Текущее время: 28 мар 2024, 14:25




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2095 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84  След.  Все сообщения
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 17:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Завтрак: дома не успела позавтракать. Купила в буфете огромную булку с ветчиной, сыром и солеными огурцами. Ела в три присеста, устала, пока доела. Чай.

Обед: суп из кислой капусты. Съела 2 полных тарелки, бегала за добавкой.
тушеная говядина, рис.
черничный йогурт, 2 стакана лимонада.

Полудник: чай, конфета, кофе, конфета.

Ужинать буду дома.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 20:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
isabelle... писал(а):
isabelle... писал(а):
isabelle... писал(а):
Вчера еще салат из черемши с солеными огурцами, два печенья


Завтрак: яблоко,йогурт,кофе с молоком


Обед: салат из зеленого горошка,морковки,зеленого лука,курицы+лимонный сок и льняное масло


бутерброд с сыром

Ужин: Пельмени домашние, кефир, жменька печенья зоологического

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 20:07 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
салат
мидии
кефир
торт

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 20:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45
Сообщения: 18502
Откуда: Киев
Завтрак
Два куска пиццы, сок томатный
Чай, заварное пироженное

Обед не дома
Рол со свининой
Пару небольших блинов с ветчиной и сыром (за Ромой доела)
Молочный коктейль с карамелью

Ужин
Плов с томатным соком
Чай, торт :blush:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 20:56 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Vanille писал(а):
Солоха писал(а):
почему лотки не берешь?
перекос и нагрузка в ужин получается...

пока вломно и хочу похудеть. потом может буду брать.

Добавлено спустя 27 секунд:
Vanille писал(а):
завтрак: творожок 5% 180 грамм + зеленый чай без сахара
2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко

обед: 1 долька шоколада + 0,5л кефира 1%

Ужин: плов, бутер с маслом и сыром, чай с сахаром, овсяное печенько

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 22:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Ужин: ветчина, хлеб, салат из огурцов и редиски.
Чай и шоколадка :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 09:29 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
завтрак: зеленый чай без сахара + растворимая овсянка

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 09:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 09:54 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
завтрак
яйцо отварное, капуста тушеная, кофе с молоком, торт

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 09:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Arturberg писал(а):
завтрак
яйцо отварное, капуста тушеная, кофе с молоком, торт

Где вы их с утра берёте? 8O


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:29 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
Sharlota
в холодильнике ;-D

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05
Сообщения: 23247
Завтрак: яичница с грибами. Кофе

_________________
Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.
Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Arturberg писал(а):
Sharlota
в холодильнике ;-D

А в холодильнике они сами заводятся? :)

Завтрак: овсянка сладкая с изюмом, бананом и йогуртом. Зеленый чай.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33
Сообщения: 7070
Sharlota
вы правда не понимаете? или лишь бы дотошно писать
ну остаются продукты/готовые блюда со вчера, позавчера, нушонипанятна :wall:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 13:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
isabelle... писал(а):
Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема.

Обед:салат из пекинской капусты с яйцом

Добавлено спустя 3 часа 51 минуту 6 секунд:
isabelle... писал(а):
isabelle... писал(а):
Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема.

Обед:салат из пекинской капусты с яйцом

Яблоко, зефир 1шт

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 17:15 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
Arturberg писал(а):
завтрак
яйцо отварное, капуста тушеная, кофе с молоком, торт

у меня нервныйсрыв :(
обед: огурец, паштер, хлеб, жаркое
сникерс, желе

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 17:20 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Vanille писал(а):
завтрак: зеленый чай без сахара + растворимая овсянка

обед: 0,5л кефира

что-то мне вообще не хочется есть сегодня. взяла из столовой булки вместо обеда - а есть не хочу их :dont_know:

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 17:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Обед: томатный суп, печёная картошка, грибной соус, свинина, салат из помидоров, чай.

полудник: чай, конфета.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 18:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
Зефир еще две шт.,фуу зачем я его ела :bigudi: ))
Кофе с молоком

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 22:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Ужин: манная каша, зеленый чай ;-D
Мне чет так манной каши захотелось, прям всю дорогу в метро предвкушала, как я её буду есть. И не помню, когда я её последний раз ела :dont_know: и в каком году)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 22:05 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Vanille писал(а):
Vanille писал(а):
завтрак: зеленый чай без сахара + растворимая овсянка

обед: 0,5л кефира:

Ужин: гречка с котлетой
Булочка с маком

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 22:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
isabelle... писал(а):
isabelle... писал(а):
Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема.

Обед:салат из пекинской капусты с яйцом

Добавлено спустя 3 часа 51 минуту 6 секунд:
isabelle... писал(а):
isabelle... писал(а):
Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема.

Обед:салат из пекинской капусты с яйцом

Яблоко, зефир 1шт

Омлет и котлета

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 02:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45
Сообщения: 18502
Откуда: Киев
Завтрак
Омлет маленький
Плов и остатки томатного сока
Чай, торт

Обед
Гречневый суп, бутерброд с докторской колбасой
Чай, заварное пироженное

Ужин
Три блинчика с абрикосовым вареньем, чай

Вечер
Яблоко
Красное вино полусухое 200 гр.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 08:47 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
завтрак: ватрушка + зеленый чай без сахара

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 09:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
Завтрак: яблоко,йогурт,две мини))булочки с корицей, кофе с молоком

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2095 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84  След.  Все сообщения


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
 cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB