отношения со спортом могли быть и лучше, утром заставляю себя сделать хоть какую-то разминку, растяжку. Но отношения налаживаю, купила абонемент в зал..буду ходить.

Очень люблю бег) Слушать музыку, когда бегаю, поэтому часто не замечаю, как летит

время) Оттуда и более положительный эффект)

Тоже очень люблю бегать! Летом-на улице, зимой- больше дома на беговой дорожке. Включаешь музыку под свой ритм и побежала!! Настроение поднимается и формы поддерживаются))

У меня в последнее время далеко не на первом месте, хотя хотелось бы конечно, чтобы спорт занимала побольше времени. Но с рождением ребенка времени на себя очень мало(

3 раза в неделю по часу и без отговорок!))

Laminaria, по часу чего именно?

_________________
I met god - she's black

Занимаюсь йогой лет 5 уже. Иногда находит настроение хожу в тренажерку. А вот бегать терпеть не могу, усталость потом, бочину колит, ноги ноют, вобщем не мое вобще.

о, спорт, ты - мир! Обожаю эту фразу, девиз был хороший в СССР

А я вот беру пример ( не подражание, а именно пример) с певицы Валерии! Очень ее люблю и мне безумно нравится ее стиль в одежде. Причем везде разный.!!!!
Видели ее последний клип ""Мой любимый"", где она выступает в разных для себя образах - и брюнетка, и шатенка, и блондинка!!! Шикарное видео, шикарная Валерия и песня очень весенняя получилась и светлая!
Я стараюсь также как и она экспериментировать в стилях и образах - пока получается весьма удачно! Мужу нравятся мои эксперименты )))

Бггг, Валерия идет по стопам Ковалева

"Я думал, это уже дно, но снизу постучали".

_________________

Ласочка

_________________
Реферальный код Iherb RAV1007

Ласточка, а что ты думала.. После ее заявления армия поклонников наверняка поредела, надо восстанавливать утраченное.

_________________
Ищу большие деньги по большой любви

я все таки думала Валерия популярная.
Что за пиар-агентство это творит?

Я стараюсь заниматься фитнесом хотя бы 2 раза в неделю, это помогает мне держать свое тело в тонусе!

тяжело назвать мои занятия спортом. так разминка-зарядка, главное что энергии придает!

_________________
В гармонии с собой!

Стараюсь через день заниматься спортом.Но иной раз столько времени нужно на разные дела,что домой просто приползаешь.Уже не до спорта

Занимаюсь дома с Джилиан Майклс каждый день по 30 мин, результат уже есть

стараюсь делать зарядку каждый день,есть абонемент в бассейн,иногда катаюсь на велосипеде)

Зимой хожу в спорт зал, а летом катаюсь на велике. А ещё присматриваю в Rozetka.ua роликовые коньки. Очень хочу научиться кататься на них.

Я уже 3 года хожу на фитнес + недавно начала 3 раза в неделю бегать по вечерам 5 км)

Наверное на третьем месте после семьи и работы. так получается что хожу 3 раза в неделю в спортзал.

Хожу на фитнес, но не могу сказать что прям вообще жить без спорта не смогу

больной вопрос. Каждую неделю собираюсь пойти! И все погода не летная а если честно то лень одолевает. Эх...........Лень она такая.

не знаю можно ли это назвать спортом, но я каждое утро 2 км, бегу за 7 минут с коляской и с ребенком. Мы так в сад ходим.

Спорт далеко не на первом месте, а зря наверное