Автор |
Сообщение |
Lessa
|
Добавлено: 24 ноя 2011, 23:57 |
|
|
Говорящая с драконами |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 09:06 Сообщения: 6283 Откуда: Перн
|
Tildaовощи и фрукты вообще оч. опасны - я намедни мандаринкой отравилась
_________________ I'm only happy when it rains!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Miss Shredinger
|
Добавлено: 25 ноя 2011, 00:51 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2011, 01:20 Сообщения: 403 Откуда: черный ящик
|
Lessaа сколько людей травятся рыбой и, к примеру, курицей? опасен любой продукт, если к нему прикоснулась рука человеческая его срок годности вышел лет 5 назад, условия хранения - как нибудь, лишь бы не сильно воняло, а если портится - то лучше накачать антибиотиками
_________________ Да, у меня темное прошлое. Зато какое светлое будущее! (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Lessa
|
Добавлено: 25 ноя 2011, 01:12 |
|
|
Говорящая с драконами |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 09:06 Сообщения: 6283 Откуда: Перн
|
Miss Shredingerда я и не собиралась сравнительный анализ опасности проводить - это был чистой воды стеб
_________________ I'm only happy when it rains!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Miss Shredinger
|
Добавлено: 25 ноя 2011, 03:06 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2011, 01:20 Сообщения: 403 Откуда: черный ящик
|
_________________ Да, у меня темное прошлое. Зато какое светлое будущее! (с)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Танкетка
|
Добавлено: 08 дек 2011, 11:33 |
|
Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:25 Сообщения: 164
|
У витаминов и других веществ из фруктов и овощей высокая биодоступность. Они великолепно усваиваются, в отличие от химических витаминов, которые с большой вероятностью "проходят насквозь".
Овощей+фруктов+белков хватает, чтобы есть много и при этом сохранять невысокую калорийность питания.
_________________ Я не разделяю вашу точку зрения, но я готов умереть за ваше право ее высказывать (Вольтер)
Моя цель - не убедить, моя цель - заставить думать и анализировать.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
yanata
|
Добавлено: 14 дек 2011, 13:27 |
|
Зарегистрирован: 16 окт 2011, 00:48 Сообщения: 4642 Откуда: Бельгия
|
я от фруктов страшно есть хочу люблю бананы,апельсины,мандарины,ананасы,киви,дыни,арбузы,но от фруктов страшно есть хочу овоши не переношу,особенно тушеные
_________________ "Ватащи-ва ватащи дэ ва аримасэн, та ватащи-но ума-ва ватащи-но ума дэ ва аримасэн!""Я НЕ Я И ЛОШАДЬ НЕ МОЯ"
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Toondra
|
Добавлено: 14 дек 2011, 23:01 |
|
|
подруга парадоксов |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 21:00 Сообщения: 1924
|
yanata я тоже хочу потому яблоку предпочту морковку, если дома а на работу банан беру, в нем кислоты нет, от него есть не хочется
_________________ Никакие события в прошлом не гарантируют вам никаких событий в будущем.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лайма
|
Добавлено: 15 дек 2011, 16:15 |
|
Зарегистрирован: 11 окт 2011, 16:58 Сообщения: 10839
|
Svetlaya писал(а): [СИНТЕТИЧЕСКИЕ МИНЕРАЛЫ. : это что-то из "Гарри потер и философский камень"
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Мария1991
|
Добавлено: 23 июн 2015, 10:18 |
|
Зарегистрирован: 23 июн 2015, 09:21 Сообщения: 32 Откуда: Москва
|
А я клетчатку последнее время покупаю (она на отруби похожа). Просто в кашу добавляю. Кстати она почти безвкусна, но очень полезна - так говорят
_________________ We don't remember days, we remember moments.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Santina
|
Добавлено: 16 июл 2015, 17:45 |
|
Зарегистрирован: 16 июл 2015, 17:34 Сообщения: 9
|
Мария1991 писал(а): А я клетчатку последнее время покупаю (она на отруби похожа). Просто в кашу добавляю. Кстати она почти безвкусна, но очень полезна - так говорят Я всё-таки предпочитаю клетчатку в натуральном виде - в виде фруктов и овощей. Во-первых так вкусней, во-вторых точно известно, что это натуральный продукт. Клетчатка очень помогает процессу пищеварения, поэтому она просто необходима для здорового питания. Когда я начала несколько раз в день питаться овощами и фруктами, помимо основных приемов пищи, то через некоторое время мой жироанализатор stethoscopes.ru начал отмечать положительные изменения в организме. К тому же, не менее положительные изменения я увидела в зеркале. Так что польза от овощей и фруктов довольно очевидна, на мой взгляд.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Persik
|
Добавлено: 23 июл 2015, 21:04 |
|
Зарегистрирован: 22 июл 2015, 22:15 Сообщения: 14
|
Раньше ведь не было никаких штучно придуманных витаминов и наши предки кушали одни натуральные овощи и фрукты, а были в 100 раз выносливее и жили на много дольше
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Lilia
|
Добавлено: 25 июл 2015, 00:05 |
|
Зарегистрирован: 17 июл 2015, 23:57 Сообщения: 22
|
Нужно кушать больше овощей, потому что они полезны. Содержат витамины. Легко усваиваются. К тому же,это вкусно)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Pretty_woman
|
Добавлено: 08 авг 2015, 16:46 |
|
Зарегистрирован: 08 авг 2015, 16:33 Сообщения: 11
|
как минимум для нормализации работы кишечника, там же клетчатка) за витамины вообще молчу, это и так понятно)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Алина-малина
|
Добавлено: 10 авг 2015, 22:45 |
|
Зарегистрирован: 10 авг 2015, 22:31 Сообщения: 5 Откуда: Moscow
|
О пользе фруктов и овощей даже говорить не стоит, даже самые малые детки знают, что в них много витаминов. Конечно, лучше иметь овощи со своего огорода, но за неимением не ленитесь покупать на рынке самые свежие овощи и фрукты, потому что никакие химические витамины не заменят их полезности.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
WoolFi
|
Добавлено: 18 авг 2015, 22:52 |
|
Зарегистрирован: 13 июн 2015, 10:02 Сообщения: 29
|
Persik писал(а): Раньше ведь не было никаких штучно придуманных витаминов и наши предки кушали одни натуральные овощи и фрукты, а были в 100 раз выносливее и жили на много дольше это вы сейчас про каких предков ? ))) о тех кто от голода и простуды умирал? )) Persik, без обид, но не смешите мои тапочки ! это вы про эпидемии чумы и оспы наверное не слышали )))) Ожидать от фруктов и овощей за лето набора необходимой нормы витаминов на год не приходится - вы знаете сколько в мгр вам нужно принимать микроэллементов? я уж лучше витамины принимать буду, чем полагаться на волю случая и заблуждений. Еще раз без обид
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Mat'
|
Добавлено: 24 сен 2015, 14:21 |
|
Зарегистрирован: 14 сен 2015, 23:47 Сообщения: 26
|
у нас очень много в рационе овощей, а все что можно заморозить, я морожу на зиму - зимой стушить все пойдет
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|