Текущее время: 28 мар 2024, 15:41




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 66 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  Все сообщения
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2011, 23:57 
Не в сети
Говорящая с драконами
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 09:06
Сообщения: 6283
Откуда: Перн
Tilda
:)
овощи и фрукты вообще оч. опасны - я намедни мандаринкой отравилась 8-(

_________________
I'm only happy when it rains!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 00:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2011, 01:20
Сообщения: 403
Откуда: черный ящик
Lessa


а сколько людей травятся рыбой и, к примеру, курицей?

опасен любой продукт, если к нему прикоснулась рука человеческая его срок годности вышел лет 5 назад, условия хранения - как нибудь, лишь бы не сильно воняло, а если портится - то лучше накачать антибиотиками ;-D

_________________
Да, у меня темное прошлое. Зато какое светлое будущее! (с)



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 01:12 
Не в сети
Говорящая с драконами
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 09:06
Сообщения: 6283
Откуда: Перн
Miss Shredinger
да я и не собиралась сравнительный анализ опасности проводить - это был чистой воды стеб :mrgreen:

_________________
I'm only happy when it rains!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 03:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2011, 01:20
Сообщения: 403
Откуда: черный ящик
Lessa
;-D ;-D ;-D

мандаринку хочу....

_________________
Да, у меня темное прошлое. Зато какое светлое будущее! (с)



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 11:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2011, 17:25
Сообщения: 164
У витаминов и других веществ из фруктов и овощей высокая биодоступность. Они великолепно усваиваются, в отличие от химических витаминов, которые с большой вероятностью "проходят насквозь".

Овощей+фруктов+белков хватает, чтобы есть много и при этом сохранять невысокую калорийность питания.

_________________
Я не разделяю вашу точку зрения, но я готов умереть за ваше право ее высказывать (Вольтер)

Моя цель - не убедить, моя цель - заставить думать и анализировать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 13:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2011, 00:48
Сообщения: 4642
Откуда: Бельгия
я от фруктов страшно есть хочу
люблю бананы,апельсины,мандарины,ананасы,киви,дыни,арбузы,но от фруктов страшно есть хочу

овоши не переношу,особенно тушеные 8-(

_________________
"Ватащи-ва ватащи дэ ва аримасэн,
та ватащи-но ума-ва ватащи-но ума дэ ва аримасэн!"

"Я НЕ Я И ЛОШАДЬ НЕ МОЯ"
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 23:01 
Не в сети
подруга парадоксов
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 21:00
Сообщения: 1924
yanata
я тоже хочу
потому яблоку предпочту морковку, если дома
а на работу банан беру, в нем кислоты нет, от него есть не хочется

_________________
Никакие события в прошлом не гарантируют вам никаких событий в будущем.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 16:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 окт 2011, 16:58
Сообщения: 10839
Svetlaya писал(а):
[СИНТЕТИЧЕСКИЕ МИНЕРАЛЫ. :

это что-то из "Гарри потер и философский камень" :mrgreen:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 23 июн 2015, 10:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2015, 09:21
Сообщения: 32
Откуда: Москва
А я клетчатку последнее время покупаю (она на отруби похожа). Просто в кашу добавляю.
Кстати она почти безвкусна, но очень полезна - так говорят

_________________
We don't remember days, we remember moments.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 16 июл 2015, 17:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 июл 2015, 17:34
Сообщения: 9
Мария1991 писал(а):
А я клетчатку последнее время покупаю (она на отруби похожа). Просто в кашу добавляю.
Кстати она почти безвкусна, но очень полезна - так говорят

Я всё-таки предпочитаю клетчатку в натуральном виде - в виде фруктов и овощей. Во-первых так вкусней, во-вторых точно известно, что это натуральный продукт. Клетчатка очень помогает процессу пищеварения, поэтому она просто необходима для здорового питания. Когда я начала несколько раз в день питаться овощами и фруктами, помимо основных приемов пищи, то через некоторое время мой жироанализатор stethoscopes.ru начал отмечать положительные изменения в организме. К тому же, не менее положительные изменения я увидела в зеркале. Так что польза от овощей и фруктов довольно очевидна, на мой взгляд.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 21:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 июл 2015, 22:15
Сообщения: 14
Раньше ведь не было никаких штучно придуманных витаминов и наши предки кушали одни натуральные овощи и фрукты, а были в 100 раз выносливее и жили на много дольше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 25 июл 2015, 00:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 июл 2015, 23:57
Сообщения: 22
Нужно кушать больше овощей, потому что они полезны. Содержат витамины. Легко усваиваются. К тому же,это вкусно)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 16:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2015, 16:33
Сообщения: 11
как минимум для нормализации работы кишечника, там же клетчатка) за витамины вообще молчу, это и так понятно)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 10 авг 2015, 22:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2015, 22:31
Сообщения: 5
Откуда: Moscow
О пользе фруктов и овощей даже говорить не стоит, даже самые малые детки знают, что в них много витаминов. Конечно, лучше иметь овощи со своего огорода, но за неимением не ленитесь покупать на рынке самые свежие овощи и фрукты, потому что никакие химические витамины не заменят их полезности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 18 авг 2015, 22:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2015, 10:02
Сообщения: 29
Persik писал(а):
Раньше ведь не было никаких штучно придуманных витаминов и наши предки кушали одни натуральные овощи и фрукты, а были в 100 раз выносливее и жили на много дольше

это вы сейчас про каких предков ;-D ? ))) о тех кто от голода и простуды умирал? 8-( )) Persik, без обид, но не смешите мои тапочки :lol2: ! это вы про эпидемии чумы и оспы наверное не слышали :popcorn: )))) Ожидать от фруктов и овощей за лето набора необходимой нормы витаминов на год не приходится - вы знаете сколько в мгр вам нужно принимать микроэллементов? я уж лучше витамины принимать буду, чем полагаться на волю случая и заблуждений. Еще раз без обид :girl_curtsey:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зачем есть овощи и фрукты?
СообщениеДобавлено: 24 сен 2015, 14:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2015, 23:47
Сообщения: 26
у нас очень много в рационе овощей,
а все что можно заморозить, я морожу на зиму - зимой стушить все пойдет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 66 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  Все сообщения


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB