Ласочка писал(а):
gor4ica писал(а):
Человек не хищник, человек всеяден,
+++
На Земле исторически сложились самые разнообразные модели питания - от чистого мясо (рыбо-) едства до вегетарианства, в зависимости от условий, и везде человек если не процветает, то выживает, наилучшее же состояние здоровья и продолжительность жизни в регионах, где питание традиционно разнообразно и сочетает мясо-рыбу и растения.
Квинтэссенция здравого смысла в этом посте.
И еще добавлю, что хорошо прислушиваться к собственному организму - при каком питании вы себя чувствуете хорошо, бодро, полны энергии - то питание вам и подходит. Всем здоровья и вкусняшек побольше)