Прочитала рецепт супа.. Вроде ок, но лук я таки уберу :-) завтра будет супный флешмоб
Сегодня у меня шулики - ребенок просил

магия форума)))
сегодня 58,1

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

вчера был 10 день и вес 57,5
вчера сьела два кусочка мяса и 0,3 пива

сегодня на весы не ставала.так как грешна))

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

58,3

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

12 дней диеты
суп закончился, и диета тоже
больше не хочу
сегодня утром вес 57,4 кг, стартовый был 59
могу сказать, что один кг я таки сбросила

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

Arturberg
ну мелочь, а приятно

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

Svetlaya
ага
самое главное это то, что я эти 12 дней не ела выпечки и картофеля и выжила

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

Arturberg
О!

_________________
"Ну что Вы! Я такое же быдло, как и Вы!" (с)
__________________________________
реферальный код IHERB PAJ452

утро доброе
села на суп в понедельник, это вообще моя любимая диета, в свое время именно супчик довел меня до заветных минус сколько-то там килограмм и с тех пор держусь, конечно, не в последнюю очередь благодаря спорту
села больше за компанию, так как маму надо поддержать и мужа, ну и минус 2-3 кг мне не помешают
стартовала ровно с 54 кг
сегодня 3-й день, пока что 53,5
гораздо легче, чем было 7 лет назад
как-то совсем не тяжело, особенно легко переносится отсутствие хлеба и сладкого
как-то странно даже
муж тоже спокоен, говорит супом вполне себе наедается + овощи, фрукты
полет нормальный
муж пока не взвешивался

_________________

Большое путешествие начинается с маленького шага

Polonia
Отлично!

Понятно, что чем меньше исходный вес, тем меньше уходит.

_________________

Arturberg, ты первый человек среди моих знакомых, который на этой диете сбросил 1 кг

_________________

Большое путешествие начинается с маленького шага

Polonia
а сколько муж весит?
хочу своего усадить на суп

Polonia
Не первый
Еще Полка Дот

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

Arturberg
бггг...точно мы с тобой тютелька в тютельку
мой кг вернулся
что теперь делать будем? есть идеи? мне надо 4, а лучше 5 кг скинуть пока только вариант с блюдцами мелькает в голове

_________________
Ну а пока
Живём как живут облака
Летим, куда дует небесный ветер,
Не видная глазу река

Polka Dot
ой не знаю что делать
я вчера сьела пол палки колбасі, а сегодня три конфеті и 1/4 медовика, и еще ж не вечер
а еще біло пиво

мне пока приходит идея планирования меню, вот тут дни расписаны были и я хорошо знала, что можно, а что нельзя, а то открываю холодильник и все смотрит на меня и подмигивает, не знаю за что браться, в итоге жру много и хни всякой

п.с зайди в детскую

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

Polka Dot
БЖУКи считала?

когда познакомились весил 73-75 при росте 180
теперь 89
десятка явно лишняя, тем более все ушло в пузо и бока
самый красивый он был при 80 кг

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:

теперь два

ну каааак ???????? там же такая жесткая очистка идет
и всего один кг

_________________

Большое путешествие начинается с маленького шага

сегодня четвертый день супа
на весах 53
у мамы минус два с половиной
муж не хочет взвешиваться до окончания диеты
чувствую себя хорошо

_________________

Большое путешествие начинается с маленького шага

Я помню так потеряла года два назад 3кг и потом еще 2.Думаю сейчас что ли посидеть еще на нем, а то вес замер и ни туды и ни сюды

вторая неделя диеты (с перерывом на шашлык)
я - 2,5 кг
муж - почти 5 (он вообще в шоке)
мама - почти 6 кг

_________________

Большое путешествие начинается с маленького шага

Polonia
охренеть!

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

Arturberg, ну у мамы есть куда еще худеть и что сбрасывать
у мужа запасы тоже имеются
мне кажется, поэтому такой результат
у меня застопорилось немного

_________________

Большое путешествие начинается с маленького шага

Polonia
я именно про твой результат, у тебя же весу того и так мало, а еще и минус 2,5
браво!

_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)

Реферальной код Iherb KLR104

Polonia


Я пятый день не в режиме, невры.

_________________

Заметно