Текущее время: 28 мар 2024, 15:50




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2095 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84  След.  Все сообщения
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 17:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Завтрак: дома не успела позавтракать. Купила в буфете огромную булку с ветчиной, сыром и солеными огурцами. Ела в три присеста, устала, пока доела. Чай.

Обед: суп из кислой капусты. Съела 2 полных тарелки, бегала за добавкой.
тушеная говядина, рис.
черничный йогурт, 2 стакана лимонада.

Полудник: чай, конфета, кофе, конфета.

Ужинать буду дома.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 20:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
isabelle... писал(а):
isabelle... писал(а):
isabelle... писал(а):
Вчера еще салат из черемши с солеными огурцами, два печенья


Завтрак: яблоко,йогурт,кофе с молоком


Обед: салат из зеленого горошка,морковки,зеленого лука,курицы+лимонный сок и льняное масло


бутерброд с сыром

Ужин: Пельмени домашние, кефир, жменька печенья зоологического

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 20:07 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
салат
мидии
кефир
торт

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 20:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45
Сообщения: 18502
Откуда: Киев
Завтрак
Два куска пиццы, сок томатный
Чай, заварное пироженное

Обед не дома
Рол со свининой
Пару небольших блинов с ветчиной и сыром (за Ромой доела)
Молочный коктейль с карамелью

Ужин
Плов с томатным соком
Чай, торт :blush:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 20:56 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Vanille писал(а):
Солоха писал(а):
почему лотки не берешь?
перекос и нагрузка в ужин получается...

пока вломно и хочу похудеть. потом может буду брать.

Добавлено спустя 27 секунд:
Vanille писал(а):
завтрак: творожок 5% 180 грамм + зеленый чай без сахара
2 завтрак: кофе + 2 ч.л. сахара + молоко

обед: 1 долька шоколада + 0,5л кефира 1%

Ужин: плов, бутер с маслом и сыром, чай с сахаром, овсяное печенько

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 22:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Ужин: ветчина, хлеб, салат из огурцов и редиски.
Чай и шоколадка :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 09:29 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
завтрак: зеленый чай без сахара + растворимая овсянка

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 09:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 09:54 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
завтрак
яйцо отварное, капуста тушеная, кофе с молоком, торт

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 09:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Arturberg писал(а):
завтрак
яйцо отварное, капуста тушеная, кофе с молоком, торт

Где вы их с утра берёте? 8O


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:29 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
Sharlota
в холодильнике ;-D

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2011, 22:05
Сообщения: 23247
Завтрак: яичница с грибами. Кофе

_________________
Первая проблема родителей-научить детей, как вести себя в приличном обществе; вторая-найти это приличное общество.
Думать надо головой, любить-сердцем, чуять - жо..., и самое главное - ничего не перепутать

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Arturberg писал(а):
Sharlota
в холодильнике ;-D

А в холодильнике они сами заводятся? :)

Завтрак: овсянка сладкая с изюмом, бананом и йогуртом. Зеленый чай.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 10:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2012, 15:33
Сообщения: 7070
Sharlota
вы правда не понимаете? или лишь бы дотошно писать
ну остаются продукты/готовые блюда со вчера, позавчера, нушонипанятна :wall:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 13:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
isabelle... писал(а):
Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема.

Обед:салат из пекинской капусты с яйцом

Добавлено спустя 3 часа 51 минуту 6 секунд:
isabelle... писал(а):
isabelle... писал(а):
Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема.

Обед:салат из пекинской капусты с яйцом

Яблоко, зефир 1шт

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 17:15 
Не в сети
Татуированная в сердце
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 68035
Arturberg писал(а):
завтрак
яйцо отварное, капуста тушеная, кофе с молоком, торт

у меня нервныйсрыв :(
обед: огурец, паштер, хлеб, жаркое
сникерс, желе

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)


Реферальной код Iherb KLR104


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 17:20 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Vanille писал(а):
завтрак: зеленый чай без сахара + растворимая овсянка

обед: 0,5л кефира

что-то мне вообще не хочется есть сегодня. взяла из столовой булки вместо обеда - а есть не хочу их :dont_know:

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 17:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Обед: томатный суп, печёная картошка, грибной соус, свинина, салат из помидоров, чай.

полудник: чай, конфета.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 18:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
Зефир еще две шт.,фуу зачем я его ела :bigudi: ))
Кофе с молоком

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 22:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 21:07
Сообщения: 8631
Ужин: манная каша, зеленый чай ;-D
Мне чет так манной каши захотелось, прям всю дорогу в метро предвкушала, как я её буду есть. И не помню, когда я её последний раз ела :dont_know: и в каком году)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 22:05 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
Vanille писал(а):
Vanille писал(а):
завтрак: зеленый чай без сахара + растворимая овсянка

обед: 0,5л кефира:

Ужин: гречка с котлетой
Булочка с маком

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 22:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
isabelle... писал(а):
isabelle... писал(а):
Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема.

Обед:салат из пекинской капусты с яйцом

Добавлено спустя 3 часа 51 минуту 6 секунд:
isabelle... писал(а):
isabelle... писал(а):
Завтрак: кофе с молоком,яблоко, йогурт с ложкой абрикосового джема.

Обед:салат из пекинской капусты с яйцом

Яблоко, зефир 1шт

Омлет и котлета

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 02:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:45
Сообщения: 18502
Откуда: Киев
Завтрак
Омлет маленький
Плов и остатки томатного сока
Чай, торт

Обед
Гречневый суп, бутерброд с докторской колбасой
Чай, заварное пироженное

Ужин
Три блинчика с абрикосовым вареньем, чай

Вечер
Яблоко
Красное вино полусухое 200 гр.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 08:47 
Не в сети
Tequila Sunrise
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:54
Сообщения: 42765
завтрак: ватрушка + зеленый чай без сахара

_________________
Изображение

код iherb ABK3920


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: слежу, что ем
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 09:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 7816
Завтрак: яблоко,йогурт,две мини))булочки с корицей, кофе с молоком

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2095 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84  След.  Все сообщения


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB