| Автор |
Сообщение |
|
Layma
|
 Добавлено: 29 авг 2018, 13:32 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 10580
|
55.5 
|
|
| Вернуться к началу |
|
 |
|
Chiara
|
Добавлено: 29 авг 2018, 15:17 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 27807
|
|
Layma
какая ты худюся! а какой у тебя рост?
_________________ 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 29 авг 2018, 15:37 |
|
 |
| Татуированная в сердце |
 |
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 58730
|
Chiara писал(а): Layma
какая ты худюся! а какой у тебя рост? Да!
_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Layma
|
Добавлено: 29 авг 2018, 18:09 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 10580
|
|
Спасибо!
В целом. я довольна, ттт
Но хочется убрать "запасы" кое-где еще)))
Chiara
был 169
А сейчас х з, говорят, люди уменьшаются)
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Layma
|
Добавлено: 15 сен 2018, 14:52 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 10580
|
54.5  
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 15 сен 2018, 15:55 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57
Сообщения: 6493
|
Layma  Молодец!
_________________
Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Layma
|
Добавлено: 15 сен 2018, 16:26 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 10580
|
|
Кравочка
спасибо!!!
Веса ниже 55.5 я не видела на весах с 2013 года)))
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
ryb-ka
|
Добавлено: 16 сен 2018, 10:49 |
|
Зарегистрирован: 13 окт 2011, 16:05
Сообщения: 7278
|
я за месяц на Анитиной ваубади похудела на 5 кг переломный момент, в том числе и о сладком, был через 3 недели но я не сладкоежка, в чате девчонки писали о срывах по паре раз за месяц я дважды чай с медом пила, хотя его на первом уровне нет зато сейчас банан стал черезчур сладким и вкус ягод чувствуется)) немного раздражает 4 разных блюда каждый день, но я адаптировала под себя планирую продолжать  _________________ Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Layma
|
Добавлено: 16 сен 2018, 11:58 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 10580
|
ryb-ka
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Кадристка
|
Добавлено: 16 сен 2018, 14:42 |
|
Зарегистрирован: 20 дек 2011, 13:49
Сообщения: 45893
|
|
ryb-ka
Молодец!
_________________  
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 16 сен 2018, 18:04 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57
Сообщения: 6493
|
ryb-ka
_________________
Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 17 сен 2018, 15:52 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 6906
|
ryb-kaLaymaкакие вы молодцы! я тоже похудела на 5 кг, но хвастаться цифрой не буду, еще не та,что раньше  ryb-kaвот чего мне не хватает регулярно, так это нормальной системы питания со сладким проблем особо нет, но лень иногда готовить и таскать еду на работу, а в столовке возле работы еда не очень для ЗОЖ
_________________ 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 25 окт 2018, 13:09 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 6906
|
так,пришла оставить след для собственной мотивации)) за 3,5 месяца минус 11 кг 73,5 - 62,5 осталось 7,5 кг)) _________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Layma
|
Добавлено: 25 окт 2018, 13:10 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 10580
|
isabelle... писал(а): так,пришла оставить след для собственной мотивации)) за 3,5 месяца минус 11 кг 73,5 - 62,5 осталось 7,5 кг))
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Schatz
|
Добавлено: 25 окт 2018, 13:14 |
|
Зарегистрирован: 26 ноя 2014, 23:58
Сообщения: 3829
|
isabelle... писал(а): так,пришла оставить след для собственной мотивации)) за 3,5 месяца минус 11 кг73,5 - 62,5 осталось 7,5 кг)) _________________  Реферальный код iHerb ATL5262
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Кравочка
|
Добавлено: 25 окт 2018, 13:15 |
|
Зарегистрирован: 16 дек 2011, 13:57
Сообщения: 6493
|
isabelle... писал(а): так,пришла оставить след для собственной мотивации)) за 3,5 месяца минус 11 кг 73,5 - 62,5 осталось 7,5 кг)) Вау! Расскажешь как?
_________________
Реферальный код Iherb RAV1007
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Layma
|
Добавлено: 25 окт 2018, 13:17 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 10580
|
|
isabelle...
идешь в тайного санту? )
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 25 окт 2018, 13:25 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 6906
|
Layma писал(а): isabelle...
идешь в тайного санту? ) уже _________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Chiara
|
Добавлено: 25 окт 2018, 13:26 |
|
Зарегистрирован: 28 фев 2013, 10:35
Сообщения: 27807
|
isabelle... писал(а): так,пришла оставить след для собственной мотивации)) за 3,5 месяца минус 11 кг73,5 - 62,5 осталось 7,5 кг)) ничего себе! _________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 25 окт 2018, 13:28 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 6906
|
Кравочка писал(а): isabelle... писал(а): так,пришла оставить след для собственной мотивации)) за 3,5 месяца минус 11 кг 73,5 - 62,5 осталось 7,5 кг)) Вау! Расскажешь как? ох, лучше не надо так одно могу сказать, мое самое главное средство похудения - это не есть после 6,но стабильно на протяжении какого времени а для еще более быстрого)) завтрак/обед и больше ничего _________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Layma
|
Добавлено: 07 янв 2019, 14:25 |
|
Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:00
Сообщения: 10580
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Stuardess
|
Добавлено: 28 фев 2019, 16:58 |
|
|
| Поднебесная |
 |
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 12:43
Сообщения: 21286
|
isabelle... писал(а): Кравочка писал(а): isabelle... писал(а): так,пришла оставить след для собственной мотивации)) за 3,5 месяца минус 11 кг 73,5 - 62,5 осталось 7,5 кг)) Вау! Расскажешь как? ох, лучше не надо так одно могу сказать, мое самое главное средство похудения - это не есть после 6,но стабильно на протяжении какого времени а для еще более быстрого)) завтрак/обед и больше ничего Вот я интуитивно к этому пришла, а оказывается все давно известно. Мне нужно 2 полноценных приема пищи с перерывом в 6-8 часов. Автоматически сократилось количество потребления кофе, но это до появления кофемашины под боком. Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:Я еще хочу попить Схему «Волосы» и «Седина», и обязательно проверю нет ли анемии и как там мой Вит Д себя ведет _________________ Выходя из себя, закрывайте за собой рот
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
Arturberg
|
Добавлено: 28 фев 2019, 17:02 |
|
|
| Татуированная в сердце |
|
Зарегистрирован: 10 окт 2011, 09:56
Сообщения: 58730
|
isabelle...получилось добиться 55?
_________________
сдесь ошыбок столька
катеца слиза
каг песать таг можна
о мои глоза
(с)
Реферальной код Iherb KLR104
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
isabelle...
|
Добавлено: 28 фев 2019, 17:06 |
|
Зарегистрирован: 22 ноя 2011, 15:17
Сообщения: 6906
|
Arturberg писал(а): isabelle...получилось добиться 55? нет еще,но я работаю над этим)) _________________
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вход
Рекламодателям
Правила
FAQ
Поиск
