Arturberg
так и зебры ж
вот ты подумала о пироге,да?

_________________
не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы..
а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой

Ну, три чашки кофе, к ним грамм 150 12% сливок. И так каждый день... Сливки, суки, дико калорийные

Sharlota
у нас бывает, когда кофе не в кафе покупаешь и не спец. предназначенных для этого местах
а в киоске, где просто есть кофемашина

Добавлено спустя 38 секунд:

а чем мне думать, если ты в соседней теме писала о пироге)))

Добавлено спустя 47 секунд:

+1
я правда не со сливками пила, а с 6% молоком
с подсчетом ккал перешла на 0,5%

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

Обжоры, привет)))
1+2 завтрак в итоге:
2чашки кофе и 2 кусочка сыра.

_________________

iherb промокод APY2397

пиши -пиши

_________________
не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы..
а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой

biolina
Вот че ты ржешь, а?

_________________

iherb промокод APY2397

Приветы
пора и мне с вами..
завтрак - кофе с молоком и сахаром и 25гр. молочного шоколада с орехами
так вот
на обед - борщ постный со сметаной 15% , хлеб пшеничный
чай зеленый, надеюсь без печеньки

_________________
Теоретически я могу практически все ))

У вас уже обед? Так рано? До полудня?

Melissa

я буду на тебя ориентироваться. ты-мой флагман.

_________________
не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы..
а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой

а вот про заменители сахара - это жуть, как по мне.
пусть уж 1/2 ч.л. обычного

_________________
Теоретически я могу практически все ))

человек надеется еще
значит не обедала))

_________________
не нужно меня обижать. я- девочка ранимая, чуть что - сразу в слезы..
а потом с заплаканными глазами так сложно понять, по кому попала лопатой

я уже готовлюсь, чтобы ниче лишнего не съесть
что написала - то и съела

Добавлено спустя 21 секунду:

_________________
Теоретически я могу практически все ))

Sharlota

тогда конечно... прости... я не знала..
а кофе скольок на такое количество сливок? 500? Нафига столько сливок????
У меня вся чашка кофе 150 г из них грамм 50 молока 2.5%..
я ж думала все как я
Я если беру сливки вместо, то это две шайбочки по 10 г на чашку

Добавлено спустя 41 секунду:

Annett
не-не-не! Нужно по факту писать!

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

Ага, слона-то я и не заметила. А я не знаю, чем буду обедать. В столовой узнаю, когда мне обед выдадут

Ну и сливки ж дорогие
Это 450 г в сутки
Я бы умерла от панкреатита, правда
Может, ты ошиблась?

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

На меня? Зачем?
Тебе надо хорошо кушать, а мне желательно пару-тройку кг сбросить.

_________________

iherb промокод APY2397

На работе 3-4 "шайбочки", дома - больше, потому что там колличество не шайбочками измеряется
Чашка грамм 120-150.

Добавлено спустя 48 секунд:

150 грамм в день
Сливки дорогие, эт дааа.

че правда?
ладно..
но я уже второй раз отписываться не буду

_________________
Теоретически я могу практически все ))

Sharlota
так а как ты в неё добавляешь 150 г сливок??
Ты что-то спутала!

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

Обед
Говядина тушеная 70 гр
Макароны 150 гр с сыром
Черешня 120 гр

50 грамм пюре из цветной капусты ноу комментс как гриттся

_________________


код iherb ABK3920

А! Ты 150 за сутки всего выпиваешь. Т.е по 50 каждый раз, да?
Это я не поняла.
тогда просто замени молоком.

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

Так уже. Мало того, обезжиренным молоком заменила. Во время супового марафона. Ещё и кучу денег сэкономлю

Vanille
ты уже пообедала?

Блин, надо уже как-то поработать,а не только еду записывать

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

тема будет в топе

_________________

Вот как вы можете так рано обедать?