держи
да, помывка очень помогает
но без уборки все действие помывки нивилируется
это очень смешно, и я признаю, то у меня психоз, но работа тяжелая как мне вчера полегчало, когда я помыла пол в коридоре с санитайзером
мало того, что это было легко и просто с новой шваброй, мало того, что запах саитазейра меня успокаивает так еще и пол идеально блестел и ни намека на разводы. прям как во дворце
правда, потом оглядываешься на весь остально срачпиздец, и уже не все так радужно с психозом

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

Надеюсь, но как раз 3-я хуже всего.
Жалею, что не кастрировала его раньше, бедосю

_________________

так и сейчас еще можно

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

Можно, но ее в первую очередь

Добавлено спустя 43 секунды:
Раньше не было необходимости его кастрировать.

_________________

ну да. ее - конечно
вечно бабы страдают)
у нас тоже малая стерилизована, а он - нет

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

Да, несправедливость везде.

_________________

О, оказывается это нормально, а не я уродец

Светлана Качмар
· 30 марта ·

Сейчас многие пишут, что напланировали себе всякого саморазвивающего на период карантина, а оно чот не идёт. Лекции не слушаются, концерты не интересны, всякий там воркаут поперёк души. И вообще: мозги не работают, сил мало, идей нет, первоначальный запал окончательно иссяк.
Так вот, товарищи, это нормально для сложившихся обстоятельств. Это стресс. Это высокий кортизол. Это охранительный режим психики. Так должно быть!
Мы сейчас оказались в депривации и непредсказуемости. Слишком много новизны, слишком мало конкретики.
У нас отвалились привычные связи, пропали накатанные маршруты, обнулились планы на жизнь, на год, на месяц. Мы по инерции нахватали себе "полезных ссылок" и представили, как сейчас поработаем в тишине и спокойствии. Но фиг там.
Это ровно то, о чём мы на все лады рассказываем в школах приёмных родителей и даже рисуем кривую развития стресса по Гансу Селье. Сначала короткая мобилизация, потом плато, когда всякие "излишества" и "рюшечки" отпадают за ненадобностью, а потом, если это длится достаточно долго, и если мы продолжаем себя насиловать - спад и соматические заболевания.
На высоком кортизоле можно вынести бабушку из горящего дома, на высоком кортизоле можно завершить проект за три дня, но совершенно невозможно строить долгосрочные планы и мечтать. Никакое прекрасное будущее не придумается, потому что горизонт планирования меньше недели, и реально спрогнозировать, что будет в следующий понедельник, не может никто. Да, мы - и простой человек, и чиновник, и руководитель - производим какие-то действия и строим какую-то концепцию. Надо понимать, что это, скорее, магические ритуалы, чтобы снизить тревожность и не дать ёбу прямо сейчас. И да, действия и планы очень нужны, чтоб структурировать сознание.
Но! Одно большое "НО!". Не нужно жрать себя за то, что вы с чем-то там не справляетесь. Все не справляются, просто у нас с вами немного разные нервные системы и немного разные поведенческие паттерны, мы не справляемся по-разному. Мы с вами взрослые люди, у нас помимо положительного опыта, есть своя история провалов и ужаса, и всё это обостряется в период стресса.
Нейробиологи и всякие там этологи говорят, что когда мы не можем бить или бежать, надо, условно говоря, "грызть палочку". Делать что-то не очень сложное, что приносит успокоение. И нет, это не курс по архитектуре 18 века и не разработка концепции нового бизнеса. Это сериальчики, пироги и забота о самых близких. Все живы, никто в окошко не выходит - уже хорошо.
Я в ШПР, когда рассказываю о малой эффективности формального обучения в период адаптации, всегда привожу такой пример: представьте, что перед вами прописи с китайскими иероглифами, и вам нужно аккуратно их переписывать. При этом вас лупят по спине бамбуковой палкой. Хорошо у вас получится? Нет. И вообще, основная задача выживания сейчас не в иероглифах, а в том, чтоб вас бить палкой перестали.
Вывод: большинство из нас сейчас находится в уязвимом положении и сильно про это волнуется. Большинство из нас не может повлиять не то, что на судьбы мира, но даже на будущее своей семьи. Поэтому сейчас лучше делать что-то простое и снижающее тревогу. Гнать злых людей из ленты и жизни. С добрыми - объединяться через скайп и прочие сервисы. Планировать сегодняшний день, а не ближайшие десять лет. Готовить еду. Мыть голову. Плакать, когда плачется. Смеяться, когда смешно.
Ваш тревожный товарищ Светочка.

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

Сделала тыквенную маску для лица
Горжусь собой
Завтра ещё как соберусь иии .. помою голову
Пока это все
А, стала чуть меньше есть
Даже мои любимые бутерброды уже не лезут))

_________________

Я ем то не много, но вот сейчас, например, стоптала целиком шоколадку
Такого не было лет семь, а может больше голову тоже осилила прмыть.
Вот так запланированное достижение "выучить итальянский" незаметно превратилось в измученное и запоздалое "помыла голову"?

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

Хатшепсут
Читая тебя думаю, что хорошо, что я не планировала выучить итальянский. У меня прям день свершений: собак выгуляла, вымыла голову и полы водой из колодца. Последнее - вообще подвиг

_________________

#Нифигасебетыкрутая!

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

Да ващеее, еще и с доместосом - пытаюсь охладить пыл этого кобелины Дала ему валерьянки, надеюсь собакам можно.

_________________

Описание - обычная жизнь мамы в декрете, по-моему.

_________________

Так и есть, в основном.

_________________

Я ничего и не планировала. И до сих пор удивляюсь, как люди, которые работают полный рабочий день собирались учить языки и слушать оперы, мыть, дезинфицировать, раскладывать коробки.
При все моей активности, мобилизации всех ресурсов и энергичности в данный период, я предпочитаю валяться на диване, а не учить языки или мыть обувь.

_________________
Реферальный код ZFQ174

Я всегда предпочитала лежать, но приходится мыть обувь и дезинфицировать все

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

А куда ты ходишь?

Добавлено спустя 30 секунд:
Вспомнила про собак

_________________

Вторую ночь сплю получше, но просыпаюсь строго заколдованное время - 4:50. Ну сегодня хоть меланнет спозаранку поделала

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

Голову так и не помыла

_________________

У меня Джуля не стерилизована, остальные - да.

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот

Вот ты молодец!
Но я боюсь соседских женихов. Один уже подкоп сделал, еле выгнала со двора.
Трой не ест, бедолага.

_________________

Бедняжка

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

Вчера проработала себя банками
Сегодня попыталась поделать йогу
Горько и смешно
Нужно поискать спецкурс для бегемотов

_________________
Просто я люблю, когда меня любят. Ну очень мне это нравится. Отличная вещь. Вообще всем рекомендую. Любить меня.
И давать мне деньги. И это правильно!

Сегодня вроде поспокойней, может на спад уже идет. Но третий день не ест.
Сейчас пойдем гулять/купать.

_________________

Chiara
У меня Джуля не гулящая
Всем жаждущим строгий отказ. Но Миха допущен к телу и даже может спать с ней в одной клетке: они семейная пара у нас )

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот