у них ))) гиганты ))) сорри, не удержалась
_________________ Реферальный код iHerb ATL5262
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 14:52 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): Ззавтрак: творог с кефиром, бутер с паштетом, компот кизиловый Кофе с молоком и конфетой джек обед: гречка и две котлеты, салат из дайкона, кефир кофе со сливками перекс: две конфетки
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 15:12 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Завтрак яичница из двух яиц с луком чай с лимоном, печеньки с джемом 5 штук Обед Полпорции лапши на курином бульене Рис, два кусочка копченой индейки Полпорции капусты тушеной с колбасками Чай зеленый с конфетой
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Svetlaya
|
Добавлено: 03 ноя 2015, 15:19 |
|
|
Зеленоглазое пиратство |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 07:28 Сообщения: 113257 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Полпорции лапши на курином бульене о, у меня то же самое)
_________________ "Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с) __________________________________ реферальный код IHERB PAJ452
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 04 ноя 2015, 14:50 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
завтрак: тыквенная каша, две вафли с медом, чай
обед: гречка с котлетами из телятины, салат 10-ка, кофе с молоком и куском сыра, мед
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Светомания
|
Добавлено: 14 ноя 2015, 22:55 |
|
Зарегистрирован: 14 авг 2012, 13:40 Сообщения: 81
|
Кофе (крепкий, с сахаром и сливками) и 2 печеньки ))) Только что
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
SuNnY GiRl
|
Добавлено: 04 дек 2015, 13:24 |
|
Зарегистрирован: 25 ноя 2015, 19:55 Сообщения: 3
|
я стабильно с утра вода-овсянка-пол часа-мятный чай. Заряд енергии и животик хорошо чувтвует себя
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Valeria557
|
Добавлено: 06 янв 2016, 12:03 |
|
Зарегистрирован: 03 ноя 2015, 15:17 Сообщения: 2
|
главное не перебарщивать со здоровым питанием)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Нетти
|
Добавлено: 12 янв 2016, 12:52 |
|
Зарегистрирован: 12 янв 2016, 11:16 Сообщения: 15
|
А у нас на работе все доедают остатки с рождественского стола, салаты, студни, а надо худеть
|
|
Вернуться к началу |
|
|
OsMania
|
Добавлено: 22 фев 2016, 13:32 |
|
Зарегистрирован: 15 янв 2016, 12:31 Сообщения: 8 Откуда: Киев
|
Valeria557 писал(а): главное не перебарщивать со здоровым питанием) а как с ним можно переборщить?)) Не доводилось встречать людей которые страдали бы от пп
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 21 мар 2016, 09:42 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
трам пампам завтрак: чай + 1 ч.л. сахара, кусочек запеканки 2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко 2,5%
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 21 мар 2016, 10:05 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Vanille о я с тобой)) завтрак творог с кефиром, кофе с молоком и 2 конфеты птичье молоко
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 21 мар 2016, 10:16 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Я попробую)) Я обычно быстро обламываюсь писать
Завтрак: кофе с молоком, яблоко
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 21 мар 2016, 10:20 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
и мне надо. Морально на бжуки настраиваюсь.
Яйцо, сосиска, кофе
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 21 мар 2016, 12:51 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Салат из морковки, 3 котлеты, яблоко Кофе с молоком
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 21 мар 2016, 13:41 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): трам пампам завтрак: чай + 1 ч.л. сахара, кусочек запеканки 2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко 2,5% обед: бутылка кокосового йогурта Чудо 350 грамм задолбала столовая - печет изжога, буду питаться какими-то кефирами...
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 21 мар 2016, 14:37 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): завтрак творог с кефиром, кофе с молоком и 2 конфеты птичье молоко
с обедом я погорячилась бутерброд с паштетом горшок жаркого кофе с молоком + кусок шокоторта :
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 21 мар 2016, 17:14 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): обед :Салат из морковки, 3 котлеты, яблоко Кофе с молоком Ужин: пачка творога с йогуртом и ложкой клубничного кофитюра Пару кусков сыра+чай фруктовый
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 21 мар 2016, 17:41 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Vredya писал(а): и мне надо. Морально на бжуки настраиваюсь.
Яйцо, сосиска, кофе isabelle..., уже и ужин? В обед суп гороховый.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
Последний раз редактировалось Vredya 21 мар 2016, 21:22, всего редактировалось 1 раз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 21 мар 2016, 17:55 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
воробушки
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 21 мар 2016, 18:11 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
VredyaУгу, ну ужинов конечно может быть и много)) Добавлено спустя 2 часа 25 минут 46 секунд:isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): обед :Салат из морковки, 3 котлеты, яблоко Кофе с молоком Ужин: пачка творога с йогуртом и ложкой клубничного кофитюра Пару кусков сыра+чай фруктовый Яблоко
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 21 мар 2016, 20:49 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): завтрак творог с кефиром, кофе с молоком и 2 конфеты птичье молоко
с обедом я погорячилась бутерброд с паштетом горшок жаркого кофе с молоком + кусок шокоторта : Салат с мидиями 3 шт маршмелоу
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 21 мар 2016, 20:58 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): трам пампам завтрак: чай + 1 ч.л. сахара, кусочек запеканки 2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко 2,5% обед: бутылка кокосового йогурта Чудо 350 грамм задолбала столовая - печет изжога, буду питаться какими-то кефирами... Ужин: макароны с куриным филе в сметанном соусе + маленький кусочек манника
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 21 мар 2016, 21:43 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Vredya писал(а): Vredya писал(а): и мне надо. Морально на бжуки настраиваюсь.
Яйцо, сосиска, кофе isabelle..., уже и ужин? В обед суп гороховый. Каша пшеничная и котлеты из индейки тушеные Кофе со сливками Позже будет еще йогурт. КЕфир, две конфеты, мандарин. Мои проблемы в ужине
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 22 мар 2016, 00:59 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак Два куска пиццы (в 10:00 если шо было), чай с тортом.
Обед Пару ложек гречневого супа Чай с тортом (вчера ДР у малого был, если шо)))
Вечером Пол кусочка твёрдого сыра Яблоко
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 22 мар 2016, 09:21 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Вчера еще салат из черемши с солеными огурцами, два печенья
Завтрак: яблоко,йогурт,кофе с молоком
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 22 мар 2016, 09:25 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
завтрак: творожок 5% 180 грамм + зеленый чай без сахара 2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 22 мар 2016, 09:39 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
isabelle...почему тебя нет в салатном марафоне? завтрак - яйцо, тушенная капуста, капуччино, торт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 22 мар 2016, 09:40 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Arturberg
Я лентяйка))
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 22 мар 2016, 10:51 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Vanille писал(а): задолбала столовая - печет изжога, буду питаться какими-то кефирами... почему лотки не берешь? перекос и нагрузка в ужин получается...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 22 мар 2016, 12:34 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): Вчера еще салат из черемши с солеными огурцами, два печенья
Завтрак: яблоко,йогурт,кофе с молоком Обед: салат из зеленого горошка,морковки,зеленого лука,курицы+лимонный сок и льняное масло
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 22 мар 2016, 13:36 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Солоха писал(а): почему лотки не берешь? перекос и нагрузка в ужин получается... пока вломно и хочу похудеть. потом может буду брать. Добавлено спустя 27 секунд:Vanille писал(а): завтрак: творожок 5% 180 грамм + зеленый чай без сахара 2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко обед: 1 долька шоколада + 0,5л кефира 1%
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 22 мар 2016, 14:08 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): : завтрак - яйцо, тушенная капуста, капуччино, торт Перекус : банан Обед Тушенная картошка, печень, помидоры Птичье молоко 1 шт Маршмелоу -4 шт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 22 мар 2016, 14:10 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
VanilleЦитата: пока вломно
заведи на работе хоть хлопья, быстрорастворимые каши или коржики какие-нибудь диетические целый раб день на кефире я бы сдохла как ты выдерживаешь?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 22 мар 2016, 14:12 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Солоха, пока отлично какие коржики возьму да Добавлено спустя 37 минут 36 секунд:я как-то видимо желудок сорвала этой столовой неделю назад, и мне теперь вообще никогда не хочется есть. Вот кефир нормально днем, совсем не хочется есть. Да и вечером не хочется чего-то такого основательного, хочется легкого что-то: фруктов, овощей
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 22 мар 2016, 16:56 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): Вчера еще салат из черемши с солеными огурцами, два печенья
Завтрак: яблоко,йогурт,кофе с молоком Обед: салат из зеленого горошка,морковки,зеленого лука,курицы+лимонный сок и льняное масло бутерброд с сыром
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 22 мар 2016, 17:08 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): : завтрак - яйцо, тушенная капуста, капуччино, торт Перекус : банан Обед Тушенная картошка, печень, помидоры Птичье молоко 1 шт Маршмелоу -4 шт упаковка йогурта растишки
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 22 мар 2016, 17:15 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): : завтрак - яйцо, тушенная капуста, капуччино, торт Перекус : банан Обед Тушенная картошка, печень, помидоры Птичье молоко 1 шт Маршмелоу -4 шт упаковка йогурта растишки я сразу представила 4 квадратика йогурта))
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 22 мар 2016, 17:33 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Завтрак: дома не успела позавтракать. Купила в буфете огромную булку с ветчиной, сыром и солеными огурцами. Ела в три присеста, устала, пока доела. Чай.
Обед: суп из кислой капусты. Съела 2 полных тарелки, бегала за добавкой. тушеная говядина, рис. черничный йогурт, 2 стакана лимонада.
Полудник: чай, конфета, кофе, конфета.
Ужинать буду дома.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 22 мар 2016, 20:04 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): Вчера еще салат из черемши с солеными огурцами, два печенья
Завтрак: яблоко,йогурт,кофе с молоком Обед: салат из зеленого горошка,морковки,зеленого лука,курицы+лимонный сок и льняное масло бутерброд с сыром Ужин: Пельмени домашние, кефир, жменька печенья зоологического
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 22 мар 2016, 20:07 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
салат мидии кефир торт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 22 мар 2016, 20:13 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак Два куска пиццы, сок томатный Чай, заварное пироженное Обед не дома Рол со свининой Пару небольших блинов с ветчиной и сыром (за Ромой доела) Молочный коктейль с карамелью Ужин Плов с томатным соком Чай, торт
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 22 мар 2016, 20:56 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Солоха писал(а): почему лотки не берешь? перекос и нагрузка в ужин получается... пока вломно и хочу похудеть. потом может буду брать. Добавлено спустя 27 секунд:Vanille писал(а): завтрак: творожок 5% 180 грамм + зеленый чай без сахара 2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко обед: 1 долька шоколада + 0,5л кефира 1% Ужин: плов, бутер с маслом и сыром, чай с сахаром, овсяное печенько
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 22 мар 2016, 22:03 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Ужин: ветчина, хлеб, салат из огурцов и редиски. Чай и шоколадка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 23 мар 2016, 09:29 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
завтрак: зеленый чай без сахара + растворимая овсянка
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 23 мар 2016, 09:33 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 23 мар 2016, 09:54 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
завтрак яйцо отварное, капуста тушеная, кофе с молоком, торт
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 23 мар 2016, 09:59 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Arturberg писал(а): завтрак яйцо отварное, капуста тушеная, кофе с молоком, торт Где вы их с утра берёте?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 23 мар 2016, 10:29 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Sharlotaв холодильнике
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 23 мар 2016, 10:35 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Завтрак: яичница с грибами. Кофе
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 23 мар 2016, 10:45 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Arturberg писал(а): Sharlotaв холодильнике А в холодильнике они сами заводятся? Завтрак: овсянка сладкая с изюмом, бананом и йогуртом. Зеленый чай.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Солоха
|
Добавлено: 23 мар 2016, 10:55 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33 Сообщения: 7070
|
Sharlotaвы правда не понимаете? или лишь бы дотошно писатьну остаются продукты/готовые блюда со вчера, позавчера, нушонипанятна
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 23 мар 2016, 13:18 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема. Обед:салат из пекинской капусты с яйцом Добавлено спустя 3 часа 51 минуту 6 секунд:isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема. Обед:салат из пекинской капусты с яйцом Яблоко, зефир 1шт
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 23 мар 2016, 17:15 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): завтрак яйцо отварное, капуста тушеная, кофе с молоком, торт у меня нервныйсрыв обед: огурец, паштер, хлеб, жаркое сникерс, желе
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 23 мар 2016, 17:20 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): завтрак: зеленый чай без сахара + растворимая овсянка обед: 0,5л кефира что-то мне вообще не хочется есть сегодня. взяла из столовой булки вместо обеда - а есть не хочу их
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 23 мар 2016, 17:37 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Обед: томатный суп, печёная картошка, грибной соус, свинина, салат из помидоров, чай.
полудник: чай, конфета.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 23 мар 2016, 18:04 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Зефир еще две шт.,фуу зачем я его ела )) Кофе с молоком
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 23 мар 2016, 22:00 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Ужин: манная каша, зеленый чай Мне чет так манной каши захотелось, прям всю дорогу в метро предвкушала, как я её буду есть. И не помню, когда я её последний раз ела и в каком году)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 23 мар 2016, 22:05 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): завтрак: зеленый чай без сахара + растворимая овсянка обед: 0,5л кефира: Ужин: гречка с котлетой Булочка с маком
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 23 мар 2016, 22:14 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема. Обед:салат из пекинской капусты с яйцом Добавлено спустя 3 часа 51 минуту 6 секунд:isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема. Обед:салат из пекинской капусты с яйцом Яблоко, зефир 1шт Омлет и котлета
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 мар 2016, 02:17 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак Омлет маленький Плов и остатки томатного сока Чай, торт
Обед Гречневый суп, бутерброд с докторской колбасой Чай, заварное пироженное
Ужин Три блинчика с абрикосовым вареньем, чай
Вечер Яблоко Красное вино полусухое 200 гр.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 24 мар 2016, 08:47 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
завтрак: ватрушка + зеленый чай без сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 24 мар 2016, 09:42 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Завтрак: яблоко,йогурт,две мини))булочки с корицей, кофе с молоком
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 24 мар 2016, 09:51 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): завтрак яйцо отварное, капуста тушеная, кофе с молоком, торт у меня нервныйсрыв обед: огурец, паштер, хлеб, жаркое сникерс, желе ужин салат, кефир, шоколадка Добавлено спустя 23 секунды:завтрак, паштет с хлебом, капуста, кофе с молоком, шоколад черный Добавлено спустя 31 секунду:isabelle... писал(а): Завтрак: яблоко,йогурт,две мини))булочки с корицей, кофе с молоком оставили тебе?))
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 24 мар 2016, 09:58 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Arturberg Ага, а утром еще и напомнили и заставили съесть))
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 24 мар 2016, 10:52 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Vredya писал(а): Завтрак: яичница с грибами. Кофе Обед : картошка, котлета, оливье, чай Ужин: гречка, тушеная говядина, бутерброд, кофе чай, кефир. ----------------------------------------------------------------- Завтрак: кофе пока
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 мар 2016, 12:38 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак Один блинчик с абрикосовым вареньем Детский творожок Чай сладкий (всегда) Хочу Оливье
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 24 мар 2016, 12:46 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): завтрак: ватрушка + зеленый чай без сахара 2 завтрак: 0,5 кефира 1%
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 24 мар 2016, 12:46 |
|
|
Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56 Сообщения: 68035
|
ДИ_АНА так сделай и сьешь
_________________ сдесь ошыбок столька катеца слиза каг песать таг можна о мои глоза (с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 24 мар 2016, 13:25 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): Завтрак: яблоко,йогурт,две мини))булочки с корицей, кофе с молоком обед: салат из пекинской капусты с петрушкой, две котлеты, яблоко
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 мар 2016, 13:28 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Arturberg, сейчас как раз собираемся в магазин за ингредиентами
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 24 мар 2016, 14:10 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): завтрак: ватрушка + зеленый чай без сахара 2 завтрак: 0,5 кефира 1% обед: кефир 1% + пачка чипсов 35 грамм
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 24 мар 2016, 15:50 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Vredya писал(а): Завтрак: кофе пока
Суп
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sharlota
|
Добавлено: 24 мар 2016, 17:03 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07 Сообщения: 8631
|
Я сегодня пас. Простыла( Бесконечные травяные чаи и ещё будет глинтвейн. Есть не хочется.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 мар 2016, 18:43 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Завтрак Один блинчик с абрикосовым вареньем Детский творожок Чай сладкий (всегда) Хочу Оливье Обед Суп, два небольших бутера с паштетом Чай с рулетом с вареньем (наконец доела!) Позже: Оливье Спрайт
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 24 мар 2016, 20:08 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): Завтрак: яблоко,йогурт,две мини))булочки с корицей, кофе с молоком обед: салат из пекинской капусты с петрушкой, две котлеты, яблоко Творог с вареньем Яблоко Две конфеты Вареная телятина с горчицей и чесноком
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 мар 2016, 20:44 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Ужин пюре, колбаска пару кусочков, квашенная капуста Спрайт
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 24 мар 2016, 23:19 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Vredya писал(а): Vredya писал(а): Завтрак: кофе пока
Суп Чай Ужин: Картофельное пюре, запеченый стейк лосося. Кофе.
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 24 мар 2016, 23:45 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Шоколад молочный милка Вино белое п/с
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 25 мар 2016, 09:38 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Кофе с молоком, блины с джемом и сметаной.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 25 мар 2016, 09:46 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): Vanille писал(а): завтрак: ватрушка + зеленый чай без сахара 2 завтрак: 0,5 кефира 1% обед: кефир 1% + пачка чипсов 35 грамм ужин: макароны + салат из белокочанной капусты с оливковым маслом, чай с сахзамом, ватрушка Добавлено спустя 19 секунд:Завтрак: кофе с молоком и сахзамом, половина ватрушки. 2 завтрак: кофе с молоком + 2 ч.л. сахара
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 25 мар 2016, 12:37 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак Плов, квашенная капуста Чай, конфеты
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 25 мар 2016, 13:00 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): Кофе с молоком, блины с джемом и сметаной. Обед: Борщ и кусок варёного мяса Добавлено спустя 3 часа 50 минут 22 секунды:+зеленый горошек и еще кусок мяса Конфеты, много))
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 25 мар 2016, 16:54 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Завтрак: сыр в лаваше, кофе
Обед: суп и куриное бедро запеченое
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 25 мар 2016, 17:46 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Завтрак Плов, квашенная капуста Чай, конфеты Обед суп гороховый с копчеными ребрышками два бутерброда с паштетом оливье чай, пару ломтиков твердого сыра
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 25 мар 2016, 17:53 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Завтрак: кофе с молоком и сахзамом, половина ватрушки. 2 завтрак: кофе с молоком + 2 ч.л. сахара обед: йогурт с персиком 2,5%
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 25 мар 2016, 19:51 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): Кофе с молоком, блины с джемом и сметаной. Обед: Борщ и кусок варёного мяса Добавлено спустя 3 часа 50 минут 22 секунды:+зеленый горошек и еще кусок мяса Конфеты, много)) Ох, сегодня все пошло не так)) Бутерброды с колбасой,огурцом и чесноком
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 26 мар 2016, 00:02 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Я без ужина. Просто вечером одно яблоко. И не сдержусь - налью немного вина белого...
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 26 мар 2016, 11:50 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): Завтрак: кофе с молоком и сахзамом, половина ватрушки. 2 завтрак: кофе с молоком + 2 ч.л. сахара обед: йогурт с персиком 2,5% ужин отварная картошка с яичницей, тушеная рыба, консервированное лечо Завтрак: творожное 5% 180грамм, чай с сахзамом. Булочка с маком и кофе с молоком и сахаррм
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 26 мар 2016, 12:52 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Завтрак:большой стакан домашнего йогурта, яблоко, кофе с молоком
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 26 мар 2016, 13:10 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
Завтрак Оливье, два бутера с паштетом маленькие Чай
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 26 мар 2016, 15:07 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): Завтрак:большой стакан домашнего йогурта, яблоко, кофе с молоком Салат,котлета, 2конфеты,1 печенье.
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Anny_29
|
Добавлено: 26 мар 2016, 15:10 |
|
Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 13:57 Сообщения: 2161
|
утро- 2 яйца вареных и хлеб с маслом.чай обед- омлет с салатом -огурец перец,помидор, и бекон с 2 тостами - чай облепиховый
_________________ Всё-таки лучше что-то сделать и пожалеть, чем ничего не сделать, а потом жалеть
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 26 мар 2016, 20:27 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Обед: харчо и 2 бутера с салом Полдник : запеканка + половина рогалика На ужин крылья запеченые бри с белым вином
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 27 мар 2016, 01:10 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45 Сообщения: 18502 Откуда: Киев
|
ДИ_АНА писал(а): Завтрак Оливье, два бутера с паштетом маленькие Чай Обед Суп гороховый, два бутерброда с колбасой Полдник Бутерброд с паштетом - 2 шт. Чай, мармелад Позже - оливье Вечер - пиво, поп-корн
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 27 мар 2016, 08:58 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): Завтрак:большой стакан домашнего йогурта, яблоко, кофе с молоком Салат,котлета, 2конфеты,1 печенье. багет с камамбером и конфитюром из зеленых помидоров Добавлено спустя 55 секунд:завтрак: кофе с молоком, стакан йогурта, яблоко,кусочек камамбера
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 27 мар 2016, 22:37 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): Завтрак:большой стакан домашнего йогурта, яблоко, кофе с молоком Салат,котлета, 2конфеты,1 печенье. багет с камамбером и конфитюром из зеленых помидоров Добавлено спустя 55 секунд:завтрак: кофе с молоком, стакан йогурта, яблоко,кусочек камамбера Обед:фаршированный картофель, мясо Кофе,йогурт, тыквенные семечки, булочка с изюмом Ужин: запеканка творожная, морковка сырая,яблоко
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 28 мар 2016, 08:45 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
вчера был разгуляй завтрак: запеканка со сметаной и сахаром, чай черный с сахаром.
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vredya
|
Добавлено: 28 мар 2016, 09:26 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05 Сообщения: 23247
|
Завтрак: вареное яйцо, несколько бутербродов с рыбой, кофе
_________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 28 мар 2016, 09:28 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): вчера был разгуляй завтрак: запеканка со сметаной и сахаром, чай черный с сахаром. пачка чипсов 60 грамм
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 28 мар 2016, 09:37 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Кофе, блины с вишневым вареньем
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 28 мар 2016, 19:23 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): Кофе, блины с вишневым вареньем Два яблока,кофе и мед Суп и кусок вареного м'яса Салат морковка,сельдерей,кунжут,льняное масло
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 29 мар 2016, 10:31 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): вчера был разгуляй завтрак: запеканка со сметаной и сахаром, чай черный с сахаром. пачка чипсов 60 грамм кофе +2 ч.л.сахара+молоко ужин: макароны+ салат из пекинской капусты, рыба в кляре, чай с сахаром. Добавлено спустя 17 секунд:завтрак: чай + 1 ч.л. сахара, творожок 5% 180 грамм
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 29 мар 2016, 10:50 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
Завтрак: кофе,блины с вареньем
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Vanille
|
Добавлено: 29 мар 2016, 10:52 |
|
|
Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54 Сообщения: 42765
|
кофе +2 ч.л.сахара+молоко чипсы, отпустите меня! 30 грамм
Добавлено спустя 2 часа 17 минут 10 секунд: кефир 0,5л 1%
_________________ код iherb ABK3920
|
|
Вернуться к началу |
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 29 мар 2016, 14:49 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17 Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): Завтрак: кофе,блины с вареньем Салат+курица, кофе Добавлено спустя 2 часа 20 минут 19 секунд:isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): Завтрак: кофе,блины с вареньем Салат+курица, кофе 2 сырника
_________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Marli
|
Добавлено: 10 апр 2016, 16:27 |
|
Зарегистрирован: 19 янв 2016, 18:26 Сообщения: 4 Откуда: Новгород
|
На завтрак банальная овсянка по сезону с ягодами или фруктами, но чаще всего просто так и какой нибудь белок (курица, яйцо) И чашка кофе с молоком.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Alisia
|
Добавлено: 16 апр 2016, 03:10 |
|
Зарегистрирован: 16 апр 2016, 02:58 Сообщения: 6 Откуда: Москва
|
Вот я смотрю многие курицу на завтрак едят, а в каком виде?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|