| Автор |
Сообщение |
|
isabelle...
|
 Добавлено: 21 мар 2016, 12:51 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
|
|
Салат из морковки, 3 котлеты, яблоко
Кофе с молоком
_________________ 
|
|
| Вернуться к началу |
|
 |
|
Vanille
|
Добавлено: 21 мар 2016, 13:41 |
|
 |
| Tequila Sunrise |
 |
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): трам пампам  завтрак: чай + 1 ч.л. сахара, кусочек запеканки 2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко 2,5% обед: бутылка кокосового йогурта Чудо 350 грамм задолбала столовая - печет изжога, буду питаться какими-то кефирами... _________________  код iherb ABK3920
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 21 мар 2016, 14:37 |
|
|
| Татуированная в сердце |
 |
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а):
завтрак творог с кефиром, кофе с молоком и 2 конфеты птичье молоко
с обедом я погорячилась  бутерброд с паштетом горшок жаркого кофе с молоком + кусок шокоторта :
_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 21 мар 2016, 17:14 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): обед :Салат из морковки, 3 котлеты, яблоко
Кофе с молоком Ужин: пачка творога с йогуртом и ложкой клубничного кофитюра Пару кусков сыра+чай фруктовый _________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Vredya
|
Добавлено: 21 мар 2016, 17:41 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05
Сообщения: 23247
|
Vredya писал(а): и мне надо. Морально на бжуки настраиваюсь.
Яйцо, сосиска, кофе isabelle..., уже и ужин? В обед суп гороховый. _________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать  
Последний раз редактировалось Vredya 21 мар 2016, 21:22, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 21 мар 2016, 17:55 |
|
|
| Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
|
воробушки 
_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 21 мар 2016, 18:11 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
|
VredyaУгу, ну ужинов конечно может быть и много)) Добавлено спустя 2 часа 25 минут 46 секунд:isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): обед :Салат из морковки, 3 котлеты, яблоко
Кофе с молоком Ужин: пачка творога с йогуртом и ложкой клубничного кофитюра Пару кусков сыра+чай фруктовый Яблоко
_________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 21 мар 2016, 20:49 |
|
|
| Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): Arturberg писал(а):
завтрак творог с кефиром, кофе с молоком и 2 конфеты птичье молоко
с обедом я погорячилась бутерброд с паштетом горшок жаркого кофе с молоком + кусок шокоторта : Салат с мидиями 3 шт маршмелоу
_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Vanille
|
Добавлено: 21 мар 2016, 20:58 |
|
|
| Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
|
Vanille писал(а): Vanille писал(а): трам пампам завтрак: чай + 1 ч.л. сахара, кусочек запеканки 2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко 2,5% обед: бутылка кокосового йогурта Чудо 350 грамм задолбала столовая - печет изжога, буду питаться какими-то кефирами... Ужин: макароны с куриным филе в сметанном соусе + маленький кусочек манника _________________ код iherb ABK3920
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Vredya
|
Добавлено: 21 мар 2016, 21:43 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05
Сообщения: 23247
|
Vredya писал(а): Vredya писал(а): и мне надо. Морально на бжуки настраиваюсь.
Яйцо, сосиска, кофе isabelle..., уже и ужин? В обед суп гороховый. Каша пшеничная и котлеты из индейки тушеные Кофе со сливками Позже будет еще йогурт. КЕфир, две конфеты, мандарин. Мои проблемы в ужине _________________ Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
ДИ_АНА
|
Добавлено: 22 мар 2016, 00:59 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45
Сообщения: 18502
Откуда: Киев
|
|
Завтрак
Два куска пиццы (в 10:00 если шо было), чай с тортом.
Обед
Пару ложек гречневого супа
Чай с тортом (вчера ДР у малого был, если шо)))
Вечером
Пол кусочка твёрдого сыра
Яблоко
_________________ 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 22 мар 2016, 09:21 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
|
|
Вчера еще салат из черемши с солеными огурцами, два печенья
Завтрак: яблоко,йогурт,кофе с молоком
_________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Vanille
|
Добавлено: 22 мар 2016, 09:25 |
|
|
| Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
|
|
завтрак: творожок 5% 180 грамм + зеленый чай без сахара
2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко
_________________ код iherb ABK3920
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 22 мар 2016, 09:39 |
|
|
| Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
|
isabelle...почему тебя нет в салатном марафоне?  завтрак - яйцо, тушенная капуста, капуччино, торт
_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 22 мар 2016, 09:40 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
|
|
Arturberg
Я лентяйка))
_________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Солоха
|
Добавлено: 22 мар 2016, 10:51 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33
Сообщения: 7070
|
Vanille писал(а): задолбала столовая - печет изжога, буду питаться какими-то кефирами...  почему лотки не берешь? перекос и нагрузка в ужин получается...
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 22 мар 2016, 12:34 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): Вчера еще салат из черемши с солеными огурцами, два печенья
Завтрак: яблоко,йогурт,кофе с молоком Обед: салат из зеленого горошка,морковки,зеленого лука,курицы+лимонный сок и льняное масло _________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Vanille
|
Добавлено: 22 мар 2016, 13:36 |
|
|
| Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
|
Солоха писал(а): почему лотки не берешь?
перекос и нагрузка в ужин получается... пока вломно и хочу похудеть. потом может буду брать. Добавлено спустя 27 секунд:Vanille писал(а): завтрак: творожок 5% 180 грамм + зеленый чай без сахара
2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко обед: 1 долька шоколада + 0,5л кефира 1% _________________ код iherb ABK3920
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 22 мар 2016, 14:08 |
|
|
| Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): : завтрак - яйцо, тушенная капуста, капуччино, торт Перекус : банан Обед Тушенная картошка, печень, помидоры Птичье молоко 1 шт Маршмелоу -4 шт
_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Солоха
|
Добавлено: 22 мар 2016, 14:10 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33
Сообщения: 7070
|
VanilleЦитата: пока вломно
заведи на работе хоть хлопья, быстрорастворимые каши или коржики какие-нибудь диетические целый раб день на кефире я бы сдохла как ты выдерживаешь? 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Vanille
|
Добавлено: 22 мар 2016, 14:12 |
|
|
| Tequila Sunrise |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
|
Солоха, пока отлично  какие коржики возьму да Добавлено спустя 37 минут 36 секунд:я как-то видимо желудок сорвала этой столовой неделю назад, и мне теперь вообще никогда не хочется есть. Вот кефир нормально днем, совсем не хочется есть. Да и вечером не хочется чего-то такого основательного, хочется легкого что-то: фруктов, овощей
_________________ код iherb ABK3920
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 22 мар 2016, 16:56 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
|
isabelle... писал(а): isabelle... писал(а): Вчера еще салат из черемши с солеными огурцами, два печенья
Завтрак: яблоко,йогурт,кофе с молоком Обед: салат из зеленого горошка,морковки,зеленого лука,курицы+лимонный сок и льняное масло бутерброд с сыром _________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 22 мар 2016, 17:08 |
|
|
| Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
|
Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): : завтрак - яйцо, тушенная капуста, капуччино, торт Перекус : банан Обед Тушенная картошка, печень, помидоры Птичье молоко 1 шт Маршмелоу -4 шт упаковка йогурта растишки
_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 22 мар 2016, 17:15 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
|
Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): Arturberg писал(а): : завтрак - яйцо, тушенная капуста, капуччино, торт Перекус : банан Обед Тушенная картошка, печень, помидоры Птичье молоко 1 шт Маршмелоу -4 шт упаковка йогурта растишки я сразу представила 4 квадратика йогурта)) _________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вход
Рекламодателям
Правила
FAQ
Поиск
