у Полины обычно яблоко дольками и пара миндалек
завтракает дома, в школе может выпить какао, но чаще завтрак не ест, обед полноценный, подвечорэк - йогурт и банан или булка и кисель, хотдог короче, не нравятся мне их полдники
у Егора в школе только обед, завтракает дома, на перекус часто давала только мандарины-яблоки, сейчас добавляю сыр кусочками с помидорами черри, редко даю кусочками кабаносы (дети через одного их едят в перекусы )
сладости носить в школу запрещено, только домашнюю выпечку можно
бутеры не даю принципиально мои на них сразу вширь растут

_________________
Как же хорошо было в детстве: ни любви тебе не надо, ни диплома, ни денег. Сиди жопой в песке, лепи куличики

С утра могу дать 2-3 чайные ложки самодельного пюре: орехи, урюк, вяленая хурма, лимон, мед. Запивают водой. Вит Д и погнали.

Алиса завтракает и обедает в школе, есть фруктовый перекус и булка

Я даю с собой: орехи, изюм, детские пюре фруктовые, вовка-морковка, батончики EatMe редко, чаще типа Grizzly (чтоб минимум всякого ненужного).
Из того, что не совсем меня радует, но тоже даю: бублики, галеты

Суп/овощи обязательно едят на ужин.

Но мы максимально стараемся уйти от пустой еды на регулярной основе. Это они и без меня будут есть и сами потом регулировать

_________________
Выходя из себя, закрывайте за собой рот